關於江湖上流傳會退奶的食物

今天來聊聊傳說中會退奶的食物

恩恩
話說
在我們這兒我們都會讓媽咪來填寫問卷知道我們有沒有什麼需要改進的地方
而事實上你也不要以為沒有人會在意沒有人會看
我真的會看

前兩天
有一位媽咪提到了
在我們月中對於飲食最不滿意的就是裡面有竹筍花椰菜等等會退奶的食材

好
關於這點我必須要趁今天這個機會來好好跟大家分享
千萬不要被這些無謂的觀念所綁架了喔

我一直說
對於飲食
當然
必須避開你會過敏的食材
剩下唯一的重點就是

均衡最重要。

真的沒有什麼東西吃了就保證會退奶或是會發奶的啦
你也可以試試看穿紅內褲

算了
一定有人要說你們西醫根本就不甩這一套就是很鐵齒啦
好喔
那我特別把我們國醫杜李威醫師請出來
讓他用中醫觀點來跟大家分享

還是一句老話

民俗不是中醫

不要動不動就把中醫拖下水喔

原文在此👇👇👇

《退奶食物答客問》

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1518620674983857&id=160172817495323

文長慎入

我當然還是照往例很貼心的把精華節錄如下👇👇👇

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先說結論。結論是，我查不到古籍上有這樣的記載。Google一下，網路倒是很多。而且，不只花椰菜、竹筍，網路上認為會造成退奶的食物有數十種。然而，點進去看了半天，沒有人提出資料來源，也沒有任何解釋。

*飲食禁忌的邏輯何在？

民俗上，我們常常聽到人家說，有在吃中藥的時候，不可以吃空心菜、竹筍、蘿蔔、大白菜…。如果你問為什麼？ 最常聽到的說法是，「誤食」這些東西，會把中藥的藥效解掉。

講到這裡，我就很疑惑了。今天假設，病患求診，我開了十天的中藥給他。為什麼不慎某一餐吃了什麼食物，就可以把十天分的中藥藥效給解掉了呢？大白菜又不是天天吃、餐餐吃、每天吃一拖拉庫。難道，十天的中藥，威力竟然不如你吃一口大白菜？到底是醫術不行還是大白菜後勁無窮？　

我曾經聽說過。某知名中醫師對於飲食的禁忌十分嚴格，聽說門診都在罵人。ㄟ…我是不好意思說人家不(ㄩㄥ)是(ㄧ)啦，但我也不知道該怎麼解釋就是。

*飲食禁忌的界線在哪裡？

難道我從來沒有限制過病患飲食嗎？當然不是。如同過去多年我一再強調的，因人而異。視情況而定。重點是，任何處置必須要能提出確切的理由。

好比說咳嗽的病患，我會勸他們少吃辣、油炸、冷飲，因為要避免刺激咳嗽症狀。胃炎潰瘍的病患，勸他們少吃甜食，以免胃酸過度分泌。濕證病患，如果回診時發現舌苔變重、脈象濡滑，我也會多問一句，是不是最近生冷涼飲吃得比較多。

我一再強調的是，因人而異，視情況而定。有人吃一顆花生就長痘痘，有些人吃荔枝龍眼流鼻血，吃了芒果起蕁麻疹，總之，一切都是個案，不能一概而論。

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衷心希望大家不管懷孕坐月子都能吃的快樂吃的健康不要太有壓力

