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[爆卦]鮪魚洋蔥食譜是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇鮪魚洋蔥食譜鄉民發文沒有被收入到精華區：在鮪魚洋蔥食譜這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 鮪魚洋蔥食譜產品中有217篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， #橄欖油料理總整理 ＃團購倒數 早安 ～ 橄欖油團購倒數了，幫大家整理的料理食譜，＃一定要收藏，也請大家保握時間囤貨喔！ 👉這邊買 ：https://gbf.tw/faaab 辣媽的必買清單： 📌最推薦組合: ＃必買 第一次購買的朋友，我推薦組合A，任6瓶$1440。 可以依據喜好挑選。...

　同時也有31部Youtube影片，追蹤數超過14萬的網紅簡單哥，也在其Youtube影片中提到，【鮪魚炒飯】「先炒蛋再下料」不濕軟、不乾柴，口感超好上桌秒殺！ 「鮪魚罐頭買太多不知道怎麼辦？」 「炒飯不乾柴濕度剛剛好的秘訣在這裡！」 - ⚠️鮪魚罐頭小提醒⚠️ ❗️購買鮪魚罐頭時一定要注意本身是否有生鏽，外觀是否有膨脹與凹陷，這些現象都是代表罐頭密封不佳。吃不完的時候要放入保鮮盒裡置於冰箱中...

「鮪魚洋蔥食譜」的推薦目錄

鮪魚洋蔥食譜 在 高恩歐膩在台北 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 18:01:54

復食最後🔔第三階段 從「低油低鹽」晉升到加入「低鈉」⚠️還是無糖 而我本人也一樣堅持繼續把主食改掉 🔔重點是開始「多多」加入⬇️ 1⃣️較難消化（糖分較高）的優質澱粉—蒸地瓜、蒸薏仁、蒸南瓜 2⃣️終於可以加入—便秘人💩標配「纖酵宿」 3⃣️顧眼睛的「葉黃素」、膠原蛋白「水光錠」 4⃣️大餐前加...

鮪魚洋蔥食譜 在 婕媽? Instagram 的最佳解答

2021-09-24 13:53:47

終於生出前幾天限動的食譜了💦 婕寶午餐要求要吃三角形的飯糰 所以包了一個鮪魚玉米沙拉三角飯糰🍙 另外捏了玉米蔬菜可樂餅配著吃🌽 除了主角玉米跟馬鈴薯增加飽足感外 也可以把小朋友不吃的蔬菜剁碎碎加進去 小朋友就會不知不覺通通吃下肚了😆 📍食材： ·餡料➡️ 馬鈴薯一顆，玉米粒、 洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜...

鮪魚洋蔥食譜 在 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE Instagram 的最讚貼文

2021-09-16 07:06:18

★洋蔥吃到飽4種洋蔥食譜★ （右滑第2頁➡️） ✅【高麗菜洋蔥濃湯】 ☆份量☆ 1-2人份 ☆材料☆ 高麗菜---200g 洋蔥---1/2顆 馬鈴薯---1顆 奶油---20g ●湯底 水---750cc 雞湯塊---2顆 or蔬菜高湯---750cc ☆作法步驟☆ [1] 高麗菜及洋蔥切末、...

  • 鮪魚洋蔥食譜 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-26 09:29:07
    有 285 人按讚

    #橄欖油料理總整理 ＃團購倒數

    早安 ～ 橄欖油團購倒數了，幫大家整理的料理食譜，＃一定要收藏，也請大家保握時間囤貨喔！
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    辣媽的必買清單：
    📌最推薦組合: ＃必買
    第一次購買的朋友，我推薦組合A，任6瓶$1440。
    可以依據喜好挑選。 大推3款風味橄欖油通通帶回家，每次開團必熱銷。
    『大蒜風味橄欖油』(銷售第1名)用它來炒菜，就不需要額外拍蒜超方便。
    『檸檬風味橄欖油』適合海鮮料理或生菜沙拉，令人驚豔的檸檬清香，一定會愛上。
    『香草風味橄欖油』，適合西式作法的雞肉或肉排，或者直接淋在Pizza上，風味更提升喔！

