「2021年，做自己的騎士公主！穿上盔甲，打造自己的美顏盛世！」

我，QQ瑜，25歲時曾經喜歡上像風一般的男子，人生首次感受到自己在他面前好渺小，任何風吹草動都會觸動我這個處女座的小劇場，覺得自己不夠好看、不夠亮眼、不夠傻白甜的自卑心，4年來帶著各種心碎想讓我被愛孤立！

對，這就是小瑜為什麼會踏上逆襲之路，不斷累積自己的能量、外敷內用提升美貌， 故事的最後是我說了881。成為多才多藝多桃花的公主之後，騎士的選擇不只有他一人，周杰倫唱完還有周興哲接棒，每晚小巨蛋的嘉賓都不同人！

★「人為什麼要成功，就是為了讓自己掌握主動選擇權。」

不可否認，我們都心知肚明，身處看臉時代，你沒有順眼乾淨的外表、沒有基本禮儀的談吐、沒有讓人想下次再見你的香味，各種機會都會被別人插隊，跟小潘鳳梨酥一樣難搶！不管是因為社群網路、大環境變化的影響等，近期像霧眉、矯正牙齒、微整等產業也愈來愈盛行，女性對於自身的「美」有愈來愈多的追求，但如果你一昧跟著潮流走，很容易被潮流給淹沒，最後落得朋友一句：「你怎麼看起來怪怪的？」

★「美的第一步，在於你是否了解自己？」

這句話聽起來很八股，但我大概花了10年才走到這哩路。知道自己的黃皮無法變成白富美，所以我選擇用牌卡打造自己被人喜愛的「白負美」；理解自己是左臉比較美，拍照就盡量站左邊；知道「黃色」穿上去就莫名有女王氣場，所以戰服都要挑同色款；知道自己沒辦法跟一票年輕網紅拼流量，所以我選擇定期運動與打肉毒與地心引力對抗！美，來自於看透自己、接納自己，最後愛上自己。

★「真正困住你的，是不敢說想要的嘴。」

當初接到 #曼陀 的邀約寫稿時，我忍不住跟經紀人說：「可是我沒有這個困擾啊！」經過與團隊、整形醫約翰。尼 高雄 長庚整形外科蔡岳儒醫師開會後，我才知道原來光是願意談論隆乳就可以幫助到很多人，根本就像做慈善，當公眾人物開始從不同角度解讀美麗和自信，大家看待別人的眼光將會更尊重更開放！

蔡醫師表示，隆乳可以讓罹患乳癌的姐妹在進行完切除手術後，藉由重建乳房恢復人生信心。「重建這件事，不僅是重建乳房，也包含心理狀態。病患其實會長期與不確定的情緒共存，當她們結束手術，看到乳房完整美麗、還能穿泳衣，不會時時覺得自己得過乳癌，心情就是不一樣。」

另外像是跨性別者、產後女性、各年齡層想要讓自己變得更好的女性，現在都可選擇使用來自嬌生集團，擁有美國FDA認證、全球超過700萬女性的一致選擇的全球第一品牌 #曼陀作為選項，還加碼10年以上追蹤數據，是目前醫界擁有最高滿意度的安心品牌。

「很多女性在談及隆乳手術時，還是會有點害羞。但看到術後的她們，在IG上面開始發自拍、穿衣服也更有自信，就是我們身為醫生最有成就感的時刻！」蔡醫生笑著表示：曼陀有很多不同挺度、飽滿度和柔軟度規格可選擇，越多產品代表，越趨近自然好看的胸型選擇越多，這部分大家可以向專業的醫生諮詢。」不過我擔心的是，如果是天秤座不知道會不會又產生選擇困難症呢？

