【疫苗認證年輕人】- 案情分享

懶媽在8/1早上打完疫苗啦! 雖然昨天大風大雨而且停班停課，但懶媽預約的施打地點是住家附近的小診所，所以只要診所有開，便能如期施打。

疫苗施打其實蠻快速的，抵達診所後，護理人員會請你填寫相關資料，接著進入診間給醫生問診（大抵是說明接種疫苗後的可能症狀)，就可以準備接受注射了。

簡而言之，施打AZ可能會有的副作用如下：
疲倦、施打處脹痛、肌肉痠痛、畏寒、發燒、頭痛等，懶媽一個不留的全經歷了不止一遍，這樣想來，想被認證年輕人要過的門檻真的有點高。

▌事前準備

在事前，懶媽請腦爸去幫忙補充物資，沒想到他做足夠功課，準備了以下食材、藥物：
◉ 止痛藥（很多人推薦普拿疼，腦爸沒買到)
◉ 椰子水（朋友推薦購買，應該是降溫用)
◉ 雞湯、鮭魚（降發炎食物、富含胺基酸)
◉ 新鮮水果、維他命C （抗氧化）
✖ 精緻食物（麵包、蛋糕、油炸物儘量避免)

▌物理性處理

懶媽個人目前只在頭痛欲裂的時候，吞了一片止痛藥，其它都是靠比較物理性的方式處理。
▷手部脹痛：冰敷
▷背部痠痛：滾輪按摩
▷畏寒發燒：蓋棉被出汗退燒
▷疲倦：睡覺大法
▷小孩：請家人協助

身體不適時，更體認到家人在身邊的重要。爸媽的問候、腦爸的照護、孩子無聲勝有聲的關注。
昨晚睡前開始發燒、全身無力，陪睡的腦爸已睡死，懶媽剛好腹痛起床如廁，小孩便搬了個小板凳坐在廁所外等我；回房睡覺後，平常怕熱的小孩，會自己挑個涼爽的角落睡覺，但昨晚卻緊貼著我睡。

雖然身體依舊疲憊，心情卻有暖流通過。

接下來即將施打的朋友，年紀應該都比我更輕，一定要好好為自己準備好相關物資，讓難受度降低唷。

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想優化生活、調整居家空間，卻不知道該怎麼做嗎？​
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我是文青懶媽，熱愛親子共讀創造回憶的高雄整理師，剛剛好的理想生活推廣者。暫定每週二、日固定更新，其它日子隨意。​
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今年二月做了眼睛雷射
來跟各位分享#近視雷射心得

其實我的度數沒有很深～
但兩眼視差大
右眼近視150 左眼遠視快200

眼鏡很難配，也有很多視差大ㄉ困擾
有幾個朋友跟我推達特楊
就決定去試試看！

為了這去高雄三天
三天分別檢查>雷射>回診

雷射過程就是看著一個紅光點閃呀閃
真的一點感覺都沒有，全無感
不過要一直盯著紅點怕眼球失焦飄走壓力很大
左眼就定位較久被醫生唸ㄌＸＤ

主要都是自己腦補緊張的可怕
對我來說唯一稱得上會痛的只有淚液測試
要把紙黏在眼瞼裡等待一段時間再撕下來
（但我朋友沒感覺）

剩下就是術後
眼睛會不適＋畏光
朋友們都是三天後就沒感覺了
但我一直到第八～～～～～天才好點
前三四天有止痛藥＋麻藥水點
除了流眼淚跟畏光，其他都還行

對我來說第5~7天應該是最痛苦ㄉ
睡到不能再睡窩在床上冥想
只能一直聽音樂跟podcast
要換首歌眼睛還一看到螢幕就不舒服

當時真滴好想看動畫～好想玩遊戲～
不需要眼睛ㄉ娛樂有夠少～～～

還有前一兩個禮拜眼睛怕感染不能碰水
要戴墨鏡去洗頭
人家可能會覺得你很秋XD

之後視力慢慢恢復
到現在兩個月
看東西比男友戴眼鏡還清楚
也真的很少再頭痛頭暈眼壓過高的感覺
沒想到～這些年白忍了那麼久～
（怎麼沒有早點來！）

除了初期這些不舒服之外
以最後的結果來評論
是非常值得的
很推薦有相同困擾的趕快去雷！
ㄚ各位如果有去
記得前三天睡好睡滿
我想我可能就是前三天覺得不痛
有戴著墨鏡看電影什麼的，才拖那麼多天才好

