平常上班太操勞，
下班後只想飛奔到溫暖被窩，
但就在上周，我的床竟然凹了！凹了！
（絕對不是我最近吃太🐷）
果然是一分錢一分貨，
身為勤儉持家的小女子，
想到當初為了省錢，
隨便在工業區買了特價床，
睡了不到半年就毀了，
品質真的不敢領教。
現在為了挑新床，品牌百百種，
真的有夠苦惱。
後來經過國外的閨蜜介紹，
問我怎不試試席伊麗的床，
她說先前我們去澳門威尼斯人
就是睡這牌子的床
難怪我那三天睡得非常熟，
隔天逛街血拼的心情都特別好！（笑）
於是我決定去席伊麗門市試躺，
也完美的搞定了我的「床」事。

門市小姐跟我說，
一張床要睡個10年以上，
一定要比挑老公用心！（驚）
我才知道原來
不少國際五星級酒店，
像是新加坡的海灣金沙飯店，
澳門的永利酒店，
還有香港的四季酒店，
用的都是 席伊麗床墊 Sealy Taiwan

真有那麼好睡嗎?
我試躺時第一個感覺:
彈性真的不錯，
不管再怎麼翻身，
床墊都能服貼我的身形，
因爲席伊麗和骨科權威醫生團隊，
研發出鈦合金美姿感應彈簧，
這種鈦合金材質，
多半用在航太科技等高端技術，
但席伊麗可是唯一使用鈦合金的床墊品牌喔！

另外也跟大家分享選床時，
把平常生活習慣考量進去
也很重要，
席伊麗的專利護邊設計，
把床墊穩穩的抓牢，
就算人在床邊看書，
也不會輕易滑落。
而且我剛好在母親節檔期買，
還有機會得到萬元空氣清淨機，
跟幫媽咪打掃家裡的貼心服務呢。

快到席伊麗體驗😄😄😄
https://www.sealy.com.tw

一般人認為，風濕病只會出現在年老人身上，但原來有些風濕病的發病年齡可早至二十多歲，強直性脊椎炎就是其中之一。林先生、巫先生、凌先生三位同是強直性脊椎炎的患者，在接受治療時彼此認識，至今已二十多年。三位同病相憐的病友，有幸遇上水療運動，病患為他們帶來半生的痛楚，終於得到解脫。

強直性脊椎炎是由於自體免疫系統失調，錯誤攻擊正常身體組織，使骨與骨之間的筋膜出現發炎。當炎症退了後，筋膜會鈣化。情況會一直持續，周而復始地發炎、鈣化、再發炎，最後會引致關節之間黏連在一起，出現「強直」的情況，使關節不能正常屈曲。病徵一般會出現在脊骨、髖關節、膝蓋等常用關節，當患者正常地郁動身體時，會出現難以忍受的痛楚。

強直性脊椎炎的發病年齡為16至40歲之間，年輕患者往往因輕視病徵耽誤了治療。患者巫先生為退休人士，早在二十多歲、求學階段已出現病徵。年輕的他經常打波、游水，誤以為痛症只是運動時拉傷肌肉所致，一直沒有正視問題。直至有一天，睡醒時全身痛得起不了床，之後幾天走路都拐着拐着，才決定求醫。「當時醫生都不太熟悉這個病，以為我只是坐骨神經痛或者扭傷。」經過一番治療後，他的痛楚依舊沒減輕，最後轉介到大口環骨科醫院化驗基因，才確診患上強直性脊椎炎。

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每天走路、跑步、做運動，原來都會令膝關節構成壓力。港怡醫院骨科名譽顧問醫生袁智斌解釋，如果膝關節長期受損，又未有及早護理，膝關節是有機會提早退化，情況嚴重或須進行全膝關節置換手術。

隨着年齡增長，膝關節終會有勞損退化的一日，但這亦非老人「專利」。有部份高撞擊性的運動例如足球、籃球和滑雪，會更容易令半月板或十字韌帶受傷撕裂，加速膝關節退化。袁醫生提醒，很多患者會選擇忍痛而不求醫，一旦拖延病情到後期階段，患者有機會無法保留膝關節。

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無論日常生活還是做運動，如果脊椎長期受壓，都會造成椎間盤突出。港怡醫院骨科名譽顧問醫生林祥慶解釋，人體的腰椎主要由五個椎體組成，每個椎體之間都有椎間盤；當椎間盤受到外來壓力，椎間盤中的纖維環會因而變得薄弱和撕裂，造成髓核突出及壓着背脊神經線，導致坐骨神經痛或影響活動能力。

林醫生指出，二十歲至四十歲、活動量較大、經常做負重運動的人容易影響椎間盤，都屬於高危。患有椎間盤突出的人，會有突發性的下背痛，痛楚更會延展到臀部、小腿或腳板底；患者亦會感到麻痺、無力的現象。最嚴重的會影響患者的腸臟或者膀胱肌肉運動，繼而出現馬尾症候群，出現不能大小二便的情況。

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