準爸爸使用說明書VS準媽媽心靈解讀本 文｜爸爸親職社工 鍾斯曉 #新手父母 ◤ 懷孕三十周的太太說：「我瞓唔著呀！BB成日郁，隻腳又痺！」 陪過老婆去產前講座的老公說：「瞓唔到都要瞓架喎，你試下深呼吸……」 太太覺得老公完全不明白她的痛苦：「你都唔明！！你都未試過大肚！」 老公同樣覺得太太不明白他的無奈：「……咁我真係無機會大肚嘛……」 ▌你或者都試過「#點答都死」的困局 準爸爸們，如果你好似上述咁回答媽媽，恐怕伏已中了！（當然太太也不是專登設局⛑️） 你可能覺得「躺著也中槍」，「明明我是在關心太太，想她早點入睡，好好休息，但太太卻說我不明白她，甚至對她冷淡、不夠愛她……」 同為爸爸，我實在很了解和同情爸爸們的情況！全因我都中招過無數次…… 太太們，相信我，縱使你感到不被明白，爸爸們是真心地關愛著你的，只是男女之間對表達和問題處理的方法不太一樣，所以我們才會經常在回應你們時觸礁。 ▌#爸爸心聲：#其實我深深愛著你 「事情解決了，感受便好了。」我們的邏輯就是這麼簡單。 很多男士直到經驗過太太懷孕，才會體會到這方法很多時都不管用，因為懷孕期間很多不適的狀況都是避無可避。而無論太太如何表達，男士又真的無法親身體會到當中的辛苦，只能靠估，這往往和真實感覺有些落差，所以爸爸提供的解決方法，在媽媽眼中難免是「講就容易」的紙上談兵。 媽媽們，請你理解，當我們男性面對痛苦，很多時的取態都是「男兒流血不流淚」、「打掉門牙和血吞」，要做個真漢子，縱面對難關都要挺身而出，不過它的副作用就是令我們慣了漠視感受，而這習慣亦會時不時不自覺地反映在我們對伴侶的說話和行為上，我們會這樣回應你，正因為我們一向都是習慣了以同樣的方式回應和要求自己，這就是經常讓你們覺得我們「不懂你」的背後原因。 而爸爸們也請了解媽媽們欠缺的未必是「解決方法」，事實上她們可能已經試過很多，她們很可能期待著的是一個情感上的回應，可能是一句簡單而真誠的「多謝你！」或者「我愛你！」，又或者是一個笑話、一個擁抱，又或者是陪她傾傾計，猜一猜BB的樣貌。無錯！正確答案與睡覺一點關係都沒有！ ▌#一句話激嬲懷孕中的太太 另一危險示範： 「去邊間醫院生好？」太太問。 「我都唔識，你生你話事啦。」一個「死唔眼閉」的爸爸答。 然後太太嬲左佢。 「坐等指示」——在懷孕過程中完全遷就太太，每一件與懷孕和BB相關的事情都交由太太決定，男士可能覺得這樣是理所當然，但女士卻會感到啞口無言！這又是一個同樣是出於對太太的關愛，但爸爸們很容易中的伏！ 「遷就她都是錯？」 「沒錯！正是！」 「我又不是醫生，更加未大過肚，我的意見有幫助麼？既然最辛苦的是太太，醫院、陪月的真正的使用者又是太太，佢最知自己要甚麼，俾佢揀不是更好嗎？佢揀、我找數，難道這樣還不夠愛妻號？」 對啊，媽媽們！我們說「你話事」是真的指「你作決定」，不是「我唔想理」的意思啊！我們的考慮通常就是這麼實際，回應就是這麼直接，所以才往往會忽略了你的一些背後所需。 爸爸們留意一下，縱然太太們可能更知自己的所需，但其實也會因著這些重大決定而感到不安，希望有人「陪佢揀」分擔一下，她們最需要的或許不是意見，而是一同去尋找和面對的陪伴過程，讓她感到安全和被愛。 也許你不察覺，但的而且確，當我們習慣了讓媽媽作所有決定時，自己的參與會不知不覺地減少了，有機會讓太太感到我們對她和BB不聞不問。長遠來說，如果媽媽習慣了主導育兒上的決定，亦有礙我們往後作為爸爸的親職以及父妻間就育兒上的協作。 ▌#也得跳出性別框框 說了這麼多不只生理層面，還有男性和女性在懷孕這事情上心理上的分別，但爸爸媽媽們不要「一竹篙打一船人」，懷孕過程中有情緒需要的不見得只是太太，「硬邦邦」的也不一定只是先生，每個人的性格和需要本就是各適其適。 在這幸福又困難的階段，大家都要多留意對方的變化，嘗試代入對方的角度，互相了解、體諒和支持。夫妻間的良好相處正是子女健康成長的第一步！ ◢ 作者｜鍾斯曉（註冊社工），新手爸爸。十多年駐校工作經驗，現於明愛賽馬會思達計劃負責推廣父職相關服務，協助父親過渡親職生涯，享受育兒生活。

