[爆卦]騎馬機核心是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有65部Youtube影片,追蹤數超過2,680的網紅單車小D揪愛騎,也在其Youtube影片中提到,跟小D一樣快悶壞的請舉手🖐️你們多久沒運動了呢?底下開放『比久』😂 疫情趨緩後,我啊🐽還是想騎單車上武嶺、參加42K馬拉松賽事、挑戰鐵人三項🙏 面對這些運動核心訓練是非常重要的,😜避免出關後大家不認得本宮,決定給自己安排『居家防疫核心訓練計畫』紀錄自己的核心成長過程🎬相信一點一滴慢慢的訓練終究會...

騎馬機核心 在 PEGGY⭐️? Instagram 的最佳貼文

2021-09-17 10:37:11

紀錄我的馬術初體驗🐎 我是對於新事物都會想挑戰或嘗試看看的人 其實當初想體驗馬術的動機非常簡單又膚淺 就是古裝劇看太多,覺得演員騎馬英姿好帥🤣🤣🤣 不過親身上馬了解後,馬術這項運動相當不簡單 可以健身燃脂同時鍛煉核心肌群和臀腿部位 教練身材也都超好超辣~~ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 也因為之前有騎過...

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