⁷/¹² 𝕄𝕠𝕟𝕕𝕒𝕪 ,𝔹𝕣𝕖𝕒𝕜𝕗𝕒𝕤𝕥 ☀️ 🍇花青素滿滿早餐盤 *巴西孚果工坊百分之百純天然葡萄汁+氣泡水 *自製葡萄造型&繡球花造型波蘿包 *香蕉核桃優格杯 *無花果 *番茄 *水煮蛋 *花椰菜 防疫假在家， 貼姐每天都在和我討吃的討喝的， 這個百分之百果汁我放心給貼姐喝！ 我喜歡把各種口味果汁做成冰塊， 要喝的時候再加入冰涼氣泡水， 清涼消暑又健康💪 今天選妃選到葡萄汁， 早餐喝葡萄氣泡飲， 搭配葡萄造型波蘿包（🍇看得出來嗎😅） 補充花青素及白藜蘆醇， 來杯優格杯補充鈣質， 再來顆水煮蛋補充蛋白質， 川燙花椰菜補充纖維素， 星期一的開始， 就充滿活力營養滿分💯 🉐官網/MOMO/PChome第二件五折🉐️ 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 全台第一罐巴西純天然果汁 在巴西純淨無污染的果園種植 且採用葡萄酒第一道鮮榨製程 完全不加任何一滴水 保留了原始濃郁的果香味道 絕對不會是還原果汁那種假假的味道 P不加水、糖及防腐劑 P嚴選巴西金字釀酒級的水果 P100%鮮果壓榨，非濃縮還原果汁 P巴氏殺菌100%完整保留營養素 P常溫保存1年半至2年 P巴西製造及原裝進口 葡萄系列 #百分之百純天然葡萄汁=寧北首選 1瓶=500克葡萄壓榨而成 葡萄含有豐富花青素及白藜蘆醇，是葡萄酒含量的８倍。加上具有抗老化、養顏美容的功效，真心推薦給想減肥又愛漂亮的朋友們。 #白葡萄汁 1瓶=500克葡萄壓榨而成 綠葡萄含有豐富的維生素C，養顏美容又助美白，有助於皮膚Q彈。 #紅玫瑰葡萄汁 1瓶=500克葡萄壓榨而成 紅玫瑰葡萄的營養價值非常高，養顏美容又助美白，有助於皮膚Q彈。 #巴西莓綜合汁=寧娘最愛 1瓶=100顆巴西莓壓榨而成 巴西莓可提升免疫系統及具高抗氧化功能，被譽為「全球最棒的超級食物」及「青春之果」，深受美國好萊塢巨星、歐美超模及皇室的喜愛。 #針葉櫻桃綜合果汁 針葉櫻桃又名「西印度櫻桃」，素有「維生素Ｃ之王」稱號，還被譽為「生命之果」及「紅寶石之果」。並有助於養顏美容、補益氣血、避免皮膚暗黃、淡化色斑等。 #蘋果汁=貼姐推薦 1瓶=6顆蘋果壓榨而成 蘋果號稱平民的人蔘，有助於減肥、降三高及排便。 .. ‣ 巴西FUGO 100%純天然果汁 ‣ 官方網站：https://www.fugo.com.tw/ ‣ 臉書粉專：https://www.facebook.com/fugobrasil/ ‣ IG： @fugo_brazil https://instagram.com/fugo_brazil ‣ 實體通路： Jasons超市、Citysuper超市、微風廣場、美福超市、大樂超市 ‣ 網路通路： Momo、Pchome、Yahoo、蝦皮、486團購、UDN、特力屋、FriDAY購物 ‣ 外送通路：Uber Eats、Foodpanda 限高雄區 #朝ごはん#朝食#食卓風景 #家ごはん #早餐吃什麼#器 #breakfast #手作り #homemadebreakfast#foodstagram #美味しい食事 #美味しいご飯 #foodphoto #foodpic #instafood #料理#相機食先#自炊紀錄#addictedtocooking #居家防疫 #媽媽日常#防疫新生活##メロンパンdeコッタ