    📌最優惠組合：B-1 適合家中用油量大的朋友。
    📌橄欖油老饕組合: 頂級單一品種的橄欖油，非常喜歡橄欖油醇厚風味的朋友( 組合B-3)。
    📌澳洲Beerenberg果醬/料理醬 #必買新品
    澳洲星級以上的酒店指定用果醬，沒有添加人工防腐劑，清甜順口。
    最推薦『藍莓』與『覆盆子莓』(有點籽)『草莓』『柑橘』(帶點苦)口味，。

    📌澳洲瑪瑞河鹽 ＃必買
    這款河鹽呈現片狀結晶，非常好吃，不死鹹，尾韻甘美，含有天然的碘、鎂、鈣等礦物質。吃牛排必備！

    📌喜歡義式油醋醬的朋友，可以加買紅葡萄醋+白葡萄醋
    ******************************
    辣媽橄欖油料理整理如下：

    ▶️橄欖油青醬： https://www.youtube.com/watch?v=irn7nDT_XzA
    ▶️橄欖油紅醬： https://www.lamashania.com/2021/09/blog-post_26.html
    ▶️橄欖油與麵包的結合 https://reurl.cc/YW58EX
    ▶️橄欖油巧克力磅蛋糕 https://ppt.cc/fj1ZVx
    ▶️巧克力大麵包 https://goo.gl/R41C2b
    ▶️低卡橄欖油佐餐麵包 https://goo.gl/uAqKwA
    ▶️大蒜橄欖油醬 https://goo.gl/9E5BgN
    ▶️ 晨烤全麥核桃麵包+ 油漬番茄 https://ppt.cc/f5kGwx

    辣媽的簡易系陶鍋料理書： 以下料理有使用到橄欖油
    橄欖油蒜味蝦, 培根甘藍蘑菇, 雞肉野菇炊飯, 台式牛肉麵, 義大利肉醬麵, 焗烤肉醬筆管麵, 鹽麴豬肉咖哩, 法式紅酒燉牛肉, 日式馬鈴薯燉肉, 西式蔬菜牛肉湯, 時蔬Pizza

    辣媽的中西式早午餐：以下料理有使用到橄欖油
    拖鞋麵包, 黃金歐姆蛋, 西式炒蛋, 迷你鹹派, 西班牙烘蛋, 火腿鹹派, 溫蔬菜, 烤蕃茄, 鮪魚洋蔥, 各種口味Pizza, 美乃滋

    ▍好油連結 ▍https://gbf.tw/faaab
    ▍出貨時間 ▍團購結束後5-7個工作日陸續出貨。
    ▍付款方式 ▍信用卡、匯款、貨到付款
    ▍運費說明 ▍
    (1)未滿2520元，運費80元，訂購滿2520元免運（限本島）
    (2)貨到付款120元運費。（限本島）
    (3)外島訂購未滿2600元，須額外酌收200元運費，海外不寄送。
    ▍廠商客服 ▍
    電話：02-27846655
    E-mail: admin@tullochfoods.com /
    Line@: http://bit.ly/2Og1qqs

  • 比家的日式餐桌（西式的也有啦）

    鮪魚洋蔥食譜 在 比家的日式餐桌（西式的也有啦） Facebook 的最佳貼文

    2021-09-11 21:21:38
    有 391 人按讚

    各種自家製。

    前幾天不是在上引水產買了整塊的鮪魚赤身生魚片嗎 ? 其中一部份當天就做小菜吃掉了，剩下的不能放，只要隔天就得煮熟才能吃，想了想，不如直接做成油封鮪魚吧。

    油封鮪魚其實就是油漬鮪魚罐頭的自家製版本，低溫油封完成，在冰箱冷藏了兩整天，差不多該入味了，今天開來吃。不知為何今天腦中一直有個聲音在告訴我，美乃滋，你好久沒做美乃滋了噢.......為什麼我腦中會出現這個聲音啊.......

