今天五毛要來推薦一款主食罐✌︎('ω')✌︎ ✨喵皇奴✨ 發現好多貓友已經知道了這個牌子！！！ 也好多貓貓平常就吃這個 那…. 我是不是不用介紹了（威～開玩笑的啦 (ㆀ˘･з･˘) 五毛麻麻推薦的原因！ 🔴首創公開20項營養檢驗 連罐罐製作過程也大方公開☺️ 這點超重要的，發現近期很多罐罐被發現標示不清！ 無法拿出檢驗報告🥺 這樣會讓毛拔毛麻擔心毛孩真的吃的健康嗎？ (*´Д｀*) 🔴喵皇奴低磷低鈉腎貓都可以食用喔！（鵪鶉口味除外 低磷低鈉對於貓咪真的很重要，五毛麻之前都做寵物相關行業真的看了太多腎貓、腎衰竭貓貓🥺 真的呼籲貓友們❤️ 「預防勝於治療」 🔴慕斯質地✨適合習慣舔食不愛咬咬的貓咪🐈 口味 純雞、雞牛、雞鮭、雞鵪鶉 一罐/$55。80g 貼心的是喵皇奴有罐罐訂閱服務！每個月自動送罐罐上門(*⁰▿⁰*) 五毛麻建議有興趣可以至喵皇奴的ig或官網看看👀 @meow_servant 🎀增加對於貓貓的知識 🎀教妳怎麼計算寶貝罐罐營養標準 🎀 我一直認為愛他們 必須要更了解他們 每篇介紹文都打很長、仔細 是因為五毛麻不隨便介紹商品 我很重視五毛們，相信你們也一樣很愛自己毛孩子們🥰🥰🥰🥰 啊啊啊！最後有影片喔😚 還是要跟你們說每隻貓咪口味都不同 我也很誠實跟大家說挑嘴大魔王還是不賞臉 🤣🤣🤣🤣 但這就是貓啊！！！！！ #ootd #catclub #siamesecat #photography #instagood #followｍe #lovecats #catoftheworld #catofinsta #meowfeature #instagram #kittens_of_world #kittensofinstagram #シャム猫 #シャム猫ミックス #ネコ #고양이일상그램#暹羅貓#米克斯#siameseofday#siamesemixcat#munchkincat #pecocats#britishshorthair#萌寵#siameseofig #曼赤肯 #短腿貓 #5meowcats#gato

📍🇹🇼老味噌居酒屋(江翠店), New Taipei, Taiwan 台灣 🏮居酒屋/Izakaya 是說好久沒去的板橋區，在美食的部分也是同樣的琳琅滿目呀～下班後想與朋友同事們小酌一杯但又擔心交通問題的話怎麼辦？ 老味噌就非常貼心地選擇在捷運站附近開店，讓你的微醺夜更加的無後顧之憂呢！老味噌江翠店就在江子翠站2號出口後直走不到五分鐘路程，就讓平底鍋夫妻特派員Jack來去瞧瞧吧！ 老味噌的選擇非常多樣化，烤物調味適中不會過於厚重，屬於非常適合一般大眾的口味。拜訪時因為實在太餓了，一不小心就點了整桌還差點吃不完呢！ 我們一行人覺得最推薦的有這些： 🐙香烤中卷 $280 來看看這超大一支的中卷！份量很足，而且感覺得出新鮮，肉質扎實有嚼勁很適合朋友們一起點來下酒👍🏻 🐂醬燒牛王橫膈膜 $180 不說它是橫隔膜還真的分不出來呢，口感上層次豐富，剛入口軟嫩後帶一點嚼勁，尬蹦脆有滋味！ 🐟白醬海鮮烏龍麵 $230 看到很多人桌上都有這一道，果真蠻優秀的呢！奶油香氣撲鼻，麵條完整的吸附醬汁，配料也很豐富！ 🐂鹽烤無骨牛小排 $190 本身是屬於油花比較豐富的部位，簡單的調理加上店家的刷醬，軟嫩且入口即化不油膩，幸福的味道～ 🥓培根捲鮮干貝 $260 干貝本人可能營養過剩，超級大一顆又新鮮XD搭配上培根的油脂和香氣融合成一首華爾滋！ 