生活就像是顆鑽石糖，女生可以藉由改變讓自己發光！美麗不只是你的單一選項，更是你成為公主後，還能擁有更愛自己的騎士精神！

#嬌生 #曼陀 #曼陀隆乳 #曼陀記憶果凍 #曼陀水滴 #星座 #小瑜星座 #騎士精神

Dr. Jimmy醫美小教室，今天就來跟大家解釋一下「#肉毒」，是肉毒桿菌分泌的一種神經毒素蛋白，用以治療過度活躍的肌肉，令造成皺紋的肌肉放鬆，使皮膚變成平滑年輕🥰
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重點來了！想 #微調臉型＆#預防靜態紋 的你～記得畫重點！肉毒可以讓你：
✅免開刀輕鬆擁有小Ｖ臉
✅告別抬頭紋（魚尾紋）
✅揮別小腿肚
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皺紋～也是預防勝於治療，事不宜遲趕緊找Dr. Jimmy 😎 #沈彥廷醫師 零壓力術前諮詢❤️ 專業團隊手術❤️ 貼心術後衛教❤️

疫情期間，歡迎多利用LINE＠線上諮詢💬保障你我安全，好放心：line.me/ti/p/@zxl3160i

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👉很多無法靠自己改善的問題，需要適時的求助於專業，讓我們一起努力！
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生命美好卻轉眼瞬間，我們都是自己生命的掌舵者，努力划向自己想去的地方。如果你想改變，現在就是最好的時刻！出發吧！我們一起出發！🏃🏃‍♂️🏃‍♀️
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✨勇敢改變 https://www.dr-jimmy.com/home.htm

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認識我的朋友都知道，我是很典型的處女座！龜毛，又很挑！不管是食衣住行育樂，甚至是男人！
過去曾經「空亡」嫁不對人，但恢單這10年過去，看開很多、也想清楚很多，或許也該謝謝那個人，才有今天獨立、做自己、愛自己、並且一切靠自己的呂文婉！
努力充實內在之餘，外在維持也十分重要……由內而外的精進，在在都是愛自己的表現！
因為工作，幾乎天天得上妝，長期累積對肌膚造成極大負擔……關於保養，我絲毫不敢懈怠，畢竟靠臉吃飯呀～😁
一直以來，有關醫美的都不想碰，我深信，每天勤勞地塗塗抹抹、敷面膜應該還是可以抵抗歲月摧殘，但......到了50歲，愈來愈力不從心😔地心引力的作用，臉部肌膚就是會垂，比方說嘴邊肉，還有眼皮……那是我即使敷再多面膜也無法“力挽狂瀾”！
最近跟幾個年齡相仿的好朋友深聊，有些觀念慢慢被調整了，其實適度做些「醫美」，只要不是侵入性的，像是雷射、飛梭、皮秒或是電波，找對的醫生、正牌的儀器，當作固定深層保養，不但可以幫女人hold住青春，甚至看起來更年輕！
呵呵，近來很多人看到我都說，為什麼50歲了，皮膚還這麼好，看起來超年輕！平時我真的很認真保養啦！加上上個月決定去做林心如代言的#鳳凰電波，讓我原本有些下垂的皮膚歸位，自己照鏡子都覺得，啊呦！原本有點走鐘的蘋果肌，都變得澎彈緊實了！比30歲時的皮膚更透亮、緊緻，滿滿的膠原蛋白，不美都難😂
很開心在半百的此時，能跟粉絲們分享我個人保養以及變漂亮的心得！follow me！跟文婉一樣，別被年齡擊敗！
愛水的姐妹們，如果妳選擇的是微整、動刀整形，或者是侵 入性的針劑（比方說打肉毒、膠原蛋白之類的），切記慎選醫師，我建議一定要找專科醫師比較安心。簡單來說，微整就一定要是 #皮膚專科，動刀請找經驗豐富的整形外科。
打鳳凰電波，對從來不碰醫美的我是一大突破！既然決定要做，就要做有#原廠認證的，畢竟市面上充斥太多仿冒機，還有回填探頭……花錢沒效事小，毀容才可怕！
我來告訴大家如何認明鳳凰電波原廠機☝
第一步：至鳳凰電波原廠官網查詢認證診所
第二步：請醫師當面拆封原廠探頭外盒並安裝

