從今以後
就是一家四口了

第二胎的產程真的快狠準
從我開始有感陣痛到寶寶出生
真的是彈指之間的事
（老樣子詳細故事我放在IG

這次從驗孕兩條線開始
就馬上找了育禾蘇河仰院長
上一胎生完捏寶
就篤定生老二也絕對要給蘇醫師接生

懷范粒的整個孕期大致都很順利
所有檢測都順利通過！
而且一樣產檢超音波紀錄都會上傳到雲端
只要有下載榜生婦幼APP就能看到
每一次產檢的超音波影片
沒事我都會拿出來看一下
還會跟捏的比對一下
看看他們姐弟倆在肚子裡的樣子像不像

（關於自費做的檢測項目可以參考這篇：
https://www.facebook.com/100044439759844/posts/325230745634915/?d=n

只有30週時有出現小插曲
可能因為太累出現陣痛
打電話給產房要我來綁胎動
發現有規律陣痛就趕緊安胎穩定下來
後續好好休息就恢復正常了

范粒也很棒37+6足月生產啊～
還比預想的重了些！
是個健康寶寶

接下來是統整了我在育禾
從產檢到生產
覺得很棒的地方
給需要的人做參考
♡
產檢超音波紀錄都上傳雲端可以隨時觀看
自費超音波最後能抵住院生產的費用
♡
產前衛教在規劃生產計畫時
會把產後可以做哪些新生兒篩檢條列出來
讓爸媽可以有很多時間討論勾選
這樣產後就不需要手忙腳亂
一切都交給嬰兒室
爸媽也都能好好休息
♡
待產到產後住院
都是一人一間舒適的空間可以好好放鬆
♡
病房內都是獨立電動床
（這床我跟老公愛慘
（能分別調整彼此不影響
旁邊都有螢幕連線嬰兒室
可以即時觀看寶寶影像、拍照
裡面也有很多衛教的影片
（像如何幫寶寶洗澡、拍嗝等
♡
廁所都有冷暖乾燥機
沒有禁忌的媽媽們想要洗澡洗頭
不用擔心受風寒

最後最重要的
我覺得整個孕期
孕婦一定會有很多不安
醫生扮演很重要的角色
還記得剛懷上捏
在別的醫院做檢查
當時照到我子宮有肌瘤
我問會有什麼影響嗎
那個醫生只淡淡的回應我
：有可能會造成早產或流產
第一胎聽到這些真的好害怕

後來到育禾給蘇醫師檢查
他照完跟我說肌瘤很小不用擔心
要我出了診間就忘了這件事
後來也順順利利的把捏生下來
（那個肌瘤到後期就消失了
在那次後就決定要給蘇醫師接生
第二胎也是驗孕兩條線
就馬上到育禾給蘇醫師檢查
真的很慶幸在竹北
有這麼好的醫師和環境

