辰辰雖然才九個月，但最近已經開始在家扶走自如，甚至還趁我不注意時偷偷爬上樓梯，該是時候做些防護措施，除了購入COSTCO的樓梯柵欄外，最近還入手了台客嚴選的 #台製MIT多用途遊戲城堡，價格相較許多韓製的城堡地墊實惠許多，品質也出乎我意料之外的好，但在網路上的討論不多，以下跟大家分享最近使用的心得
👉 https://sailmyheart.pixnet.net/blog/post/230533933-mitcastle

適合嫩嬰在裡頭翻滾、練習爬走，也可以作為孩子的遊戲角、閱讀角，裝入波波球就可以在家享有球池樂趣，地墊跟圍欄以綁繩連結，也可以分開使用，圍欄拆開時放在牆壁做靠背，這樣看書也很舒服！

🏰 MIT多用途遊戲城堡幾項特點如下：
📍囗字形可摺疊圍欄採「高碳鋼管骨架」
📍50公分高圍欄，不易被孩子破解跨越
📍地墊材質採高密度記憶聚合棉，Q軟又具支撐性
📍防潑水材質，流口水、翻倒水都能輕鬆擦拭
📍隱藏式拉鍊縫法，不易刮傷孩子
📍圍欄及地墊皆可拆洗
📍台灣製造，泡棉通過SGS檢驗

《WM 台客嚴選傢俱傢飾-和室椅沙發床租屋輕傢俱—台灣製造MIT多用途遊戲城堡》
官網：https://lihi1.com/CxCZ6

#MIT多用途遊戲城堡 #兒童遊戲墊 #學步圍欄 #爬行地墊

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❤️團購商品：#我的第一張小桌子

我是故意的，這篇文等到開團24hr之後才來寫，因為這批桌椅貨量很少，之前每次開團秒殺的時候，往往都有很多老粉絲沒搶到，所以我反其道而行，信我的就先買，不然也可以等我介紹完在買，只是有可能搶不到。

先介紹桌子：

✅台灣製，連桌腳材料用的都是中鋼的高碳鋼，管壁超厚，噴漆也是質感一流，SGS無毒這個絕對是基本的。

✅桌面貼是厚的美耐板，不是美奈紙。所以耐刮耐磨好清潔，就算孩子拿美工刀去割，會割傷但也割不穿美奈板。

✅桌版邊條是PVC，附上無毒SGS檢驗報告。

✅順便一提不管是桌面美耐板和PVC，還有桌腳的烤漆和漆料 #都是台灣製造。

✅價格親民，一張3250，可以用十年都不會壞。

✅尺寸90cm x 60cm x 32~72cm。
可以從寶寶人生的第一張桌子，用到國小甚至國中，寶寶不用了，我身高173cm，爸爸拿去放iMac，當大人書桌都可以。
(一般餐桌和書桌都落在70~75cm)

✅新版的桌子有很多配件，#抽屜、紙卷架、筆筒。

✅新舊版有沒有差別？
我家中有六年多前入手的第一代的桌子，和這次廠商提供的新版桌子比起來有一些些微的差異。

舊版的桌子只有四支腳的孔。
新版的桌子有安裝配件的孔位。

舊版背面是咖啡色密集板材。
新版背面升級成和正面桌面同材質。

舊版桌腳是高碳鋼電鍍加上一個微調的腳粒。
新版桌腳有烤漆，而且加上了止滑和防塵套，整個質感加分一百倍。

但新版沒有漲價，還是維持一個親民的價格，讓我覺得很感動，想好好幫他推薦這張桌子，不管你們是不是跟我的團都沒關係。

很多人花了兩三萬，為了幫孩子添購一張書桌，父母卻省吃儉用，我真的覺得很沒必要。

❌傾斜桌面？買回來第一週玩一玩之後，你是不是再也沒升起來過？我們小時候一直都用平面的書桌，寫功課和閱讀其實你我心裡都知道，就是平面才好用。那些傾斜桌？只是少了一個人給你信心，告訴你那是話術。

❌輕鬆調整高度？除非你像夫妻共開一台車，天天需要配合個人的身高調整，不然的話依據新版兒童生長曲線，2歲到三歲一年平均才長9cm，你根本不需要氣壓調整或是電動升降桌。桌子你可能每半年到一年才去調整一次高度，把錢省下來花在經濟實惠的地方比較有意義。

