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在 高蛋白鬆餅粉產品中有12篇Facebook貼文,粉絲數超過418的網紅跟著開揚動吃動,也在其Facebook貼文中提到, 【健人料理】- 🍳《巧克力高蛋白燕麥鬆餅》 鬆餅的口感較爲單調 尤其是高蛋白鬆餅粉製作的 搭配醬料或額外的佐料可以豐富口感 My protein 的高蛋白鬆餅粉代糖和化學味有點明顯 我的解決方法是搭配 Muscle Fuel的原味乳清稀釋不好的味道 -------------------...
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅Megan's Talk,也在其Youtube影片中提到,追蹤我的INSTAGRAM ➤ https://instagram.com/meganstalk/ 追蹤我的歐美選品店 ➤ https://www.instagram.com/mmwm.shop/ 訂閱Megan ➤ https://goo.gl/ZPyX9k Facebook ➤ https://...
「高蛋白鬆餅粉」的推薦目錄
- 關於高蛋白鬆餅粉 在 小廚娘?安|簡易食譜|爬山|訓練 Instagram 的最佳解答
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- 關於高蛋白鬆餅粉 在 貝莉 Instagram 的最佳貼文
- 關於高蛋白鬆餅粉 在 跟著開揚動吃動 Facebook 的最讚貼文
- 關於高蛋白鬆餅粉 在 鋼鐵小廚娘 Facebook 的最佳解答
- 關於高蛋白鬆餅粉 在 跟著開揚動吃動 Facebook 的最佳解答
- 關於高蛋白鬆餅粉 在 Megan's Talk Youtube 的最讚貼文
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高蛋白鬆餅粉 在 小廚娘?安|簡易食譜|爬山|訓練 Instagram 的最佳解答
2021-09-03 21:07:15
芒果優格醬作法👩🏻🍳 稍微擺盤一下跟外面咖啡廳一樣!! 對~昨天廢在家😜 才有閒情逸致搞早餐擺盤 鬆餅粉是用 @myproteintw 的楓糖高蛋白鬆餅粉 有人說代糖為很重,我覺得還好 而且我還很喜歡欸,大概吃四五包去了 可以加蛋、加牛奶、加水調和 就看個人囉~我今天是加水 調到一個感覺對的濃稠...
高蛋白鬆餅粉 在 Canyon 開揚 | 大台北最會吃自由教練 Instagram 的最佳解答
2021-09-10 20:50:08
【健人料理】- 🍳《巧克力高蛋白燕麥鬆餅》 鬆餅的口感較爲單調 尤其是高蛋白鬆餅粉製作的 搭配醬料或額外的佐料可以豐富口感 My protein 的高蛋白鬆餅粉代糖和化學味有點明顯 我的解決方法是搭配 Muscle Fuel的原味乳清稀釋不好的味道 -------------------...
高蛋白鬆餅粉 在 貝莉 Instagram 的最佳貼文
2021-08-02 03:39:56
週六的早午餐。 酪梨蛋沙拉、菠菜炒番茄雞胸,高蛋白鬆餅。 高蛋白鬆餅粉是在 @myproteintw 買的,家裡是用鐵鍋,要煎鬆餅難度好高,就出動鬆餅機,感覺用鬆餅機需要粉裡再加點油,下次試試。 高蛋白鬆餅粉口感偏乾一些,於是做了酪梨蛋沙拉搭配。作法是請教 @a_day_two_meal ,蛋、...
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高蛋白鬆餅粉 在 Megan's Talk Youtube 的最讚貼文
2021-07-02 20:00:04追蹤我的INSTAGRAM ➤ https://instagram.com/meganstalk/
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Hi,我是Megan!我的頻道主要有美妝、生活、旅行VLOG等等,我是個外冷內熱的雙子座女孩,雖然我看起來臉很臭,但其實認識我久一點的話,其實我滿幽默的(自己講?!),歡迎加入我的小家庭唷!
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高蛋白鬆餅粉 在 黃欣元Alvin Youtube 的最讚貼文
2020-03-11 22:19:39減脂很艱難,偶爾吃點蛋白質點心填補一下空虛的心靈是必須的!
這次影片分享一下超【快速】【方便】又【美味】的高蛋白鬆餅,
讓你吃點心也能補充營養素!
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高蛋白鬆餅!一口吃下43g蛋白質!|猛男上菜#3
https://youtu.be/TAk_TDpz7Fk
初階tabata訓練 四分鐘 一首歌的時間爆汗|初級|誰都可以跳版本
https://youtu.be/B3Gy8YxmtcE
TABATA爆汗燃脂 在家練腹肌|中級|居家版
https://youtu.be/HW8R735L5ng
減脂早餐怎麼吃?外食族必看!
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猛男上菜!超清爽低熱量的莎莎醬!