#TransPRK近視雷射 #達特楊 #楊志盛醫師

提醒尼：每項醫療行為因人而異，任何療程均有其風險，請依據個人實際情況由醫師當面諮詢及評估為主。

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Mamaway媽媽餵 /全新系列抗菌植萃洗護用品 真實心得使用分享 Mamaway
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聊到育兒小孩必買的五大用品，像是洗衣精、奶瓶清潔、抗菌消毒的用品、沐浴用品，這些用品絕對是每個爸媽在育兒路上一直需要回購商品
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兒兒異位性皮膚炎，在挑選商品上要格外小心，包括我自己的洗衣精、沐浴用品，都跟兒兒共用，就是為了避免讓他有不舒服的狀況發生，但說實在的千挑萬選，難免還是會買到他不適合的商品，就看著他臉蛋過敏紅通通，真的很困擾
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我找到我近期很喜歡的產品想分享給你們就是Mamaway媽媽餵新上市的 #抗菌植萃洗護系列
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#嬰兒抗菌植萃胺基酸2合1洗髮沐浴露
這罐味道很清新，一般我跟先生在挑選沐浴產品時，最怕買到加入化學的活性介面劑，這罐改用天然的玉米、椰子油代替化學成分，對肌膚沒有負擔之外，成份能被大自然分解，一般市面上的寶寶沐浴用品，很多都只有清潔功能，頂多再來個保濕，試過很多品牌後，有些洗起來很乾淨，但沐浴後肌膚過度乾燥，像我自己也是過敏肌，洗太刺激的沐浴用品，洗後乾癢是絕對跑不了的，這罐不只有日本MRC研究所實驗證實30就能夠抑制細菌，洗澡能夠徹底洗乾淨是很重要的，才不會讓寶寶把細菌帶到家裡各處家人們吃下肚，非常方便的是一罐就可以洗頭、洗澡，不需要買一堆瓶瓶罐罐，真的很方便另外有不流淚配方，不用再怕留到寶寶眼睛裡啦！
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＃ 嬰兒抗菌植萃胺基酸2合1洗髮沐浴慕絲
這罐跟嬰兒抗菌植萃胺基酸2合1洗髮沐浴露成分幾乎一模一樣，之前兒兒很討厭洗澡，我們嘗試兒兒在洗澡過程中，可以邊洗邊玩，像這類綿密泡泡的慕斯狀洗沐系列用品，很適合增進親子時光，可以讓寶寶抓抓觸感，泡泡擠到頭上，也不會流得到處都是，能優雅的幫寶寶洗澡，氨基酸成分讓肌膚很保濕，像兒兒因為打卡介苗，之前的沐浴用品我蠻怕沾到他傷口會感染，這罐有抗菌成份，不小心流到傷口，就不會那麼擔心。
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每個孩子都是寶貝，多麽希望他們不被病毒、細菌感染，加上之前聽兒科醫師說，新生兒感冒嚴重的話
是需要住院的，於是我們家有各種大大小小的抗菌用品，前一段時間疫情不穩定，藥局總是賣到缺貨，但琳瑯滿目的菌用品，說實在的你們噴了安心嗎？我是不太安心啦！小朋友嘴巴很愛亂舔，又怕殘留讓他吃到對身體不好，又不能不做消毒工作，尤其在車上這種密閉空間，噴灑後絕對會附著在小孩身上，如果你們也有疑慮跟困擾，那我推薦你們買這罐
#抗菌噴霧
噴灑後30秒就能殺死病毒，爸爸媽媽最頭痛的腸病毒、流感、諾羅病毒...等，，噴灑後抑菌效果達99.9%，效果還長達24小時，很方便的是，早上醒來後我會噴灑家裡一次，就不需要一直一直重複消毒，除了省時間，也省錢，因為沒有加入酒精，成分也無毒無污染，寶寶不小心誤食也不用緊張，他沒有任何味道、無腐蝕性、環保又放心，對整個生態沒有負擔，喔對了！很多抗菌用品倒著噴式噴不出來的，但這罐可以，看你是要倒著噴，躺著噴，跪著噴都沒問題，0死角，我每天早上就是整間房間，地墊、任何桌椅都噴過一次，有時候出門忘記帶寶寶餐具，會使用餐廳，但真的不知道乾不乾淨，沒問題，拿出來噴吧！
