算了一下，已有18個月沒出國散心，以往工作到一個煩躁程度，我總會就買張機票到離我家車程不到5分鐘的松山機場，瀟灑地出境到日本去，換個環境也換個生活氣氛，好像就能找回辛勤工作的活力，疫情後喪失了這樣的選擇，但也讓喜歡藉著旅遊體驗非日常發散壓力的我，發現更多台灣國內山水的美好，在疫情終於緩解的夏天尾聲，我去了一趟基隆和平島。
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基隆，一個聽起來好像很遠其實很近的地方，坐上客運40分鐘內就能到，可能跟你坐捷運去一趟淡水的時間差不多。而 和平島公園 Heping Island Park 又是基隆境內很特別的一個存在，靠著兩座橋與台灣本島相連，海岸受海水強烈侵蝕，海蝕地形發達，有蕈狀石、海蝕平台與海蝕崖等，平台的砂岩呈現棋盤式格子地形被稱之為「豆腐岩」，日本人稱呼為「千疊敷岩」，像是一千張榻榻米組成，造就成奇特地形景觀。
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這樣的地形特色也被應用到和平島公園的VI設計，由低調的在地基隆團隊進行設計，將和平島三字幻化為奇景構成元素，「和」是日出日落的絕美景觀；「平」是綻放在夜空下的奇岩；「島」則結合海浪與島狀，看過許許多多觀光景點的VI設計，和平島可說我看過最美的一組，很敬佩經營團隊—— #宏岳國際 對設計的重視。
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他們不只設計有品味，活動企劃也設計得很有趣精緻，最近推出的「#換換氣」企劃，其實是因應防疫而產生的有趣活動，疫情嚴重時不鼓勵出遊，但當疫情趨緩時，如何玩得安全、又能玩得放鬆開心就是企劃創意的關竅。園區經營單位宏岳國際利用和平島公園天然地景，圈出數個不同地理區塊，衍伸出四大換換氣行程：海邊、青草、自由、秘境，強調在一個自然景觀中，#同組人馬可獨自包場上下午一個時段，除了同行者與工作人員外，基本上放眼望去不會看到別人，也能放心遊玩。換句話說，如果等到疫情真正退去，再度湧進大量人潮時，像這樣宛如無人島包場的活動也很難再度實施，#可說是正因為疫情才有的超貴重企劃！
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「海邊換換氣」、「自由換換氣」的情境主要落點在海岸，有幾個不同的行程可以選擇，你可以跟同行者一起在海邊獨立包廂放空、聽海浪的聲音，躺在沙灘上翻翻書、聽聽音樂，如果是有小朋友的家庭，他們也很貼心設計小朋友行程，海灘包廂前面有一個淺水灣，小孩可以在裡面安全玩水堆沙堡，大人在包廂放風，也有手工製皂課程可以讓一家人體驗，想要動感一點的，也可以另外預約海上獨木舟行程，到近海漂流一下思緒。
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「#青草換換氣」則是適合想在草地上悠閒野餐打滾的朋友，有兩個景點可以選擇，可以看大船出港、或是欣賞海蝕地形，地勢較高的關係，可以遠眺基隆嶼。
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「秘境換換氣」則是很適合揪一群人去開趴，可以一邊欣賞遠方的海天一色，一邊探索阿拉寶灣秘境中的海蝕地形。阿拉寶灣今年夏天才首次開放，因長期風化侵蝕與浪濤衝擊，海岸邊形成了蕈狀石、豆腐岩、海蝕平台等奇特地質地貌，宛如一座雕刻美術館；島工將海岸與阿拉寶灣中十個造型特殊的石頭特別取名，集合了「#十大守護岩」，如人面獅身岩、鱷魚岩淚、花豹岩等。

