想挑戰身體上下肢協調與腦部反應嗎？
小白教練在《i運動線上教練課》開課囉～
充滿變化和趣味性，等你來挑戰💪

＃小白教練課程：
9/18（六）15:00「抗力球有氧+肌力訓練」
9/18（六）20:00「拳擊有氧+肌力訓練」
＃報名連結 👉 https://reurl.cc/eEeKRR​
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小白教練簡歷：
＃現任
國立高雄大學運健休系體適能團隊 教練
美國運動醫學學會&美國有氧體適能協會 認證教練
衛生福利部國民健康署預防及延緩失能課程 講師
高雄市立大同醫院 體適能講師

＃學歷
國立高雄大學運動健康與休閒學系 碩士

＃專長
互動式拳擊、拳擊有氧、Hi-Lo有氧、一對一私人教練、銀髮族體適能、兒童體適能、墊上核心、肌力訓練、壺鈴訓練

＃小白x證照
教育部體育署中級國民體適能指導員
衛生福利部國民健康署 預防及延緩失能照護方案研發與人才培訓計畫
衛生福利部國民健康署 運動保健師資
NASM-CPT 美國運動醫學學會 私人教練認證
AFAA GEI 美國有氧體適能協會 團體運動指導員
AFAA KB 美國有氧體適能協會 拳擊體適能
AFAA MAT 美國有氧體適能協會 墊上核心
KAT 運動矯正課程研習
KBC 壺鈴指導員認證
初級救護技術員合格證書 EMT-1
中華全民運動健康管理協會 C級健身體適能教練
中華民國健身運動協會 樂齡健身運動指導員
中華民國瑜珈協會 銀髮族功能性體適能檢測員
中華民國瑜珈協會 銀髮族功能性體適能指導員
中華肌內效協會 C級貼紮認證

＃小白x社區
衛生福利部國民健康署預防及延緩失能課程 講師
台中市衛生局樂齡行動教室 講師
高雄市政府社會局鹽埕老人活動站 體適能教練
高雄市立大同醫院高齡運動保健班 教練
高雄市岡山區壽豐里運動班 教練
高雄市長生里C級據點 運動教練

＃小白x醫療院所
高雄醫學大學附設中和紀念醫院輕盈有氧社 教練
阮綜合醫院皮拉提斯社 教練
衛生福利部胸腔病院減重班 教練
高雄市新興區衛生所戒菸班 運動教練

＃小白x公司包班
大東樹脂化學股份有限公司 體適能教練
致茂電子股份有限公司 體適能教練

＃小白x健身房
C世代健身會館 團課教練
Anytime Fitness大里店 團課教練

＃小白x粉專
小白教練動次動

市議員李順進 轉傳 [110/09/07 ~ 09/08] 高雄市政府 及 衛生福利部 要點公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人！

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[110/09/07] 高雄市政府 中秋防疫將採取加嚴管制措施。禁止民眾於戶外各類公共場所、騎樓烤肉，並禁止公司團體辦理烤肉社交活動，民眾限與家中同住家人烤肉。
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4483940105000918

●大家最關心的高雄中秋防疫 因應北部疫情升溫，高雄防疫加嚴把關
●幼兒園教職員工需每週公費快篩、亦可居家快篩（由市府補助）。具有北部旅遊史/接觸史(TOCC)及有呼吸道症狀者須報備；必要時進行環境採檢。
#盡快接種疫苗增加保護力

●校園接種BNT
○對象：高中職/五專1-3年級、國中1-3年級
○9/8起發放意願調查表

●65歲以上長輩接種第二劑疫苗
○免上網預約，市府會安排社區接種站於9/15~9/26集中施打
○第8輪公費疫苗預約平台AZ疫苗預約開放
○施打時程：9/15~9/23
○預約期間：9/1010:00~9/1212:00
○第二劑：9/10以前AZ第二劑接種間隔滿10週以上民眾
○第一劑：7/19以前已意願登記選擇AZ且滿18歲~22歲民眾

●預約接種看這邊 上網登記 https://1922.gov.tw/
●至健保快易通APP登記 https://bit.ly/2W8ApMF
●專人協助操作 https://bit.ly/3BukU0c
○歡迎攜帶健保卡洽各區服務據點，將有專人為您服務
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[110/09/08] 高雄市政府 中度颱風 #璨樹生成！
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4486141561447439

