十多年前認識的一位女性前輩，她樣貌出色，學歷傑出，性格謙卑，待人和善，工作能力極佳，備受上司的喜愛與後輩的尊重，每當有人提及她的名字，聞者皆會露出讚賞與欽佩的態度。 ⠀ 某次因為工作表現不佳，受到一位長輩的嚴厲批判而難過落淚，她卻拍拍我的肩膀，用兩根手指拉下自己的眼尾做出鬼臉，美麗的圓眼變得細長，這個突兀的情境使我笑了出來，而她也笑著說：「想哭時記得拉一拉眼睛，眼淚就不會掉下來。」 ⠀ 多年後，她於家中割腕自殺被送醫救治時，眾人才知道，於別人眼中擁有幸福生活的她，中學時受到繼父的性侵，長年生活在繼父的暴力虐待裡，為了逃離繼父，她選擇早婚，婚後卻受困於不孕的憂鬱裡，遭到婆婆常年的言語虐待，與丈夫關係日漸不合，某次口角爭執後，丈夫動手打了她，家暴成了她的日常，丈夫成了另一個繼父，經常虐打並強暴她，而這些秘密都被她藏在深深的「洞」裡。 ⠀ 在醫院陪伴她時，她說起年幼時的故事：「爸媽在我六歲那年離婚，哥哥跟了爸爸，我則跟了媽媽。離婚後不久媽媽就改嫁了，她夢想能開始幸福的生活，卻不幸罹患乳癌。每次去醫院看她，離開病房前總對我說：『妳要乖要聽話要努力，如果妳不夠好，要是媽媽走了，不但爸爸不要你，連叔叔也會不要妳。』那時，我總是做惡夢，夢到媽媽過世了，爸爸不要我，叔叔也不要我，我孤零零地徘徊在醫院的走廊，找不到出口。 ⠀ 「母親過世後，唯一能讓我感到快樂的是到外婆家。繼父因公出差時，我便能到外婆家暫住。當時半夜噩夢醒來痛哭失聲時，外婆會拉一拉自己的眼尾對我說：『我的乖女孩，拉一拉眼尾不讓眼淚掉下來。』說完後，外婆會拉一拉我的眼尾逗我笑再抱抱我。 ⠀ 「當時外婆買了許多童話繪本給我，我不喜歡童話，但我喜歡外婆，於是喜歡童話繪本。外婆識的字不多，我會在睡前讀童話繪本給外婆聽，讓我印象最深刻的童話是『國王的驢耳朵』，故事裡的理髮師害怕將國王有驢耳朵的秘密說出去，所以到深山裡挖了一個地洞，把秘密對著地洞說。 ⠀ 「讀中學時，有次在外婆家睡覺做噩夢醒來，外婆一樣拉一拉眼尾逗我笑，可我卻無法再忍住眼淚，我不敢告訴外婆，在初經過後不久，繼父撫摸我，進到我的身體裡，我感覺身體破了，生出一個藏著秘密的洞。 ⠀ 「後來外婆也離開我了，我更加倚賴洞活著。每當繼父再次進入我的身體時，我總哭著說：『對不起、對不起。』將自己埋到洞裡，拉拉眼尾對自己說：『我是乖女孩，不可以讓眼淚掉下來。』丈夫打我強暴我時，我也是這麼做的。 ⠀ 「我累得無法再挖洞時，總想著，是不是我仍然不夠努力不夠好，世界才會拋棄我，而我已無法停止這一切的悲劇？我不斷地說著對不起，仍然沒辦法拯救自己，我感覺自己破掉了，而我身體卻沒有破口，所以我拿刀將自己割開。」 ⠀ 凌晨時分，她流了滿臉的淚，拉了拉自己的眼尾撐出笑容。那陣子連日冬雪，天空佈滿陰霾。她說：「幾十年來我活在藏秘密的洞裡，不敢走出洞外。」沈默半晌：「也許睡醒後，陽光探頭，窗外會是晴朗的藍天。」 ⠀ 幾日後，某個冷冽的早晨，收到她傳來的簡訊：「對不起，我想去說故事給外婆聽了。」 ⠀ 她離開後，我經常意識到生活周遭存在許多與她類似的「洞」：成績優秀的男性友人因為無法寫出理想的論文而休學，又因無法適應職場，最終成了繭居族；為了維持完美身形的模特兒友人，反覆暴食催吐，最後食道嚴重灼傷；在社群上展示完美家庭形象的長輩，因顱內出血入院，眾人才知她為了美好婚姻的模樣，忍受丈夫的虐待近二十年，諸如此類，然而當有人問起他們這些困境時，他們如同前輩最後傳來的那封簡訊一般總是先說：「對不起。」 ⠀ 但他們到底對不起什麼呢？又為了什麼必須感到抱歉？ ⠀ 我們的一生總在歉疚，對不完美的自己歉疚，為了逃避歉疚，我們不斷努力卻換來更大的歉疚，只因感覺不夠，無論做得再多仍然不夠，我們始終認為可以更好一些，為了更好的自己，數度耗盡了自己。 ⠀ 歉疚是一個秘密的洞，我們都曾長久生活在罪疚的深淵裡。 ⠀ 感到歉疚，或否是因為沒人告訴我們，日常的柔軟亦可以承接我們，我們不必挖掘秘密的洞讓自己墜落下去；沒人告訴我們，傷痕、痛苦、失敗、挫折並非人生的污點，而是使我們獨特於他者的可能；更或許是沒人告訴我們，生命所遭遇的苦痛艱難，其所留下的傷痕是辨認自己的方式，而非反覆鞭笞自我的刑具，若能沿著這些痕跡，撫摸其紋理，理解並寬容自己，最後即能從傷痕裡映照出自己真實的模樣。 ⠀ 於身體裡藏著無數痛苦秘密的洞，我們最終不必以墜落的姿態跌進深淵裡。盛載痛苦秘密的洞也能是條路徑，當我們變得柔軟而微小，真正踏進洞裡，沿著藏著洞裡的傷痕記號，緩緩前行，終能逐步走出傷痛。 ⠀ 年初閱讀周慕姿的作品《過度努力：每個「過度」，都是傷的證明》，讀見她寫下與我們生命相似的他者，寫下我們對不完美與瑕疵的自我感到歉疚的時刻，寫下讓我們感到罪疚與苦痛的人事物，同時述說著，我們不必選擇反覆刨掘內在傷口來拯救自己。我們可以輕撫傷痕，從傷痕了解並寬容自己，不必與他者為敵，亦不必再透過他者來定義自己，而是學習描繪自己真實的樣貌，並學會接納他者真實的模樣。 ⠀ 除此之外，她亦領著傷痕累累的我們，走入洞裡的傷痕之路，以雙手撫摸那些記號，觸摸其紋理，緩緩前行，最後的最後，得以走到傷痛之外。 ⠀ 於傷痛的外邊，她又以溫柔的目光與細膩話語描繪洞外的世界，原來在歷經血液與眼淚之後，於秘密與傷痕的深淵之外，存在一整片晴朗而澄澈的藍天。

言語是思想的發聲，從一個人的話里，往往可以聽出其內心的聲音。 從而初步判斷出一個人的人品如何，是否值得交往。 那些人品差的人，開口閉口都離不開以下三種話，身邊若有此類人，請注意提防，一定不要深交。 1 在背後說他人的閒話 古語有雲：靜坐常思己過，閒談莫論人非。 不隨意評價別人，是一個人深到骨子裡的修養。 你永遠也不知道，隨隨便便一句不負責任的議論，會給別人帶來什麼樣的災難。 聽過這樣一個故事： 一頭驢從耕田裡回來，對狗說：老朋友，我實在太累了，真想明天歇一天。 狗告別驢後，在牆角遇到了貓，狗說：夥計，我剛才去看了驢，它說它太了累了想歇一天，也難怪，主人給它的活太多太重了。 貓轉身又跟羊說：驢抱怨主人給它的活太多太重，想歇一天，明天不乾活了。 羊聽到後，跟雞說：驢不想給主人乾活了，它抱怨活太多太累，也不知道別的主人對他的驢是不是好一點。 雞見到豬後，又對豬說：驢不準備乾活了，它想去別的主人家看看。也真是，主人對驢一點兒也不心疼，讓它乾那麼多又重又臟的活兒，還用鞭子粗暴地抽打它。 晚飯前，主婦給豬餵食，豬向主婦報告：主婦，驢最近的思想很有問題，它不願再給主人乾活了，它嫌活太多太累，還說要離開主人到別家去。 晚飯時，主婦又把這件事說給了主人聽，主人聽後大怒，殺死了驢。 勤勞的驢就這樣被「傳言」殺死了。 閒言碎語，最能殺人。 佛說：「管自己，是佛；管別人，是魔。」 知人不評人，才是一個人最大的善良。 有時候對別人善良寬容一點，也是對自己的一種善德。 生活中，愛胡說八道的人，一味盯著別人的路邁出腳步的人，終會走歪。 