再次謝謝 蘇河仰 婦產科醫師 精準母胎醫學專家
育禾婦幼中心
讓我封肚前最後一次生產
這麼順利😍

【#四寶爸的父親練習曲】
⠀
去年父親節的前夕，我們家迎來了第四個小孩，「什麼！第四個小孩。」在臺灣少子化的年代，伴侶通常願意生養兩個小孩已經很不容易，生到第四個孩子都會迎來對方看著我們豎起大拇指，好像有道光芒打到我們身上，然後一邊點點頭，嘴上還誇讚我們增產報國不簡單。
⠀
想到有次老婆問我說：「你身邊有認識的人生了四個小孩嗎？」我想了想，認真的回答她：「有啊，我的阿嬤。」然後兩人哈哈大笑了起來。
⠀
我們雖然像是上個世代的夫妻養育好幾個孩子，不過我並沒有把我老婆放進我媽媽、我阿嬤那刻苦耐勞的形象裡，因為我也不是我阿公、我爸爸，我是我妻子的伴侶，我可以在這段關係裡協調出我們共同合作的默契。
⠀
#親職教育現場總是媽媽們來精益求精
#請問爸爸去哪兒
⠀
每次去外地進行親職教育的演講，我都會特別注意有出席的男性朋友們，說是特別注意，但其實放眼望去幾乎都是媽媽們，所以要看見僅存的男性同胞並不會太難。這時我都會肯定在場的媽媽們願意在百忙之中抽空前來，不過也同時讓她們知道親職不是專屬於女性的事，再把焦點放到那宛如瀕臨絕種保育類生物的父親，讓他拿起麥克風說說自己為什麼會出現在這兒。
⠀
「我要陪伴孩子成長。」
「我想要跟小孩有話聊，想知道他在想什麼。」
⠀
身旁的女性朋友們這時會投以讚賞的眼光，偶爾講完後還會帶有點掌聲，然後拿起麥克風的男人頓時靦腆了起來。
⠀
等等，我們稍微暫停一下，你們沒有覺得這不對勁嗎？如果我把上面講話主詞的性別換成女性，你還會覺得這開場有這麼偉大嗎？
⠀
會願意親臨現場學習親職教育的男性朋友，有的是瞭解親職是伴侶共同經營，所以他們在男性角色的養成道路上已懂得鬆脫傳統男性的刻板印象；也會遇到離婚後不得不由自己擔負親職角色的父親，正因為沒有像過往還有一個伴侶可以主責來教養孩子，所以只好摸摸鼻子來充電學習。
⠀
但是男人們，你一定要到「不得不」才要覺醒嗎？
⠀
#當傳統男人踏入婚姻後變成提款機老爸
⠀
「我就像是家裡的提款機。」
⠀
有陣子我在社區帶領家暴處遇團體，多半因家暴而來的成員還是以男性居多，他們在關係裡不知該如何是好，最終選擇用暴力來解決問題。
⠀
其中有位大哥讓我印象深刻，他跟我爸的年紀差不多，就像是威士比廣告中陽剛味十足的勞工朋友，他認真努力賺錢養家，生氣著自己做了這麼多卻被當作提款機，看起來憤怒，心中則是難以言喻的挫敗在淌血。
⠀
我爸也是如此，到後來兩人變得疏離沒話講，就像是華語電影中描繪到父子關係總是需要保持點距離；看電影時會覺得這種關係令人揪心，但發生在你家裡盡是寒心。
⠀
「以後我當爸爸，我不要像他一樣。」我知道我爸很傳統，我曾有埋怨，也曾羨慕別人家的爸爸可以不一樣；但現在不怪他，畢竟上個世代有上個世代遭遇的處境，雖然我是心理師但我並不萬能，我沒能找到方法改變他，不過我可以學習理解他，起碼我可以好好想想我要成為怎麼樣的伴侶及父親。
⠀
#兩條線的喜悅 #三條線的老公
⠀
我們懷上第一胎是在結婚一年後發生的，懷孕是計畫內的事，我們經歷一整年粉紅泡泡的兩人世界之後，由驗孕棒上的兩條線正式宣告踏入下一階段。
⠀
老婆懷第一胎時害喜很嚴重，嚴重到還得去診所找我熟悉的家庭醫生求助。記得醫生看完後說的話被我老婆一直記到現在，醫生說：「這無藥可醫，只能忍耐，因為母親就是這麼偉大。」說完後還頭頭是道地得意了起來，不過我老婆卻覺得一點都不好笑。
⠀
再強調一次，這一點都不好笑。
⠀
今天是父親節，所以「母親很偉大」這件事情已經不用再推崇，我想要把當時的鏡頭轉個方向，特寫照到我臉上，來談談我內在的心情。
⠀
「我覺得很無助，我一點也幫不上忙。」小孩就是在媽媽的肚子裡長大，我想要多做些什麼來讓老婆好受一些，但我感到挫折、不知道該怎麼辦，面對新生命以及未來的新生活，就是隔了層肚皮，而且還是別人的肚皮，所以只能在看著老婆的肚子越來越大的時候，來練習體會對方的辛苦。
⠀
是的，我是用「練習」這個字眼，就算我已經比起一般的男性朋友多學了心理學，多懂得覺察理解，但我還是要說，我仍然得練習去體會，並且與對方溝通到底怎麼樣才是符合彼此期待。
⠀
#踏入婚姻擁有孩子後你需要有多工處理的腦袋
⠀
