給孩子看太多手機，恐造成視網膜剝離，影響視力

根據2017年「兒童青少年視力監測調查」

幼兒園大班近視盛行率：9%
小一學童攀升到：19.8%，等於每10人就有2人近視，
小二倍增至38.7%
到小六達到70.6%
國三更是89.3%

高雄長庚醫院眼科系主任吳佩昌指出，從國健署的研究已發現，每週從事戶外活動11至14小時，可有效下降近視率55%；

國外研究也發現，每週多1小時戶外活動，減少2%近視風險。（以上摘錄自新聞報導）

所以各位家長們，為了您的寶貝視力發展，請不要把手機/ 平板/ 3C產品，當作媬母，當作「讓他乖乖安靜吃飯」的工具。後面的隱藏著的問題，或許會更多，請帶孩子多去走一走，到附近的公園、騎一下腳踏車、跑一跑，放一下電。

畢竟他與「人」之間的互動，才是孩子最需要的、也是最能引導他的。

最後請允許奶爸Dr.囉嗦說一下，發現部分家長，在孩子身邊時只顧著滑手機。當然奶爸Dr.能夠理解，有時候會有一些重要的簡訊需要盡快回覆，工作上的email需要寫，或者有什麼重要訊息需要仔細閱讀。

可以先跟孩子說：「我現在在回覆一些訊息，大約需要X分鐘，你知道X分鐘有多做嗎？你可以用這X分鐘做XXX，如果等太久，你可以跟我說或拉一下我的衣服，我用好了之後，我們一起XXX」

但是當處理完，就請盡量把手機放下。

偶爾遇到孩子無論在旁怎麼叫喚父母，父母都沒有什麼反應，繼續打怪。
孩子在招喚你，你卻在招喚神獸，這不叫做「陪伴」，這叫「在旁邊」。

回到重點，兒童使用手機/平板有些什麼準則呢？
#兒童使用電子產品/媒體的守則：

#兩歲以下：
不使用任何電子產品，除非使用視訊功能

#兩歲以上：
父母篩選高品質節目，並且陪同孩子一起觀看，控制在一個小時以內

延伸閱讀：少買電子聲光玩具 https://www.facebook.com/…/a.592701270896…/1177531889079657…

原文連結：
https://m.ltn.com.tw/amp/news/life/breakingnews/2846009

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高雄國立科學工藝博物館在今年五月開始有一個近視相關的展示與講座，媽媽爸爸們可以趁著暑假帶著小朋友一起去觀看，了解如何面對近視的威脅!

打敗近視大作戰」專區展示及講座

依據世界衛生組織(WHO)研究指出，2050年全球近100億人口中，將有50億人口近視，其中五分之一人口因高度近視而有失明風險；目前臺灣國小1年級學童近視率超過2成，6年級生近視率更達6成6，顯見近視問題非常嚴重。而手機等3C產品長時間近距離使用可能傷害眼睛，成為了新興的近視危險因子。但一般民眾對於近視是疾病，且易失明等認識普遍不足，認為只要配眼鏡或雷射手術就會好，鑑此認識近視病與及早防治的教育，需更為積極。科工館藉高雄長庚紀念醫院在近視病防治等專業，合作推出「打敗近視大作戰」專區展示及講座，透過活潑、有趣的展品及演講，提供民眾及兒童青少年正確及多元的衛教方式，助於了解近視病的成因、機轉與預防治療等，對於近視病有所防範，免於失明之苦。

※日期
107年5月17日起

※地點
展示：「健康探索廳｣外開放空間
講座：「健康探索廳｣內(健康一點通階梯空間)

※展品體驗
1.近視泡泡眼
2惡視力體驗輪盤
3.視力存摺比視力
4.眼睛摺紙

珍世明眼科~~關心您~~

台北市信義路四段98號2F，02-2755-2298

天霖參與高雄長庚紀念醫院_眼科系近視防治中心，拍攝的兒童近視防治宣導影片。鬥雞眼是天霖現場應導演要求，馬上學、馬上會哦！
齊堉影像有限公司製作