#來點成長吧 📝歡迎收藏或分享，推廣閱讀需要您。📝 這是著名Podcast「哇賽心理學」中蔡宇哲博士所出的書，編撰了高雄醫學大學心理學系學生作業並改寫而來。淺寫易懂地道出心理學中各式專有名詞與釋義，並搭配圖表與插畫讓讀者更有印象。也讓我想到另一本書：「為什麼我們總是相信自己是對的？」，裡頭記錄了101種在生活中會出現的慣性思考陷阱，兩本書配合著看，多少能讓自己在生活中看透很多事，也能有更好的應對方式。 書中分為人際、愛情、職場、生活四大章節，這邊摘錄2點對我有幫助的部分：（括弧內皆為摘錄） 〔▲要怎麼融入新的社交圈？ 這就需要「自我揭露」，主動介紹自己，揭露的內容可深可淺。同時注意雙方談話是否能引發歡笑，或是在能引發笑聲的歡樂場合，都是快速融入社交圈的小撇步。〕 〔▲我們的愛情會天長地久嗎？ 對浪漫關係的研究中，學者研究指出有兩種普遍的看法：一種是將愛視為「靈魂伴侶」，這類人注重的是彼此的連結，他們認為對方就是自己最完美的另一半。一種是將愛視為「旅程伴侶」，認為愛情最重要的是我們一起走了多遠，一起經歷了多少。並將這兩組分別給與生活滿意度、回憶衝突事件、回憶慶祝事件的調查，而旅程伴侶組滿意度都是高過靈魂伴侶組的。〕 也就是說他們重視這些相處的日子，願意一同守護與化解一次次的危機。能在各種感情中這樣理性思考與判斷，是我需要加強的。 這是本能在生活中運用與增加思考的書籍，聽聽他們的podcast頻道也能有很多收穫的！

- 《2021 UNIQLO 校園之星選拔》 hello 大家好！我是就讀高雄醫學大學的劉曦 🙈 其實去年看到UNIQLO在徵校園大使的時候，就很想 try see see 當時卻因自己不夠勇敢而卻步了.. 希望這次可以透過大家不吝嗇的分享按讚留言 讓我有幸能參與這個 unique-咯（uniqlo 嘻嘻嘻）的選拔 // 《穿搭理念》 「人，為什麼要穿上衣服？」 在網路上搜尋 UNIQLO 相關文章的時候， 看到這段讓我情不自禁停下來好好思考的一個問題... 我們每次站在衣櫃前，選擇自己要穿什麼出門時，都在想什麼？ 是因為舒服？還是因為要見什麼人？抑或為了迎合社會期待？ 我相信，當我們選擇要穿什麼服裝出門的那一刻，就決定了我們一整天會成為「什麼樣的人」。穿著自己喜歡的顏色、風格、材質、甚至是品牌，不僅會襯托著自身氣質，還會一點一滴塑造出「屬於你自己的」人格特質。 很特別吧！ 而我一直都很欣賞 UNIQLO #LifeWear 「服適人生」的品牌理念，它們所追求的不只是設計簡約、舒適且高品質的服裝，更是以生活需要為考量，適合長久穿著且「不會造成資源浪費」的服裝，而這正好符合自己近期開始注重的「永續」。 「永續」聽起來虛無飄渺，但每個人生活中其實都各自透過許多微小的事情，做到自己的永續。除了飲食方面可以選擇「少肉飲食」外，穿著方面也能選擇質料較好的衣服，穿久一點、讓衣服壽命長一點，同樣是一種「永續」的作法。UNIQLO 想傳遞的理念正是如此吧！ 「簡約，更顯不凡」 “Simple made Better” 願我們都能透過衣服這樣簡單的拼圖，拼出屬於自己不凡的個人特色。 // 《使用單品》 Jacket // Uniqlo 防潑水寬版連帽外套 Top // Net 素色羅紋短板背心 Bottom // Uniqlo 錐形高腰牛仔褲 Footwear // 100% natural feet || 錐形高腰牛仔褲 || 認識我的人都知道， 看到我穿長褲 = 太陽從西邊出來了！ 因為每次穿長褲， 都會讓我有一種「第二層皮膚」的侷限感， 所以從小到大，除了正式場合外， 一年四季幾乎都不穿長褲 😅 但 UNIQLO 這件淺色的高腰牛仔褲， 真的讓我不得不拋開一直以來對長褲所帶有的成見， 除了100％的棉質材料穿起來很舒服， 方便我不受控的雙腿亂蹦跳； 寬鬆休閒的剪裁， 也不會讓我有「第二層皮膚」的不適感； 還可以依照每天的心情，自行亂捲褲管， 不管是直接穿或是將褲管捲起、休閒或正式， 都能搭配的便利牛仔褲！ （噢耶我最喜歡方便了） || 防潑水寬版連帽外套 || 還有這件一直被我半脫不脫的墨綠防水外套！ 84％ 聚酯纖維跟 16％ 棉的材質， 賦予它最神奇的耐久防潑水機能！ （最後面還有實測哈哈哈哈哈哈剛好颱風來下個親盆大雨） 很喜歡它又寬鬆又 crop 一點點的短版設計， 咻一下就穿上了～ 手腕處還有扣子，騎摩托車不會進風進雨， 很喜歡穿著它上山下海、到處探險！ 最最最喜歡是莫過於它超多口袋跟扣子的設計！ 全身上下多出很多地方可以藏小零食 hohoho 每當我找到很喜歡的衣服、外套、褲子時， 就會一直穿一直穿， 穿到親朋好友都喊膩了還在穿。 跟你們說，這就是永續的真諦啊～ #UNIQLOTAIWAN #UNIQLO校園之星選拔 #UNIQLO2021校園之星選拔 #光腳ismyfashion #everybodyisunique咯 *拍攝於自家頂樓，無其他人在旁邊* *防疫期間非必要不要外出！外出記得戴口罩😷*