可以放在浴室，消除浴室怪怪的味道，放在廚房，消除垃圾臭臭的味道，老公腳臭的話，就趁老公睡著，噴在老公鞋子，整個家裡都香噴噴，真的非常萬用，我自己還會到飯店後，噴灑小朋友要躺的床，以及空氣～為什麼要噴空氣呢！！因為飯店有時後會有我不喜歡的味道，噴灑之後出去吃個飯，真的味道消失，很厲害。
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這邊也附上影片讓大家看一下抑菌效果
https://drive.google.com/file/d/1uYW8AnLUWuE2n786P-Y_u0v5yJmrVVn6/view?usp=sharing
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在來是對我育兒過程很重要的洗衣精～～～～
之前有提過，醫生說異味性皮膚炎的寶寶有90%都是對塵蟎過敏
但是哪裡最多塵蟎殘留呢？就是寶寶的衣物以及每天會使用的寢具啦！
當初醫師教我們要用60度的水浸泡寶寶的衣物
在做正常的清洗，平常兒兒的衣物我都是手洗
也很常需要用熱水洗滌，不小心燙到手
但像高雄這幾天連續大雨，每天都是陰天，根本沒有太陽可以曬衣服
一大堆寢具、衣物、口水巾、防踢被都沒有洗
我想著光棉被、毯子就有四五條要手洗
我就覺得累～還好有這罐抗菌防蟎洗衣精
因為抑菌、抑菌、抑菌（很重要說三次）
抑菌效果高達99.9%，不只深層清洗，還抗菌防蟎
根本是我的救星啊！
於是我馬上來用洗衣機洗兒兒的衣物，用量不用太多
因為抗菌，也讓我覺得洗衣機也洗乾淨了
有沒有人有抗菌測試的機器？可以借我測看看嗎？
我之前最討厭洗衣服，因為每次在廁所洗兒兒的衣服
都洗的超狼狽，一身濕之外，還一直被熱水燙到
現在終於可以輕鬆，又舒服的洗小朋友的衣物了
他穿起來乾淨、安全，我也超級放心
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媽媽們每天洗奶瓶的次數、數量是不是很多
我本身就是皮膚比較乾的人，加上一直洗滌奶瓶、副食品需要用的餐具
手皮長的好猖狂，用到的奶瓶清潔咬不咬手，洗完後肌膚的乾澀感
媽媽們的感受絕對最深，Mamaway媽媽餵的
#奶瓶蔬果洗潔精
真的真的非常的好用，這整個系列都是PH5.5，弱酸性，可以被大自然分解，他除了可以洗奶瓶，洗碗盤，洗蔬果都沒問題，我自己會拿來洗手，因為兒兒很愛吃我的手（奇怪的嗜好）所以我做完家事、吃完飯我都會用這罐清洗雙手
一點都不乾澀，我偷偷告訴大家，如果大家做完菜，手有大蒜的味道
你們試試看，真的變淡，超級神奇
我之前的奶瓶清潔液我都要花好多好多時間沖洗，畢竟是寶寶吃下肚的奶瓶，我還是怕出問題，但這管我都沖乾淨就好，不會一在重複浪費水沖洗，連我老公都說，我最近洗奶瓶看起來很隨便，我洗的不是隨便，是放心，現在連電視都一直宣導，如果可以洗手，一定要好好的洗手，我自己每天洗手的次數絕對有超過30次，我個人潔癖之外，也是注重兒兒的安全
這罐
#蘆薈抗菌洗手乳慕絲
擠出來是綿密細緻的泡泡，為什麼用泡泡比較好呢？因為慕斯可以360度零死角，深入每個縫隙，竟然都要洗手了，當然要洗的有效果，味道上有淡淡精油香氣，很舒服的味道，兒兒吃完飯我也會幫他用這罐洗手，真的不乾不乾，很溫和很舒服，洗手同時也是護手
泡泡很好沖洗，不須一直沖洗，就乾乾淨淨，洗得香噴噴之後當然要擦上保濕乳衣啦！
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#嬰兒保濕修復潤膚乳液200ml
長效保濕、修復乾癢，一罐好的0刺激、無PARABENS防腐劑、無色素、無動物實驗，新生兒的肌膚非常脆弱，需要給寶寶他需要的，但無任何負擔的乳液，使用乳液四大天王『醣基海藻糖、活萃燕麥、洋甘菊、乳木果油』�_
真的很好用的商品推薦給你們，偷偷跟你們說，這系列價格非常～～～可愛
很好入手，趁現在買的到，多買一點囤貨知道嗎？
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