這件蕾絲魚尾婚紗 讓莉莉柯林斯彷彿化身白雪公主 真的太美了！👸
#莉莉柯林斯 #LilyCollins #艾蜜莉在巴黎

【新娘訓練計畫系列】Part 2

去年的婚禮及兩次婚紗拍攝總共選了四件禮服 👰🏻‍♀️

選完後才頓時發現有兩件是露背的

為了美麗的背部肌肉線條，更重要的是，絕對不能出現翅膀 (scapula winging) (沒錯！看別人穿露背禮服我第一個就是檢查 scapula)

很認真地執行為自己設計的一系列訓練計畫 💪

露背禮服 - 肩夾骨穩定性訓練 ✔️
曲線畢露魚尾婚紗 - 腹斜肌、臀部訓練✔️
開高衩裙擺 - 腿部訓練✔️

歡迎大家為了自己 #內在的健康與外在的美麗，
一起和我用健康的動作，打造美麗的線條！

🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️歡迎私訊預約

📷
pic 1,2 : Ellie Chen Makeup Studio

👉 新娘訓練計畫 Part 1: https://www.facebook.com/ptsuzannetang/posts/3021824384772811
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IG: @suzannetang.physio

#SuzanneTang 湯士萱 #MoveWithSuzanne #康卓健康 #OPTimalCOntrolWellnessCenter #動作健康 #表現卓越
#MovementHealth #MotionisLotion #腹部訓練 #腿部訓練 #小腹 #腰線 #線上課程 #背部訓練 #肩胛骨訓練

【新娘訓練計畫系列】Part 1
去年很順利地完成了一場婚禮及兩次婚紗拍攝 👰🏻‍♀️
為了優雅完美地呈現婚紗，為自己設計了一系列訓練計畫 💪

想要穿上曲線畢露及開高衩的魚尾婚紗
腹部、側腰線跟腿部線條十分重要，腹斜肌與腿部訓練絕不可少！
準備的過程中，完全沒有少吃，沒有餓過肚子～

歡迎大家為了自己 #內在的健康與外在的美麗，
一起和我用健康的動作，打造美麗的線條！
👉 歡迎預約：https://optcontrol.wixsite.com/optcontrol/sign-up

📷
pic2: 最會說故事的【意思。婚攝】
pic1,3: Milk and Honey Studio / 美式婚禮婚紗工作室 John Yu Image

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康卓健康 OPTimal COntrol Wellness Center
Website : https://optcontrol.wixsite.com/optcontrol
IG: https://www.instagram.com/optimalcontrol.wellness/

湯士萱物理治療師 Suzanne Tang Physiotherapist
Blog: http://suzannettw.pixnet.net/blog
IG: suzannetang.physio （https://www.instagram.com/suzannetang.physio/ ）

#SuzanneTang 湯士萱 #MoveWithSuzanne #康卓健康 #OPTimalCOntrolWellnessCenter #動作健康 #表現卓越
#MovementHealth #MotionisLotion #腹部訓練 #腿部訓練 #小腹 #腰線

#職人心聲 #新娘秘書 #蘇瀅
很多人都覺得新娘秘書是個時薪高、只要周末上班的工作。
但更多人不知道的是：
這份工作花在彩妝品和配件的成本很高、結婚淡季(譬如鬼月)是沒有收入的、早起獨自前往陌生人家裡的不安……等。

新娘秘書不是花錢請來的助理，而是與新人合作的專業造型師。
下次有機會見到新娘秘書，給他一個溫暖的微笑吧！

影片中的新娘使用的是 RIVAU BEAUTY 的眼影盤：
https://www.facebook.com/rivaubeauty

當天拍攝時，被他們家的眼影盤驚豔到啊！
大概整理了一下我大推的原因，有在上眼影的朋友別錯過👇👇👇
💋質地絲滑，非常好上妝
💋 9種顏色都非常實用而且顏色很飽和，暈染效果輕鬆呈現，不會混濁在一起
💋鑽石慕斯是溼式的質地，不會有飛粉的狀況，珠光粒子很細緻，質感加分
💋最重要的是「不添加」化妝品常見的致癌因子滑石粉，用得很安心！

⚠️這次臉書有彩蛋活動喔！不要錯過！⚠️
https://fb.watch/1QHba5Q1B7/

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分享我去年從丹麥結婚一直到現在回德國生活的心路歷程，希望大家能從這支影片獲得有用的資訊:)
有問題也歡迎在底下留言~

