第二次的陪產分享- 寶寶住好住滿再起床，39小時的感動歷程

雖然我的兩胎都是溫柔生產
但是，第一次那麼近距離看到寶寶的臉原來是那麼安詳的閉著眼睛
慢慢的甦醒過來
他知道自己睡了一覺，該是起床的時候了
然後靠著媽媽的努力，慢慢地被叫醒，之後再大哭
他了解，我來到一個不同的世界了
這個表情和過程，與上次陪產，看著寶寶被吸出來的瞬間
寶寶的表現是完全不同的
讓我更加堅信，我想把這個經驗分享給更多的孕媽咪

和這個媽媽的認識很奇妙
幾年前在台大旁聽小兒職能治療的時候
當時她是系主任的助理
聊天後發現，她原本就在我家前面的復健科工作
大家都是台南人，很快的就拉近彼此的距離😆
媽媽也有孕婦瑜伽的師資認證
上課的時候，老師分享了很多溫柔生產的好處
讓媽媽決定把生產的自主權掌握在自己手上🌷

在第一次的父母雙方產前咨詢時
其實，可以感覺到爸爸對整個過程的擔憂
爸爸習慣的是有標準的SOP，他才會覺得安心
因為他的擔憂，最後請我先生單獨和他聊聊
了解他最擔憂的部分是什麼?
也讓我了解在陪產時，如何穩定爸爸的擔憂
陪產前我在內心裡面演了好多內心戲
我其實很怕爸爸會暈倒崩潰
特別準備了一罐木質松科的精油給他
結果最後爸爸在整個過程都很冷靜
看到他被媽媽抓到整個手臂都是抓痕
爸爸只有表現出非常痛苦的表情
完全沒有大叫出來，強冷著他的疼痛，他絕對是個體貼的爸爸👍

其實這次媽媽生產時間比較久
有一些原因：
1⃣寶寶頭圍34.5公分，體重3500
對媽媽160cm 一般的體型來說，是相當大的負擔
最後看到，寶寶真的很大，要生肩膀的時候，有點卡住
2⃣媽媽的腰椎弧度比較平，還有一點側彎
當寶寶慢慢的下降到骨盆腔的過程，都會感覺到很劇烈的疼痛

生產故事大概如下:
媽媽在9/26凌晨2點多，落紅顏色變深紅
並且開始有密集性的宮縮，到了樂寶兒準備待產
中間的時間軸發生什麼事情，等媽媽之後分享
我記得夫妻一起進入水池放鬆
然後就在水池裡面睡著了😙
我們一直重覆著進食、休息、移動身體的循環
提醒喝水、提醒排尿、可以的話就進食

到了9/26的晚上7-9點之間，子宮頸開6公分
但是沒有破水，所以胎頭還很高
醫生建議是否要人工破水或是打無痛
我之後等醫生離開，讓媽媽冷靜下來，可以思考的時候
和他們討論我的想法與建議，媽媽原本已經絕望很想放棄了
後來也接受了我的建議，暫時還不接受任何醫療介入

我鼓勵媽媽開啟他喜歡的音樂
(結果...咦!!! 這個怎麼不是媽媽之前準備的歌單阿)
然後我們配合音樂，做一些側弓箭、還有深蹲的動作
媽媽突然餘光看到外送的飲料有冰泰式奶茶
突然整個人狂灌奶茶，然後充滿了活力，變成另一個人
開始很努力的做所有的練習，宮縮來的時候就抱著老公
和老公一起搖擺，約過了1個多小時

但是寶寶不斷的往下擠壓
媽媽的腰椎痛到受不了，根本無法休息
中間的過程，我使用媽媽喜愛的香氛
璀莉緹 寶貝媽咪有機複方按摩油
裡面的橙花和乳香，放鬆的效果強大
也能提高皮膚的滋潤度
我幫媽媽按摩肚皮，還有背部、嗅聞氣味，幫助減緩疼痛

之後鼓勵他們夫妻再次進入水池休息
媽媽至少可以緩解一下他的酸痛感，再回到床上休息
約過了2-3個小時後，媽媽在床上突然大叫
她感受到水囊袋破掉的感覺，羊水狂流，她非常緊張
我試圖安撫她的情緒，但是其實我的內心是很想大哭
因為媽媽相信我的建議，終於破水了，產程總算有進展了

但是媽媽還是感受到腰椎痠痛到不行
我問了護理師: 「媽媽是不是有枕後位的問題呢?」
護理師說: 「有喔，還且寶寶也比較大」
難怪媽媽會那麼痛，熱敷也無法緩解下來

9/27 清晨5-6點，媽媽希望打減痛
我也覺得這是需要的，這個疼痛，媽媽根本無法休息
後面還有第二產程要走，至少讓她能保有一些體力

媽媽打完減痛後，我和爸爸還有阿媽
三個人好好的睡了2個小時
到了8-9點多，媽媽開始覺得密集的宮縮，5分鐘一次左右
媽媽想起來活動一下，這次再次檢查，雖然已經全開了
但是胎頭還沒有完全的進入到骨盆腔
於是我們又再次努力的移動，做練習