日復一日，與這樣的人交往，自己也會變得狹隘與扭曲。 2 挑撥離間的壞話 有人的地方，就有是非。 一件事，說的人多了，就會變得複雜，甚至顛倒黑白。 生活中，很多矛盾，離不開某些人的挑撥離間。 永遠不要低估語言的威力，有時候擊垮一個人只需一句話。 要知道，說出去的話，猶如潑出去的水，再也無法收回來。 正所謂「三人成虎」，當謊言重複數遍，就會變成真理，釀造不可輓回的惡果。 背後說人閒話，甚至編排別人，逞一時口舌之快，卻也讓自己的形象大打折扣。 愛挑撥離間的人，心術不正，與這樣的人交往，只會惹禍上身。 3 肆意承諾的謊話 誠信，是一個人的靈魂，是人一生最大的底牌。 對人以誠信，人人信之；對事以誠信，事無不成。 生活中，有的人肆意許諾，無視別人對自己的信任。 慌話連篇，把諾言當空談，把承諾當玩笑。 殊不知，人無信不立，肆意喊「狼來了」的人，終會「死於狼口」。 無信之人，寸步難行。 4 一言一行，即是人品。 人品差的人，看到的都是醜陋，說出的都是惡言，開口閉口都是閒話、壞話、謊話，讓自己的人生陷入惡性循環。 做人，人品始終第一！ 正所謂「圈子決定人生」，和誰在一起，的確很重要。 餘生，願我們都能：遠離「惡人」，遇見美好。

在聖誕節你就是要好好珍惜、大肆慶祝，畢竟一年才有一次的聖誕節！ —————————— 這次，Y編與F編邀請到輔仁大學法文系博士班的比加混血兒，來跟大家分享他眼中的聖誕節！ 不過...你一定在想 為什麼比利時與加拿大混血兒會講法文呢？ 為什麼專講法國相關的帳號要聊比利時？ 在聖誕節的尾聲，#一杯咖啡什麼都聊 要帶你來看看你所不知道的比利時聖誕節～ 喜歡就點個愛心，有空再看記得點收藏，別忘記分享給老是搞混比利時與德國的朋友吧！ —————————— 🎄比利時的聖誕節，比兒童節還不重要？ 你聽說過尼可拉斯節嗎？ 相傳在中世紀的時候，有個村莊裡的惡劣屠夫會把迷路的小孩殺了當豬肉賣掉，而天主教的聖人之一：聖尼可拉斯恰巧經過，不僅將當時準備被殺掉的小孩救出，更讓壞屠夫決定向善，成為聖尼可拉斯的奴僕「鞭子老爹」，騎著驢子跟在聖尼可拉斯後面一起守護小孩。 另外由於長年清掃煙囪，導致露在身體外面的皮膚充滿煤炭，而顯得黑嘛嘛，甚至在近幾年被正義魔人指責，更在今年的 BLM （Black Lives Matter）被針對呢！ 而在以天主教為主要信仰與文化根基的歐陸國家，將12/4定為聖尼可拉斯節，不僅會在街上擺開嘉年華會，父母也會讓孩子們聽乖小孩會被聖尼可拉斯保護、壞小孩會被鞭子老爹懲罰的故事。 也因此對比利時小孩來說，聖尼可拉斯節可是比聖誕節還要重要許多呢！ 不過對大人來說，當然就是相反了！ 聖尼可拉斯節對大人而言代表著假期將近，聖誕節則昭示著新的一年即將到來，就像是台灣傳統新年的除夕與初一，是家人朋友間互相走春拜訪聯絡感情的時間。 也因此相較於亞洲聖誕節「當天過了就結束了」的態度，比利時更有種過節慶的感覺，用法文來說，12月就是節慶的季節、放假的季節哦！ —————————— 對你而言，聖誕節有什麼特別的意義呢？還是大家都在過所以也一起開心過呢？ 底下留言讓我們知道吧！ —————————— #lescs #法國 #news #啡聞1cc #LesCsNews #語錄 #語錄體 #聖誕節 #耶誕節 #耶誕城 #比利時 #聖尼可拉斯節 #節慶 #2020 #12月25日 #20201225 #1225 #比利時 #法國 #天主教 #美國 #聖誕襪