我跟我老婆以前交往時，就很喜歡聊天談心，當時還會從半夜聊到天亮，然後再一起去看日出（應該大家談戀愛都經歷這種浪漫的時候吧，只是不確定現在是否變成老公寧願滑手機也不願談心）；當年我已經開始投入紀錄片創作，也邊擔任諮商心理師，所以可想而知得付出大量的時間和精力。
⠀
有次我跟她說，我好羨慕學生時代可以全心投入一件事情，不用管其他的，想要拍片就把整個心力放在拍片上，好想念那樣為了夢想勇往直前的狀態。
⠀
「這樣會是常態喔。」她潑了我一桶冷水，讓我看清現實，跟我說著以後兩個人走下去，每個人都會再有更多的角色在身上，就像她會成為妻子、成為孩子的母親，而我會成為丈夫、成為父親，彼此都會新增更多其他身份，所以如果決定要共同踏入下個階段，就要學著該如何在多重角色下來投入自己想做的事情。
⠀
我那雙魚座的浪漫頓時就被我老婆點醒，現在想想她已經算很客氣了，因為關於男人追求理念的雄心壯志有夠八股傳統，她沒有跟我談起她婚後的夢想理想該怎麼辦，反而是陪伴著我一起聊我的擔心，也讓我看清楚我的盲點，我覺得伴侶關係就像是好朋友的關係，她說真話，而我願意聆聽。
⠀
#什麼叫做有成就的男人
#請自己定義你想要的成就
⠀
有回我去一所理工科為主的大學演講，要跟一群男人談談什麼是「男人」，當時我家幼兒園中班的孩子說想要和我一起出遠門，因為他可以當作順道去旅行，對我來說是工作，但對小孩來說是有趣好玩的事。
⠀
「你們有想過以後工作的時候，可以帶著小孩一起嗎？」
⠀
小孩和我一起坐在講桌前，現場滿滿都是男同學，大家露出從沒想過這種事的表情，甚至有人馬上就搖搖頭覺得不可能；我轉頭看向孩子，我給他一個小任務，當我說下一頁的時候就幫我按一下，他很開心，好像成為我的得力助手。
⠀
我想示範給他們看，你能否讓孩子參與你的工作，其實是看你願不願意，就像你想成為什麼樣的「男人」？你所認為的「成就」是什麼？這些都可以由你來定義。
⠀
對我來說，男性的成就不在於賺大錢，如果你腦中只想賺大錢，就要有心理準備在關係中等著被罷免下台，因為不論是社區家暴團體中的男性，或是我自己的父親，這些男人都用親身經歷告訴我，當變成提款機老爸之後，其實很失落，他們想成為家人的友伴卻為時已晚。
⠀
#孩子說我比較愛媽媽並不代表不愛爸爸
#可別自己腦補而理智斷線
⠀
我到現在還是會在婚姻關係或親子關係中挫折嗎？當然會啊，最後我要分享一個小故事作為父親節分享的收尾，來勉勵在家庭關係裡努力學習或掙扎不已的男性同胞們。
⠀
今年在疫情前，我又單獨帶小孩開車出遠門工作，這次的難度提高，因為要帶我家幼兒園大班的小孩過夜，而且還是三天兩夜。白天時，小孩很興奮也很開心，依然是我演講時的小幫手，不過到了太陽西下、夜色漸黑，這才是考驗的開始。
⠀
「我想要媽媽！我想要媽媽！」我心想完蛋了，因為在家裡我常需要利用夜深人靜來處理剪接工作，所以小孩比較常都是先由老婆陪睡覺，比較少是由我先陪伴他們入睡。
⠀
「我想要媽媽！我想要回家！」強度開更高了，淚水汪汪地哭到令人心疼。
⠀
我心裡OS旁白出現：「我已經算是個比較常陪伴小孩的父親了，會去孩子的學校說故事，會煮飯給小孩吃，會單獨帶他們出去玩耍…」不過在我的經驗裡，小孩還是會對著我說「我比較愛媽媽」類似的語句。
⠀
#除了多工處理還要新增翻譯功能
#男人的玻璃心也能變成孩子的小星星
⠀
我曾經玻璃心過，覺得怎麼會這樣，也挫敗過，但到後來深刻明白母親跟小孩之間就是有某種連結，從那時候起，開始懂得「翻譯」孩子所講出來的話。
⠀
「你只是不習慣，因為沒有跟爸爸單獨出來過夜，對吧？」然後抱抱他，詢問他怎麼做會比較好，拿起電話讓他跟老婆視訊連線；結束後，讓他自己按掉紅色按鈕掛上電話，接著再陪他散散步，後來就好多了。
⠀
第二天晚上，他沒哭，也不急著找媽媽，他跟我說起昨天會這樣是因為不習慣（看來我翻譯得還算貼切）。後來疫情影響而居家生活好一陣子，他常會跟我提起，那時一起單獨跟我出遠門有多開心，我心裡也暗自欣喜替孩子留下回憶。
⠀
男人啊，爸爸啊，老公啊，我們雖然會玻璃心，不過沒有人天生會當母親，也沒有人天生就會當父親，所以都是需要在陪伴孩子成長的過程中不斷練習。
⠀
我是心理師，但面對成為伴侶跟父親的路上依然有著玻璃心，有玻璃心不要緊，重點是我們除了看著玻璃碎滿地而掃地走遠之外，我們還是有其他選擇，只要你願意，也想跟伴侶、跟孩子有你所期盼的關係，透過慢慢練習、好好翻譯，玻璃心也能進化成為孩子心中珍貴的小星星。
⠀
#情緒勞動
#家庭情緒勞動
#爸爸樣
#老子都不老子
#老媽子可不老媽子