就醬子。

至於孕婦飲食禁忌的迷思
很多
我人生不想重來
麻煩各位同學複習一下👇👇👇

懷孕亂吃東西寶寶會過敏？
https://drsu.blog/2020/06/10/super200610/

關於以形補形
https://drsu.blog/2017/08/02/super-170802/

請問懷孕吃冰真的會影響寶寶氣管嗎？
https://drsu.blog/2017/06/18/super-170618/

孕婦燕麥不能吃？？
https://drsu.blog/2017/09/21/super-170921/

鴨肉有毒？？？
https://drsu.blog/2017/09/26/super-170926/

今天來聊聊番紅花吧
https://drsu.blog/2017/11/05/super-171106/

孕婦不能吃xxx系列
https://drsu.blog/2017/12/03/super-171203/

這個世界最不需要的就是一些似是而非的爛說法
https://drsu.blog/2017/12/27/super-171227/

懷孕可不可以吃辣？
https://drsu.blog/2018/01/06/super180106/

今天來聊聊蜂蜜水
https://drsu.blog/2018/03/22/super180322/

孕婦可以吃芒果嗎？
https://drsu.blog/2018/05/04/super180504/

好的
各位新同學
我們有目錄
要發問前可以先找一下喔👇👇👇👇

導覽目錄在這裡
https://drsu.blog/2017/12/18/super-list/

不然
置頂文也有👇👇👇👇

https://www.facebook.com/1737494576543429/posts/1807370666222486?s=1727931221&sfns=mo

對了
有同學說我寫太多很難找
關於這點我很抱歉
可以善用搜尋功能喔👇👇👇👇

https://drsu.blog/2018/01/01/super180101/

【請不要再使用化學香了好嗎？】害自己，害地球，也害身邊的人。

昨晚去餐廳吃飯，隔壁坐了位小哥，一起身去拿東西盧魚先生就捏住鼻子，給了個非常厭惡的表情，原來是他身上的劣質香水，我當時有聞到一點點但沒有太大的『身體反應』。

二十分鐘後，就坐離我一個走道的這位小哥，起身站在我們中間的走道，不知道是不是在找口袋裡的東西還是幹嘛，晃了一下子身體，我這才聞到了他的劣質化學的香水味。天啊..

不過奇怪的是我當下沒有頭痛，也沒有眼睛痛，只是覺得刺鼻，拿出隨身的茉莉花膏塗兩個鼻孔內，安慰一下自己，心想趕快吃完鍋中的烤鴨肉，趕快走就沒事了。

然而速速吃完，一踏出餐廳門，全身就開始癢⋯天啊～一年多不見的蕁麻疹，被這哥的香水呼喚出來了⋯⋯開始全身起不舒服的雞皮疙撘了頭也開始昏身體開始腫，雖然和上一次2017年秋天台南計程車上的汽車芳香劑所引發的猛爆型蕁麻疹來得輕微許多，不過還是相當不舒服，回家後，德國洋甘菊純露100cc+溫水600cc灌腸兩次，拉了9次（有時有點痛）的肚子，有點想吐，萬幸的是目前過敏的跡象似乎有緩解，今早還是有微微的蕁麻疹症狀，（癢＋小頭昏）

啊....今早看中醫討論，檢討起來是因為這間義大利餐廳放了大約30朵香水百合，香水百合的香味掩蓋掉了時尚小哥的化學香水味，因為他們先進來，我們才來，身體警報器才沒響，下次要特別注意了，這次讓自己暴露在化學毒氣中的時間超越了身體可以接受的時間了（約40-50分鐘）⋯那些有的沒有的怪病，甚至頭腦卡住（像我現在就有）都有可能是化學毒氣造成的。

#一時不查沒逃的苦果
＃誠心乞求化學香氣趕快消失在地球
＃比香菸還要毒上十倍
＃生病時回想一下有沒有可能和化學香水有關

.

2017年在台南坐計程車和裡面的汽車芳香劑共處了40分鐘爆發了我七天七夜不停歇輪番出蕁麻疹的事件。和馮云一樣有蕁麻疹體質的同學可以點入參考一下，我不吃抗組織胺和西藥的天然解方。

https://reurl.cc/zjgvV
→文長而且還有恐怖照片，慎入。

【杜絕蕁麻疹再發，健康的生活習慣很重要】

飲食上：避免容易誘發蕁麻疹的食物，比如
羊肉、牛肉、鴨肉、鵝肉、辛辣食物、酒、
咖啡、食品添加物、水楊酸高的蔬果等。

多補充💓維生素C💓的飲食，因為維生素C
可以降低發炎，減低蕁麻疹症狀。

💪💪其他生活注意事項詳見內文💪💪

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#謝旭東醫師
#蕁麻疹