大地餐桌就位在這奇岩環繞的環境中。管家帶大家走到定點後，便送上在地美食宴席，可以好好感受在海蝕地形上用餐的奇異感受。這個行程還能追加 戶外瑜伽課 的課程，讓老師帶著大家在海岸聆聽海浪與自我的聲音，排除一個禮拜累積在身上的壓力與毒素。在阿拉寶灣包場的全配行程中，#主辦單位還很貼心地準備隨行攝影師，能為大家拍下在戶外餐桌歡聚以及體驗戶外瑜伽的畫面，讓參與的每個人都能盡情地將自己放逐於大自然之中。
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體驗時，用了一天體驗了海邊、自由、秘境的換換氣行程。很喜歡「#海邊換換氣」海岸邊獨立包廂的概念，裡頭有鋪上色彩鮮豔的棉麻布與抱枕，就算什麼都不做在當中發呆，也能讓人暫時從煩悶生活中逃離幾個小時，建議去的時候可以帶藍芽音響，放一點自己喜歡的鬆軟音樂，得到身心靈的放鬆。而「#秘境換換氣」行程中，阿拉寶灣的大地餐桌也很有趣，在抵達之前我們走過一條很特別的步道，是園方在疫情衝擊不得不休園的期間，使用減少生態影響之工法所鋪設的「#生態石籠步道」，避開生態豐富的潮池，從搬運石頭、鐵網到固定步道，每個步驟都是由園方島工們細心親手完成，並且再三確定是否安全無虞，這樣為生態付出的用心實在讓我歎為觀止。
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後來進行「#自由換換氣」的動感行程，我們到海岸邊體驗了不同強度的戶外活動，首先搭上了 #獨木舟 跟隨教練出海，人生沒玩過獨木舟的我可說是緊張非常，隨海浪漂流一陣，跟同伴很有默契地快速掌握訣竅，10分鐘後就已能在海面上自由進退轉彎，感覺自己明年可以去參加端午滑龍舟。後來看到另外一組人在實驗嘗試「#SUP」（Stand Up Paddle），中文是「立式划槳」，看到許多人不斷在槳板上站起又落水，實在不知道自己是否能駕馭這項水上活動，半推半就下上了槳板，意外地站得很穩，看來是平常重訓練腿發揮奇效，但懷抱著可能落水的恐懼無法自由滑水前進，感覺需要再花點時間練習。
玩了一整天到夕陽時分，我們走上瑜珈墊開始體驗 #戶外瑜伽 的課程。隨著老師一字一句帶領伸展扭轉肢體，耳邊伴隨著一陣一陣的海潮之聲，氛圍十分放鬆，感覺靈魂好像要出竅飛進海面的夕陽餘暉，為整個行程畫上最美的終點。
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目前這個限定企劃開放到9月底，行程都有附上管家為參與者準備的在地美食，當然你也可以多帶一些自己喜歡的酒或食物加菜，重點是趕快抓緊夏末的尾巴，為這個疫情搗亂的夏天，預約留下美好的回憶。

換換氣企劃官網
https://www.hpipark.org/take-a-breathe

#預約買票網址我放連結
#和平島公園 #換換氣
#picnic #summer #relax #sup #surfing #food
#drink #afternoontea #sea #park

『防疫繼續努力，市府鬆口氣，市民自己繼續加油。』

臺南市今日（8/24）連續58天無確診案例。目前臺南市的劑次涵蓋率已達38.7％（第一劑涵蓋率35.3％；第二劑涵蓋率3.3％）。

今日黃偉哲市長粉專未發佈直播通知，臺南市政府官網也將官網首頁的防疫資訊專區改成輪撥方式，大概是疫情趨緩，臺南市政府這幾個月來也累了打算鬆一下。關心臺南疫情政策的朋友們，可以到「臺南 TODAY」粉專自行觀看記者會直播。至於市府官網防疫資訊部分，Ingay也與研考會主委聯繫，防疫資訊仍為很多市民關心議題，專區改輪播無不可，但請在下方還是有個資訊的專區（與災防應變、非洲豬瘟防治）較為合適，請市府提醒民眾保持防疫警覺同時，市府自己在防疫資訊政策上也不要輕易鬆懈。

【＃增開高端疫苗預約接種】
1. 預約時間至今日（8/24）18:00截止
2. 凡8/16 14:00以後新登記或加選意願登記為高端疫苗者，並於8/21 12:00進行意願登記結算；
3. 8/27-8/29進行施打。