談生意的緣分

四年前的一月份，某天晚上我正在打包兩大包登山包，準備出發前往南美洲，打算一次捕獲秘魯馬丘比丘和玻利維亞的天空之鏡，這兩個都是在我人生必去清單上的景點。

當晚查詢了要前往南美打的黃熱病等等疫苗，許多施打注意事項都在問「有沒有懷孕」，當時我覺得好像月經有點太久沒出現了（但本來就很不規律），加上那陣子常常易怒或心情起伏大，結果突發奇想拿起驗孕棒驗了一下。

「不會吧！！」看到深深的兩條線，我在浴室大叫！

奶爸衝進來，接著我腿軟無力面對這突如其來的轉變，奶爸扶著我回到床上，接著我開始哭「怎麼辦！我不知道現在要怎麼做，完全沒準備啊！」接著開始進入歇斯底里瘋狂估狗「懷孕症狀」的狀態。

接著隔天就是忍痛取消了整個南美之行，虧我連馬丘比丘的入山證都搞好了，只是當時我還想直接衝一波，但是看了網路上當時很流行的茲卡病毒只好放棄。

接著進入了一連串的大變化，爸爸隨即在醫院走了，我趕緊回台灣，花了一陣子時間哀悼和平復。接著沒辦法停下來，繼續準備跟學校討論回台灣生產和從博班休學一年的安排，赫然發現學生簽證不能擁有簽證下的狀態休學。

因為一休學就會中斷簽證資格，走投無路之下，懷著忐忑不安的心情，我和奶爸諮詢了倫敦各大華人律師事務所，想著唯一的辦法就是「創業簽證」。

後來在一間Holborn的英國人律所我們發現了合理的收費，不像其他華人律所動輒3-5萬鎊的代辦費。預約後我們前往律所赴約，白人助理打電話請顧問下來，一開門的是一個華人臉孔的女移民律師，她也頂著大肚子，脖子上戴著十字架的項鍊，當時的直覺就告訴我：「就是她了！」

六月份我們申請創業簽證通過，她幫我引薦現在的我們創辦公司使用的會計師事務所，也幫我們去年順利申請二簽，加上幫忙指導我們申請自己創辦公司的Tier2 Sponsor Licence （可贊助簽證讓外國人來英國工作），途中我們有幾次合作幫忙共同客戶辦創業移民和家庭婚姻撫養權官司。

去年疫情都沒有見到面，但逢年過節都會寄送禮物和聯繫。後來電話上一聊才發現原來我搬到新住處後居然離她那麼近，只要開車十幾分的距離。我們馬上敲定了兩家的家庭聚會，打算來好好catch up!

那天C律師全家到我們家，聊一聊發現C律師土生土長英國籍華人的老公（貸款經紀人）和我有共同朋友，居然是我們公司其他部門前不久離職的馬來西亞同事。

世界太小了！我馬上打給前同事兼鄰居一起來烤肉，結果發現了原來倫敦地產界太小了，移民律師、房產律師、貸款經紀人和不同房地產開發商工作的人都互相認識。我們三個家庭也都住在附近，馬上再約了兩週後去律師家玩。一聽到C有駐家保母可以幫忙照顧兩隻小的，大人可以盡情聊天馬上爽快的答應！她也說只要奶爸和我有事情，歡迎隨時丟包娜娜去她們家。

因為華人喜歡一條龍的服務，移民規劃就會帶教育諮詢、監護人服務，也會順帶有購置房產或是短期住宿的需求，大家牽來牽去，都可互相幫忙或分享資源。許多時候，生意或是機會就是在這樣不經意的緣分下出現的。

只是沒想到當年在律師樓兩個孕婦相遇，多年後變成了鄰居和朋友，孩子們的個性也超搭可馬上玩在一起。想一想真的很感恩，人脈的經營是以年為單位的，真誠待人處世會有意象不到的恩典啊。

圖為放鬆的家庭朋友聚會時光

#人脈的幫助都是突如其來也是料想不到的

😎台英兩國註冊公司開立發票代購：樂購倫敦-嚴選英國代購
🤩我們這一家IG追起來： phd_backpacker