2016
6月初在倫敦決定結婚
07/10-07/13 丹麥法諾，7/12結婚&拍婚紗
07/16扺達台灣，回國辦簽證順便到其他亞洲國家渡蜜月&拍婚紗
07/23 婚禮派對@台灣
08/03-08/25渡蜜月(吉隆坡、雅加達、新加坡、普吉島、曼谷)
08/31 德國先生回德國，我預約到10/11申請依親簽證
09/30 考德檢A1
10/11 申請依親簽證
12/12 德協通知簽證已核准 (等待時間約8週多)，獲得通知的當天訂好機票並傳真到德協
12/15 領到護照！同時先生在德國登記結婚，只需出示結婚證書和雙方的護照影本 (10分鐘完成)
12/19 or 20 先生申請我的申根保險，如果先生是德國籍，只需要出示結婚證書&妻子扺達德國的機票，從扺達日起保險即生效，即使還沒收到保險卡
12/23 扺達德國
12/24 聖誕節

2017
01/03 本人親自到外事局申請居留證，同時得到一封信學德文
01/18 選擇一間語言學校，報名德文課程
01/19 收到申請保險的信件，上傳照片等保險卡
約02/27 收到保險卡 (以信件方式)
03/03 領取居留證 (領取前會先收到一封信，得到pin碼，憑pin碼才能領居留證！原本大約1個月就可以拿到居留證，因為沒收到信所以延到了2個月才領到)
03/09 開始德文課程

【Q&A】
Q:戸籍謄本+出生證明+單身證明，需要本人申請嗎？
需要經過德國在台協會的認證嗎?
A:因為決定要結婚的時候當時人在倫敦，所以所有文件都是請媽媽協助辦理，然後再寄到德國給我們，文件不需要本人申請也不需經過德協，但都需要經過法院公證

Q:在丹麥的結婚證書是否需要經過哥本哈根認證?
A:在丹麥結完婚後拿到的結婚證書已具有法律效力，不需要再經過哥本哈根就可直接回德國登記和申請依親簽證

Q:在丹麥拍的婚紗照所支付的100歐是拍攝幾個小時呢？
A:一小時，歐洲拍婚紗照的方式跟台灣不太一樣，通常是雇用攝影師而非整個攝影團隊，並且在結婚當天一起拍攝，大部分也都是比較隨性的感覺

Q:禮服是用買的還是租的?
A:通常歐洲人結婚，禮服都是用買的居多，我也買了三套，主要是拍照使用~短白紗是在Amazon買的(for丹麥婚禮)；藍色長禮服是在德國百貨公司買的(for德國婚紗照)；白色長禮服是在台灣的禮服專賣店買的(for新加坡婚紗照)。另外我有自備一件H&M蕾絲合身洋裝(for吉隆坡&曼谷婚紗照)，本來還想訂做魚尾婚紗和蓬裙婚紗，但因為結婚時間很趕，所以只能選來得及在結婚前寄到的XD

Q:德國人在丹麥結婚後會是哪個國籍？
A:在丹麥結婚並不會影響國籍，即使在德國登記後也依然會是原本的國籍

Q:在丹麥結婚之後有什麼要做？
A:1.申請依親簽證 2.回德國辦結婚登記

Q:在丹麥結婚後是不是就可以直接拿到德國的居留？
A:在丹麥結完婚後必須回台灣辦依親簽證才能再回德國申請居留

Q:依親簽證所須文件?
A:可上德協官網查詢
(http://www.taipei.diplo.de/Vertretung/taipei/zh-tw/04-Visa/Visabestimmungen/B__Langzeitvisum/Seite__Langzeitvisum.html)

Q:結婚後要冠夫姓嗎?
A:德國女性婚後大部分會冠(改)夫姓，但也是可以選擇不要冠(改)或者是冠雙姓，甚至丈夫也可以選擇冠(改)妻姓，但以我自身的經驗，我是未經過詢問就直接被冠(改)夫姓了…
(取自維基百科：實行「約定從一」原則（即必須擇夫妻原本姓氏之一作為夫妻的共同姓氏），無約定時則從夫姓。如《德國民法典》第1355條第2款作此規定。)

丹麥法諾海外婚禮婚紗文章：http://a80068a.pixnet.net/blog/post/336390422
亞洲蜜月旅行文章：http://a80068a.pixnet.net/blog/post/336206450
吉隆坡海外婚紗文章：http://a80068a.pixnet.net/blog/post/338840555
新加坡海外緍紗文章：http://a80068a.pixnet.net/blog/post/338892770
曼谷海外婚紗文章：http://a80068a.pixnet.net/blog/post/339793802
德文A1檢定準備文章：http://a80068a.pixnet.net/blog/post/337513523

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