另外就像我前面所說，醫生會不會操作、經驗夠不夠、是不是皮膚專科醫生更是重要關鍵，so我在姊妹建議之下，特別專程從台北跑到高雄 #彭賢禮皮膚科 診所（國際館），用的是正牌儀器，而且由皮膚專科醫生操作，這讓我非常放心！你不一定要跟我一樣大老遠跑到高雄，當然如果你要這樣做，絕對可以放120個心！如果想在台北或者是其他地方做鳳凰電波，請務必把握兩大要點：
一、請確認是否為原廠儀器，探頭外包裝是否有防偽標籤
二、操作醫師是否獲得原廠認證
老話一句，只有懶女人沒有醜女人，想變美隨時開始都不嫌太遲⋯⋯😊❤

這次的內容是參加中國語演講比賽的事情
通過學習中文認識了許多人也學到了很多東西
真的感謝中文 也感謝老師同學朋友們 之後也請多多指教：）

▲日産青木瓜 / Green Papaya 介紹
希望能透過經營Youtube頻道的方式來跟大家介紹日本人在台灣的生活！這裡除了會分享我的興趣(除毛、醫美等)之外也會跟大家聊聊關於台日文化習慣的不同之處唷！還請多多支持～

▲了解更多影片都在這！
5選！日本人在台灣買不下手的商品大公開！
https://youtu.be/q-YcwGbsZ1g​​​

在台灣除毛的感想.究竟會不會痛呢
https://youtu.be/E_iB6BrCgbY​

台灣醫美肉毒桿菌大體驗！！日本人的瘦臉全紀錄｜ボトックス
https://youtu.be/g1crtpjibCE​

日本男孩的私密處熱蠟除毛
https://youtu.be/ZU_kXGL2dpQ

台灣的魅力之處! 新冠肺炎下的淨土高雄vol.1
https://youtu.be/l_Qlrfx1zUI

日本人最討厭的那個出現？！
https://youtu.be/BnzC86cg-no

韓國潮流！讓日本人也為之憧憬的「BTS套餐」篇
https://youtu.be/kWhWrGC_Dao

原來日本小孩想成為那職業？！2021年調查結果發表會
https://youtu.be/KdVJsU4Fl2k

今天要介紹在我身邊重要的那道「光芒」！？
https://youtu.be/0TQ3znQpU1w


▲想要更了解青木瓜嗎？也歡迎追蹤Instagram唷～！！
https://www.instagram.com/greenpapaya16/

​合作邀約：jsgreeenpapaya@gmail.com

#銀牌 #我跟中文 #日産青木瓜

這次跟大家分享一下住在台灣超過3年的日本人最喜歡吃的台灣美食跟最愛吃的日本美食~
你們覺得我最愛吃台灣的甚麼呢?牛肉麵?滷肉飯 ?鹽水雞? 一定大家覺得很意外唷~~ 我最愛吃的日本美食也蠻特別的 歡迎來收看喔：）
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日本人最討厭的那個出現？！
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原來日本小孩想成為那職業？！2021年調查結果發表會

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今天要介紹在我身邊重要的那道「光芒」！？
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#青木瓜IN台湾 #台灣美食 #日本美食

大家知不道現在的日本小孩子將來想成為什麼呢？
可能猜出來YOUTUBER 是不是~
但第一名不是YOUTUBER喔
最近小孩子們的理想也有受到疫情的影響

大家小時候將來想成為什麼樣呢😆？
多多留言一下唷〜！


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BGM：（曲名) by Windy
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【台灣生活】5選！日本人在台灣買不下手的商品大公開！
https://youtu.be/q-YcwGbsZ1g​​​

在台灣除毛的感想.究竟會不會痛呢【台灣生活】
https://youtu.be/E_iB6BrCgbY​

【台湾生活】台灣醫美肉毒桿菌大體驗！！日本人的瘦臉全紀錄｜ボトックス
https://youtu.be/g1crtpjibCE​

日本男孩的私密處熱蠟除毛【台湾生活】
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台灣的魅力之處! 新冠肺炎下的淨土高雄vol.1【台灣生活】
https://youtu.be/l_Qlrfx1zUI

日本人最討厭的◯◯ 出現？！【台湾生活】
https://youtu.be/BnzC86cg-no

韓國潮流！讓日本人也為之憧憬的「BTS套餐」篇【台灣生活】
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