🧪疫苗接種日記🧪 𝘐 𝘨𝘰𝘵 v𝘢𝘤𝘤𝘪𝘯𝘢𝘵𝘦𝘥. ᴠᴀᴄᴄɪɴᴇᴅᴀʏ💉 9/10 AZ 第一劑 打疫苗前心中有些忐忑，對傳說中的副作用感到擔心，下午前往醫院接種AZ第一劑，過程很快，注射進身體裡的劑量0.5ml甚至比一般流感疫苗少。 注射完沒什麼感覺，還活力充沛前往藥局和賣場採買藥品和食材，晚上看了兩集死亡筆記本動漫，為自己準備了疫苗進補餐，香菇雞湯、時蔬、櫻桃、韭菜炒蛋、醬燒苦瓜。 將近晚上11點強烈的疲倦感襲來，黑眼圈浮出，終於躺平，沒想到一整夜都沒睡好，注射流感左半邊從頭到腳疼痛，醒醒睡睡，跑了非常多次廁所，身體持續微燒，腹部最熱。 約隔日早上6點，疼痛感達到高峰，只要觸摸到左側肌膚燒灼刺痛感就能飆淚，情緒突然很低落，不爭氣地淚水直流。8點起越來越燙，只好吃了退燒藥。 吃完退燒藥開始出汗，不適感迅速緩解，到了早上10:30終於沉沉睡去，在12:00醒來覺得好多了。應該是熬過最不舒服的時候了吧，謝謝身體，謝謝醫護人員。 （看來是高興的太早，持續畏寒發燒中😭） 流水帳般的一天，最想記錄的還是心情： 對身體健康的渴求，對於疾病的害怕。 懇切期盼人們可以攜手渡過疫情。 ℹ️資訊小整理ℹ️ 打疫苗流程｜預約➟報到/掛號（健保卡）➟醫生問診➟護理師施打➟施打後觀察15分鐘 準備物品｜健保卡、體溫計、退燒止痛藥（建議到藥局買便宜超多）、營養食品（維他命C/B群）、水、蔬果與蛋白質 👖 @benben.luberry 今天穿 @benben_mido 闆娘自留款的黑褲打疫苗，厚度剛好很適合秋冬微保暖，褲頭處設計很特別，適合搭短板上衣，舉手時小露腰。賣場不時有特惠活動可以逛逛。 #BENBEN家 #神褲 #自訂款 #網拍推薦 #疫苗 #疫苗接種 #打疫苗#防疫 #防疫日常#腿控 #腿控福利 #az #astrazeneca #ᴠᴀᴄᴄɪɴᴇᴅᴀʏ💉 #vaccinationdone✔️ #igotvacinnated #gotvaccinated💉 #likesforlike #likeforlikes #l4ls #beauty #japanesegirl #girl

饞師子喬的日常生活～施打AZ疫苗(持續補充內文中⋯⋯) 8/4因為隔天要打AZ疫苗，對於我的身體狀況讓我非常緊張，緊張到跟朋友一直聊天到半夜三點多，之後太緊張而感覺心臟不舒服，直到早上快六點才睡，所以早上的地震，我完全無感😝 8/5下午16:40前到診所報到，16:56已施打AZ完成，非常快速，但我逐漸覺得頭暈、右眼輕微不舒服，所以我待在診所快30分鐘，感覺右眼比較舒服了才離開 回到家後除了施針部位腫腫的有點痛、頭暈、右眼還是有點怪怪的以外感覺都很好，我還想說太好了，殊不知這是暴風雨來臨前的寧靜😱 當天晚上跟朋友聊天聊到半夜四點左右，突然漸漸感覺我的呼吸非常不順暢、頭越來越痛、我躺著練習呼吸，然後逼自己睡，但卻睡不到2小時就醒，因為我已經開始發燒、忽冷忽熱、全身腫痛，熱的時候開冷氣+2台電風扇還是流汗到床鋪濕，冷的時候蓋三條毯子+電熱毯還冷的發抖，就這樣折騰到下午快四點我才硬逼自己下床覓食🤤 醒來時也沒好到哪，依舊一直燒燒退退，我用家裡的體溫計量，幾乎都在40-42.8度，所以8/6幾乎昏睡一天⋯⋯，感覺餓但看到食物卻吃不下，還一直反胃想吐，但我都忍住了，畢竟我這麼愛吃怎麼捨得浪費食物 8/7早上八點突然自然醒，感覺只剩下施針部位腫痛、全身痠痛跟呼吸還是不太順暢以外都差不多好了，其實那些不舒服就是發高燒的症狀(發燒、忽冷忽熱、全身腫痛、頭痛、想吐、全身無力、沒食慾、呼吸困難、嗜睡)，所以也不用太擔心，只是當身體不舒服時我就特別羨慕別人有人在身旁照顧，而我只能自己撐著 而很妙的一件事，我弱視的右眼變比較清晰耶！