[爆卦]鳳山國民運動中心是什麼?優點缺點精華區懶人包

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鳳山國民運動中心 在 ? ? ? ? ✱ 海 外 代 購 Instagram 的最佳貼文

2020-05-13 13:47:44

從義大開幕後一直想來滑冰⛸️ 到今天終於來滑了 第一圈我放超多力氣在右手臂上,根本在用手推身體前進 幾圈之後終於可以自行前進超開心的 但我剛開始要兩隻腳協調練習,他們就要清理冰面,我們也餓了 下次再來吧!超好玩的 下次可以一群人來玩排圈圈拍照 收費滿便宜的 玩戶外遇到天空在哭泣怎麼辦 可以多種選擇 ...


https://news.ltn.com.tw/news/Kaohsiung/paper/1339253

高雄鳳山運動中心試營運 免費體驗

https://img.ltn.com.tw/Upload/news/600/2019/12/16/118.jpg
高市首座運動中心今起試營運一週,百種課程開放民眾免費體驗(記者陳文嬋攝)

2019-12-16 05:30:00

〔記者陳文嬋/高雄報導〕高市首座鳳山國民運動中心今起試營運一週,除了提供全新的
運動設施外,更推出瑜伽等百種課程,開放民眾免費體驗,二十三日正式營運後,每小時
只要銅板價五十元。

全市首座 推出百種課程

鳳山運動園區是全國最大運動園區,市府運發局依促進民間參與公共建設法OT方式,委
託民間廠商舞動陽光經營管理,在全國有多處運動場館經營經驗,也曾獲民間參與公共建
設金擘獎肯定。

運發局表示,運動中心為三層樓建築物,一樓規劃服務台、辦公室、商店及多功能教室,
二樓是體適能健身空間及舞蹈教室,三樓是重量訓練區、舞蹈及飛輪教室,廠商使用最新
的運動設備,要讓民眾有全新體驗。

23日正式營運 每小時收費50元

運發局指出,廠商自十一月起進行運動中心的室內裝修及設備設置後,今起至二十二日展
開試營運,開放民眾免費體驗,時間為每日上午八時至晚間十時,網路就能報名,數量有
限、額滿為止。

經營團隊舞動陽光表示,網路推出三十四堂課程,包括瑜伽、飛輪、有氧、舞蹈等,搭配
健身房會有駐場教練免費指導,且每種健身器材有不一樣的課程,加起來達百種免費體驗
課程。

運發局說,二十三日正式營運後,每小時只收費五十元,不限制使用時間,免入會、免綁
約,已是全國最低價,廠商也推出百種課程優惠中,包括瑜伽、舞蹈、有氧、空中瑜伽、
飛輪、懸吊等課程。

運發局說,藉由鳳山國民運動中心啟用,擁有完善的健身設備及寬敞的有氧運動場域,並
設有專業健身教練提供指導,成為市民運動的新據點,養成規律運動的生活習慣,強健體
魄身心健康。

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上座部佛教馬哈希尊者《帝釋所問經講記》77頁拆穿佛法大乘騙局
馬哈希尊者《毗婆舍那講記(含法的醫療)》開示如何修四念處增加智慧斷除所有煩惱。
《正念禪修方法(毗婆舍那實修教學)》簡短說明如何修馬哈希四念處禪法。
上座部佛教《南傳菩薩道》才是真正釋迦牟尼佛的菩薩成佛之道 大乘菩薩成佛之道
妙法蓮華經華嚴經心經金剛經梵網經(菩薩戒)、圓覺經楞嚴經大乘假佛經。
阿彌陀佛 藥師佛 大日如來大乘假觀世音 維摩詰 龍樹 地藏王大乘假菩薩

