. 能夠搵到自己嘅夢想同目標一啲都唔容易，喺香港要成為職業足球員路途一啲都唔簡單，因為係就學期間，必須要做到學業同足球兩者平衡，爸爸媽媽先有信心比仔仔囡囡走得更長遠。就正如近況有點反覆嘅曼聯，喺球場上慢慢搵返進攻同防守嘅平衡，慢慢走向正確軌道 . 紅魔鬼近期比賽中場由3人一字平排變為正三角形，雙防中擺放令球隊較易達致攻守平衡。攻守平衡重點在於球員與球員之間嘅位置同距離，球員平均及有效地分布球場每個角落，唔會側重任何一邊，對於球隊控制比賽有重大幫助。 . 「中場畫條界，左右轉移快」 . 「防中快幫手，閘位唔憂愁」 . 總結： 年輕人就係社會未來棟樑，就等於青訓係球隊嘅未來。除咗擁有健康同良好嘅發展架構，更重要係球員對球會嘅歸屬感。如果盲目追隨潮流，失去球會特性及風格並非好事

【抽奬時間】// 首先讚好本人和 @momokwok 的Instagram，然後請在下面留言，講一講： 「你最期待我們在英國做的事」 然後Tag三位最「魔性澎湃」的曼聯球迷，最有創意的三位將獲得精美禮品一份😂 得奬人士好快會有專人通知你 #賀年送鳩猴 #giveaway, please follow me and @momokwok , leave a comment below, name ONE thing that “you want us to do the most in the UK”, then tag 3 United fans. We will give away those gorgeous souvenirs, to the top 3 most creative comments. Stay tuned!! deadline: 20/8 Hong Kong Time (+8) —————- #mariohau #thisismario #vlogmylife - #uk #britain #london #workingholiday #英國工作假期

【廿年後的黑雙煞】 除了「甚麼是越位」之外，女人睇波，最常問的另一個問題是...... 「佢地個個一樣樣點解你分到？」 她們也許沒有想過，這個問題同樣在男人心中出現多時。不過，是在我們看現在的韓國男星時。 是的，她們看到尼日利亞隊在踢球，感覺跟我們看EXO跳舞，其實很類似。 對我們這種「韓盲」，她們不會要求你懂得分辨BTS、EXO甚麼的每一成員。老實說，你知道G-Dragon不是一隊組合，她們已經覺得你好過好多香港男人。 就像當年一位女性朋友，能遠遠一眼就分出誰是高爾，誰是約基，滿座男人，立即肅然起敬。 說起高爾和約基，曼迷立即就會想起廿年前。現時潰不成軍的紅魔，也只能消費那廿年前的風光。 除了在杭州搞甚麼「紅魔跑」之外，早前還拉了拜仁來踢紀念賽，慨贈了人家五隻光蛋。現役球員不爭氣，唯有讓老鬼來自high一番。 當大家注意力集中在進球的碧咸、蘇斯克查時，我卻留意到現在的高爾和約基。 事隔二十年，「黑雙煞」沒那麼難分了——約基keep得不錯，高爾卻難逃很多退役名將的宿命，胖了至少兩個碼。 不過高爾的胖是有原因的，腎衰竭，前年更做了換腎手術。這種狀態下，胖與瘦，也許是身不由己的事了。 至於約基，退役後去了天空電視台講波之餘，也有練跑。在2011年他就參加了倫敦馬拉松，跑出3:31:56，絕對是一個respectable time。 只是大家未必知道，原來這位千里達球星原來也像昔日拍檔一樣受疾病所困。不過病的不是他本人，而是他兒子。 他兒子罹患「狄莫西亞氏症侯群」，患者會有身材短小、眼球震顫及視神經不良等症狀。他之所以出戰倫馬，就是為了視障兒童籌款。 看到這裡，覺得約基是個偉大好父親了吧？又不盡然。網上一搜，不難找到許多消息。 約基兒子現時已17歲，但有自閉症，欠自理能力。約基與模特前妻Katie Price離異多時，這些年來，兒子似乎是由Katie Price照顧了。去年底，Katie Price曾公開在IG發帖希望這位曾經盡力入球甚至盡力練跑的前鋒也「盡一盡生父責任」。最近，Katie Price要將約基兒子送往照顧中心，她表示已無力再擔起這責任。 不時聽到跑友說：「諗咁多做乜，跑啦。」 「黑雙煞」的故事正好告訴大家：生活就是生活，任你球場與跑場再風光，喧鬧過後，許多沒人看見的角落，還須你去獨自面對。 幾十年人生，才是真正的馬拉松。 （圖：蘋果日報） #soccer #yorke #cole #manutd #marathon #running #runner #sport #足球 #曼聯 #跑步 #長跑 #馬拉松 #體育