【＃防疫紓困相關資訊】
1. 疫苗與篩檢資訊，都可以到臺南市的平台（https://tinyurl.com/ydx3yyap ）查詢。
2. 紓困措施 都可以到市府防疫專區網頁（https://tinyurl.com/4sns5r3n ）或者紓困諮詢專線 06-2954293 查詢。
3. 近期臺南14天內相關足跡如下：

＃交通運輸
8/19 07:00-07:10 國道新營休息站南下端（新北＃16042足跡）

＃南區
8/11 16:42-16:47 統一獅Lion Crew萊恩酷商店（境外＃15999足跡）健康路一段
8/11 18:00-23:00 臺南市立棒球場看球賽（境外＃15999足跡）健康路一段

＃東區
8/11 14:13 成大人紀念品（境外＃15999足跡）大學路
8/11 14:51-14:53 勝友書局（境外＃15999足跡）勝利路
8/11 14:54-15:10 九乘九文具專家成大店（境外＃15999足跡）勝利路
8/11 14:10-15:40 7-11成商門市內用（境外＃15999足跡）勝利路

需要歷史足跡資訊，請上市府『臺南COVID-19儀表板』（https://tinyurl.com/49v6f69k ）。

【＃接種疫苗並非免疫，只是降低重症率，並且接種後14天才會發揮防護效力】
依據CDC公布的資訊， ＃各類疫苗至少在第一劑施打兩週後才開始發生效力 （參 https://tinyurl.com/3yf4tay9 ），請儘速施打、繼續擴大疫苗覆蓋率，共同建立起臺南的防疫安全網。

＃戴口罩 ＃勤洗手 ＃重清消 ＃少移動 ＃避近距
＃理性防疫 ＃安心防疫 ＃用腦防疫 ＃動手防疫 ＃主動防疫

【好評第二團】詹宇夫妻ｘ親子天下
#情緒繪本 #生活自理繪本 #獨家優惠 #粉絲回饋贈書

親子天下is in the house🥳
特別選在開學期間，幫大家挑選了許許多多的情緒繪本🌠

🔻關於孩子的情緒！你需要⬇️
【賴馬情緒四部曲、五部曲】

🔻陪伴孩子分離焦慮⬇️
【陶樂蒂的開學日＋掌心的祕密】

🔻孩子一直喊無聊！你需要⬇️
【賴馬貼紙遊戲書+益智桌遊】

🔻培養孩子生活自理！你需要⬇️
【小豬乖乖+我長大了】

🔻獨家專屬超優惠⬇️
【小行星幼兒誌+親子天下有聲書APP】

這次有幫助我們度過童童分離焦慮、戒尿布時期的繪本，認識生氣、勇敢的繪本！
還有獨家優惠小行星幼兒誌、親子天下有聲書😍
更多精彩、有趣的看這邊⬇️
shopping.parenting.com.tw/campaigns/zhancouple08/

依照慣例
我們來交超詳細的讀書心得報告囉😁

【賴馬情緒四部曲 - 不哭不氣，勇敢不放棄】
適合年齡：3-6歲親子共讀 7-10歲自己閱讀

情緒教育，最不能缺少的就是好的繪本。
賴馬老師的書不是繪本，而是經典阿✨

每一本的故事都引人入勝又啟發人心。
從生氣到勇氣，從難過到不放棄，陪孩子遨遊在賴馬老師精彩的繪本世界中，享受共讀的樂趣😙
滿版的畫風、繽粉的色彩、講到爸媽口渴的內容，都很吸住小朋友的眼球。
而且每本CP值有夠高！隨書附贈CD，培養孩子閱讀的興趣📖

四部曲情緒繪本包含：
《愛哭公主》
《生氣王子》
《勇敢的小火車》
《朱瑞福的游泳課》

除了【四部曲】，其實還有【五部曲】！
《最棒的禮物》除了故事有趣外，更可以讓孩子「玩數學」與「讀色彩」。隨著故事的進行與父母的引導，孩子可以認識顏色、學習數數1️⃣2️⃣3️⃣