●請大家務必留意 #颱風動態，預先做好防災準備! https://bit.ly/3buhA7X
●依據中央氣象局及國家災害防救科技中心資料說明，璨樹已增強為中颱，目前位於菲律賓東方海面，正朝台灣恆春半島接近，有持續增強的趨勢，於11~13日將直接影響臺灣。

●防颱注意事項
○#颱風來襲期間，請 #盡量不要外出，勿前往海邊戲水觀浪、釣魚或從事海上活動，勿前往山區、溪(河)邊從事各項活動。
○檢查居家陽台檢查排(落)水孔是否暢通、準備沙包或安裝防水閘門
○留意戶外廣告招牌、陽台花盆、懸掛物等應即取下或加強固定
○外出請留意天氣情形，攜帶雨具、小心駕駛，遇雷擊、強降雨及強陣風請躲在室內
○ #山區請注意坍方、落石或土石流，低窪地區住戶請慎防淹水，有災害之虞，應及早遷移至安全處所
○ #漁友請加強繫緊港內避風漁船纜繩，做好避碰措施、養殖業者請做好加強塭堤修補維護和排水設施疏通等防汛措施
○請 #農民加強防範及注意採收安全

●適逢防疫期間，也要 #落實個人防疫措施，包括勤洗手、使用乾洗手液清潔、戴口罩，針對經常接觸表面消毒，注意呼吸道衛生、咳嗽禮節及保持社交距離。

●緊急狀況請撥119或緊急求援請撥112
●聽語障人士簡訊報案專線0911-511917
●需協助事項請撥免費專線1999

●更多天氣資訊
○中央氣象局 www.cwb.gov.tw/V8/C/
○高雄市政府 官網 www.kcg.gov.tw
○NCDR天氣與氣候監測網 https://bit.ly/3jdG4bs
○圖片來源：NCDR天氣與氣候監測網
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[110/09/08] 衛生福利部 近日網路出現偽冒衛福部名義的釣魚郵件，請民眾勿開啟以免電腦中毒
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1975994002567008

#衛福編編報報 發文時間：2021.9.8
●衛生福利部 LINE@：https://lin.ee/24imWWE
●衛生福利部 Twitter：https://twitter.com/MOHW_Taiwan

●最近有偽冒衛福部名義發送的電子郵件（顯示寄件者名稱為mohw.gov.tw），經過查證，實際寄送郵件的伺服器是國外主機（http://xn--static-o21k755nxnya.servebyte.com/），研判應該是釣魚郵件，可能夾帶惡意網址連結或木馬程式！
●請大家若收到類似電子郵件，勿開啟以降低電腦中毒及駭客入侵竊取個資之資安風險。
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#高雄 #議員 #李順進 #環安 #治安 #交安 #工安 #婦幼安 #代言人 #轉傳 #高雄市政府 #衛生福利部 #公告

市議員李順進 轉傳 [110/07/22] 高雄市政府 及 衛生福利部 要點公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人！

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[110/07/22] 高雄市政府 中央氣象局已發布花颱風海上警報，請市民朋友密切關心颱風動態，注意安全
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4339975812730682

【中度颱風 #花海上颱風警報】
https://bit.ly/3etYVfE

●颱風動態｜根據最新資料顯示，颱風中心在臺北東南東方海面，向西轉西北西緩慢移動，其暴風圈正逐漸朝臺灣東半部海面接近，對臺灣東北部海面及東南部海面構成威脅。
●警戒區域及事項｜海上：臺灣東北部海面及東南部海面航行及作業船隻應嚴加戒備。今(22)日臺灣附近各海面風浪將逐漸增大，北部、東半部(含蘭嶼、綠島)、恆春半島及馬祖沿海已有長浪發生；西半部、東北部、東部沿海空曠地區及澎湖、金門、馬祖易有8至10級強陣風，前往海邊活動請特別注意安全。
●最新氣象資訊https://www.cwb.gov.tw/V8/C/

●注意事項
○適逢大潮，漲潮期間不利雨水排放，沿海低窪地區需留意積淹水
○山區民眾請注意坍方、落石或土石流，低窪地區住戶請慎防淹水，有災害之虞，應及早遷移至安全處所
○颱風來襲期間，請盡量不要外出，勿前往海邊戲水觀浪、釣魚或從事海上活動
○請加強固定自家盆栽、廣告招牌等物品
○漁友請加強繫緊港內避風漁船纜繩，做好避碰措施
○漁民朋友請提早做好防颱措施 https://bit.ly/3zsN3nF