❌實木桌面。給孩子的第一張離乳桌，他會在上面學吃副食品，會在上面拿玩具敲來敲去，會在上面畫第一張圖，會開始學習拿美工刀切割勞作。實木桌面一開始很美，沒多久你就會想換掉它或是去花錢整新拋光了。(別說那些中國製的兒童家具，我家的台灣製號稱無情價的那間的實木桌和茶几都被孩子蹂躪到坑坑疤疤的送去整新過。)

以上這就是我真心大力推薦這張桌子眾多的理由。

很多人可能會為了開團而開團，甚至同一個月開了兩三種同類的兒童桌椅的在所多有，這我做不來。

我這裡不是電商平台，我不會什麼東西廠商拿來就賣，如你們所知的，我只介紹我自己真的很喜歡的東西，這張桌子我真心認同它，我親身用了六年多，所以幫他開了這一團。

#讓我心甘情願寫這篇文的是這張桌子的品質還有我用了六年的親身使用經驗。

相信我，你絕對不會後悔。

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求分享啦，哪次不求分享的。

寫半天觸及率被臉書鎖到十分之一不到....

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由於上幾代的125、150綿羊仔乏力又老土，所以Hit唔起。但新一代台灣綿羊仔唔止造型賽車化，而且又好飛，改裝空間巨大，令騎士對綿羊仔刮目相看，近年更受惠於經濟不景氣，令到慳油又容易保養的綿羊仔賣到滿堂紅，並成為當紅外賣車，無論去到那裡都有她們的蹤影。如果讀者正考慮買部綿羊仔代步，又唔想到處撞款，可以考慮歐洲風味的「大轆羊」—PIAGGIO MEDLEY S 150 ABS。

顧名思義，「大轆羊」配置大直徑輪圈，而一般綿羊仔多採用10吋、12吋、13吋或14吋輪框；就過去的標準來看，採用14吋輪框的綿羊都可歸納為「大轆羊」，而新抵港的2020 PIAGGIO MEDLEY S 150 ABS採用前16吋、後14吋輪框配搭。

事實上，今次介紹的2020 MEDLEY S 150 ABS屬於一部Facelift版(改良版)，而舊款大概在19年初面世。雖然兩部車看起來分別不大，但細節有不少改動，例如新版本採用新設計的鬼面罩及新款LED車頭大燈、掣動升級菊花碟、採用新款液晶大屏幕儀錶，取代舊款三圓指針式儀錶、尾避震轉用象徵Racing的鮮紅色彈簧、煞車卡鉗改用黃金色，尾乘客腳踏及輪框都是新設計，晶片車匙降低偷車誘惑之餘，更具有搵車功能，只要一按，指揮燈亮起，告訴車主正確位置。

2020 PIAGGIO MEDLEY S 150 ABS採用水冷單汽缸四衝程155cc OHC 4汽門引擎，馬力輸出15ps/7,750rpm。該引擎採用綠色能源i-get系統運作，使用無碳刷摩打的綜合起動著車（Integrated Start），令傳統的著車聲近乎消失，Start & Stop System讓車子停車約3秒後自動熄火，令耗油量進一步減少，在油價高企年代尤為重要，騎士只要扭動油門，引擎就以繁捷身手著車。另一方面，新款LED頭燈在自動熄火情況下，扯電量較舊款的鎢絲頭燈低，可減低電池負荷，使電池壽命更長。

「大轆羊」是專攻歐洲市場的綿羊仔，極受通勤騎士歡迎。相比細輪框，大輪框的優點在於直路行駛更穩定，試想像馬路上有個拳頭般大小的坑洞，要是小輪框輾過後更容易令車身產身強烈震盪；大輪框卻從容不迫地輾過，換句話「大轆羊」處理爛路的能力更高，行駛凸凸凹凹的路面更穩定，並且更容易駛上路壆泊車，理論上與爬山車的大直徑輪框有異曲同功之妙。

一般來說，大輪框的轉向反應未必及小輪框靈活，然而「大轆羊」針對市區通勤之用，因此廠方為了讓「大轆羊」更靈活，所以配備較窄的輪框，以MEDLEY S 150 ABS為例，採用100/80-16吋前胎及110/80-14吋尾胎，比一般綿羊仔更窄，況且MEDLEY S 150 ABS子只有132kg濕重，個人覺得要做到笨重的轉向反應，比起要做到好靈活更高難度。因此在交通擠塞下扭軑轉彎或攝車罅，倍感輕鬆。亦因為身輕如燕關係，在高速公路行駛難免會有飄的行駛感。

