南投星空季要開始囉！南投七大觀星祕境你知道了嗎？ 超值優惠的二天一夜觀星小旅行，尤其「毋通」錯過哦！
活動網站http://www.rs-event.com.tw/2020NSNF/index.html
新聞連結：
https://news.ltn.com.tw/news/Nantou/paper/1391422
https://www.chinatimes.com/newspapers/20200807000619-260107?chdtv

幫主又摔了！在海拔超過4000公尺的地方，嗚嗚～每回出動就摔，旅平險真的很重要！幫主上海摔斷腿：http://www.davidwin.net/?p=21861

今日由甲居藏寨出發，海拔一路爬升！來到塔公草原與藏傳的塔公寺，然後再走折多山，來到最高點4298公尺！大風大霧又冷冽，幫主腿疼也不捨得放過....

#四川高海拔景點好多
#注意高山症
#旅行險是負責任旅行必備
美麗中華

＃關於高原反應的大長篇
＃雲南香格里拉
昨天是此行最難睡的一晚，
這趟我們一共在
雲南麗江、 巴拉格宗、香格里拉分別各住2晚，
麗江跟巴拉格宗海拔都是2千多米，
睡的都還比較好，

到了香格里拉，海拔來到3千多米，
一進房間床頭就有供氧，
這是入住的三間酒店唯一床頭供氧，
畢竟海拔高，掃碼就可打開櫃子，
拿起氧氣瓶接上鼻吸的器具，
吸上幾口就能獲得舒緩，
不過我們在入住前都有買，所以並不需要，

只是香格里拉冬天溫度低，晚上隨便都到零下，
酸奶放桌上也不會壞，必須開暖氣才能睡，
對於從平地來的我們來說，
本來就處於一種有點缺氧的狀態，
再加上氣候乾燥，
大約每2個小時就會自動醒來，
需要喝水潤喉，吸點氧氣，
去廁所熱敷全臉，再抹點乳液，
再躺下去，一晚上4-5次這樣循環，直到天亮，

第一天來的時侯還好，因為車程都在補眠，
但昨天早上先登上了4500米的石卡雪山
（這個之後會介紹，有太多景點要分享），
身體自然很疲勞，再加上每兩小時的起床循環，
現在覺得自己根本輕飄飄的，靈魂不在身體裡，
還好今天要拉車回麗江，路上可以補眠，
回到麗江終於可以洗澡，
是的，為了避免在往高海拔景點的時侯，
因為洗澡時的溫差而感冒，
所以我這幾天都用擦澡，
還好乾冷的冬天不會有什麼味道😂

也幸好沒有麻煩到領隊，
雖然他說半夜也可以打擾他，
而且這一帶的醫院都跑遍了（算是都考察過XD)
之前也帶團員掛過急診，

回到麗江只剩玉龍雪山是高海拔的景點，
不過我們只到3千多米的雲杉屏，應該還好，

雖然高海拔的地區旅遊如滇、川、藏，
挑戰難度高，各方面不如大城市來的舒適，

但是只要看過這些大山大海，
就會發現自己在這條道路越走越遠，
深深上癮，回不去了，

想想10天之後，又是另一個高海拔，
成都的四姑娘山...
就當雲南這趟是在暖身吧！

2019的新目標提高心肺功能，
走向更高更遠的地方😻

＃欣傳媒 ＃旅遊金 欣傳媒Xinmedia
＃帆帆貓的雲南旅遊故事還在繼續

這趟台東之旅
入住旅人驛站鐵花文創館
旁邊就是鐵花藝術村
很多文青風的設計和文創小店
好喜歡
銓銓和我挑戰了飛行傘
大家猜猜誰喊叫的比較淒慘
呵呵
很歡迎大家留言
告訴我台東的美食和景點和伴手禮

＃台東 ＃鹿野 ＃鐵花文創館

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【本集節目內容為三級警戒前錄製】繼上集威風拉爬玉山，三兄妹準備要開始登山啦！３人熱血開爬，沒想到攻頂過程中卻狀況百出？在攀爬過程中，朵拉不小心成為落後組，變成大家的拖油瓶？甚至風田的腰開始酸痛，速度逐漸慢下來？到了排雲山莊之後也是狀況連連，當他們以為可以吃到超美味的最高海拔雞腿飯來療癒身心時，竟有人高山症發作了？夜晚朵拉溫情唸信給威風兄弟，卻有人大打呼打壞氣氛？攻頂玉山主峰過程朵拉突發高山症，無力往上爬？攻頂後拉風兄妹失溫直接放棄主持？究竟這趟玉山攻頂還願之旅，威風拉能否順利成功呢？

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00:00│玉山
23:00│排雲山莊


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從開播至今時隔一年的債！終於要來還債啦！威風拉怒衝全台最高峰—玉山！自得知抽上玉山後威風拉不停地自我訓練，為的就是要挑戰吃到全台最高海拔的雞腿飯！而爬玉山前身體必須補充精力，先前往第一站夢幻鰻魚桶飯3+1吃，吃鰻魚不但可以滋補養身，多種吃法美味程度更是療癒！讓他們更有精神與毅力能堅持下去！再來還要去集集武昌宮祈求一路平安順利攻頂，接著前進玉山山腳的東埔溫泉調養身體，第一晚入住海拔高度2580公尺東埔山莊先適應高度，山莊是攀登玉山最重要且唯一的休憩點，第二天起床後便是為期兩天登玉山之旅！究竟威風拉能否順利成功登頂看到日出？一定要繼續收看下集的熱血48小時！

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00:00│大江戶町 鰻屋（公益店）
17:32│集集武昌宮
19:22│董家肉圓(四弟的店)
23:45│達谷蘭溫泉渡假村
26:25│東埔山莊
35:33│玉山

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