●更多最新訊息
○高雄一百臉書http://bit.ly/2JJsahB
○高雄市政府 line http://bit.ly/2HGUbRT
○加入「高雄水情e點靈」掌握水情 https://bit.ly/3fWpUD0
○高雄水利局水情資訊網 https://wrb.kcg.gov.tw/WRInfo/
○緊急狀況請撥119或緊急求援請撥112
○聽語障人士簡訊報案專線0911511917
○需協助事項請撥免費專線1999或「高雄一指通」APP派工通報
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[110/07/22] 高雄市政府 只要五個字，就可以狂吃美食還省199元
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4337722272956036

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[110/07/22] 衛生福利部 因應颱風，請地方衛生單位及COVID-19疫苗合約醫療院所確保疫苗冷儲運作正常；如接種作業停止，於公費疫苗平臺完成預約民眾可保留資格
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1938482826318126

#衛福編編報報 發文時間：2021.7.22
●記者會影片：https://youtu.be/gOmMLPCrT-o
●記者會影片-即時字幕：https://youtu.be/ZuK5UGoyC58
●記者會客語口譯直播：https://youtu.be/oJBd6kccfG8
(週一至週五直播將於14:40進入重點整理，不會全程直播記者會)

●衛生福利部 LINE@：https://lin.ee/24imWWE
●衛生福利部 Twitter：https://twitter.com/MOHW_Taiwan

●依據交通部中央氣象局最新資料顯示，中度颱風「花」將逼近臺灣，提醒COVID-19疫苗合約醫療院所及地方衛生單位做好防颱準備，確保疫苗冷儲與不斷電設備之正常運作。指揮中心將視停班停課情形或颱風動態，延後本週五(7/23)或週六(7/24)的疫苗配送作業，並請各地方政府衛生局預為控管調配轄內疫苗。
●指揮中心進一步說明，已在「COVID-19公費疫苗預約平臺」完成預約的民眾，如因颱風停班停課取消接種作業而無法接種，預約平臺將保留受影響民眾的名額，請民眾在收到下一輪預約簡訊後，再次進入預約平臺預約接種。至於透過各合約醫療院所原有網路掛號或電話等進行預約之民眾，則請依循合約醫療院所公告或通知方式，重新安排接種。
#防疫最前線 #謝謝辛苦的檢疫人員 #謝謝臺灣醫護人員 #謝謝所有第一線人員 #臺灣加油 #2019nCoV #嚴重特殊傳染性肺炎 #COVID19 #MOHW_Taiwan
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[110/07/22] 衛生福利部 失智社區服務據點遵照防疫管理指引，即可逐步恢復提供服務
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1938469476319461

#衛福編編報報 發文時間：2021.7.22
●記者會影片：https://youtu.be/gOmMLPCrT-o
●記者會影片-即時字幕：https://youtu.be/ZuK5UGoyC58
●記者會客語口譯直播：https://youtu.be/oJBd6kccfG8
(週一至週五直播將於14:40進入重點整理，不會全程直播記者會)

●衛生福利部 LINE@：https://lin.ee/24imWWE
●衛生福利部 Twitter：https://twitter.com/MOHW_Taiwan

