#自摔雷殘後的大面積擦挫傷阻止不了想練的心

今天來講凱凱的故事
凱凱是田徑隊的
好不容易回到學校可以正常訓練
結果卻在某天練完後回家的路上騎車雷殘
右手右腳大面積的擦傷整個咪咪冒冒
有幾處都要看到肉了
在第三次回診後醫師確認傷口復原良好
只要開始多活動會越來越好
於是前天我約了凱凱到學校看看他的狀況

意外之後他在家痛到無法下床躺了好幾天
右腳因為發炎腫脹到拖鞋也穿不進去
行動困難、這裡痛那裡痛
右側承重困難
膝蓋、腳踝的主動活動都受限

確認他的狀況後我開了四個動作給凱凱做
1️⃣用滾筒做下肢主動活動+直膝抬腿
2️⃣單腳橋式
3️⃣死蟲
4️⃣輔助單腳承重微蹲

才剛做兩天
凱凱就跟我說腳開始消腫了
走路也變得輕鬆

這個case有幾個要注意的地方
▶️由「醫師」來判斷是感染還是癒合造成的腫脹（若是感染的腫脹不適合運動）
▶️可能傷及真皮層的位置要注意傷口不可使其攣縮
▶️位在關節處的傷口易影響活動度，癒合的過程適度的「主動活動」可以消腫兼維持活動度
▶️承重能力應循序漸進
▶️提供不會影響癒合的訓練動作（傷口擠壓到、磨擦、過度流汗….）

對選手來說
好不容易回來練習了
上軌道可以好好衝刺強度的時候發生這件事
感覺一切都要重來
心理狀態其實是會很沮喪的
但最慘也不過就這樣
現在每天都是越來越好的過程
加油🤜🏻🤛🏻

#運動防護員AT
#物理治療師PT
#長庚運動醫學團隊
#外傷骨科
#大家在路上都要小心安全🙏
#血腥畫面黑白處理

骨科大：『我覺得住院醫師想不起來自己幾天前做過什麽事情 是有可能的
我當住院醫師時候
有一次找不到機車

週一早上從宿舍騎車去聖雲早餐吃飯
吃完後以為自己是走路來吃的
就走路去醫院上班
當天值班，在醫院過夜
週二又做了一天，再無償加班當助手開刀
回到宿舍應該是晚上九點，直接睡
週三七點出門後又輪值班，週四晚上八點回到宿舍

回到醫護大樓宿舍
想要去育樂街找晚餐吃
停車場走了好幾趟，都找不到自己機車
心都涼了，想說靠杯來台南這多年，真的車被幹走了
走到管理室想請管理員幫我報案

管理員說醫護大樓停車場從來沒有竊案過
要我再找找，我他媽又走了好幾趟
才想起幹你娘我週一騎去聖雲吃早餐

走到聖雲去，車真的還好好的立側柱在他家前面路邊... 謝謝老闆讓我停四天都沒有動他... 後來也沒有去育樂街，直接睡』

Re: [新聞] 快訊／染疫醫記錯了 指揮中心：沒去大江、台茂、IKEA https://disp.cc/b/163-d7uz ｜新聞原文 https://disp.cc/b/163-d7sc
#武漢肺炎 #新冠肺炎 #COVID19 #COVID2019

骨科大突發奇想：能不能讓想跳樓的去跳傘釋放壓力? 不然摔斷脊椎的，人活下來也癱瘓，屎尿共共勞...我就不知道我們這樣醫他...是在幫他還是害他?
小編：可是想自殺的人你不怕他跳傘自己故意不開傘嗎?
Re: [新聞] 台大墜樓男學生「今早已清醒」！校方曝最新病況 https://disp.cc/b/163-cVWv ｜新聞原文 https://disp.cc/b/163-cVWu

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好啦，畢竟林凱旋是我在台灣唯一相依為命的高中同學。
希望大家健康平安。
但如果有需要，歡迎去亞東醫院找他？
但如果只是為了見他一面的網友們.... 把錢省下來吧！

* 我為不小心調到麥克風道歉！辛苦你們的耳朵了...

#中秋節 #烤肉 #醫生 #醫師 #骨科醫師 #亞東醫院

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