#家長提問｜#被虐兒童還可以健康成長嗎？ ✏️ #前教育心理學家 #Mo媽 @倫敦爸媽與Mos有事就記 Londonpama 的回答✏️ ◤每當社會出現虐兒事件，大眾普遍都會聲嘶力竭地痛斥施虐者。畢竟看到無辜的孩子受到摧殘，怎可能不難過？怎可能不憤怒？ 正因如此，當虐兒案件完成宣判後，不少人看到施虐者罪有應得後，便會心感釋懷。讓作惡者繩之於法，是我們起碼能夠為受害兒童做到的事。 #在判刑之外 但作為一個前教育心理學家，比起法庭上的判刑結果，我更關注虐待對兒童的影響。 被虐待而留下的生理傷害顯而易見，還有很多傷害雖看不見，但同樣嚴重。有研究發現，曾經被虐待或疏忽照顧的孩子，他們的腦部神經發展會受到不同程度的影響，包括大腦整體容積減少及主導情緒、記憶和決策的部分都出現機能減弱。 心理和情緒健康方面，也有機會出現情緒調適困難、自我攻擊和貶抑的傾向、創傷後壓力症候群或抑鬱等等問題。行為上，曾經受虐的兒童長大後有較大機會牽涉到犯罪活動、形成反社會人格、藥物與酒精濫用等等。 #虐兒是一個惡性循環 根據社會福利署的資料，香港過去5年，平均每年都有大約900至1000宗虐兒個案，而當中的施虐者超過5至6成是兒童的父母。 令人感到最悲哀的是，受虐者長大後，與沒有受虐經驗的成人比較，有較大機會虐待或疏忽照顧自己的孩子[1][2]。也就是說，虐兒是個難以擺脫的惡性循環，悲劇很可能會複製到下一代身上。 其實這個現象並不難以理解，受虐兒童因自身經歷潛移默化，使他們不知不覺以為體罰或忽視是「教育」子女的唯一方法，有一些則因為沒有可以效法的對象而對教養子女感到無計可施，唯有重蹈覆轍。 不知大家可有想過今時今日被唾罵的施虐者，可能便是多年前某某虐兒案被萬般同情的受虐兒童？ 因此，拘捕、懲罰和監禁施虐者並不是一個虐兒個案的終結，社會絕不能這樣就 close file。 我們想把虐兒這惡性循環結束，就必須令受虐兒童得到適切和長期的關注和支援，藉此打破宿命。 #讓我們結束這一切 負面的童年經驗，是令受虐兒童成長後有較多情緒或行為問題的危機因素（risk factor）；但是研究同時指出，不少曾被傷害的兒童能夠健康和安全地長大成人，這視乎保護因素（protective factors）的多少。保護因素夠多，便能夠抵銷負面經歷的災難性影響。 換言之，大部份受虐者在得到適切的支援後，將來不會成為施虐者。有關受虐兒童的腦部發展研究亦指出，當兒童受到及時的保護和創傷照顧後，他們受損的大腦部份能夠自然復原。 #事發後，#怎樣提供適切支援？ 兒童在被虐經歷後的照顧者對他們的成長極具影響力。 受虐兒童往往都有很多複雜的情緒不懂處理，或是憤怒，或是內疚。有一個能讓兒童絕對信任的成人（不論是照顧者、學校老師或是社工也可）很重要，他可讓孩子道出心裡的說話。 而成人聆聽兒童傾訴時，可注意一點——不用理性分析他們說的是否百分百的事實，因為他們旨在表達感受而不是敘述事實——情緒沒分對錯，接納他們所有感受，有助他們發洩和舒緩情緒。 照顧一個身心靈受創的兒童絕不容易，照顧者一方面是受害兒童的支持者，但他們自身也需要適切和實際的資源和支持。保護兒童課及有關的機構必須好好裝備照顧者，好使他們能為兒童帶來不同的保護因素，包括協助照顧者建構正面親職教育概念，讓他們瞭解兒童的發展狀況及與兒童建立互信和親密的關係。 其實，關於虐兒這個課題，還有很多值得分享，有機會再談。