●中央流行疫情指揮中心今(22)日表示，國內COVID-19疫情趨緩，考量失智服務對象及家庭照顧者需求，並兼顧疫情社區傳播風險，確保服務人員與服務對象健康， 衛生福利部 特別訂定「失智社區服務據點因應COVID-19防疫管理指引」(詳見新聞稿附件)，各地據點於防疫完備工作的前提下，遵照指引即可逐漸恢復提供服務。
●失智據點因應COVID-19防疫管理指引之重點包括：
一、提供服務條件(含服務人員、服務對象及陪同者)：
(一)完成接種疫苗第一劑且滿14日者。
(二)未接種疫苗、接種第一劑疫苗未滿14日者，首次提供/接受服務前應自費提供3日內抗原快篩或PCR檢驗陰性證明。
(三)服務對象接受服務，應採事先預約登記，依失智據點服務人員可提供服務的人數調整，並配合實名制等相關措施。
(四)失智據點服務人員於提供服務前，應建立服務人員名冊。
(五)疫情警戒為第二級以上(含)期間，不提供照顧者課程；所辦理之認知促進、緩和失智等服務項目，原則應由失智據點服務人員自行辦理。惟外聘講師如符合已完成接種疫苗第一劑且滿14日，或疫苗第一劑接種未滿14日，且於首次提供服務前自費提供3日內抗原快篩或PCR檢驗陰性證明者，不在此限。
二、自主防疫管理措施：
(一)疫情警戒為第二級(含)以上期間：
1.建立健康監測及異常通報機制。
2.規劃服務動線、分區空間與隔離空間，建立分艙分流及分組活動、用餐機制，並保持社交距離。
3.設置於醫療院所及各類機構(含長照、老福、身障、護家機構)內之據點，據點服務人員不可與機構工作人員共用、混用或支援。
4.相同活動空間不同時段有其他單位使用者，每服務時段間應間隔至少2小時，並加強環境清潔消毒。
5.與其他單位同時段使用相同活動空間，活動場地間應至少間隔2公尺以上，並設置屏蔽。
6.服務人員、服務對象(含陪同者)為居家隔離、居家檢疫、自主健康管理者，不可提供、使用失智據點服務。
(二)疫情警戒為第三級(含)以上期間，強化防疫措施：
1.服務人員及服務對象(含陪同者)如未接種疫苗，應配合切結每週進行1次自費抗原快篩或PCR檢驗。
2.非屬服務人員名冊內人員，應避免出入據點。
3.失智據點不收新案，暫停供餐，並禁止訪客進出。
4.屬設置於各類機構內失智據點、同日(同時段或不同時段)與其他單位共用場地之失智據點，暫停服務。
三、發現COVID-19疑似病例或確診病例之應變措施：
(一)發現疑似病例，據點應於24小時內通報地方衛(社)政主管機關，於隔離空間等候就醫或返家，且不得搭乘大眾交通工具前往醫院或篩檢站。
(二)任1名服務人員、服務對象(含陪同者)確診時應暫停服務，並立即通知地方衛(社)政主管機關，並依衛生主管機關或防疫人員之指示，配合疫調、匡列及篩檢等防疫措施。
(三)應將相關人員進行造冊，並就已知資訊與其聯繫，請其配合疫調。
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#高雄 #議員 #李順進 #環安 #治安 #交安 #工安 #婦幼安 #代言人 #轉傳 #衛生福利部 #高雄市政府 #公告

＊明天下半天鋒面接近轉雨 降溫至周末
＊美國破75萬人染疫、逾4萬病歿
＊土耳其累計確診病例8萬6千例　超越中國官方數據，排名全球第7
＊武漢官方大幅修訂新冠肺炎死亡人數　統計標凖仍受質疑
＊海軍「磐石艦」確診共24例！帛琉行後日增21例
＊《美股》經濟重啟預期帶動樂觀情緒道瓊指數上漲3%
＊美臨床試驗"瑞德西韋" 患者改善一週出院　藥廠股價飆漲16%
＊川普發布指引原則美國5月重啟經濟　各州按情況逐步開放
＊川普籲川粉反抗居家令　解放民主黨3州
＊「石油價格低迷沒人買」！ 北美石油業者忍痛關閉油井
＊國內油價調降0.9、1元　創21世紀以來新低價
＊馬德里30萬人復工德國下月學校復課
＊南韓「社交疏離」延長至5月5日，但放寬部分限制
＊防敦睦艦隊群聚擴大　逾2000接觸者將收提醒簡訊
＊敦睦艦隊8確診高雄足跡公布　百貨夜市等7據點20日封館消毒

#蘭萱觀點 #蘭萱看世界


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今天雞獅頭要來教大家做美食喔！！

繼上次獅姐用Neoflam的鍋子做出五菜一湯的影片後，有粉絲私訊希望能教些輕食或美味又簡單的早午餐！
這次我們就來把兩個願望一次滿足啦！

只要簡單幾個步驟，就可以做出好吃又下飯的「奶油雞肉燉菜」~
還要加碼教你做飯後點心「陽光小鬆餅」佐「自製藍莓醬」唷！！
是不是很動心ㄚ？

✡品牌敘述：
Neoflam致力於推出能對環境和人體無害的創新廚具，並外銷至全球的60多個國家！
在韓國原州工廠，為世界上最大的陶瓷塗層鍋具廠，擁有全球第一的鑄造鍋具生產效能！
創新的產品受到全球的認可，運用了最新的理念、技術、材料，努力開發具有時尚性及色彩鮮豔的產品！