【關於我的生活儀式感】＋文末耳環抽獎💕 . 這篇想分享這次在演講中談到的，生活儀式感。 . . . 「儀式是什麼？」小王子問道。 . 狐狸說， 「它就是使某一天與其他日子不同， 使某一時刻與其他時刻不同。」 . 有儀式感的人生，我們才真真實實的有存在感。 儀式感，讓平凡的日子有了期待，有了光亮與色彩。 . 我們生日慶生，讓我們感覺真的又長大了一些、 我們畢業典禮，讓我們向這個階段的自己道別、 我們舉辦婚禮，作為我們下半輩子的一個起點。 這些儀式，其實不一定要存在，但它們的存在， 幫我們好好地記得某些重要的日子，你重視且用心面對。 . . . 生活儀式感，我解讀為：生活中跟自己的小約定。 . 這樣的約定，是對自己的用心，會讓自己充滿幸福感。 想想看，在每天平凡的日子裡，你有對自己用心的時刻嗎？ . 回想起來從小就喜歡跟自己各種約定， 睡前一定會寫日記、選一片CD陪我入睡、讀一首詩。 這些小小的舉動，讓我對睡前這段時光感到期待， 期待今晚又能選什麼音樂，看到哪一首詩， 寫完日記就能夠安心入睡。 這些是我的『睡前小儀式』，超幸福🌙 . . . 🇬🇧英國唸書的日子，歐洲人更是重視這樣的生活儀式感 . 💐在窗邊插上一束鮮花，每天進門就會期待聞到的香味 總會期待每週上花攤，挑選不同花束的時光。 . ☕️每天早上起床，為自己泡杯鮮奶茶，打開櫃子挑選紅茶 光是睡前都會期待隔天要挑選哪一種口味的英式紅茶。 . 🌛在床頭佈置一個睡眠小區域，擺上蠟燭、小夜燈與愛書 白天工作忙碌時，轉頭瞥見那個床頭小區域，彷彿就能感受 睡前那種放鬆舒壓的氛圍，期待晚上入睡之前的時光。 . 👉🏻在圖中分享把房間佈置成喜歡的樣子、 好好煮一頓飯，準備食材、擺盤與品嚐味道， 人生的快樂其實很簡單，只要你願意用心對待生活。 . 在這樣的步調中過生活，不管多累都充滿期待!!! 為自己創造幸福感與安全感的生活節奏， 即使人生很難，這些美好都會陪你度過。 我想我就是一直這樣苦中作樂的長大的吧（笑） 我真的好喜歡自己不同時期的生活小儀式哦☺️ . . ▪️▪️▪️▪️▪️▪️ . . 分享完我的生活儀式感， 你也有自己的生活中期待的時光嗎？ 如果沒有的話，是不是也為自己的生活中創造一些期待呢？ . 大學剛穿耳洞的時候，對於買耳環簡直著迷瘋了 好幾個櫃子的耳環，每天出門都很期待挑耳環的時光！ 這是我的『出門前耳環選妃小儀式!!!』 (???😂 現在又老了幾歲不會見一個買一個，反而幾個很美的常常帶❤️ . 👆🏻照片中超美的耳環，感謝 @fairyeffect.acc 因為太美了，也想分享給大家，所以有抽獎🤩抽出： . 📍一位幸運兒！賣場裡任選一副耳環免費寄送!!（可改夾） 📍五位幸運兒～$50元購物元，是否超大方!!! . 抽獎辦法： . 1️⃣請給這篇文按一顆小小的愛心💕 2️⃣請追蹤 @fairyeffect.acc 和 @miemiefish 3️⃣留言標記一位朋友，並分享你生活中最期待的時刻👇🏻 @xxx，我每天最期待＿＿＿＿＿的時光 . Ex. @ 阿貓貓，我每天最期待睡前抱娃娃的時光 Ex. @ 阿羊羊，我每天最期待睡前關燈的時光 （到底有多想睡（當然想睡因為很晚了😂😂😂 . 📍可重複留言提高中獎機率，最多五次喔！ 📍8/12截止！台灣本島的朋友限定哦！ . 期待在大家留言裡，一起發掘更多有趣的生活小儀式🤩 . . . #咩咩合作文 順便推薦首圖拍照的地點，是高雄超美超好拍的 Q Garden #生活儀式感 #儀式感 #生活 #成長 #小日子 #耳環 #喜歡 #耳環控 #美 #穿搭 #穿搭分享 #穿搭日記 #今日穿搭 #氣質 #耳環飾品 #耳環系列 #珍珠耳環 #抽獎 #活動 #歐洲 #外拍 #人像 #攝影 #高雄 #台灣 #earring #ootd

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