雖然這篇鱸魚蔬菜粥鄉民發文沒有被收入到精華區：在鱸魚蔬菜粥這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 鱸魚蔬菜粥產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過7,173的網紅Popo小日子，也在其Facebook貼文中提到， 好鮮味「鱸魚蔬菜粥」♪ 鱸魚富含維生素A及維生素D，而小白菜能加速人體的新陳代謝和增強身體的造血功能，兩種食物一起食用對幫助造血功能很好唷 ♪ 食譜分享:http://popo320pig.pixnet.net/blog/post/460521581 ...
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel，也在其Youtube影片中提到，Tefal法國特福 真空高速火氧機→ https://reurl.cc/OZQdr 1.薏米排骨湯 材料： 薏米 100g semen coicis 豬軟骨 200g pork soft bone 米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp. 水 800cc water...
鱸魚蔬菜粥 在 Ricky Instagram 的精選貼文
2021-09-16 07:40:36
快標記準備打疫苗的朋友！ 相信最近越來越多人準備打疫苗了 開放的年齡也到我這個階段了～ 不知道你們預約了嗎？ 為此！特別幫大家準備 【疫苗前後三不！三要！注意事項】分為上、下集 大家記得按愛心～收藏～tag朋友～ 1.選擇原型食物 健康並且均衡的飲食可以提高免疫反應能力！ 並且選擇原型食物，有抗...
鱸魚蔬菜粥 在 GG Instagram 的最佳解答
2021-09-03 18:29:28
吃完直接變鮮女 ( ´▽｀) - 二訪📌極蜆鍋物 蛤蜊控必朝聖呀！！ 台北最狂蛤蜊鍋。 蛤蜊蒸煮後 瀝出一鍋「蜆精高湯」 再併入熬煮六小時的雞骨湯 丟入滿滿鮮甜蔬菜下鍋 無火鍋料哦！ （最愛健康菜盤） 套餐式的海陸組合應有盡有 肉品搭配蜆湯真的超鮮⋯ 涮幾下趕緊吃（請顧好自己的肉） 海鮮份量店...
鱸魚蔬菜粥 在 愛粒兒小愛 Instagram 的最佳解答
2021-09-16 09:08:12
第一次煮這麼豐盛的海鮮大餐😍 當然要好好紀錄一下～🤩 買了一盒白蝦（清洗一番） 把殼剝開（頭殼、身體殼）丟入艾多美萬用鍋 🦐🦐🦐+水下去滾燙💨 用蝦殼煮出一鍋鮮蝦湯（瀝掉殼） 這時候‼️很重要‼️先把洗好的花椰菜下去煮熟（撈起來擺旁邊）這鍋鮮蝦湯再來煮粥+剁碎的蒜頭+切片的黑木耳下去煮粥（攪拌） ...
-
鱸魚蔬菜粥 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳貼文
2019-10-15 14:44:17Tefal法國特福 真空高速火氧機→ https://reurl.cc/OZQdr
1.薏米排骨湯
材料：
薏米 100g semen coicis
豬軟骨 200g pork soft bone
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp.
水 800cc water
作法：
1. 將薏米、豬軟骨、米酒與水倒入真空火氧機中，蓋上蓋子。
2.設定[八寶粥]行程，待行程運轉結束，並可依個人喜好搭配飯一同食用。
2.創意醃篤鮮
材料：
豬後腿肉 150g pork leg
豆腐結 60g fresh tofu knots
金華火腿 50g Chinese Jinhua ham
紹興酒 2大匙 Shaoxing wine 2tbsp.