在我們「掌握親子共讀小技巧」影片裡有提到促進共讀關係的方法，這兩本可以有極大的發揮，《朱瑞福的游泳課》、《最棒的禮物》。在閱讀的時候可以跟孩子做好多的互動， 寓教於樂🥳

【賴馬走到哪貼到哪-貼紙遊戲書】
適合年齡：3歲以上

這兩本貼紙書是《生氣王子》與《勇敢小火車》故事中的場景；遊樂園與野餐活動。一本就有200張可重複黏貼的貼紙，從變裝、情節到塗色，讓孩子直接進入賴馬老師的繽紛世界🌈

能重複黏貼真的很重要！
多變性讓童童玩很久呀～要弄啾啾或是做家事時，我都會默默拿出這兩本🤣

共兩本：
《野餐貼紙遊戲書》
《遊樂園貼紙遊戲書》

【最棒的禮物+最棒的禮物益智桌遊】
適合年齡：4-6歲

這組桌遊超像撲克牌的😆
一共有54張牌，可以玩記憶類型遊戲、拼圖、圖案配對、數字接龍等等。玩法簡單卻十分多變！非常適合當童童的第一組桌遊🥰
不過要注意這個時期的孩子，輸不起呀🤣

【陪伴孩子的分離焦慮】
適合年齡：0-6歲

去年童童入學時，每天以淚洗面。
上學哭、放學哭、睡前哭😭
然後，我們遇見了《掌心的祕密》
當時的貼文：
https://www.facebook.com/142101666445490/posts/626927771296208/

我們用繪本裡的方法，慢慢幫助童童度過分離焦慮。最近回去學校上課，童童還進化了呢！
每天早上會告訴我今天要畫什麼臉；哭哭臉、緊張、害怕、開心。
我想，這應該是她那天上學的心情吧☺️
很努力的孩子💪🏻

《陶樂蒂的開學日》裡面介紹著幼稚園的生活，有各式各樣有趣的事物與許多不一樣的小朋友。
因為對學校生活是未知的，孩子會產生恐懼與焦慮。透過閱讀、看見，可以讓孩子對校園生活有一些概念與了解，降低這份緊張感。

這兩本書搭配起來，一個輕鬆有趣，一個溫暖陪伴，很適合近期面臨分離焦慮的父母與孩子❤️

【小豬乖乖系列】
適合年齡：0-6歲

童童2歲6個月的時候，我們開始協助她戒尿布。逛書店時就看到了《乖乖坐馬桶》這本書。沒想到，竟然是神蹟似的助攻！
利用書中的方法，一週內便成功戒掉尿布🤩

當時想說其他本用不到，就不買了。結果打預防針時期又再買了乖乖怕打針，不是用不到，是時候未到啊～

那時傻傻的每本兩百多的買，結果現在套書6本＋故事CD，原價＄1680，直接折到＄1109元阿！

作者陳致遠是幼教老師極推的國際繪本作家，畫風可愛，狀況題的方法也很有效哦😁

全系列內含：
《乖乖坐馬桶》
《乖乖不怕打針》
《乖乖慢吞吞》
《乖乖說對不起》
《乖乖溜滑梯》
《乖乖愛幫忙》

小豬乖乖是學齡前幫助孩子生活自理的好幫手👍🏻

【我長大了 】
適合年齡：0-3歲

這套書很有趣的地方是，它是以「角色扮演」的角度出發，孩子成為照顧者了！引導孩子「帶」鱷魚刷牙、「幫」小恐龍洗澡等等，在讀的同時也能讓孩子學習該如何生活自理。
更棒的是，內容跟育兒四大難題有關呀；刷牙、洗澡、吃飯、睡覺，每一個都是魔王關阿😱這次選這套也是因為最近童童討厭洗澡，那我們就多讀關於洗澡的繪本吧😆