還有因為昨天太難受沒什麼吃，直接瘦了快1公斤⋯⋯哈哈哈😂 補充說明 我這幾天並沒有吃普拿疼，因為藥局說賣完了 飲水-8/5 2900cc、8/6 3800cc 保健食品-薑黃、魚油、B群、蒜精、3款不同的益生菌、膠原蛋白 吃的食物-8/6 水餃10顆、豬肉一塊、香蕉1根、葡萄柚半顆、紅豆湯1碗(紅豆+薑+紅棗+龍眼乾)、奶昔1杯、 運動-8/5 搖呼拉圈 左右各2250下，8/6 搖呼拉圈 左右各2250下 因為我才剛小紅連續來了10天，本來身體就比較虛弱 有人詢問之額外說明： ❶水最好喝比平常需要的再多一倍的量 ❷能睡就睡，不用客氣好好休息 ❸施打部位有腫痛感的千萬不要揉，有空就抓動整個手臂，或是抬起放下重複做 ❹不一定要吃藥，我燒到40-42.8也沒吃 ❺多補充維生素C，當然其他營養成分也要吃 ❻胃口不好就盡量每種都吃幾口，反正就是營養成分都要攝取到 圖為8/7睡醒後半小時的體溫 #AZ #AZ疫苗 #疫苗接種 #疫苗注射 #疫苗副作用 #愛自己 #girl #饞師子喬的日常生活 #饞師子喬 #日常生活 💜 #IG：#evakuo411 💜 #FB粉專：#子喬小天地 💜 #YouTube：#郭妍希。子喬

曬一下和兒子的恩愛照 好運確定是玫瑰疹 因為玫瑰疹沒有等到起疹子前都不能確診 - 這邊紀錄一下也和媽咪們分享玫瑰疹案例 - 好運感冒幾乎快好的某天早上 我起來幫他蓋被子 覺得他身體很燙 那天也睡得比較熟 覺得他怎麼沒有起來討奶喝 一量體溫 38.8 體溫計嗶嗶嗶 我嚇壞了 好運沒有發燒過 因為好運前幾天看感冒的時候 醫生有開退燒的藥水 我就給他喝一次 沒多久流汗退燒 但後來又燒了 我以為是感冒引起的發燒 就這樣燒退燒退三天 最高燒到40.5度 體溫最低也有37.8 期間去了診所又去醫院 因為覺得持續發燒很不正常 當下也不敢保證是玫瑰疹 還檢查是否是尿道感染導致發燒 好運在發燒期間 活力都還算可以 食慾算是正常 大約發燒第三天變得不愛吃飯 奶也愛喝不喝 第三天晚上睡前喝了醫院給的退燒藥水 就流汗退燒 到隔天早上都沒有燒了 那天也還沒有起疹子 食慾一樣不好 第五天早上就起疹子了 臉和背上都有疹子 但變的很沒有精神 所以又帶他去診所 醫生說 玫瑰疹發疹第一天精神和食慾都會不好 大約3-5天疹子會自己消失 體力也會慢慢變好 目前是起疹子的第二天 晚上好運活力好像有點回來了 終於放下心中的大石頭 - 嗚嗚寶寶生病真的是很心疼 但也是考驗父母的體力啊 寶寶睡不好 爸媽也不用睡了 - 玫瑰疹這件事到起疹子那一刻都不能確定是不是玫瑰疹 所以發燒的時候還是要盡快就醫找出發燒的原因 BTW 可以去藥局買空針筒餵藥水 一擠就餵完 寶寶反抗前就喝完藥 很方便喔 #abbyandraymondbaby #玫瑰疹 #寶寶發燒 #這角度一秒變180