9/27 12-13點左右，醫生來檢查，現在只差幾公分的距離
就可以準備生寶寶了
我趕緊請爸爸快點訂便當，再來大家要準備體能來協助迎接寶寶
我們大家便當只吃一半，媽媽已經忍不住了
便意非常強烈阿

9/27 15-16點左右護理師協助幫忙會陰按摩，保護會陰
協助媽媽變換舒適的姿勢去使力，讓寶寶胎頭可以進到骨盆腔
當寶寶的胎頭進入到浮動的那個階段，媽媽一度覺得很累想放棄
我馬上拍下影片讓她看到，寶寶已經準備要出來了
「你看這個黑黑的就是他的頭髮喔!要不要摸摸看呢，很像豆腐喔」

媽媽看完摸完後，馬上燃起希望，又開始努力
9/27 17點左右，寶寶順利的誕生了
當我看到寶寶的頭浮出來的時候，我開始大哭
生命值得我們去等待，準備好了就會出來
聽著他的哭聲，相當感動
我相當佩服媽媽，我之後在想，如果我是她
我有個大寶寶要生產，我是否能和她一樣堅持住呢?
父母總是會希望給孩子最好的
再多的疼痛也會堅持下次的

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【守護南迴鄉親健康 #大武鄉衛生所暨南迴線緊急醫療照護中心 啟用】
　

#台東最美衛生所
#最優質醫療高醫團隊進駐
#謝謝所有醫療人員無私奉獻守護鄉親健康
　

今天啟用的 #大武鄉衛生所暨南迴線緊急醫療照護中心 ，創 #全台5個第1
🎊全台第❶最漂亮衛生所
🎊全台第❶24小時緊急醫療
🎊全台第❶24小時檢驗站
🎊全台第❶開辦5G視訊遠距醫療
🎊全台第❶大腸鏡、胃鏡1條龍檢查
　

慶鈴一早就懷著開心、感恩的心情，與衛生局黃明恩局長、建設處許瑞貴處長一同前往 #大武鄉，與衛服部石崇良常務次長、高雄醫學大學陳建志董事長、高雄醫學大學附設中和紀念醫院鍾飲文院長、前院長侯明鋒教授、議長吳秀華及議員、大武鄉衛生所盧克凡主任、大武鄉黃建賓鄉長、大武鄉民代表會等貴賓，共同見證 #大武鄉衛生所暨南迴線緊急醫療照護中心啟用的歷史性一刻。
　

經過8年醞釀、規劃與施工興建，今日啟用的 #大武鄉衛生所暨南迴線緊急醫療照護中心 共4層樓約900坪，擁有最新的醫療設備，還有醫學中心等級的高醫醫療團隊進駐，提供急診、牙科、骨科、小兒科、心臟內科、胃腸內科、肝膽胰內科、腎臟內科、乳房外科、精神科及復健科等專科門診，並結合遠傳電信5G通訊技術，辦理眼科、耳鼻喉科、皮膚科等專科遠距醫療，是 #全國第1個衛生所 可同時照胃鏡及大腸鏡1條龍的檢查服務，為南迴鄉親提供診療及24小時緊急醫療服務。
　

過去由於南迴地區沒有大型醫院，若遭遇緊急傷病，病患無論往北或南後送，平均距離都需要60公里，車程需1.5小時以上。因此衛生局101年提報 #大武鄉衛生所暨南迴線緊急醫療照護品質提升計畫，過程中，歷經都市計畫變更及用地取得等種種問題，計畫被註銷後又再重新申請，更面臨佔用戶訴訟程序。8年間，縣府團隊一一突破各項困難，終於在105年獲中央補助1.4億興建大樓，並於107年5月動工。
　

大武鄉衛生所暨南迴線緊急醫療照護中心擁有猶如五星級飯店的亮眼外觀，然而慶鈴更重視內部軟體設施有沒有更完善，上任後我曾多次前往大武鄉衛生所，關心所內醫療設備的提升及醫護人員的辛勞。 #大武鄉衛生所暨南迴線緊急醫療照護中心 啟用只是開端，未來，慶鈴將整合更多資源，使鄉親得到應有的照顧與保障，讓台東偏鄉醫療距離，不再是距離。

#康承親子好好買hohobuy社團 #獨家限量搶購中
25號之後孩子陸續開學，與其一直提醒他們，倒不如用說故事的方式給他們聽，教導勤洗手，戴口罩，不要對別人咳嗽等重要觀念！
這套 #防疫繪本組
從 #探索病毒大發現 到 #身體大發現，以圖像為主文字輔的圖解方式介紹病毒的由來到身體的構造和功能，漸進式的引導孩子進入身體的神秘世界，讓孩子輕鬆認識身體的結構和機能，健康快樂的長大。