Neoflam與KOREA FINE CERANIC合作研發的「Ecolon」陶瓷塗層技術應用到鍋具上，不同於特氟鐵龍塗層的是Ecolon完全不含對人體有害的物質（PFOA，PTFE），安全健康的廚具為消費者對Neoflam產品的傳播帶來了絕對優勢！
Ecolon塗層是Neoflam長時間投入研發出友善環境、愛護地球的材質，鍋內外都有耐刮耐磨的功能，且強化的不沾功能讓清洗更輕鬆簡單！

而且Ecolon陶瓷不沾鍋系列以及自然大廚系列，更贏得了2012年德國的IF鍋具設計大賞＆紅點設計大獎！！！

目前Neoflam在全台各大百貨公司都有販售據點：高雄大統、高雄夢時代、台南新光三越中山店、台南新光三越西門店、台南遠東百貨、嘉義耐斯松屋、台中太平洋、台中大遠百、台中新時代、台中新光三越、中壢大江購物中心、板橋遠東、台中廣三SOGO、台中中友～

💙Retro藍色水晶公主鍋具組：
中世紀歐風復古設計，以簡單的線條展現單純簡單的生活型態，輕量化設計，重量只有一般鍋具的1/3，鍋底有葉紋圖形的基底設計，一體成型的鍋耳，以及一體成型的專利隱藏式蒸氣孔，且鍋蓋與鍋身使用相同的材質，打造極佳的熱對流環境，讓烹煮更快速，料理更美味，不沾的材質也讓清洗更方便！

🔝影片中出現的商品敘述：
✔Retro系列陶瓷26cm炒鍋（含強化玻璃蓋）
長:445mm 寬:260mm 高:103mm 重:964g
特殊合金含鈦，內外陶瓷塗層~
鑄鐵鍋的效能，鋁合金的重量~
得到2014年IF／紅點設計大獎最佳新品！
矽膠手感握把，使用更舒適！

✔Retro系列陶瓷22cm湯鍋（含陶瓷塗層蓋）
長:298mm 寬:220mm 高:107mm 重:1435g
特殊合金含鈦，內外陶瓷塗層~
鑄鐵鍋的效能，鋁合金的重量~
得到2014年IF／紅點設計大獎最佳新品！

✔Retro系列陶瓷18cm單柄鍋（含陶瓷塗層蓋）
長:368mm 寬:180mm 高:125mm 重:1235g
特殊合金含鈦，內外陶瓷塗層~
鑄鐵鍋的效能，鋁合金的重量~
得到2014年IF／紅點設計大獎最佳新品！
矽膠手感握把，使用更舒適！

✔強化玻璃蓋、陶瓷塗層蓋
有專利隱藏式蒸氣孔，紅點鵝卵石設計，在鍋蓋頭側邊，排氣量為一般原孔的2倍，不但能防止沸騰時溢出，也能防止蒸氣燙傷～
與鍋具一起搭配使用，不但鍋內熱對流環境極佳，食物更快熟，水份也不易蒸發喔！

☡Retro藍色水晶公主鍋具三件組，Neoflam原廠官網特價5380元！
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✔矽膠烘焙調理三件組：
由食品級矽膠材質製成，衛生耐高溫，無毒環保！
➡矽膠料理刷-可刷油、刷蛋液，刷頭可拆，清洗方便！
➡矽膠料理夾-直覺式設計，上方圓頭拉起即可固定，方便收納！
➡矽膠刮刀-柔軟的材質可避免鍋具受到刮傷！

✔繽紛原木矽膠鍋鏟（灰色）32cm
32.2×7.8cm 重：112g
耐溫度：-20°C～+220°C
食品級矽膠製成，無毒耐高溫，不染色不卡味道！

ℹ3980元不但免運費，還幫你宅配到家啊！
（因為體積過大，請恕無法超商取貨！）

這個超值的下殺價，不買你真的對不起婆婆媽媽，對不起老婆、女朋友！
趁著感恩月，換組好鍋，做一桌美味料理慰勞辛苦的自己，或是婆婆媽媽、老婆吧❤

不要怪我們沒告訴你特惠活動，不然也可以去百貨公司買啦，單一個鍋子就大約2～3千吧，而且沒有這個組合價喔，因為這可是《歐拔拔獨賣組合價》啊😜😜😜

🚩哪裡買？
【歐拔拔韓國好好買】
📌歐拔拔官網：https://goo.gl/amSDgf

📌歐拔拔粉專：https://goo.gl/xvpRL3

📌歐拔拔LINE ID：oppaobaba

注意事項：
🔸此鍋具商品導熱速度快，建議使用中、小火即可，還可節省30％的瓦斯！
🔸適用於瓦斯爐、電陶爐（黑晶爐）、鹵素爐，不適用於電磁爐！
🔸建議使用絲瓜布、一般菜瓜布或海綿清洗，不適用鐵刷or含砂菜瓜布！
🔸鍋具皆為陶瓷塗層，請勿敲打碰摔！
#輕食系美食教學
#雞肉奶油燉菜

