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[爆卦]高美手扒雞菜單是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「高美手扒雞菜單」的推薦目錄
  • A力地方媽媽

    高美手扒雞菜單 在 A力地方媽媽 Youtube 的精選貼文

    2019-10-11 20:38:33

    秋天最適合散心了！累積了一整季的壓力！
    沒什麼比到空曠的地方，
    揮汗嘶吼還要過癮的事了！
    規劃過後高美濕地，跟我青春時都不一樣了，
    但還是很美，現在適合騎單車，跑跑步！
    做一些平常在家做，都覺得吃力的動作，
    在野外！就給它大聲的嘶吼出來！
    ⏰深蹲開合跳12X3
    ⏰弓步蹲側踢腿12X3
    ⏰棒式拍肩體撐12X3
    ⏰迎風深蹲跳（瘋掉為止）
    ⏰與阿嬤們一起看螃蟹（哇哇叫）
    ⏰吃手扒雞
    ⏰梧棲漁港買蝦

    很多人問我維持健身的動力是什麼？
    我希望保持在最好的狀態，
    希望能夠強壯，能迎接任何挑戰，
    我曾經非常虛弱，無法成為任何人的依靠，
    現在我想要不同，為可能的緣分做好準備！
    人生最美的 是初次相遇，
    妳相信嗎？
    但也許，妳也覺得，
    人生最美的 是久別重逢....

    我們都有想念的人，終有一天，
    緣份會讓將我們再度匯流，
    就像大海一樣，我相信。

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    剪輯-彭佳琳

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