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高蛋白鬆餅粉 在 Dabe Lin Youtube 的最讚貼文
2017-09-17 20:02:29我最近很喜歡做鬆餅的方式
鬆餅部分
2湯匙 60g Myprotein高蛋白鬆餅粉 (原味)
150ml杏仁奶
10ml 蜂蜜
一湯匙 Myprotein The whey 鹹焦糖乳清蛋白
我這樣大概可以煎出7-8片鬆餅(當然片數也是取決於你自己喜歡什麼大小)
鬆餅的部分也會帶有鹹焦糖以及蜂蜜的香味(我現在的最愛)
再來配料部分
香蕉 60g(再來做切片)
少許純可可粉 3g(它非常苦,不過配香蕉很美味)
Myprotein 純花生醬 15g
再來一層層疊花生醬與香蕉片
最後撒上可可粉
這樣美味又療癒的鬆餅塔就完成囉!
今天我的鬆餅塔部分Macros是
331Cal
C21,6
F10,3
P38,6
希望你們會喜歡!
對了,影片裡的鍋子是不沾鍋,所以我沒有用到半滴油!
對於鬆餅粉有興趣的朋友,這裡購買
http://tidd.ly/d29b77eb
高蛋白鬆餅粉 在 跟著開揚動吃動 Facebook 的最讚貼文
【健人料理】- 🍳《巧克力高蛋白燕麥鬆餅》
鬆餅的口感較爲單調
尤其是高蛋白鬆餅粉製作的
搭配醬料或額外的佐料可以豐富口感
My protein 的高蛋白鬆餅粉代糖和化學味有點明顯
我的解決方法是搭配 Muscle Fuel的原味乳清稀釋不好的味道
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🔻材料: (12片)
·燕麥片 - 80g (45g做麵糊、25g撒表面)
·高蛋白鬆餅粉( myprotein 的)- 50g
· 蛋 - 2顆
·72%黑巧克力 - 50g
·水 - 100g(可使用牛奶或杏仁奶)
· Muscle Fuel 原味分離式乳清 - 1份,約35g
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🔻步驟:
Step1.
直接把除了巧克力和撒粉用的燕麥以外的料,全放進果汁機攪拌成鬆餅糊,可酌量增減水量調整濃稠度!
Step2.
熱鍋平底鍋上噴些許橄欖油,避免沾鍋。
Step3.
轉移以中小火倒入鬆餅糊,灑上巧克力和燕麥,再覆蓋上一層鬆餅糊。
Step4.
冒泡即可翻面,表面焦黃即可起鍋。
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💯營養素- 10份
總熱量: 1085大卡 (一片約100大卡)
蛋白質: 91克
碳水化合: 88克
脂肪: 41克
纖維: 15克(可扣掉60大卡碳水熱量)
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Muscle Fuel 原味乳清用途很廣
沒怪味,營養素又好,很適合拿來烘焙!
Muscle Fuel 品牌大使折扣碼:canyon_fitlife
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👉推薦口味:杏仁、卡布奇諾、抹茶、原味分離
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高蛋白鬆餅粉 在 鋼鐵小廚娘 Facebook 的最佳解答
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914用它來做✨高蛋白雞蛋仔🐔 影片教學看起來🎥✨
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914很喜歡拿蛋白粉來做很多點心
但要記住比例的調配
才不會太溼或太乾
因為乳清本身就有甜味
通常我不會再另外加糖
·
懷舊綠豆沙高蛋白🐔蛋仔
[材料]
🔸無糖鬆餅粉(或高蛋白鬆餅粉)150g
🔸低脂牛奶(或杏仁奶)150cc
🔸蛋1顆
🔸橄欖油適量
🔸Tryall 分離乳清隨手包1包(任口味)
·
[步驟]
1⃣️ 材料全部倒入後攪拌均勻
2⃣️ 再倒入加熱好的章魚燒機(機上噴油)
3⃣️ 記得用刮刀把表面刮平
約烤2min再翻面悶熟
·
Tryall 新品「綠豆沙牛奶分離乳清」
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高蛋白鬆餅粉 在 跟著開揚動吃動 Facebook 的最佳解答
【健人料理】- 🍳《高蛋白鬆餅》
中秋佳節想送禮給學生
但又不希望帶給他們負擔
於是乎決定自己做健康的點心作為禮物
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🔻材料: (12片)
·燕麥片 - 50g
·高蛋白鬆餅粉( myprotein 的)- 50g
·無調味綜合堅果 - 30g (自己烤的)
·水 - 100g(可使用牛奶或杏仁奶)
· Muscle Fuel 巧克力口味乳清 - 1份,約35g
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🔻步驟:
Step1.
之前我還慢慢用手攪,現在聰明了,全都放進果汁機攪,超快又省力!🤣
Step2.
烤盤上噴些許橄欖油,避免沾鍋。
Step3.
烤箱預熱180度,烤20分鐘!
Step4.
出爐即可食用,放置常溫後請放冷藏。
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💯營養素:12份
總熱量: 721大卡 (一片約60大卡)
蛋白質: 65克
碳水化合: 59克
脂肪: 25克
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👉推薦口味:杏仁、卡布奇諾、抹茶
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