全系列內含：
《帶你的小鱷魚刷牙》
《幫你的小恐龍洗澡》
《餵你的小孩子吃香蕉》
《哄你的小獅子睡覺》

【黃瑽寧醫師的第一套劇本式繪本：阿布與小樂系列】
適合年齡：0-10歲

兒科界男神黃瑽寧醫師的這本套書，我覺得是爸媽與小朋友共「學」的好書🥰
對爸媽來說，透過醫學理念，淺白的文字，讓爸媽更能理解小朋友睡不著或是遲遲戒不了尿布背後的真正原因🔍
進而有更多的耐心陪著孩子一起面對每一個關卡。對小朋友來說，這些爸媽常遇到的關卡，透過大大的字，大大的圖，簡單的畫風，輕鬆的內容，更能引導小朋友去面對與理解許多狀況。

全系列內含：
《就只有這麼痛而已》
《小樂喜歡棒棒糖》
《媽媽我睡不著》
《我晚上睡覺穿尿布》

【探索勇氣、好奇與分享】
適合年齡：0-6歲

這是一套，帶孩子認識勇氣、好奇與分享的繪本。它的畫風是超特別的幾何拓印圖像，看起來簡簡單單，卻又精彩萬分。 故事是用「你」在敘述，所以唸給孩子聽的時候，仿佛孩子就是書中的主角，一起探索世界。
這套我們是準備給啾啾的🥰

全系列內含：
《你這麼小》
《你這麼好奇》
《你這麼愛吃》

【大吼大叫的企鵝媽媽】
適合年齡：3-6歲親子共讀 7-10歲自己閱讀

這一本書我覺得非常、非常特別，因為內容是寫給大人的。
書中描述當我們情緒上來對孩子發脾氣時，孩子的感覺是什麼。
那種無助、害怕，到最後媽媽無條件的愛，時時刻刻省思我自己。大人是有能力與責任，控制好自己的情緒。
值得一提的是，這本書也提到阿德勒正向教養中的3R修復關係，在【爸媽容易嗎 EP.8】的影片有完整的內容唷。
父母生氣完，記得跟孩子和好❤️

除了上面我們特別推薦的系列外，還有其他非常棒的繪本哦～

——接下來就是其他精彩推薦🔥——

【小行星幼兒誌獨家優惠】
適合年齡：3-6歲

親子天下特別提供給我們，一年的小行星+最新充電版點讀筆，每期只要$375元！！！

童童超級愛！是真的超級愛小行星❤️
之前太太就被其他媽媽洗到，跟我說一定要訂、一定要訂！
不過我想說這內容童童還太小了吧！要等他大一點。殊不知，愛爆！

我們家有3家不同的書+點讀筆，把他們放在一起，童童只會拿小行星來看🙈

每一期的內容都有情緒、知識、故事、腦筋急轉彎等豐富的內容，而且會因應季節、節慶下去編輯。更有趣的是，還會搭配時事阿！

除此之外還有CD、創意遊戲書以及英文互動小書。遊戲書的內容只能說五花八門阿～貼紙、手作、迷宮太多太多了。常常我們一個月的內容還沒讀完玩完，下個月的就來了😆

除了一年的方案，也有半年與其他方案可以參考哦。

這次的團購也有玩具啦！
三款美國Educational Insights-Design & Drill天才工程師系列，每個都好想帶回家唷🤩

還有父母的練功房 - 線上課程🧘🏻‍♀️🧘🏻
特別推薦我們恩師羅寶鴻老師的線上課程！
這個課程當初剛出的時候我有購買，真的受益良多🙏🏻
透過影片的方式，老師親自示範各式各樣的狀況題，該說什麼、該如何說，一步一步解析「安定教養學」。看完書再看影片，育兒功力大大的提升了！

其他的線上課程我也覺得好有趣哦！
我特別對「10堂教出孩子好情緒」、「15堂親子理財課」「鄧惠文的關係心理學 親子篇」感興趣！ （幾乎全部都有興趣🤣）

讓我們一起在育兒的路上成長吧💪🏻💪🏻

【團中團】
親子天下有聲故事APP 📢
限時團購優惠中🔥

大家知道親子天下有故事APP嗎？
這個APP最愛去年陪我們度過了漫長的通勤時間😆
有童書繪本、小行星專區、經典故事、知識探索等等（太多了寫不完），內容真的超級豐富的！！
現在恢復上班上課，偶爾也可以出門走走。
非常推薦大家在車上跟孩子一起同樂唷❤️

