#正視視力發展 #小眼睛看世界 返咗學之後有好多媽咪喺度問,小朋友抄手冊抄得好差,會漏會抄錯字,唔知係唔係睇唔到黑板,要唔要帶佢哋去驗眼 其實好多家長都忽略咗 小學前小朋友應該去驗一次眼仔 👀 因為對上一次驗眼可能係四歲嘅時候響政府母嬰健康院！由於幼兒期👶🏻是視力發展黃金期，建議小朋友👧🏻🧒🏻每三個月至半年檢查眼睛一次及早發現問題並作出矯正。成年人則每年最少做一次眼科檢查🔍以保持眼睛健康。再加上疫情成日都要對住部電腦🖥或者平板📱, 冇乜出街好少望遠野,所以更加要定期驗眼仔了解小朋友嘅視力發展！ 💛同大家分享吓開學前我同左為B去 Mokurou X Visual Plus馬鞍山中心開設專為學童服務的學童近視控制中心,驗左眼👁配好眼鏡👓先開學 佢哋最新引入嘅 #驗眼儀器【Myopia master 】😊可以更精準量度小朋友的度數和預測小朋友的眼睛數據變化,視光師先同為b先做眼睛檢查,顏色,散光檢查, 發現為B睇字數量未能達到六歲小朋友水平,建議為BB滴眼藥水放鬆眼睛肌肉再進行檢查,開初為B都有少少抗拒滴眼藥水,但經過視光師開解後都肯勇敢面對（不得不稱讚好有耐性嘅視光師姐姐👍🏻） 最後報告係為B有少少遠視同埋175度散光,需要佩戴矯視鏡及早改善視力！店裏面都有好多唔同款式、顏色嘅眼鏡比小朋友自己選擇同試戴 因為好多BB都係有遠視慢慢長大變正常視力,但係冇好好保護或者生活習慣唔好就會變成近視！我都問埋視光師有冇合適近視控制方案，原來而家除咗近視控制鏡片、仲有一款角膜矯形術 (俗稱OK鏡) ,係晚間佩戴嘅隱形眼鏡, 透過配戴特製的高透氧度硬性隱形眼鏡（角膜矯形鏡），以壓力慢慢改變角膜弧度,讓小朋友在日間唔需要佩戴眼鏡嘅情況下都以維持清晰視覺的效果。 快啲同小朋友正「視」視力發展 由即日起至10月31，去呢個連結預約 👇🏻👇🏻 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdUn0q1-RSKmBVv5Ucg9W1dp-igjUX3TQNcoPJi44czkQyEvw/viewform 就可以用HKD250 進行學童全面眼睛檢查，一共有八間分店可供預約。另外，驗完眼買眼鏡都有優惠㗎😆

＃promo #科基百科 俗話說得好：凡走過必留下痕跡👣，你知道嗎？任何網路的使用者皆會產生「數位足跡」。這些足跡可不像在沙灘上的腳印，隨浪花🌊拍打便會拭去，一個不小心，你的個資可能就是大家的個資了。 － 📱什麼是數位足跡？ 數位足跡牽涉甚廣，任何可能讓其他人追蹤你的網路行為的資料，都算是數位足跡的範疇。它可以是我們在社群軟體上發布的公開相片、貼文、留言；也可以是某項網路服務的帳號密碼；抑或是瀏覽紀錄及搜尋過的關鍵字。 － 📱數位足跡洩漏會怎樣？ 你有 Google 過自己的名字嗎？沒有的話可以搜看看，說不定能夠翻到被你所遺忘的黑歷史🤭而且自己找的到，代表有心人士也能找到，甚至被惡意利用😱。 常見的利用方式，莫過於在社群軟體或瀏覽器上所看到的「個人化精準廣告投放」。但除了自己被置入廣告或黑歷史曝光外，更可怕的是可能洩漏身邊親友們的個資，不但可能讓他們的隱私受到侵害，更嚴重的是造成財物上的損失！ 畢竟個資外洩後，可能會被破解使用同樣帳密的其他帳號、被盜入網銀帳戶竊取資金、以你的名義購入昂貴商品並用於犯罪轉賣…等，都有前例可循。 － 被迫喊卡的數位身分證🆔怎麼了？ 就因為數位足跡太容易被利用，也讓數位身分證的推動窒礙難行，成了專家學者口中的特洛伊城內的木馬。晶片資料雖然肉眼不可見，但若沒有嚴密保護，每次使用後所留下的數位足跡，都可能會導致個資被侵犯，若不慎遺失恐讓個資面臨極大的資安風險。 － 如何防止數位足跡被利用？ 數位足跡是網路便利的代價，因此我們更該注意我們的網路使用行為，例如：在社群網路上分享照片或留言時要留意是否會遭有心人士利用；在外時要盡可能避免使用公共網路；更不要點開不明訊息的連結及附檔，並且只從安全、透明的官方平台下載APP。 最後最後的叮嚀！經常使用的網路服務要定期更換密碼，而且做任何的動作前都要三思而後行喔！ － 【教育部｜全民資安素養自我評量】開跑啦～🏃 一年一度的線上自我評量活動 9/1 起震撼登場！ 不但豐富獎品，且半票及全票活動共有上百個得獎機會 只要動動指頭答題，就有機會把智慧型手機、平板電腦等多項好禮帶回家！ 活動期間：110.9.1~110.10.31 快搭上e度的專車，前往 #吱可思小夥伴樂園 參加吧！ 自我評量網站連結 https://isafeevent.moe.edu.tw/ 活動辦法 https://isafeevent.moe.edu.tw/rule 【活動辦法】 每次測驗隨機出現10個題目，只要答對7題（含）以上，並留下正確的抽獎資訊，即可參加抽獎。 🔹全票🔹最多可累積300次抽獎機會 🔸半票🔸（限3~9年級學生）最多可累積60個抽獎機會，累積越多中獎機會就愈大 － 本內容由 教育部 委託，泛科學企畫執行 － 參考資料： 教育部全民資安素養網，〈認識數位足跡〉 － #資安 #網路 #素養 #測驗 #教育部 #自我評量 #e度 #數位足跡 #個資

#蔥開煨麵 🍜 在家吃完午餐，就陪女兒到眼鏡行驗光， 戴了10年的角膜塑型片，度數控制很穩定，完全沒有增加。 真的很推薦已經近視的孩子配戴塑型片，除了清潔上要仔細點，方便又有效！ 現在女兒成年了，度數也不容易再驟增，所以她想戴回一般眼睛和隱眼。 下週開始搬東西到宿舍，要採買的東西好多，但好珍惜和女兒一起忙碌的每個時光💖 午餐簡單煮了蔥開煨麵，記得蝦米和泡開香菇要加點鹽先炒香，加高湯煨煮後，湯頭的滋味濃郁噴香。 當然要加一匙 #麥辣醬，它就是這種簡單卻必要的存在！加一匙讓風味層次更提升～ 以麥芽糖、花椒、大茴、小茴、陳皮……等天然辛香料，加入腰果、核桃、杏仁角……等堅果製作， 全天然成分，微辣口感、香氣十足，好開胃😋 麥醬油、麥辣醬系列產品團購ing #團購連結在我的ig首頁👉@ilisa_liu #愛上麥醬油 #好米芽 #吃麵 #椒麻 #煨麵 #noodles #自己煮 #煮麵 #午餐 #lunch