如果家裡沒有廚房或是懶得下廚時候⋯
秘密武器要拿出來了！
高麗菜米搭配舒肥雞胸肉=滿足的一餐💕
我最愛的高麗菜🥬有豐富膳食纖維
🚫 無添加味精和防腐劑
取代高熱量米飯，清爽好吃簡單料理👩🏻‍🍳
袋子口剪一小口，微波3分半即可食用
（是不是超級無敵簡單方便）

吃得到新鮮柔嫩高麗菜心，爽脆好入口
（原本以為會爛爛的，竟然還很有脆度）
而且有飽足感，可以取代各式米飯料理
其中我最愛鮭魚口味🐟
裡頭的鮭魚鬆香拌甜椒，是深海的鮮味

🥬蔥香牛肉高麗菜米
🥬西芹豬豚高麗菜米
🥬輕蔬鮭魚高麗菜米
🥬蛋香高麗菜米(蛋素)

鮮嫩多汁的舒肥雞胸
真的是超方便的蛋白質攝取物
已調味完成，解凍直接吃就很美味
可用氣炸鍋、烤箱、微波方式加熱即可
🍳我喜歡有香氣，所以用平底鍋煎了一下
特愛法式松露，與雞胸肉的搭配真是完美

🐥川椒麻辣舒肥雞胸
🐥法式松露舒肥雞胸

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[奇美食品 #高麗菜米] #新品上市

居家防疫新生活
每天開箱不同的宅配美食

如果你跟我一樣，想要少吃點澱粉
那高麗菜米會是一個很好的選擇

我不說～你是不是以為他是炒飯
他不是炒飯！是高麗菜米！

將柔嫩的高麗菜心 切成小粒米丁
取代米飯，製作成炒飯
是不是非常神奇！

重點是，他的熱量可以比炒飯低50%
吃起來有爽脆的口感，又有香香的高麗菜味
可以吃飽沒負擔，還能補充膳食纖維
不用擔心蔬菜攝取太少

我特別愛最簡單的 #蛋香高麗菜米
一大碗竟然只有200大卡
滿滿的蛋香～還有高麗菜香～
樸實的簡單美食

偷偷跟你們說！
奇美食品 101食尚伴手禮專櫃 推出宅家吃健康 超優惠
✨高麗菜米 任選七件
✨舒肥嫩雞胸 任選五件
超取免運～只要$999元！！！
這份量我大概可以吃一週了
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特別推薦 #青花椒 口味的舒肥嫩雞胸
軟嫩的雞胸肉 可以吃到濃郁的花椒香
拆袋即食，真的很方便呢！

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胃內肉毒+減肥針都打了
不好好控制飲食怎麼行
我每天都這樣惕自己
但人家是零廚藝怎麼辦(攤手)
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奇美食品 聽到我的心聲啦
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✔️#高麗菜米:它不是米！人家是高麗菜心切成丁狀，搭配其它配菜一起料理，口感就跟炒飯一樣好吃，咬起來脆脆的，而且真的會很飽哦

🍚西芹豬豚高麗菜米:因為加了西芹，口感清爽不油膩
🍚蛋香高麗菜米:很像媽媽煮的蛋炒飯，口感脆脆很好咬
🍚蔥香牛肉高麗菜米:黑胡椒微辣口感很適合大男生哦
🍚輕蔬鮭魚高麗菜米:我最喜歡的一道，鮭魚無腥味超好吃!
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✔️#舒肥嫩雞胸：採用法式舒肥低溫真空烹調，退冰後可直接吃，口感軟嫩不會柴，有多種口味可以選
🍗紐澳良:微甜辣的香氣鮮香誘人，但口感很清爽
🍗法式松露:彷彿在高級的法式餐廳，享用高級餐點
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高麗菜富含了維生素U
其中他的高麗菜心還比高麗菜葉營養價值更高
還有我最愛的甜椒、大蒜、香菜
大家趕快把影片看清楚，來更了解唷

記得留言告訴我 你學到了什麼
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大家平常騎車時，看到有人在乾炒高麗菜，心裡是不是都會一把火呢?
我們就會因為這樣被激怒，其他諸如此類的還有人一直在那邊吼唷!!
或是下體受創了還要被說這樣有夠可憐
還有路上一堆三寶亂飆車，挑釁等等
我們今天就是要來教大家，如何激怒你身邊騎擋車的朋友
快學起來當個孤獨的騎士吧!
#乾炒高麗菜
#一句話惹怒
#檔啦幹

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擔仔麵處處有，但有甘蔗味的擔仔麵你一定沒有嘗過，江浙名菜的大廚師6年前開起麵館，賣起口味獨特的江浙擔仔麵，想不到一炮而紅，店內還有一座名人牆，都是來過的政商名流簽名。

顧客說，「別的地方大概沒有這樣鮮美的味道，不過就是你吃，就會常常再回來吃。」
到底是什麼好滋味，這麼難以形容，讓老闆告訴你。擔仔麵廚師張文和指出，「湯頭就是用燒鵝原湯，加上高麗菜心、甘蔗下去慢慢熬煮12小時，完全是天然不加人工味精。
曾經是日本餐館的大廚，張文和轉業賣起家常麵，把煮江浙菜的手藝加在裡頭，靠著用心烹煮的好湯頭，江浙擔仔麵只加簡單的油蔥、肉燥，就讓吃過的顧客都難忘。
一名顧客說，「最主要是他很用心在做他的東西，那我們吃了就很滿足。」
店外招牌寫著黑白切，這家麵店的小菜可絕對不隨便，喜歡釣魚的老闆，對海產很有研究，不管是新鮮蚵捲，還是肥美鯊魚肉，可都是他的拿手好菜，如果客人喜歡清淡口味，也有涼拌野菜可以選擇。

小巧精緻的盤飾，不只讓簡單的小菜美味加分，大宴小酌也都很適合，因此吸引了不少政商名流來這用餐，像是遠東集團的大老闆徐旭東，就最喜歡坐在這張位子，靜悄悄的享用美食，有著甘蔗清甜的擔仔麵，滿滿的名人簽名牆，都是它的支持者。

安和擔仔麵
02-2736-9973
台北市安和路2段178號(遠企旁)


米香，一直是傳統禮俗中特別具有喜氣圓滿的糕餅，也是一種象徵著喜悅、感恩與祝福的美味糕點，除了在訂婚喜慶時吃得到之外，平日拿來餽贈親朋好友也非常合適。在此推薦基隆的泉利米香，它不但蟬連了2009、2010年基隆市十大伴手禮，還曾經獲得台灣首富郭台銘的青睞，選作與妻子曾馨瑩文定宴客時的甜品佳餚。
之所以喜愛泉利米香，是因為它巔覆了傳統米香動輒厚厚一大片的印象，開發出如巴掌般大小適中的設計，且採用一片片單獨的脫氧包裝，讓人不需沾手就能輕鬆品嚐。還有它融入現代健康用油的觀念使用低飽和脂肪的健康芥花油，米香雖少了古早味的豬油香氣，卻增添了一絲淡爽健康的清新，肆無忌憚的大快朵頤一番，也不會加重身體負擔。
除了添加紅蔥頭與芝麻的古早口味之外，泉利米香還導入自然取材概念，嚴選台灣各地健康食材，開發出22種創新口味，有基隆和平島海藻、八斗子丁香魚、關西有機綠茶、台南黑糖、宜蘭紅麴、東港櫻花蝦…等，健康入味的多種變化選擇，讓人可一次嚐盡台灣各地的物產風情，也順便感受濃濃的台灣人情味。

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