#恩寶騰騰learningfun

我其實一直擔心快四歲講話還口齒不清的問題，突然想到曾在親子館有老師教過一些小撇步，可以用冰棒棍咬在嘴巴上練習，也可以在嘴巴周圍（上下左右）抹上果醬，讓小孩用舌頭舔它，再來就是用吸管吹氣。

#騰騰的注音咬字發音一直都比哥哥好我其實懷疑跟他是親餵的純母奶寶寶有關

好啦廢話好多
隨性拿了2枝吸管就讓他們吹
顏料我沒稀釋自然不容易吹得遠
（一方面也是我不想擦地板😅）

你們聽過海豚與人類相戀的故事嗎？可能點閱率太高昨天自動跑在我的頁面我就點進去看了

唉，不知道耶，覺得這是蠻難過的海豚實驗，於是就突然想在畫作上放上兩隻海豚。

恩寶：「我要海豚，而且兩隻都要。」

：「好吧，弟弟那媽媽給你一隻滄龍」，騰騰很開心因為他記得電影裡面演滄龍把變種暴龍給吃掉的情節。😆

最後我做了兩隻熊寶寶，因為剛好讀到繪本，至於背景純粹是小孩正在塗鴉畫汽車，塗得手很痠但又愛塗，於是我請恩寶把花生蠟筆畫筆「橫拿畫過去」～

#我只是想跟他們說要繼續相親相愛

（拍照時出現四隻腳，畫拿起來他們正在抱抱）

～響應6/8世界海洋日
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20170623
收到款項的今天會全數寄出唷：）
希望已經收到卡片的朋友喜歡手上熱騰騰的注音繪遊卡：）
還要+1的朋友可以繼續唷唷唷
感謝大家

歡迎踏入💗關係相談所💗，一起加溫❤️家庭心關係❤️

這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。
防疫期間天天與家人膩在一起，他們有什麼酸甜苦辣與嶄新體悟？這段時間又如何練習放下焦慮，修護身心？

●關係相談所給你的悄悄話：
—「覺察自己在混亂，而不是假裝自己很平靜」
—「把注意力放在感受自己的狀態，就是自我覺察的開始」
每集提供小練習，讓我們一起找到內心的安定。

●本集重點
疫情看似趨緩，
路上一天天多起來的車潮與人潮，
你是否也一則以喜一則以憂？
這種不穩定的感覺，其實來自我們內心對安全與恐懼／自信及挫折的平衡感。如何才能調控自我？聽聽鄧醫師與品皓老師的個人真實故事分享！

1. 心理師就一定很懂得自我平靜？其實覺察自己的混亂，才是必經過程！

2. 在家自己教孩子學注音快抓狂？聽鄧惠文醫師憶當年，竟然差點要誤送「啟智班」的童年趣事⋯⋯ 😂😂😂

3. 關於「正念」，跟葡萄乾以及雞腿的關係是？⋯⋯ 品皓老師自我揭露大公開！

4. 每天鬆一點！騰出3分鐘「自我覺察」時間，關鍵不在完全不焦慮，而是掌握自己的心情和壓力源，用正確的認知，平衡你的安全與恐懼。

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＃自我覺察
＃爸媽不是最好的老師也沒關係

下集關鍵字
＃注意力調控
＃你也來算算公車上有幾個人

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#文具展 #開箱 #嘎啦嘎拉市集

哈囉大家好~我是俞木XOXO
ig：yumu_diary_hahaha
台北文具展去了沒？嘎啦嘎拉市集去了嗎？
這是我的ig，不會分享文具跟手帳，只是出清用的~
yumu_shop_hahaha

✎本次開箱的文具們：
///文具展///
樂意．蕓香
樂意．郁色
樂意．凝香
樂意．塵花
樂意．翦花
飄緹亞．佳人
不知道牌子的裁紙機
///嘎啦嘎拉市集///
森酪梨．薄暮的花與貓
森酪梨．薄荷糖田野
森酪梨．手帖的旅行
森酪梨．扭蛋
何包蛋．注音小花園
何包蛋．花草女孩
何包蛋．古道具店
東維工業．ONE LINE
東維工業．這禮拜做了65件事情呦
大宇人小雨宙．路人呷透透
大宇人小雨宙．我的彩色帽子
大宇人小雨宙．讚
OURS．星夜
OURS．手轉印貼紙
小犬．爛泥印章
小犬．黑貓貼紙
小犬．白貓貼紙
ERICOCO．小虎印章
いくいく小高潮色計事務所．水豚的連續章
653．永不屈服貼紙

✎推薦可以觀看的影片：
＊和HOBO的愛恨情仇：
https://www.youtube.com/playlist?list=PLKGmRXUG4fCWSt6lGvD-SRFxsRjIHVf0x
＊更多的拆紙膠帶影片：
https://www.youtube.com/playlist?list=PLKGmRXUG4fCU8bEQ_B1h-s4LI3G7ccnBD
＊更多的拼貼影片：
https://www.youtube.com/playlist?list=PLKGmRXUG4fCXJ_J6pbKUEr24Jsh456oiI
＊敗敗敗家影片：
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＊啦啦啦，其他的文具分享：
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＊倉敷跑跑跑：
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＊久久一次的旅遊手帳：
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＊吼吼吼，不知道要漂到哪兒的漂流本：
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我也是能唱台語歌的!!!!!


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