這次親子天下也特別給大家獨家優惠啦🤩
訂閱18個月，每月只要$100元！！
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1.直接手機點選：
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2.打開親子天下有聲故事書APP以相同帳號密碼登入開始聽故事。

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1. 團購連結每一帳號限使用一次。新用戶註冊 / 登入會員即可擁有7天免費試聽，免費試用期的未使用天數將在購買方案後失效。

2. 目前為年訂/團訂方案用戶者，以同一帳號訂購後系統會自動延長期數。

3. 月訂用戶請先取消自動續訂後再重新點選團購連結購買。取消自動續訂方式請參考：https://storyapp.parenting.com.tw/faq

iOS下載：https://ppt.cc/fwrbCx

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最後，我們要來送出一套
賴馬情緒四部曲 - 不哭不氣，勇敢不放棄💗

🔹參加辦法： 告訴兩位好友，並留言「一起擁抱孩子的情緒，不哭不氣，勇敢不放棄」分享並設定公開，即可參加。
範例：@童童 @啾啾 一起擁抱孩子的情緒，不哭不氣，勇敢不放棄

🔹活動時間：即日起至 8/29 23:59止

🔹抽獎時間：8/30 22:00 (22:10分於此篇貼文公佈得獎者)

🔹得獎人數與獎品：1名得獎者/ 情緒四部曲
（生氣王子、愛哭公主、勇敢小火車、朱瑞福的游泳課）

⚠️詹宇夫妻保留活動變更、終止之權利⚠️

▪️團購時間即日起至8/29
▪️出貨時間：下訂後隔天出貨📦
▪️APP訂閱後可立即使用

若有任何問題，可以留言或聯繫我們哦🥰

《我想看你變老的樣子》節錄
照亮熟齡女子的自我關係、家庭關係、伴侶關係以及世代關係
人們追求凍齡不老神話，反而造成心理疾病
如何在50+重新診視自己，讓自己從容面對老化的過程
青春飛走了，留下追求成熟之美的勇敢；
「大人」無關年齡，有關抗拒和面對；有關安逸與創造。
不論過去如何，不管年紀多大，我們可以重新成長，從心自由。
明天的女人，比昨天的女孩更精采。

00:00 介紹新書《我想看你變老的樣子》
00:42 自然面對老化的歷程
01:40 面對中年壓力 學會從「心」找回能量
03:00 中年煩惱 學習重新診視與人的關係
03:30 面對中年最大的問題：失望
04:28 中年快樂心法：接納不同的人事物
05:28 中年快樂心法：堅強、柔軟
05:57 現在的鄧惠文與年輕時的差別？
07:38 鄧醫師的保養祕訣？
09:13 介紹新書《我想看你變老的樣子》

⭐大富大貴神命盤！晚年越老越有錢爽翻天
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⭐️ 睿光談星座 下週05/17~05/23 星座運勢來囉～歡迎收看並多分享哦
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運勢大旺
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●雙子 ♊️ 海外機緣 好運連連
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●巨蟹 ♋️ 獨處思考 自我放鬆
●獅子 ♌️ 擴大人際 為人服務
●魔羯 ♑️ 職場順利 充滿效率
●天蠍 ♏️ 他人帶旺 多方合作
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要注意
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●處女 ♍️ 伴侶合夥 睜大眼睛
●牡羊 ♈️ 職場人際 注意小人
●金牛 ♉️ 事業順利 注意荷包
●雙魚 ♓️ 現實夢想 事緩則圓
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➤加碼
財運最旺：魔羯 ♑️
桃花最旺：水瓶 ♒️
事業最旺：雙子 ♊️

◤ 許睿光老師 ◢
人稱光老師，為「改造命運的專家」
螢光幕前，是大家熟知的占星塔羅專家
螢光幕後，是一個身心靈工作者，擅長解讀「星盤」，來看見個人生命藍圖，再以新時代的手法，來協助一個人克服生命難題 : 如釐清人生方向、釋放情緒障礙，以及工作、事業、財富、健康、愛情、伴侶、親子、成癮、家族業力、前世今生等種種課題。