    但我向來聽從腦中或心中的聲音，拿出玻璃缽、攪拌棒、一顆蛋、沒有味道的蔬菜油、初榨橄欖油、芥末醬、鯷魚和檸檬，開始慢慢的打。

    做美乃滋並不難，基本材料是品質好的油和蛋黃，其餘都是調味與增添風味用的，可以加一點大蒜泥，也可以加鯷魚，檸檬汁和芥末醬則是基本款中的基本款，鹽當然不能少，太濃稠打不動的話就加點冷開水，很簡單，但是味道卻一點都不簡單。想自己做做看的話，我的第二本書《小聚會》裡有詳細食譜。

    為了配自家製美乃滋，除了油封鮪魚外，再用鹽水燙一把前天在濱江買的孢子甘藍，這三樣就是完美前菜。切半朵孢子甘藍，把鮪魚肉剝散堆上去，再淋上滿滿的鯷魚美乃滋，唉呀呀呀，好好吃，配酸度強的橘酒極美妙。

    得再做一道菜，下午去肉舖買了整塊的冷藏美牛菲力，來做菲力的たたき吧。

    菲力先在室溫放一小時，讓肉的中心也盡量達到室溫，全體灑滿粗海鹽與黑胡椒，燒熱鐵鍋把表面煎到上色，再送進小V鍋低溫靜置30分鐘。肉其實會後熟，在靜置的過程中，肉汁慢慢回到內部，中心溫度也會微微上升，溫度只要達到55度左右，就是五分熟了，而菲力通常不會吃超過五分熟。

    從鍋中取出後，再略為炙燒表面，燒出焦香氣，逆紋片開，搭配生菜沙拉、芥末醬與柚子胡椒一起吃。今天來不及做肉汁了，但就算只配柚子胡椒也足夠提味。這樣做出來的菲力非常軟嫩，有英式烤牛肉的錯覺，下回要做純日式口味，搭配蘿蔔泥山葵醬和洋蔥絲，一定也好吃。

    颱風天，但目前還沒見到颱風的影子，無論如何，大家一切平安，乖乖待在家喝酒吃飯喔。

  • 早安！歡迎光臨貝殼馬麻可愛早餐店

    鮪魚洋蔥食譜 在 早安！歡迎光臨貝殼馬麻可愛早餐店 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-03 08:25:18
    有 92 人按讚

    寶貝女兒的早餐～女兒開學後早餐又變回小鳥胃了😅放假和上學的胃口怎麼差那麼大，真奇妙～🤔
    食譜： 高筋麵粉150克，砂糖15克，鹽1/2茶匙，酵母1/2茶匙，牛奶100g， 無鹽奶油15克，。（內餡）鮪魚罐頭1罐，洋蔥30克，美乃滋2大匙，鹽1/2茶匙，黑胡椒1/4茶匙。
    做法： 高筋麵粉加砂糖加鹽加酵母，攪拌後倒入牛奶，用手揉成糰，續加入室溫軟化的奶油將其揉成光滑的麵糰，蓋保鮮膜室溫發酵1小時， 將洋蔥切丁加鮪魚罐頭加美乃滋加鹽加黑胡椒攪拌均勻備用， 發酵好的麵團取出按壓排氣分成6份，每份搓揉成圓形狀，然後蓋上保鮮膜鬆弛15分鐘 ，鬆弛好後用桿麵棍桿成長橢圓狀，在前端放上餡料然後將麵糰對折，再將收口捏緊放置於烤盤上進行二次發酵1小時，進烤箱180゜烤15分鐘左右表面呈金黃色即完成。（請視家裡烤箱溫度調整時間喔！）
    #造型風早餐
    #kitty鮪魚麵包
    #紅豆脆圓
    #嘉禾牌麵粉
    #愛之味鮪魚罐頭
    #元本山海苔
    #桂冠沙拉醬

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