難得這次「鏡相人間」專訪了兩個帥氣小鮮肉，大改樂團的團長吳聖凱和主唱吳聖豪兄弟。主持人的福利就是可以左擁右抱一下，不過不免俗今天錄影又是讓我笑中帶淚的難忘經驗。
他們幼稚園時就被媽媽拋棄，又長期被繼母的兒子家暴，搞得有家歸不得。國小五年級的聖凱就帶著才三年級的聖豪滿大街遊盪，想要什麼就去偷，餓了甚至...
難得這次「鏡相人間」專訪了兩個帥氣小鮮肉，大改樂團的團長吳聖凱和主唱吳聖豪兄弟。主持人的福利就是可以左擁右抱一下，不過不免俗今天錄影又是讓我笑中帶淚的難忘經驗。
他們幼稚園時就被媽媽拋棄，又長期被繼母的兒子家暴，搞得有家歸不得。國小五年級的聖凱就帶著才三年級的聖豪滿大街遊盪，想要什麼就去偷，餓了甚至去撿麥當勞的廚餘來吃。當時聖凱年紀雖小就深知長兄如父懂得心疼弟弟，總是挑比較乾淨的廚餘給他，自己偷偷啃別人吃剩的骨頭。
沒想到後來因為偷竊的行為，聖凱小六就被判刑進了少年監獄。在法庭上，父親直接放棄幫他辯護，任由他被宣判入監服刑！讓小小年紀的他傷透了心。一方面怨爸爸的無情，一方面不敢置信自己有嚴重到要被關嗎？剛進監獄時，他一度想自殺，又擔心要是自己走了弟弟沒人照顧該怎麼辦？才硬撐下來。而人在外面的聖豪更是慌透了，失去了哥哥，簡直像失去所有的依靠，他只想趕快進去找哥哥，就故意去偷了個十元的泡泡糖，兩週後也入獄了。
兩人幾度進出監獄，後來輾轉被送到桃園少年中心安置，直到遇見張進益牧師，才讓他們學習放下仇恨，用愛和包容去諒解自己的父母和繼兄。甚至發揮興趣專長成立大改樂團，全台巡迴演講演出，用他們的故事感動無數的人！
今天見到兄弟兩人都是非常陽光的泰雅族小帥哥，健康小麥色的肌膚，深邃五官上最讓我印象深刻的是清澈的雙眼和長的令人嫉妒的睫毛，還有亮白到足以代言牙膏的同款微笑。
開錄前我們開玩笑聊了一堆屁話，導致哥哥還略擔憂的問我：「你那麼歡樂，可是等等是要訪問很沈重的東西耶」
弟弟聖豪更可愛，正式開錄後，我才一說開場白他就瘋狂笑場，笑到停不下來，直到我說：「你再笑我要揍人囉～給你十秒給我趕快笑一笑，等等要認真點！」果然他是個感情豐沛的人，笑的時候像個單純的大孩子，訪談時想起往事和哥哥的照顧，大眼裡盛滿了淚水，止都止不住。
他們說：「沒有誰天生想當壞孩子，其實做這些壞事只是希望爸爸能多看他們一眼、多愛他們一點。」
但現在他們不恨也不怨了，跟青春和解也和家人和解。目前除了留在少年中心做生活輔導員照顧跟他們一樣需要愛的孩子，也把這份力量透過音樂傳達到更多地方！
今天我好奇的問了他們倆世界上最愛的人是誰？他們幾乎是毫不猶豫異口同聲都說了對方！
「我們可是相依為命一起長大的耶」
雖然現在聖豪24歲了，看著哥哥的眼神依舊充滿崇拜和依賴。相對沈穩的聖凱，故意裝作蠻不在乎：「誰叫他是我弟弟嘛！我不照顧他要照顧誰呢」
#family #brother #band #love
骨頭廚餘桃園 在 綠黨 Facebook 的最佳解答
【 從破碎和傷害中站起來的大改少年，需要你的協助 】
大改樂團的五位團員，本是逃學逃家、失親失養的非行少年（受觀護、有過違法行為的未成年人）。他們在家中被暴力對待，在學校找不到成就感，於是鎮日流連網咖、公園，憑著生存本能，餓了就偷竊，渴了就喝生水，晚上甚至跟狗睡在一起。國小還沒畢業，就被數度送進少年觀護所。
沒有孩子不想被肯定，也沒人願意一出生就當壞人，他們來到少年之家，在牧師的關愛下，原本拿刀具棍棒的手改拿起樂器，唱出自己的故事與夢想。2011年大改樂團正式成立，他們巡迴監獄，走遍國內外少年安置機構，音樂療癒了自己，希望也可以療癒他人。
成立桃園少年之家，帶領這些孩子的張進益牧師很能同理這些孩子，因為他自己也是從下流青春走過來的人。他從小跟著哥哥混黑道，過著槍口下打打殺殺的人生，因為吸食海洛因2度進出監獄，直到哥哥某次收帳時因「黑吃黑」被殺死，他20年前徹底戒除海洛因，人生才重新開始。