◢ ＝＝＝＝＝ 參考資料： [1]Widom, C. S., Czaja, S. J., & DuMont, K. A. (2015). Intergenerational transmission of child abuse and neglect: real or detection bias?. Science (New York, N.Y.), 347(6229), 1480–1485. [2]Yang, M., Font, S. A., Ketchum, M., & Kim, Y. K. (2018). Intergenerational transmission of child abuse and neglect: Effects of maltreatment type and depressive symptoms. Children and Youth Services Review, 91, 364–371.） #親子 #家長教育 #育兒 #教養 #港爸 #港媽 #父母 #家庭 #兒童心理 #POPA學問

常仔正傳（25） 滿以為交代一句就能解決問題的常仔，想不到惹來父親嚴厲的訓斥，主因婆婆是老人家，生活作息跟年青人肯定存在絕大差異，另外從小到大两婆孫也缺乏溝通，常仔貿貿然這樣搬進去，肯定打亂婆婆的日常生活，但礙於這是常仔工作原因，父親也只能無奈接受要求。 其實自從畢業之後，父親再也沒有責罵過常仔，雖然有點意外，但對比起小時候不論小錯大錯就動手的畫面（在那個年代，老豆用體罰教導兒子可說是家常便飯），這一點點的訓話其實也不算什麼。 執拾細軟起行去，剛到達不久，婆婆馬上跟孫仔約法三章，又甘又甘，一大堆說話常仔完全聽不進耳內，只感覺煩到爆炸，但唯獨一句絕對清楚，就係無乜都晤好攪部電視，今天回想自然明白當中道理，一個獨居老人，電視機可說是重要的娛樂泉源，如果連這個唯一也失去，是多麼的淒慘，可能您會問，買個部咪得囉，但常仔小朋友一個，揾得幾多錢，何況當年買部20寸電視其實都晤平的（記憶果時最大係20寸，再過幾年先開始有20寸以上的，希望無記錯😅）。 捱夜工作，常仔會習慣嗎？這個新時段的生活又會發生乜事？下集話您知😁 作者：Ryan poon 常仔正傳總匯： https://www.dreamfitness.com.hk/archives/category/story 更多資訊於 Dream Fitness 網頁：http://www.dreamfitness.com.hk/ #私人健身教練 #私人健身中心 #一對一健身訓練 #減肥餐單 #減肥飲食 #低卡飲食 #懶人瘦身方法 ＃神奇女俠 #雷神 #人魚線 #馬甲線 #六舊腹肌 #香港著名私人健身教練 #練大隻 #重量訓練 #大隻佬奶粉

感觸～ 苦才是生活 累才是工作 變才是命運 忍才是歷練 容才是智慧 靜才是修養 捨才是獲得 做才會擁有 好懷念剛開始的練功時期 師兄們～您們好嗎？ 感恩 @appledailytw @appleenews #宇若霏 溫馨報導🍎 44歲王建復外型是斯文小生，骨子裡卻是武林中人，他2009年向正港詠春拳傳人－盧文錦師父學拳，前3年如「走火入魔」，每周5天，從晚上7點打到凌晨3點，滿腦子都在想動作。他雖謹遵「練拳不是打人，是修身養性」師父教誨，卻曾在處罰年僅6歲的兒子時，不自覺出手太重，在孩子臀部烙下手掌印，他回憶「打在手裡疼在心裡」，從此不再體罰。 