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骨盆外擴檢測 在 全民人體力學保健教室 Facebook 的最讚貼文
【全民人體力學保健教室: 覺得屁股很大嗎?趕快看看是不是骨盆外擴?!】
全民人體力學保健教室上課了唷!
你是否會覺得自己屁股很大,偏偏怎麼努力運動減肥就是沒辦法把屁股變小呢?
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😄正常骨盆:兩邊臀部外側最凸點應位在臀線上方(參考左圖),這才是骨盆與髖處於緊實的狀態。
🌝骨盆外擴:兩邊臀部外側最凸點落在臀線同等高度或比臀線還低(參考右圖),這代表骨盆與髖鬆垮外擴的特徵。
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骨盆外擴檢測 在 我們是四胞胎 Facebook 的最佳解答
孩子常對媽咪說:
「麻麻肚子好大!麻麻屁股好大!」
聽起來讓人感覺好笑又好氣!
再不好好檢討一下怎麼行!!
但即便我變瘦了 !身體脂肪的分佈還是很不均勻!
「肚子凸、屁股大」一直都是我最在意的問題!
看到 #杜利庭健康平衡美學中心 在推廣體態平衡美學
有推出 #3D立體足壓檢測一堂 和
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原價3500元,優惠期間竟然只要1100,
讓媽咪好心動!忍不住詢問爸爸可不可以讓我去體驗!
爸爸二話不說馬上回答:「好!」
等確定好時間之後,他開車帶我們去!
經過課程的說明以及和專業人員的討論,
發覺我們彼此的見解和看法都很一致!
而且透過 #3D立體足壓檢測,
可以判斷骨架平衡與歪斜程度。
以及 #掃瞄腳印,推測我們的足型問題,
才能幫我們規劃有效解決體態失衡的問題。
檢測出來的結果~
讓媽咪感到很驚訝的是自己的體態年齡
居然 #比實際年齡老超多!!
因為生產的關係,
自己的雙側骨盆都有明顯變形的問題,
腰椎4至5節也有病變,
加上長期姿勢不良、重心偏移,
導致足底結構坍塌、游離脂肪堆積
及整個循環代謝變慢,才造成體態失衡。
透過 #全身筋膜放鬆調理 和
#美式SPTT體態平衡端正調理 之後
#頭暈和腰痠背痛的問題明顯獲得改善!
#筋絡放鬆了,#整個人變得超好睡!
專業人員也會依據我們的問題,
衛教我們每天必須做哪些動作來矯正自己的體態問題,
讓我們由內而外散發美麗。
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