桃園少年之家服務設籍桃園地區12到21歲之少年及其家庭，主要類型為非行行為少年、失親、失依少年等，以司法體系轉向及社政體系轉向之少年為轉介來源，透過平日 陪伴與輔導少年，使其得以在溫暖、安全的環境中，透過同工體驗到親人般無私的 愛，改變其對未來的恐懼，並發現更多的可能。
如果你也心疼、並且肯定這些孩子，現在你可以幫上忙 💪
八德新籌建的安置所需要經費，近期5月將搬遷新家：
需要社會大眾能夠幫助新的設置地點與相關設備物資募集。
1、天花板循環扇68座
2、大型抽油煙機(供3座快速爐使用)
3、少年飛行屋的興辦事業計畫從學習園區及安置永久地點需要預計2億。
如果你可以幫忙，請聯繫以下粉專：
張進益的粉絲專業團
大改樂團
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張進益：從吸毒犯到牧師，我的大改人生
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骨頭廚餘桃園 在 銀色快手（Silverquick） Facebook 的最讚貼文
重開機之後的人生，變得更簡單，我只花時間在感興趣的事物上，其它對我來說不重要的東西能省則省，能刪除就刪除，能夠在待辦清單上消滅它們，我覺得比以前更輕鬆，只做最重要的事，人生也開始好好的斷捨離。
然後，我開始迷戀上拼圖。
出國前在意的某些事以及之前執著追求的目標忽然間消失了，我又一次經歷人生接下來要如何活著的困惑，有許多新的課題來到我面前，但這次我並不感到迷惘和絕望，一個陌生的世界有個重啟的關鍵，我想我似乎找到了。
從歐洲回來以後，我整個人重開機了。
歐遊後遺症之一是每次購物、買菜或外食，我都會用歐元的物價來衡量，其實台灣人日常的超市和巷口美食是很方便的，更何況我們還有超商，在國外超商的功能其實被密集的零售雜貨店以及超市街區系統所取代，或者反過來說亞洲的超商是結合便利型的雜貨店和超市的一部分功能所開創的新型態消費模式。
通常在台北都會區或百貨公司的餐廳用餐，一個人消費五六百元並不會很貴，因為歐元算起來還不到十八歐，但在歐洲要吃到正餐，平均會花到十九歐至三十五歐。如果以巷口美食來計算，如果只是簡單的外帶食物或小吃，六至十二歐也是可以吃得飽，善用傳統市場和超市可以更省錢。
我在愛丁堡吃麥當勞，一個漢堡加薯條加雞塊還有咖啡，可能要花上接近17英磅，折合台幣是646元。這樣的價格在台灣我可以讓五六個成人吃飽，那邊的物價和當地的工作收入肯定成正比，不過回來差不多六個星期，我的大腦依然使用歐元基準進行各種換算，發現自己心算能力變好了。
接下來的改變，就是我們全家在過著一種簡單生活，每個星期我會和小夥伴出門採買，大多是去全聯生鮮超市和家樂福，還是很少去傳統市場，因為我白天不太出門，我家巷口附近有二家社區小型超市，一家利來福一家上好生鮮超市，如果只是買罐頭、火鍋餃、蔬菜、牛奶或豬絞肉，我會去小型超市，如果想買可以屯起來的糧食，要煮火鍋或是更多的選擇，我會去全聯和家樂福，平均一次購物大概在三四百到一千二百元左右（相當於十五歐至四十五歐左右），我選擇刷卡付費。
早餐的麵包是妻子看著食譜使用麵包機烘焙的，在家我有時自己煮水餃，是巷口的水餃店手工製作的，有時我會煮關廟麵，配上火鍋餃，蔬菜，豬絞肉或嫩雞肉，有時候煮點湯來喝，小夥伴和妻子，有時會做菜，燉肉或燉湯，有時煮粥，家裡有醬菜罐頭和巷口肉鬆店製作的肉鬆，每次買豬肉鬆一百克，旗魚鬆一百克，可以放二週至三週沒問題，不能冰在冰箱裡，最近我們家冰箱進行了重整，把過期的罐頭肉品以及其它沒有煮完的食材進行回收處理。
去年岳母買了神奇的廚餘機，一台好像二萬多塊錢，我是不可能花這個錢買家電，不過妻子和岳母都是家電愛好者，每個月我們家都會有新奇的家電，有的不貴，比方說，最近家裡出現的是清洗眼鏡的機器，我時常要洗眼鏡，因為手指油漬會不小心沾在鏡片上，容易霧霧的，就要拿去浴室洗臉台進行清潔，現在只要放在洗眼鏡機用超音波設定一分半就可以洗好，我的老花眼鏡也變乾淨了，我們家的家電真的很多，我只買書，她們買家電。
