《今日週末晚餐》

#涼拌大頭菜
大頭菜的季節好便宜，一大顆可以變出至少三道菜或湯

#塔香炒海茸

#烤薄鹽鯖魚
氣炸烤箱烤的口感不錯

#打拋皮蛋
團購「雲泰廚房 」，加熱即食

#沒有飯麵喔

本日は塩サバと浅漬けきゅうり弁当です。

今日便當
✔︎鹽漬鯖魚與淺漬小黃瓜
✔︎南瓜茶巾
✔︎高湯玉子燒
✔︎照燒雞肉丸
✔︎義式涼拌胡蘿蔔沙拉

鯖魚氣炸烤箱烤180度15分鐘後取出，仔細挑出魚刺（基本上只剩下大魚骨，不難挑除）
拌入熱飯，撒上黑芝麻、小黃瓜盛裝時再擺放。

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◎連線廚房連到鍋寶氣炸烤箱+氣泡水機 - 【烤雞肉串、烤鯖魚、角嗨】

過去在廚房煮菜的我，通常光備料就會花上一兩個小時，等到真正開火時，更是手忙腳亂…
但是汗水沒有白流，想不到，鍋寶居然神仙下凡，寄給我氣炸烤箱！！讓我可以輕輕鬆鬆的在家料理，而且不到一小時就完成了！還用他們送我的氣泡水機，超愛喝氣泡水的我，這次料理途中居然還有空閒時間可以製作小飲品，簡直無法置信！真心好用！我直接給他五星好評！

果然科技始終來自於人性，這是我第一次開箱使用氣炸烤箱，今年中秋節就待在家烤肉吧～
也歡迎大家留言推薦我更多氣炸烤箱、還有氣泡水機的食譜噢^ ^

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再過不久，廚房就要正式動工了
到時候就要進入為期兩個月，沒有瓦斯爐可用的日子
所以最近我很努力在研究免開火的系列料理
例如：烤箱、氣炸鍋、微波爐、電鍋、熱壓土司機、電烤盤...等等

今天就先用氣炸烤箱的烤箱功能，來小試身手做便當
一機到底，25分鐘，同時出爐，一次做四道菜
#烤鯖魚 #烤玉米筍 #蘆筍鮮蝦 #酒蒸蛤蠣
雖說都不是太難的料理，但都是很常見的家常菜&便當菜
重點是 ✅免開火 ✅免顧火 ✅免廚藝 ✅無油煙

如何不開伙解決一日五餐呢！
這次想用美膳雅氣炸烤箱完成一日五餐的料理
從早餐到宵夜一機搞定！
早餐 奶油烤土司
午餐 氣炸鯖魚便當
下午點心 草莓拿破崙
晚餐 氣炸豆腐佐水果泡菜
宵夜 居家串燒

氣炸烤箱近幾年好熱門，我最喜歡多功能的廚房用品，美膳雅氣炸烤箱擁有六合一的功能
保溫、炙烤、烘焙、氣炸、吐司、貝果，一機等於集結氣炸鍋，烤箱，烤吐司機功能哦！真的一機多用途～～

外型上是霧面復古的造型，全機不銹鋼，很有質感！
我真的很喜歡有質感的廚房用品😍😍
旋鈕式的設計，直覺簡單操作
烤箱內部上下採用不銹鋼抗腐蝕環狀加熱管+高速氣炸風扇比一般烤箱加熱更快速，節省30%料理時間
一次分享五道料理給你們，在家也能輕鬆完成美味的料理～

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