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spp782002 : 推 12/16 23:51
Oscartsai : 今晚去體驗過健身房 裡面環境不錯 器材還算夠用 但 12/16 23:55
Oscartsai : 他們所選用的器材全部都是一個叫做Shua的中國品牌 12/16 23:55
Oscartsai : 並不是說中國品牌不好 而是體驗後覺得這牌的器材 12/16 23:55
Oscartsai : 有些行程挺怪異的 練起來有點怪怪的 而且器材上都 12/16 23:55
Oscartsai : 有一層像臘的東西會滑滑的 最慘的是二樓的包膠鋼片 12/16 23:55
Oscartsai : 上面有著一層油墨 摸起來油油的手還會變黑 而且有 12/16 23:55
Oscartsai : 些器材及地墊並沒有放平 在練的時候會有搖晃的情形 12/16 23:55
Oscartsai : 發生 三樓腿推機在做的時候有嚴重異音 很像內部軸 12/16 23:55
Oscartsai : 承壞掉的聲音 而且推的過程會有點不順暢 不過高雄 12/16 23:55
Oscartsai : 有首開的運動中心還是很開心 希望多開一點啦 12/16 23:55
eddie2260 : 樓上用心回復 推 12/17 00:01
DanBlack : 有拆推腿機的坐墊起來確認嗎? 12/17 00:03
kshs2224 : 普利珠啦! 12/17 00:07
Oscartsai : 我跟朋友有去找聲音來源 確定是滑軌發出的聲音 而且 12/17 00:07
Oscartsai : 做到一半 整個腿推機會搖晃的讓人覺得怕怕的.... 12/17 00:07
Oscartsai : 補個價目表 https://i.imgur.com/fJVyiYr.jpg 12/17 00:13
laukun : 收割收割 12/17 01:04
bibiwei : 這真的要感謝花媽了 12/17 01:45
darkMood : 感謝個屁,多數人的納稅錢拿去民與爭利,圖利少數人 12/17 01:58
darkMood : 錢都拿去做這些沒有生產力的東西,垃圾民進黨 12/17 01:59
parisdog : = = 12/17 02:03
sapala : 樓上說的好!應該要蓋摩天輪、迪士妮這種能賺錢又能 12/17 02:07
sapala : 造福市民的建設 讓市府賺大錢高雄發大財! 12/17 02:07
koy70163 : 對啊,蓋這種破東西何時才能發大財?當然嘛是要炒 12/17 02:12
koy70163 : 房開砂石場,你們這些庶民都不庶民了。 12/17 02:12
ti1990 : 終於開了,怎麼那麼久? 12/17 04:06
vkane : 下班後就是喜歡去這種沒有生產力的地方,好好運動發 12/17 06:58
vkane : 洩發洩一下 12/17 06:58
silentence : 說沒生產力 然後三更半夜在那氣噗噗== 12/17 07:51
silentence : 真是有生產力啊 ㄏㄏ 12/17 07:51
qqqmmm : 設備器材很爛 這到底是黑了多少 12/17 08:39
yayaorz : 前朝德政 推 12/17 09:09
cherrybabe : 感謝前朝照顧中國廠商,提供U質器材讓復健科發大財 12/17 09:15
Julie860607 : 真希望前鎮也能有一間 之前在台北每區都有一間覺得 12/17 09:58
Julie860607 : 很棒! 12/17 09:58
Rex790128 : 昨天下班後也很興奮的跑去當第一批,啞鈴最多只有 12/17 10:57
Rex790128 : 到35KG,器材樣式大概最多同種兩台,胸的部分還算可 12/17 10:57
Rex790128 : 以,肩背的部分偏少,腿部器材真的算多,另外槓片真 12/17 10:57
Rex790128 : 的會找不到QQ基本器材還算可以,但是就是基本的那 12/17 10:57
Rex790128 : 種XD 12/17 10:57
howdoyouknow: 總算有第一步了 運發局加油啊 ~ 12/17 11:50
smith5656 : 韓總統好棒 12/17 12:18
drcula : 啞鈴到35KG一般來說也夠了,基本器材還蠻足的 12/17 14:19
ppyqq : 哈~連這個也來收割~5656~真是無聊無聊 12/17 15:13
joydow : 感謝菊姐 希望是我們未來的新總統 12/17 19:58
atb : 樓上可能掉到平行宇宙了 12/18 00:02
wsxe2007 : 高雄一堆免費仔 最愛了 呵呵 12/19 18:49

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