有了廚餘機，面對廚餘問題就不再是煩惱，它可以溫風乾燥，把骨頭剩菜全部攪拌最後變成粉末狀，再拿去當附近菜園的肥料回收即可，今年廚餘機忽然不動了，原來是控制面板有點壞，還有攪拌棒因為被細骨頭塞住，還在保固期寄回原廠維修，沒有收任何費用，控制面板也換成新的，實在太划算，值得信賴。
從結束書店營運開始，我好像短暫體驗了什麼叫做退休生活，當然我們這種工作狂是沒有真正退休的時候，但我更多時間是在享受生活，而不是賣命工作，這讓我有時間去關注以前沒有關注過的事物，以及好好休息，上半年真的太過於忙碌以至於沒有讓自己好好沉澱，我罹患了肋間神經痛長達四個多月，直到去了北海道札幌，肋間神經痛才離我遠去，這時驚覺自己把身體操勞過度，它嚴重抗議的聲音終於被我聽見了。
結束書店後。我進入精神虛脫期（完全的放空什麼也不想做）就這樣廢了一個多月，不，是快要二個月，接著就去旅行了，連續旅行了五個多星期，這就是真實意義上的長假，2012年是我人生的第一個Gap Year，而今年的九月以後到明年應該是我人生的第二個Gap Year。空下來的時間，有時候什麼都不做，有時候持續關注一些議題，例如：
Climate Emergency （全球）氣候緊急狀態
Hong Kong Protest 香港公民抗暴運動
False news and Media Literacy 假新聞與媒體識讀
我透過數位資訊學習如何將「碎片化資訊」轉成系統化和脈絡化的「知識情報」同時也在優化我個人品牌的教學、講座、工作坊。我發現這二種能力是同時並進的，接下來我關注的是跨界能力，科際整合，遊戲化學習，50+ 人生藍圖，女力市場，記憶訓練，選書師與新型態書店，時間貨幣和投資。
只要我關注的事物，最後都會變成工作收入的一環，這十年來一直都是如此。興趣螺旋的法則就是，你的興趣會變成你的工作，你的興趣也可以成為收入來源，知識變現和知識付費同樣重要，它已經是知識工作者發展職涯的新的鐵律。
重開機之後的人生，變得更簡單，我只花時間在感興趣的事物上，其它對我來說不重要的東西能省則省，能刪除就刪除，能夠在待辦清單上消滅它們，我覺得比以前更輕鬆，只做最重要的事，人生也開始好好的斷捨離。
然後，我開始迷戀上拼圖。
關於拼圖的故事，等我慢慢說給你聽。
文 / 銀色快手（Silverquick） 一天擁有25小時的人
20191210 PM 05:25 桃園內壢寫作的房間
圖 / 西班牙首都馬德里的城市街景
Photo by Alev Takil on Unsplash
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重開機之後的人生，變得更簡單，我只花時間在感興趣的事物上，其它對我來說不重要的東西能省則省，能刪除就刪除，能夠在待辦清單上消滅它們，我覺得比以前更輕鬆，只做最重要的事，人生也開始好好的斷捨離。
然後，我開始迷戀上拼圖。
出國前在意的某些事以及之前執著追求的目標忽然間消失了，我又一次經歷人生接下來要如何活著的困惑，有許多新的課題來到我面前，但這次我並不感到迷惘和絕望，一個陌生的世界有個重啟的關鍵，我想我似乎找到了。
從歐洲回來以後，我整個人重開機了。
歐遊後遺症之一是每次購物、買菜或外食，我都會用歐元的物價來衡量，其實台灣人日常的超市和巷口美食是很方便的，更何況我們還有超商，在國外超商的功能其實被密集的零售雜貨店以及超市街區系統所取代，或者反過來說亞洲的超商是結合便利型的雜貨店和超市的一部分功能所開創的新型態消費模式。
通常在台北都會區或百貨公司的餐廳用餐，一個人消費五六百元並不會很貴，因為歐元算起來還不到十八歐，但在歐洲要吃到正餐，平均會花到十九歐至三十五歐。如果以巷口美食來計算，如果只是簡單的外帶食物或小吃，六至十二歐也是可以吃得飽，善用傳統市場和超市可以更省錢。
我在愛丁堡吃麥當勞，一個漢堡加薯條加雞塊還有咖啡，可能要花上接近17英磅，折合台幣是646元。這樣的價格在台灣我可以讓五六個成人吃飽，那邊的物價和當地的工作收入肯定成正比，不過回來差不多六個星期，我的大腦依然使用歐元基準進行各種換算，發現自己心算能力變好了。