王建復會接觸詠春，源自於他10多年前從新加坡返台發展，工作機會少，他想學個一技之長，某天買咖啡，抬頭就看到詠春拳招牌，他好奇走上樓，「就1個緣分，我馬上報名」。當時學費3千元。 他小時候學過跆拳道，沒有專精，只能說好動愛玩，高中時期學了氣功，拍戲階段則跟香港武指討教，在新加坡時期看了電影《葉問》，加上他對李小龍很有興趣，返台後就想學詠春，剛好遇到葉問的外甥、李小龍的師兄－盧文錦師父，覺得是個機緣。 他記得學拳的第一天，從門口到裡面站的就有約50人，他一來先蹲著，一堂課2小時就把「二字拑羊馬」蹲好，蹲了1、2個月後彷彿成了肉做木人樁，才進展到「小念頭、尋橋、標指」階段。他坦言「一開始可能會覺得很乏味、無聊，但很奇怪，什麼都不做蹲在那，回家發現上衣跟內衣褲全濕」。熬過這段時間，他的熱誠仍不減，每周一到周五晚準時報到，更被師兄誇學得快。 前3年，他平日晚上7點開始練拳，表定練到10點，但通常可練到11點最後關門，那時師兄很照顧他，關了門後還帶他到便利商店前繼續，師兄弟邊練邊聊，最高紀錄是到凌晨3點結束，達到一種「思緒可以一直聊天，手也動」的境界。 練到最瘋狂時，他等飛機時就可以打一套「小念頭」，或睡覺前想動作，總之在2009年到2013年時，詠春拳就等於王建復的日常。好奇他有沒有因為練拳行俠仗義過？他說沒有，但有因為練久了，身體有了自然反應，每當有人手一搭他肩，他立刻使出詠春拳阻擋，「那是一個很自然的動作，因為每天都在練，所以變得很敏感」。 他不僅身體記住拳法，更記住教誨，「師父說要練拳就好好練，不好好練就乾脆不要來，你要跟自己做比較，這是你一輩子的東西，別人偷不走，你練好練壞，那是你的事，你練得好，別人偷不走你的技巧，你練得不好被K到不能夠防身，你就檢討，當你練好後，不僅能夠修身養性，可以鍛鍊身體外，還能夠傳給自己的小孩，可以傳給好朋友，我覺得這是蠻不錯的精神態度，所以我才會堅持」。 他練了逾10年，更在兒子3歲時開始教「攤膀伏」基本功，先習慣動作，長大後有意識了，慢慢就會理解動作的意義。學到一個程度後，再送到師兄那裡，可以和更多年紀相仿的孩子對練，總之讓兒子熟悉這些套路，學校課業密集時，就由他在家睡前進行3分鐘父子對練，喚起兒子對拳的記憶，王建復也可以有對象練習。 詠春拳除強身健體，也是王建復對兒子懲罰的一種方式，像是現在13歲兒子犯錯時，他會要兒子蹲「二字拑羊馬」，順便偷偷練功。但小時候孩子不乖時，他坦言有時仍會體罰，即使他當下不覺得出手重，「但畢竟是打小孩的屁股，打下去整個如來神掌就印在屁股上」。 他看到掌印懊悔反省「我剛剛在幹什麼，我幹嘛這樣」？孩子瞬間爆哭，他怒氣全消，只有心疼，更警惕自己從此不再體罰。總之就像師父說的，練拳不是用來打架，是修身養性，如果不小心讓別人受傷，會害人家痛苦，只能在最危急時，會傷害到自己安危時才能出手。 王建復和師父師母感情好，如今逢年過節仍會拜訪探望，他當天有如新學員般向師父請益，感觸良多，原來是他當年發個人專輯，師父珍藏至今，新的一年他也鞭策自己，再出新唱片，他回想起那段練拳回憶，選擇詠春作為寄託，把生活雜念、不愉快、壓力抒發在拳法上，「我對那時期是很難忘很難忘的」。（宇若霏／台北報導） 【武林高手】王建復拜師葉問外甥練詠春12年 懊悔罰兒出手太重 https://tw.appledaily.com/entertainment/20210222/VT7STUY37FCYJEDGPXQA3GJXZM/ #師父引進門修行在個人 #修練在自我他人帶不走 #共勉之 #詠春 #wingchun