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品牌敘述：
Neoflam致力於推出能對環境和人體無害的創新廚具，並外銷至全球的60多個國家！
在韓國原州工廠，為世界上最大的陶瓷塗層鍋具廠，擁有全球第一的鑄造鍋具生產效能！
創新的產品受到全球的認可，運用了最新的理念、技術、材料，努力開發具有時尚性及色彩鮮豔的產品！

Neoflam與KOREA FINE CERANIC合作研發的「Ecolon」陶瓷塗層技術應用到鍋具上，不同於特氟鐵龍塗層的是Ecolon完全不含對人體有害的物質（PFOA，PTFE），安全健康的廚具為消費者對Neoflam產品的傳播帶來了絕對優勢！

而且Ecolon陶瓷不沾鍋系列以及自然大廚系列，更贏得了2012年德國的IF鍋具設計大賞＆紅點設計大獎！！！

目前Neoflam在全台各大百貨公司都有販售據點：高雄大統、高雄夢時代、台南新光三越中山店、台南新光三越西門店、台南遠東百貨、嘉義耐斯松屋、台中太平洋、台中大遠百、台中新時代、台中新光三越、中壢大江購物中心、板橋遠東、台中廣三SOGO、台中中友～

⛔影片中的商品敘述：
🔹30cm炒鍋（含強化玻璃蓋）
長：500mm 寬：300mm 高：110mm 重：954g
特殊合金含鈦，內外陶瓷塗層
流線型手把，更好握！

🔹24cm湯鍋（含強化玻璃蓋）
長：336mm 寬：240mm 高：139mm 重：1573g
特殊合金含鈦，內外陶瓷塗層
鍋身為鎔鑄一體成形，不同於市面上鍋具由多片壓鑄而成，鍋身更堅固！

🔹強化玻璃蓋
有專利隱藏式超大蒸氣孔，在鍋蓋頭側邊，排氣量為一般原孔的2倍，不但能防止沸騰時溢出，也能防止蒸氣燙傷～
與鍋具一起使用，不但鍋內熱對流好，水份也不易蒸發喔！

🔹天然抗菌竹砧板（附磨刀器）
長：390mm 寬：280mm 高：19mm
100％天然竹子以三層高密度壓製而成，無空隙不吸水，好清洗！
並有貼心導流槽設計，避免液體流出，桌子不再溼答答！
有專利抗菌材質「KLEON」，通過SGS及Intertek認證

🔹繽紛原木矽膠鍋鏟（灰色）32cm
32.2×7.8cm 重：112g
耐溫度：-20°C～+220°C
食品級矽膠製成，無毒耐高溫，不染色不卡味道！

☡以上4項商品原廠原價8900元，歐拔拔獨賣組合，年前下殺只要💲2680❗❗❗
只有限量200組，要搶要快啊！！！
➡下訂單時只要備註「我愛雞獅頭」
再送一個《韓國原產4號陶鍋》內徑約15cm～

🚩哪裡買？
【歐拔拔韓國好好買】
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但請記得下單註明「我愛雞獅頭」才有送韓國陶鍋唷😗

ℹ2680元不但免運費，還宅配到家啊！
這個年前誇張的下殺價，不買你真的對不起自己，對不起婆婆媽媽，對不起老婆、女朋友！
換個好鍋，帶著輕鬆愉快的心情做桌年菜給家人吃吧！
不要怪我們沒告訴你特惠活動，不然也可以去百貨公司買啦，單一個鍋子就大約2～3千吧，而且沒有這個組合價，因為就是歐拔拔獨賣啊😜😜😜

注意事項：
🔸鍋具商品導熱速度快，建議使用中、小火即可，還可節省30％的瓦斯！
🔸可適用於瓦斯爐、電陶爐（黑晶爐）、鹵素爐，不適用於電磁爐！
🔸建議使用絲瓜布或海綿清洗，不適用鐵刷or含砂菜瓜布！
🔸鍋具皆為陶瓷塗層，請勿敲打碰摔！
#8分鐘5菜1湯
#廚具大對決
#獅姐上菜啦