在此鄭重宣佈，夕寶出生倒數二位數啦！99天預備備～👶👶👶 自從宣布懷孕消息之後，反而粉專的互動度大大提升，我猜想是不是因為和大家心目中對孕婦的既定印象大不相同，傳達了個不一樣的人生態度（和美照？ - 粉專的男性受眾比頗高，為了造福廣大辛苦的女性們，我決定要好好教育各位男性捧優， 通常爸爸的自覺都會比媽媽慢很多拍，畢竟孩子不是裝在爸爸肚子裡🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️ 不過藉由產檢陪伴、生活同理、孕產及育兒知識的攝取，爸爸也能成為超級神隊友喔🤓 先感謝社團媽媽們對於以下資訊的貢獻， ✨女孩變媽媽，從懷孕初期到產後可能遭遇的各種身心問題✨ ✅睡眠：嗜睡、失眠 ✅胸部：乳房腫脹、乳暈變深、乳頭變大 ✅皮膚：身體各處色素沈澱、過敏、濕疹、妊娠紋、冒痘、粗糙、凍瘡 ✅消化及排泄：害喜（嘔吐）、便秘、拉肚子、頻尿、脹氣、胃液逆流、痔瘡 ✅代謝：水腫、抽筋、四肢痠麻、關節疼痛、腰痠 ✅呼吸道：流鼻血、鼻塞 ✅頭髮：分岔、斷裂、掉髮 ✅口腔：牙齦發炎、嘴破 ✅體力：平衡感變差、肌肉無力（蹲式馬桶尤其痛苦） ✅精神：頭暈、情緒起伏大（易怒／憂鬱）、易疲勞、記憶力衰退 ✅婦科：陰道感染、分泌物變多、水狀分泌物還要擔心是不是高位破水 ✅肚皮：抽痛、緊繃、宮縮變硬、肚子大穿不到鞋襪、擦不到乳液、看不見體重計、不能彎腰洗頭 以及各種免疫力下降可能出現的疾病、生產撕裂傷、肛裂、乳腺炎、哺乳、養育問題⋯⋯等等。 看到這裡一定會有人想問，從生孩子到往後的教養這麼辛苦，為什麼還要生？因為愛啊❤️夫妻雖然沒有血緣，卻是彼此最親近的人。 倘若有人敢不好好對待另一半，拜託不要來我這混了🔪🔪🔪 - 接著推薦幾本淺顯易懂的好書： 📔《懷孕寶典！媽媽好孕，寶寶才好運：十個月，決定孩子的一生》楊濬光 著 📔《輕鬆當爸媽，孩子更健康：超人氣小兒科醫師黃瑽寧教你安心育兒【暢銷增訂版】》黃瑽寧 著 📔《安心做父母，在愛裡無懼：黃瑽寧陪你正向育兒，用科學實證打造幸福感家庭》黃瑽寧 著 📔《用愛教出快樂的孩子-0-6歲正向教養手冊》衛生福利部 著 - 祝大家都能過著happy wife, happy life, happy baby的輕鬆人生🥰🥰🥰 - 前扣式比基尼：Mata Swimwear 肖想了一年的大溪地限量版花色（限量總是殘酷的，還不快搶起來！） 超大笑臉耳環：伊斯坦堡購入 天冷了，希望這篇能讓你們還是暖暖的☀️ #孕期分享 #神隊友養成 #暖陽女孩 #張書書 #Shu2

嘉義行的尾聲還是進了急診😅😅 其實我都沒有肚子痛也沒有出血，會覺得有點不安進急診看一下狀況的原因是： 1.這兩天分泌物變多，而且是不曾有過的水狀分泌物，我擔心是”高位破水” 2.在回台北的高鐵上，胎動明顯跟之前不太一樣，太過頻繁跟激烈，我擔心寶寶缺氧了 3.承如上篇，我怕有嘉義魔咒，去完一趟就有產兆發生😅😅 越到後期警覺心越強，深怕一個疏忽錯過什麼，為了安心還是到醫院檢查了一下，驗完羊水試紙確認不是羊水，立馬先鬆一口氣！醫生也說羊水很難肉眼辨認，真的擔心還是得來醫院驗試紙最準確！ 也照了三次超音波確認羊水量都很足夠，順便看寶寶的狀態，醫生說真的比較大隻，頭圍已超前兩週了，看來是大頭寶寶，還好我是剖腹產😅 至於胎動太頻繁，醫生說注意宮縮不要太頻繁就好～昨天有測胎心音測宮縮，宮縮一直呈現鋸齒狀，代表我一直都有在假性宮縮，但我都沒感覺😅我覺得胎動動的太激烈我比較有感😅 總之真的是虛驚一場啦～自己嚇自己！ 被嘉義魔咒嚇得⋯⋯咱們下次約別的地方相見歡好了😅 結束一場歡歡喜喜的網美下午茶，晚上就被推輪椅進產房做檢查了，孕後期真的是膽戰心驚啊！！ 讓大家擔心了真是不好意思～ 收到很多溫暖的訊息，謝謝大家❤️ 然後為什麼我兩天旅遊穿一樣的洋裝，因為我帶的第二套白色洋裝太過透光，內在美全部被看光光，只好穿回同一套😅 #起風 #嘉義美食 #嘉義景點 #嘉義甜點 #嘉義 #懷孕 #懷孕大小事 #懷孕紀錄 #懷孕後期 #孕期紀錄 #孕期日常 #孕媽咪 #雙胞胎媽媽 #30weekspregnant #羊水 #急診

我要寫一封思念的信給遠方的你😊 . . 昨天真是嚇到了，本來跟著仲仲去看房子，但不知到底是汗還是漏羊水還是分泌物過多還是漏尿還是高位破水的在坐墊上發現一灘水，趕緊趕回診所去，幸好沒事，但第一次內診真的是有震撼到😱😱然後，可能證明跟這間房子無緣~~ . . #無聊女子的手帳日記 #lolosdiary #maskingtape #diary #stationary #紙膠帶 #紙膠帶拼貼 #ほぼ日手帳 #ほぼ日手帳2019 #ほぼ日手帳2年生 #手帳日記 #artjournal #文具控 #標籤 #rubberstamp #vintage #bladerubberstamps #手帳素材 #linchianing #茄子先生 #迷彩摩爾 #夏米花園 #游知牧 #chamilgarden