亦因為MEDLEY S 150 ABS配置大直徑輪框，以及座位下可以擺放兩頂大頭佛的實用空間，所以MEDLEY S 150 ABS的座高達到799mm，因此身高5呎6吋高的編者難免吊腳，可是駕駛時雙腳較舒適，唔駛屈住屈位，前方視野高度像駕駛一部400級的綿羊。再者PIAGGIO MEDLEY S 150 ABS採用較堅固的高拉力鋼管車架，所以形成凸字型地台，騎士要運戴大型物品就要花一點心思。

雖然MEDLEY S 150 ABS只是150級綿羊仔，但加速表現卻有200級綿羊的影子，加速反應輕快，除非要接載體身超過170磅乘客（當日接載體重超過170磅同事），所以上斜較吃力，否則可滿足日常單騎駕駛需要。MEDLEY S 150 ABS的油門反應暢順好輕，跟VESPA的油門反應非常相似 (她們同屬一間母公司)，引擎在著車及行駛其間很寧靜，再者MEDLEY S 150 ABS擁有Stop-Start功能，引擎在燈位停車後大概三秒自動熄火，只要扭動油門，引擎便由熄火狀態迅速回復工作。雖然起動反應較正常情況下稍稍延遲，不過只是未習慣而矣，但該系統能夠更節省汽油，根據官方公佈的參考數字，1升油可行走46.7km，因此為了節省汽油及環保，還是啟動Stop-Start功能。

跟其他同類型擁有Stop-Start的綿羊相同，MEDLEY S 150 ABS也提供開關功能，讓一些不喜歡車輛在靜止狀態熄火的騎士，保持引擎運作。編者體重約150磅，個人認為MEDLEY S 150 ABS的避震設定雖然偏軟，不過就好舒適，原因香港的路況偏差，避震再軟一點編者都不介意，可是雙騎情況下（編者與攝影師共重320磅），當輪胎輾過較差路面時，避震或會出現觸底情況，而她的煞車系統頗強，在整日駕駛中給我好大信心。

鉛在我們的生活中無所不在，對我們的人體影響傷害也很大！台北市曾在2015年爆發鉛水管事件，引發民眾用水疑慮，目前已全面改為不銹鋼管替代，鉛管正式從台北市消失。但我們日常生活中仍然有許多地方有鉛存在，又該如何避免呢？林口長庚紀念醫院毒物科主任顏宗海醫師教你這樣做不受「鉛」累！

喝水喝到鉛超標？

針對鉛水管事件，顏宗海醫師回應，那陣子好多患者來門診請他幫忙檢驗有沒有鉛中毒，可見大家都滿在意。林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈也提及，我們每天都要喝水，所以這個事件也讓民眾有每天喝水都一併喝進很多鉛的感覺。

自來水廠出來的水因為經過水公司把關，所以並沒有鉛在裡頭，但水管經年累月有水通過，會不會因此送到家家戶戶時，打開水龍頭出來的水就包含一些鉛？顏宗海醫師說，原則上就算自來水中有鉛，大概只有五分之一會被腸胃道吸收，而吸收後大部分也還是會從腎臟排出。此外，台北市政府目前已全面汰換鉛水管，所以大家不用過於擔心。譚敦慈老師也補充，雖然當時很多人來驗鉛含量，但基本上數值都還不錯。

至於什麼叫做鉛超標？顏宗海醫師說明，根據美國疾管署，同時也是我國遵循的檢驗標準而言，兒童與成人的血鉛濃度基本上都正常，很少出現不正常的狀況。

血鉛濃度
兒童：上限5mg／dL
成人：上限10mg／dL

鉛就算沒超標，對人體也有害

顏宗海醫師說明，當時與林杰樑醫師合作時，有注意到我們的身體其實是完全不需要鉛這個元素，不像銅是我們體內需要的微量元素，可是鉛對人體機能而言是不需要的，鉛若是存在在人體當中是多餘且有害的。

林杰樑醫師當初有做一系列的研究顯示，只要血鉛濃度較高時，例如不到10以上，大約4左右時可能還是會造持腎功能的損傷。顏宗海醫師表示，若是給予患者解毒劑或螯合劑療法，腎功能就會改善，而林杰樑醫師的研究報告也奠定了一個基礎：鉛即使沒有超標，對人體器官仍有傷害。這份研究當時也登上了《新英格蘭醫學雜誌》。

日常生活中還有哪裡有鉛？

汽油
顏宗海醫師表示，早期我們都在用高級汽油，裡面通常都會有鉛存在。但大家現在都改用98 95 92的無鉛汽油，所以汽油就不是問題了。

來路不明草藥
不清楚來源的草藥，有時候就可能有鉛在裡頭。顏宗海醫師分享，消基會曾做過抽樣，市面上有一些薑黃粉就有兩款是含有鉛。譚敦慈老師補充，中藥一定要透過合法的中醫師及中草藥店取得，會比較安全。