#三大編輯特色：
1. 圖像式引導學習有助概念的深化
以圖像為主文字輔的圖解方式逐步引孩子認識和瞭解身體各部位的構造和功能，讓孩子透視身體內臟器官的構造和部位，輔以圖說文字的解說，直接瞭解該部位的名稱和功能。圖像式引導更有助於部位與概念的連結和理解。

2. 瞭解身體全貌而懂得自愛自保
瞭解身體構造和功能很重要，透過從整體到局部的「由上而下」、再由局部到整體的「由下而上」的引導學習，藉以瞭解整體的知識，才能更懂得如何寶貝和保護自己的身體。

3. 身體奧秘探索的科學之旅
日常生活中，吃東西、大便、放屁、尿尿、感冒、打噴嚏等幾乎天天發生。但是你知道身體為什麼會產生這些現象嗎？讓孩子發現問題，輕鬆探索身體的奧秘，同時認識身體的結構和機能，健康快樂的長大。

#規格：21×25.7cm×28頁/精裝/彩色/全套7書1玩具

1⃣寶貝的第一個Q & A――認識病菌大發現
文/凱蒂．黛恩絲
圖/瑪塔．阿瓦雷．米格恩斯
譯/謝靜雯
這是一本關於「病菌」的書，用活潑的圖象呈現從室內到戶外，需要留意衛生習慣的眉角，從病菌的由來到醫療預防盡在其中。讓孩子透過翻翻頁，探索關於「病菌」的各種知識，讓父母親在共讀的過程中和孩子輕鬆談「病菌」！
★第73梯次好書大家讀、好書大家讀2017年度最佳童書、文化部第40次中小學生優良讀物

2⃣牙齒和嘴巴的奧秘
圖/菅原惠子 監修/吉田昭一
翻譯/鄭如峰
幼兒的蛀牙，常因乳牙遲早會換長成恆牙而被疏忽。然而，乳牙有幫助下顎咀嚼以利消化食物、正確發音、臉形美觀以及恆牙萌出空間等重大功能。讓孩子從小學習關於牙齒的知識，了解蛀牙的原因及養成正確的潔牙習慣，擁有一口健康的牙齒。

3⃣感冒的奧秘
圖/菅原惠子 監修/辻山貴子
翻譯/鄭如峰
感冒所引起的不舒服，不僅會讓孩子失去以往的活力，也讓大人疲於照料，本書以輕鬆有趣的方式引導孩子認識感冒的症狀和預防方式，進一步了解身體變化，以及治療的方式，讓身體快快恢復元氣。
★第77梯次好書大家讀

4⃣食物的奧秘
圖/菅原惠子 監修/辻山貴子
翻譯/鄭如峰
「我不要吃，不要吃！」幼兒時期對食物有明顯的喜好，不良的飲食習慣會影響孩子的消化吸收和成長，食物不只是幫助長大成人，而且有益健康，藉由本書主題，可幫助孩子了解食物的重要性，建立正確的飲食觀。

5⃣眼睛大發現
圖/菅原惠子 監修/辻山貴子、深道義尚
翻譯/朱燕翔
眼睛充滿了奧秘，一起來探索吧！藉由認識眼睛的基本構造和功能，體會眼睛的重要以及視力保健的方法，引導孩子透過視覺遊戲認識錯覺的發生，並從生活、習慣、姿勢上培養正確的觀念。

6⃣千變萬化的臉
圖/菅原惠子 監修/辻山貴子
翻譯/朱燕翔
臉，可以看出人的心情，同樣一個人臉上也會有各種表情喔！透過臉部表情的觀察臉部表情的觀察，讓孩子對自己臉孔的獨特性產生興趣。藉由觀察臉部的形狀、表情和情緒的關係，來了解千變萬化的臉。

7⃣男生和女生不一樣
圖/菅原惠子 監修/辻山貴子
翻譯/朱燕翔
為什麼會有男生和女生呢？外表看起來有哪些地方不同？透過引導讓幼兒從聲音、服裝、外形以及身體外觀認識男生和女生的差異，進而產生性別的認同、認識個性的獨特性，學習尊重他人。

另外搭上醫生組木頭玩具，讓孩子能提高興趣❤️把知識融合在玩樂中是最棒的學習方式👍
但因為很熱銷，所以量沒有很多喔！
#限量100組 #售完無法追加

#感謝眾多專家推薦👏👏👏👏👏👏👏
國立台北護理學院嬰幼兒保育系助理教授 邱瓊慧
臺南大學幼教系講師 敖韻玲
中華民國兒童牙科醫學會理事長 劉正芬
臺北市聯合醫院中醫院區兒科主任醫師 鄭宏足
臺北馬偕醫院心臟科醫師 李秉穎
臺北市聯合醫院仁愛院區營養師 柯蘊慧
臺大兒童醫院小兒科主任 江伯倫
高醫師家庭醫學科診所院長 高有志
康喬諾貝爾眼科診所醫師 張鼎業
大直復健科診所醫師 陳奕錫
榮總臨床心理師 呂俐安
人間福報藝文中心副主任 周慧珠