#大手拉小手高中介紹 🌸進入中山…… 中山是社區高中，並不是高雄前幾志願的學校，因此學校鼓勵會考成績不錯（通常要1A左右，不過也有3A甚至4A的）且又住在學校附近的學生入學，而且本校的繁星計畫每年都有好看頭，今年排進了繁星學校前十名呢！ 🌸上放學 星期一～三 7:30前到校 星期四～五 7:50前到校 第八節自習課要乖乖在教室，不能提早放學（嗚嗚嗚～ 星期一早上高一外掃區要打掃 星期三早上要升旗，不能遲到（會被記曠課還是警告我有點忘記） 🌸服儀 化妝、染髮都歐給！但是！一定要穿學校服裝，進校門外套要拉拉鍊，如果外面要穿自己的外套，必須裡面要是長袖的制服or運動服（超怪的校規:-( 黃衣藍褲，外套背面大大的校名算是一大特色。書包有側背跟後背。 🌸特色班級＆課程 本校設有兩班專長班，高一要進入是看會考成績或國中在校成績，高二重新分組後，一班編在財經數A組，一班編在理工組，如果高一的在校成績不錯，也可以報名高二的專長班，不過原本高一是專長班但之後成績不佳重新分組後則會變到普通班。 本校還設有化學、生物精英班，用課後的時間培養更多元化的學習，重點是“免費”！！課程有實驗操作、小論文撰寫等，也可以算是另類的補習班了吧？ 🌸讀書風氣 在中山越久，成績的分層就會越來越明顯，成績很好（可能每科都80幾90）的人大有人在，每天鬼混摸魚的也有，基本上校排前20％的人比較有機會繁星上國立大學，因此要穩坐在百名榜上也是不容易的。風氣最好的非專長班莫屬，但是進入普通班的孩紙也別灰心，因為中山的老師都很樂意祝你一臂之力的（個人是認為沒有很多薪水小偷啦），不過重點還是要自律，養好讀書習慣～（晚上有晚自習可以留） 🌸圖書館 圖書館很漂亮（剛整修完），堪稱網美勝地，整整一棟樓的書籍，還有18學群專區，即便有大量的書籍，找書也不麻煩呢！而且雜誌、漫畫應有盡有，還有沙發可以坐。 🌸福利社 本福利社阿姨很親切，品項也很多元，但唯一的缺點就是沒有賣泡麵，所以中午想到吃泡麵的話，需要自己帶唷！中午有提供便當、大亨堡跟麵包，但是至於搶不搶得到，就要看你的功力如何了～ 🌸比賽 本校的比賽也是非常多元，像是辯論比賽、歌唱比賽、學習歷程製作比賽、班級球賽、合唱比賽......等，讓學生能夠發揮自己的專長，同時增加班級的向心力。 🌸社團 選項很多，活躍度高，吉他、康輔這種基本盤社團，或者英研、日研等學習性質社團也有，保證讓你社團活動不無聊！ ⚠️志願好好填，真的有人上第15個志願的社團…… 🌸學聯 班聯會：校方跟學生的橋樑 社聯會：辦理社團相關事宜 蛙族精英：從高一到大二的制度，傳承中山精神（個人覺得很特別，也有一些成長營，推薦👍） 通常這些學長姐都很活潑，也會在活動中帶氣氛，新生訓練時就會深刻感受到了～ 🌸糾察 衛生糾察：打掃時間負責評分，還有倒垃圾 交通糾察：上放學指揮交通，在校門口登記，還有中午跟早修評分，社團直接進入交研社，有機會出去打漆彈 🌸活動 園遊會、運動會、中山之YA，還有日本國際教育旅行，以及印尼姐妹校交流（主要是英研社的工作）。高一公訓、高二壯遊（沒有畢旅QAQ）。 🌸校隊 有籃球、棒壘、排球隊～有興趣的小高一可以加入喔～ 🌸周圍 有飲料一條街，對面是家樂福跟全聯，還有多達3間小七。生活機能讚讚！還有健身工廠（選修課跟社團課有機會去）。 🌸一點點小補充 ⚠️校園角落會有蛇出沒（我是還沒遇到過啦） ⚠️新的體育館正在興建當中 ⚠️教官口中藍徑小徑永久關閉´_>` ⚠️晚上溜回學校拿東西被校長拍肩就能上台大（奇怪的都市傳說？？） ⚠️光是高雄就有三間中山（高中、附中、工商），加上別的縣市好像也有，所以一定要說自己是藍田中山！ 🌸個人小建議 本人1A+2B++（都各差一題🤦‍♀️）進中山，發現其實有很多像我一樣會考手滑的同學，所以彼此競爭其實是相當激烈的，但是讀了不會後悔啦！畢竟讀書還是自己的，而且裡面也有很多老師願意提拔努力的學生。 🌍本篇由兩個小高一撰寫，如果有寫錯的地方請見諒🙇‍♀️🙇‍♂️