筍塊 60g bamboo shoots
水 800cc water
青江菜 適量 pok choy
作法：
1.將筍塊、後腿肉、金華火腿片、豆腐結、紹興酒與水倒入真空火氧機。
2.設定[濃湯]行程，待行程運轉結束，放上燙熟青江菜即可一同食用。
3.蓮藕雞蓉湯
材料：
雞胸肉 100g chicken breast
雞軟骨 100g chicken soft bone
蓮藕 200g lotus root
枸杞 5g goji berry
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp
水 800cc water
山藥丁 適量 chinese yam
作法：
1.將雞胸肉切成小塊、蓮藕切片後，與雞軟骨、枸杞、米酒與水丟入真空火氧機中，蓋上蓋子，設定[八寶粥]行程。
2.待行程運轉結束，並可依個人喜好放入枸杞、山藥丁一同食用。
4.綠花椰濃湯
材料：
綠花椰菜 200g broccoli
蒜頭 20g garlic
洋蔥 30g onion
馬鈴薯 50g potato
水 600cc water
作法：
1.花椰菜切成小朵，梗洗淨切成塊備用。
2.馬鈴薯削皮切成小塊、洋蔥切成丁狀。
3.將作法1＆2的材料、蒜頭跟水一起倒入真空火氧機中，蓋上蓋子，設定[濃湯]行程。
4.待行程運轉結束，並可依個人喜好放入起司絲一同食用。
5.南瓜濃湯
材料：
南瓜 300g pumpkin
洋蔥 60g onion
紅蘿蔔 60g carrot
蒜頭 30g garlic
水 400cc water
作法：
1.南瓜切塊並保留皮、洋蔥、紅蘿蔔切丁。
2.將作法1的食材與蒜頭、水一起倒入真空火氧機中，蓋上蓋子，設定[蔬菜湯]行程。
3.待行程運轉結束，碗中倒入麵包丁即可一同食用。
6.香菇蒜頭雞湯
材料：
雞腿 300g chicken thigh
乾香菇 10g dried shiitake mushroom
蒜頭 50g garlic
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
水 800cc water
麵線 適量 vermicelli
枸杞 適量 goji berry
作法：
1.雞肉剁成小塊，並與剩餘材料（除麵線與枸杞外）放入真空火氧機中，蓋上蓋子，設定[濃湯]行程。
2.待行程運轉結束，可搭配燙熟麵線與枸杞一同食用。
7.蝦殼海鮮湯
材料：
蝦 6尾 shrimp
蟹管肉 50g crab meat
鯛魚片 60g snapper
蒜頭 20g garlic
洋蔥 50g onion
白酒 30cc white wine
水 500cc water
作法：
1.鯛魚片切成小塊，並與剩餘材料放入真空火氧機中，蓋上蓋子，設定[濃湯]行程。
2.待行程運轉結束，可搭配燙熟蛤蜊一同食用即可。
8.黃豆鱸魚湯
材料：
鱸魚 250g sea bass
黃豆 40g soy beans
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp.
水 500cc water
作法：
1.鱸魚切塊與剩餘材料放入真空火氧機中，蓋上蓋子，設定[濃湯]行程。
2.待行程運轉結束，可搭配薑絲與蔥絲一同飲用。
-
楊桃美食網
http://www.ytower.com.tw
Youtube
https://www.youtube.com/user/ytower01
Facebook
https://www.facebook.com/ytower01![post-title]()
-
鱸魚蔬菜粥 在 美味生活HowLiving Youtube 的最讚貼文
2019-04-24 15:55:46究竟是什麼秘密武器，即使天氣再悶熱，也能讓我們優雅搞定各式料理呢？當然是九陽會做菜的破壁調理機啦！讓我們把煮飯變得更簡單：一機到底、免開火、免換鍋，輕輕鬆鬆煮好【養生驢魚湯】【洋蔥蔬菜雞肉粥】【芋頭紫米露】！
九陽高速破壁冷熱調理機，可直接注入冷水，將天然食材烹煮、攪打、煮熟，並能破除蔬菜植物細胞壁。獨特的仿鯊魚齒刀片，攪打食材更細緻、更好入口，營養攝取也更加完整有效率。
為了您的飲食健康，九陽調理機特別採用高硼矽玻璃杯體，可耐400° C，即使高溫烹調一樣安全無慮；有了百變超萬用的破壁調理機，在家無論想熬煮高湯、粥品還是米糊，都能一機到位烹調好，讓爸媽煮得安心，長輩和小朋友也 吃得津津有味好開心！
★銷售通路★
全台指定之百貨專櫃、HOLA、燦坤、
線上購物 特力+ http://bit.ly/2UAFeqT
Momo購物網母親節好禮送：http://bit.ly/2vfvQPm![post-title]()
鱸魚蔬菜粥 在 Popo小日子 Facebook 的最佳解答
好鮮味「鱸魚蔬菜粥」♪
鱸魚富含維生素A及維生素D，而小白菜能加速人體的新陳代謝和增強身體的造血功能，兩種食物一起食用對幫助造血功能很好唷 ♪
食譜分享:http://popo320pig.pixnet.net/blog/post/460521581