接下來的改變，就是我們全家在過著一種簡單生活，每個星期我會和小夥伴出門採買，大多是去全聯生鮮超市和家樂福，還是很少去傳統市場，因為我白天不太出門，我家巷口附近有二家社區小型超市，一家利來福一家上好生鮮超市，如果只是買罐頭、火鍋餃、蔬菜、牛奶或豬絞肉，我會去小型超市，如果想買可以屯起來的糧食，要煮火鍋或是更多的選擇，我會去全聯和家樂福，平均一次購物大概在三四百到一千二百元左右（相當於十五歐至四十五歐左右），我選擇刷卡付費。
早餐的麵包是妻子看著食譜使用麵包機烘焙的，在家我有時自己煮水餃，是巷口的水餃店手工製作的，有時我會煮關廟麵，配上火鍋餃，蔬菜，豬絞肉或嫩雞肉，有時候煮點湯來喝，小夥伴和妻子，有時會做菜，燉肉或燉湯，有時煮粥，家裡有醬菜罐頭和巷口肉鬆店製作的肉鬆，每次買豬肉鬆一百克，旗魚鬆一百克，可以放二週至三週沒問題，不能冰在冰箱裡，最近我們家冰箱進行了重整，把過期的罐頭肉品以及其它沒有煮完的食材進行回收處理。
去年岳母買了神奇的廚餘機，一台好像二萬多塊錢，我是不可能花這個錢買家電，不過妻子和岳母都是家電愛好者，每個月我們家都會有新奇的家電，有的不貴，比方說，最近家裡出現的是清洗眼鏡的機器，我時常要洗眼鏡，因為手指油漬會不小心沾在鏡片上，容易霧霧的，就要拿去浴室洗臉台進行清潔，現在只要放在洗眼鏡機用超音波設定一分半就可以洗好，我的老花眼鏡也變乾淨了，我們家的家電真的很多，我只買書，她們買家電。
有了廚餘機，面對廚餘問題就不再是煩惱，它可以溫風乾燥，把骨頭剩菜全部攪拌最後變成粉末狀，再拿去當附近菜園的肥料回收即可，今年廚餘機忽然不動了，原來是控制面板有點壞，還有攪拌棒因為被細骨頭塞住，還在保固期寄回原廠維修，沒有收任何費用，控制面板也換成新的，實在太划算，值得信賴。
從結束書店營運開始，我好像短暫體驗了什麼叫做退休生活，當然我們這種工作狂是沒有真正退休的時候，但我更多時間是在享受生活，而不是賣命工作，這讓我有時間去關注以前沒有關注過的事物，以及好好休息，上半年真的太過於忙碌以至於沒有讓自己好好沉澱，我罹患了肋間神經痛長達四個多月，直到去了北海道札幌，肋間神經痛才離我遠去，這時驚覺自己把身體操勞過度，它嚴重抗議的聲音終於被我聽見了。
結束書店後。我進入精神虛脫期（完全的放空什麼也不想做）就這樣廢了一個多月，不，是快要二個月，接著就去旅行了，連續旅行了五個多星期，這就是真實意義上的長假，2012年是我人生的第一個Gap Year，而今年的九月以後到明年應該是我人生的第二個Gap Year。空下來的時間，有時候什麼都不做，有時候持續關注一些議題，例如：
Climate Emergency （全球）氣候緊急狀態
Hong Kong Protest 香港公民抗暴運動
False news and Media Literacy 假新聞與媒體識讀
我透過數位資訊學習如何將「碎片化資訊」轉成系統化和脈絡化的「知識情報」同時也在優化我個人品牌的教學、講座、工作坊。我發現這二種能力是同時並進的，接下來我關注的是跨界能力，科際整合，遊戲化學習，50+ 人生藍圖，女力市場，記憶訓練，選書師與新型態書店，時間貨幣和投資。
只要我關注的事物，最後都會變成工作收入的一環，這十年來一直都是如此。興趣螺旋的法則就是，你的興趣會變成你的工作，你的興趣也可以成為收入來源，知識變現和知識付費同樣重要，它已經是知識工作者發展職涯的新的鐵律。
重開機之後的人生，變得更簡單，我只花時間在感興趣的事物上，其它對我來說不重要的東西能省則省，能刪除就刪除，能夠在待辦清單上消滅它們，我覺得比以前更輕鬆，只做最重要的事，人生也開始好好的斷捨離。
然後，我開始迷戀上拼圖。
關於拼圖的故事，等我慢慢說給你聽。
文 / 銀色快手（Silverquick） 一天擁有25小時的人
20191210 PM 05:25 桃園內壢寫作的房間
圖 / 西班牙首都馬德里的城市街景
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