十多年來，解讀過數千張星盤，療癒過上萬個案，開設各種工作坊，於兩岸三地培訓靈性療癒師數百人。為中國二級心理諮詢師，目前攻讀廣州華南師範大學心理學博士中。

提供「一對一個案」、「團體個案」、「企業訓練與演講」、「心靈課程」、「心靈諮詢師培訓課程」等。

更多資訊，請至:
▶官網:www.magic-healer.com
▶臉書:許睿光開運研究社
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睿光老師 2020強力轉化工作坊：

🔆工作坊報名連結：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSckDgFK6u4FMu1V5yDvIJwiFzfkddOeFM0cF58JV4wNtzLenA/viewform

【課程諮詢、預約個案 】
阿宏：0929-111-466 (LINE: ahom1114、ＷeChat: ahom1114)

雞獅頭改名為「貪食人」囉❗❗❗
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📣貪食人粉絲團：https://goo.gl/CcCISV
📣合作邀約請來信至：cocklion0817@gmail.com

今天要來幫大家試吃的是「曾家莊蘿蔔糕」，那市面上蘿蔔糕百百種，他們家到底好不好吃，讓我來跟大家一起開箱吧！

曾師傅在堅持祖傳配方下，也不添加任何防腐劑，以二次殺菌的工法去延長保存期限，讓顧客可以完全安心食用！
二次殺菌能使蘿蔔糕上的生菌數及粉塵量降到最低喔，並在真空包裝完成後，以高溫殺菌爐進行殺菌，接著再送入冷卻室冷卻，才進行出貨，全程都控管著產品溫度及品質喔！

●港式蘿蔔糕（肉燥）
港式蘿蔔糕源自廣東，在廣東和香港是知名點心之一，曾家莊食品廠的港式蘿蔔糕在民國50年代就開始製作，後代再加以精進成更符合台灣人口味，用香甜的新鮮蝦仁、上等豬絞肉與油蔥酥完美比例拌炒入味，佐以新鮮的白蘿蔔絲與嚴選台灣米~
不用沾醬也很好吃喔！
※推薦特別吃法：以XO醬入鍋快炒

●傳統蘿蔔糕（純素）
蘿蔔糕就是菜頭粿，其寓意為「菜頭粿，好彩頭」，原味蘿蔔糕是來自台灣客家人的傳統米食，又名蘿蔔粄或菜頭粄，作法用料相當單純，也沒有添加任何配料，單純以米漿及蘿蔔本身的清甜去帶出古早味，綿密彈牙的扎實感，每一口都吃的到蘿蔔絲，以及滿滿的米香。
※推薦特別吃法：酥炸

●傳統芋頭糕（純素）
由於廣東潮汕盛產芋頭，芋頭糕便成了當地的特產，曾家莊採用綿密鬆軟最適合做成芋頭糕的台灣特級芋頭，香氣濃郁的芋頭用最簡單的配方去帶出其中的清甜，芋頭糕本身香氣逼人，不論直接簡單蒸熟食用，還是要煎成一塊塊外酥內軟、香嫩可口的香煎芋頭糕，都可以品嘗出不一樣的美味！

※推薦特別吃法：搭配蒜蓉醬油堪稱絕配，撒點胡椒粉食用也是不錯的選擇！

●芋粿巧
芋粿巧在古時候，閩南語的寓意中，具有「護(芋)孫」的意思，以糯米漿混芋頭絲，拌肉燥與油蔥酥，保留濃濃的芋頭古早味， 甜甜的糯米加上肉燥風味使芋粿巧更加美味，適用任何烹調方式，大人小孩都愛吃！

為了讓每一位客人吃到最新鮮美味的蘿蔔糕，他們都是收到訂單後才開始排單製作，也堅持傳統手工製造，保證不含防腐劑喔，並且製作好之後立刻急速冷藏，全程以低溫配送至客人的手中，可以說是非常的新鮮呢！

🚩曾家莊食品廠
地址：雲林縣西螺鎮福安街113號
電話：05-5863930

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