口紅
顏宗海醫師說，在國內外的臨床上都曾發現口紅含有鉛，許多五顏六色、顏色很鮮豔的口紅，就算大牌子也被檢驗出來含鉛。

玩具
五顏六色、顏色鮮豔的玩具也可能有鉛，但通常是來路不明的玩具才有，合格的玩具是不會有的。

吸管
同樣也是很多顏色的吸管，也曾被主管機關驗出鉛的成分。譚敦慈老師就建議，大家可以改用不鏽鋼、竹製、玻璃的吸管替代。

兒童餐具
父母替小朋友買餐具時，可能會喜歡買上面有卡通人物圖案的餐具，但譚敦慈老師建議，在接觸食物的那一面應該選用「沒有顏色」的最好。這些色彩鮮豔的餐具剛出廠的時候可能不會有問題，但用久了就會刮傷，我們就可能把鉛吃下肚。

指甲油
許多年輕女性喜歡擦指甲油，但難免有指甲油脫落的可能性，若是又用手拿東西吃的時候，就可能有把鉛吃進去的風險，要特別注意。譚敦慈老師也提醒父母，盡量不要幫孩童擦指甲油，如果真的要擦，擦腳趾甲就好。

另外，包括紅蠟燭、糖果包裝紙、年糕外層的布，以及許多橋墩用的防鏽油漆中也有鉛的存在。顏宗海醫師分享，以前林杰樑醫師就曾說過，我們國內有許多跨海大橋是漆上紅色的防鏽油漆，但經過日曬雨淋油漆仍會剝落，掉進水中的話就有可能被魚吃下肚，萬一民眾又釣魚、抓魚來吃，就可能會進到我們的食物鏈當中。

譚敦慈老師表示，鉛在我們日常生活中幾乎無所不在，要多留意才能避免身體受到傷害。

譚敦慈防鉛毒小撇步

1、不服用來路不明中、草藥。
2、不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。
3、血鉛半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。
高鈣食物如：黑芝麻（咬碎）、蝦皮、小魚乾、櫻花蝦、紫菜、乳酪。
4、不用色彩鮮豔餐具接觸食物，水晶玻璃餐具也可能含鉛，勿裝熱食及酸性飲料。
5、多運動排汗更健康。

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【更多譚敦慈的防毒教室】

防範無形殺手，一氧化碳中毒 (黃文宏醫師)
https://youtu.be/wWqZQVsOQZ8

不可忽視的室內空汙(黃文宏醫師)
https://youtu.be/ZATWDR-qr9I

生活中的汞危害，你會不會中毒？(顏宗海醫師)
https://youtu.be/5W6yHzFdGY4

#譚敦慈 #顏宗海 #鉛中毒
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杜卡迪 Diavel Carbon 規格：

車架: 鉬鉻合金編織式鋼管車架
軸距: 1590 mm
前傾角: 28°

前懸吊系統: Marzocchi 50mm 全可調式倒立前叉
前避震器行程: 120 mm
前輪框: 3.50 x 17 ; 14爪輻射式鋁合金
前輪胎: 120/70 ZR 17
前煞車: 320mm 雙碟盤,雙Brembo 4活塞輻射卡鉗, 搭配ABS

後懸吊系統: 漸進連動式Sachs 全可調單筒避震器，鋁製單搖臂
後避震器行程: 120 mm
後輪框: 8.00 x 17；14爪輻射式鋁合金
後輪胎: 240/45 ZR17
後煞車: 單碟265mm, Brembo 2活塞卡鉗, 搭配ABS
油箱容量: 17公升
重量 * 乾重: 210 kg
座位高度: 770mm(亞洲版750mm)

保固 2年保固不限里程

其它功能：

Ducati Safety Pack（DSP)裝置，整合 ABS + DTC 系統、Ride-by-Wire (RbW)電子油門系統、Hands-Free無線啟動裝置。碳纖維套件包括：前風鏡、水箱散熱器側蓋
儀表板 手把嵌入儀表LCD顯示器：時速計、轉速計、時鐘、冷卻水溫度。各式警示燈顯示：空檔、方向指示燈、遠光燈、轉速限制、DTC介面、ABS狀態、油壓、殘油量。油箱嵌入式儀表TFT彩色顯示：檔位顯示、空氣溫度、電瓶電壓、旅程公里數1&2、殘油剩餘旅程距離、平均油耗、行駛中油耗顯示、平均時速、旅程時間、保養時間。騎乘模式、DTC、RbW和ABS功能顯示