🐟午仔魚一夜干 $320 肉質鮮嫩且產量稀少的午仔魚竟然在這裡相見了！鮮美不在話下口感細緻美味，彷彿置身海底世界！ 🥚焦糖QQ蛋 $100 本日最新奇，烤鵪鶉蛋上裹著培根，頂部加上焦糖鹹甜滋味意外的無違和，令人欲罷不能呢。 另外店家也推薦其他單點串燒，喜愛的朋友都可以試看看啊！ 🐔明太子雞肉串 $120 🥒鹽烤節瓜 $100 ㊙️現在有甲好倒相報～只要現在來電打卡就送一份價值一百元的烤麻糬喔！XD 📅食記月份: 2021 April 👍推薦程度(1-10🌟): 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 店家資訊: 《老味噌居酒屋 板橋-江翠店》 📍 新北市板橋區文化路二段255號 ⏰ 18:00–01:30 ☎️ 02 2251 0662 🎉粉絲團：老味噌居酒屋-江翠店 🔍IG: @banciao2_izakaya 🏷️ #板橋美食 #江子翠美食 #江子翠 #老味增居酒屋 #台北宵夜 #居酒屋 #居酒屋メニュー #台北居酒屋 #板橋居酒屋 #下班小確幸 #新北宵夜 #板橋宵夜 #明太子食べ放題 #popyummy台北 #dcard美食板 #平底鍋夫妻吃新北 #平底鍋夫妻吃板橋 #taipeifoodporn #foodiesofinstagram

分享36份便當合集🍱 做飯基礎原則還是1/4主食，1/2蔬菜，1/2蛋白質，少油少鹽少糖，日常選擇普通平常的食物，感覺會比較自在，在此基礎上嘗試新的低脂菜式換換口味，讓吃飯更有樂趣。 【蛋白質】盡量做到每日三餐包括魚肉蛋奶豆。 【魚】：所有海鮮類。大概一個手掌心40～75g 【肉】：豬牛羊雞鴨鵝。大概一個手掌心40～75g 【蛋】：雞蛋鵪鶉蛋類。40～50g一顆 【奶】：牛奶、酸奶、奶酪。300～500ml 【豆】：大豆以及大豆做的豆製品。一勺的黃豆25g，半塊的豆腐，一杯豆漿或一小塊豆腐乾。 【主食】減少精細主食，多粗糧雜豆（燕麥、紅豆、糙米、黑米等）、根莖薯類（紅薯、紫薯、土豆等） 【蔬菜】各類蔬菜，300～500g - 份量多少克前期不清楚，可嘗試用電子秤，用電子秤和薄荷健康記錄了一個月的分量和熱量，就知道大概重量和熱量了，多嘗試就能發現適合自己的方法，我的也只是給大家參考。 - 減少亞硝酸鹽的危害的方法： 1⃣️盡量用新鮮蔬菜，亞硝酸鹽少or生的新鮮蔬菜，不做熟就不會轉化成亞硝酸鹽。 2⃣️多用瓜果、根莖類（西紅柿、西葫蘆、茄子、胡蘿蔔、芹菜、萵筍等），這類蔬菜亞硝酸鹽含量比綠葉菜低很多。 3⃣️做熟後盡快放入密封盒，放進冰箱，隔絕空氣接觸。 4⃣️中午不帶蔬菜，預備膳食纖維、低糖水果，新鮮蔬菜放早餐或晚上吃。 - 🌈若吃了含亞硝酸鹽高的食物怎麼辦？ 1⃣️吃新鮮的獼猴桃、橙子等富含維C的食物，或直接吃營養素 2⃣️喝綠茶，阻斷強致癌物亞硝胺的合成，減少胃癌和食道癌的發生。 3⃣️直接吃含有綠茶（EGCG最好）和維C、維E的抗氧化營養素。 - 我平常都有吃營養補充劑，德國fitline的，特別好，吸收率高達98%，有全面基礎營養套餐、抗氧化、膠原蛋白、葉黃素、生發液、氨基酸等等… - 讓我們一起好好吃飯，享受美食，享受運動，愉快的度過每一天😍 #减肥 #減肥 #便當 #便当 #大莉莉 #营养 #營養