22/2-28/2 新聞概要 22/2 -721案兩白衣人認暴動，案情指逾50白衣人與約百黑衣人激烈爭執；法官鬧足控方全日，庭上揭警隔年半才發現收錯醫療報告 -被指遇查揮𠝹刀，中年漢遭警開槍射心口，被控兩項有意圖而企圖傷人罪 -林鄭率官員接種科興疫苗，稱沒不適「沒甚麼感覺」；陳茂波、黃錦星、邱騰華無現身 -網民指科興為已存藥液針筒，質疑官員接種其他疫苗，政府譴責不實傳言 -「安心出行」下載量於19國家地區居首，包括開曼群島、斐濟，惹「篤數」質疑 -陳彥霖逝世17個月，王婆婆「尚十」叫口號被帶上警車 -教育局宣佈由於疫情反覆，停辦今年TSA -美國死亡人數逼近50萬，專家稱2022年仍需戴口罩 -中國企業頻收購英國學校，部份與共產黨有關，英媒憂威脅言論自由 -確診者曾到灣仔警總；警方指逗留時間短，會如常辦公 -本港新增16宗確診，包括13宗本地個案，累計10881宗 23/2 -社工劉家棟阻差辦公案，刑期上訴得直改判8個月 -包圍警總案刑期上訴轉交上訴庭，周庭撤回保釋申請，與親友揮手，淚灑法庭 -理大衝突再多4男遭控暴動，被拒保釋 -中大撒粉案警再拘2中大生，善衡書院學生會指宿舍導師校內被捕，至今7人被捕 -港大男生堵路罪成判囚2個月，上訴遭駁回 -無業男抗拒警員罪成判囚6週，官考慮智商酌情減刑一週 -過年後首封新蒲崗錦榮街兩廈，520人強檢無發現確診 -政府擬修例，反對中央者可DQ、5年內不得參選；梁晃維袁嘉蔚鄭達鴻岑敖暉曾被DQ，將失區議員資格 -英BNO簽證手機程式推出首日，登香港App Store第二名，僅次安心出行 -林鄭：4.2萬人網上預約接種疫苗，反應「相當踴躍」 -「安心出行」多個島國下載量排首位，薛永恒指不少港人攜外國手機返港，絕不出奇 -香港連續第11年成全球樓價最難負擔城市 -本港新增12宗確診，包括11宗本地個案，累計10893宗 24/2 2021年度財政預算案： -本年度財赤2576億破紀錄，財政儲備跌穿一萬億 -退薪俸稅100%上限1萬 -向18歲或以上居民派5000元電子消費券 -推失業貸款上限8萬 -撥5億改善郊野公園設施，增觀景台、樹頂歷奇 -警隊個人津貼較預算高4倍，下年度料花250億 -首設80億「維護國家安全」開支，涉未來數年開支 -綜援長生津等額外發半個月 -再削香港電台預算開支4.6%，電視部目標製作時數增，撥款反遭減5,300萬 -721案官怒批控方開案陳詞含糊，追問下認白衣人先襲擊 -檢測服務爆煲，多人「交樽仔」逾一周無結果 -台灣3月起放寬入境，合資格中港澳居民可申請 -K11 MUSEA「名潮食館」疑播疫6人感染 -本港新增17宗確診，包括16宗本地個案，累計10910宗 25/2 -7.21案證人指閘內人穿不同顏色上衣「著黑衫一半都冇」 -律政司覆核獲批，兩「把風」男襲警原判3月改囚10個月 -因腸黏連致腹痛難耐，西灣河中槍學生「熊仔餅」再入院 -死因庭將為梁凌杰墮樓研訊，陳彥琳周梓樂案死因裁判官高偉雄審理 -倉務員拒捕罪成判囚4周 -中大封殺學生會「朔夜」，停代收會費，暫停其校內職務 -孕婦被警箍頸推倒，同行丈夫被捕，事隔半年獲撤調查 -香港民研﹕財案評分僅得36.4 ，滿意率創98年以來最低 -習近平稱中國標準下9900萬農村貧困人口全部脫貧 -「緬甸版721」：軍方支持者揮刀圍毆示威者、威嚇記者，網民質疑警方不作為 -去年76港人赴英尋政治庇護，12人未滿18歲，2童無父母陪伴 -向華強父子申台灣「依親居留」遭拒 -名潮食館群組增至11染疫，部分人不相識 -本港新增13宗確診，包括12宗本地個案，累計10923宗 26/2 -警方要求民主派初選被捕人，提早2.28到警署報到 -理大60人被控暴動，分6案審理，最遲一案明年12月開審 -中大封殺學生會，內閣「朔夜」FB帖文全消失，鞠躬致歉指未能履行承諾，稱無錢無場仍會服務同學 -已預約登記群組，今起可接種國產科興疫苗 -「安心出行」用戶指程式無效，未通知爆疫食肆感染風險 -原於浸大舉行，展出多份反送中作品，世界新聞攝影展指展覽遭校方取消 -80億國安撥款，警拒披露獲發多少金額 -立法會財委會通過10億撥款，設疫苗保障基金 -日本手遊微博宣傳角色名避用「翠」字，網民：避諱「习习卒」免開罪習近平 -中國宣佈暫停進口台灣菠蘿，蔡英文籲挺台灣農民「一起吃鳳梨」 -K11 MUSEA「名潮食館」大爆發累計30人染疫 -警員幫無罩八人行山團拍照，警方︰已提醒市民遵守防疫 -本港新增24宗確診，包括18宗本地個案，累計10947宗 27/2 -上月被指偷外賣袋，外賣員再被截查搜出「光時」卡片，警稱「睇唔明」要求讀出字句 -曾協調民主派初選，民主動力宣佈停止運作及解散 -58.5萬劑BioNTech疫苗今早抵港，3月初再付運約40萬劑，將開放7間接種中心 -陳茂波指派電子消費券執行細節有微調空間 -Chickeeduck沙田新城市店不獲續約，冀轉戰街舖 -國安公署將遷出銅鑼灣維景酒店 -吳孟達病逝，終年70歲 -緬甸駐聯合國大使舉「三指」手勢，籲各國採強硬行動阻鎮壓 -緬甸軍方自政變最大型鎮壓，據報再有一女子中槍身亡，3記者被捕 -K11 Musea名潮群組增至40人，商場明起關閉兩日 -本港新增33宗確診，包

7/12-13/12 新聞概要 7/12 -中大遊行警拘8男指未經批准集結，3學生另被指煽動分裂國家；區議員陳易舜李嘉睿、中大校友楊子雋被捕 -16歲少年認刑毀「喜茶」收銀機，判200小時社服令 -多間銀行收警通知暫停戶口，許智峯證實父母太太銀行戶口再被凍結 -周庭本周三高院申保釋，FB專頁代發文感謝生日祝福、送囚車 -國安法「指定法官」收恐嚇電話 -美國將再制裁多達14名中港官員，涉DQ民主派議員 -葵盛西邨現感染群組，爆發源頭或為歌舞群組；8座5樓有播毒風險，全層深夜撤離 -衞生防護中心4名人員初步確診 -本港新增78宗確診，包括71宗本地個案，累計6965宗 8/12 -梁國雄胡志偉朱凱廸陳皓桓等被上門拘捕，被指涉煽惑他人參與7.1非法集結等罪名 -方仲賢被控藏武、妨礙司法公正等三罪，轉區院審 -警拘50歲男子指煽惑傷人，被捕者曾於FB留言籲群眾衝警總、斬警隊高層 -好鄰舍北區教會昨遭凍結戶口，社工劉家棟稱被帶走助查 -不滿遭拍攝涉強吻青年，六旬退休女警非禮罪脫 -口罩撥款受阻、無場地開會，葵青區議員斥政府打壓抗疫 -香港民研公布紀律部隊評分，警隊繼續墊底 -美眾議院通過《香港人民自由和選擇法案》 ，向港人提供臨時保護身分 -再增3警初步確診，駐守機場警區，本周累計5警染疫 -葵盛西邨再錄9感染分布5樓層 -本港新增100宗確診，包括95宗本地個案，累計7065宗 9/12 -判囚10個月高院申保釋被拒，周庭須繼續服刑：感遺憾失望 -44歲地盤工推跌警長，判囚五周 -屯門公園衞生關注組召集人之一林宇軒認向警掟膠杯判囚3周 -被指旺角站外叫「死黑警」，退休六旬漢被控擾亂秩序准保釋 -男生被指藏六角匙及無線電機，管有非法用途工具罪脫 -赤柱地盤圍板墮下，兩工人被擊中一死一傷 -立法會通過626億元追加撥款，包括警隊加薪OT錢 -世界人權日在即，中國多名維權律師家屬被堵門禁足 -美最高法院拒絕推翻賓州大選結果，德州起訴四大搖擺州選舉違憲 -美媒：有華裔女子在美接觸多名政要，有親密關係 -增一女警初步確診，駐守新界南防止罪案辦公室，本周累計6警染疫 -九龍灣麗晶花園6座上月底至今已7確診，均屬D單位-本港新增104宗確診，包括99宗本地個案，累計7169宗 10/12 -酒吧開會被控違限聚令，陳淑莊林瑞華等3人不認罪 -社總總幹事許麗明原被控襲警，開審前改控阻差辦公 -被搜出雷射筆錘子，14歲男生獲判無罪 -5人踢保後再被捕，被控暴動罪，涉去年兆康站抗爭 -親建制屈穎妍轟林鄭不懂民情，處理困境束手無策 -中大生拒出示學生證被保安包圍，爭論期間保安向後跌倒 -珠海學院學額800收生僅82人，新傳系零收生 -日本跟隨美國制裁，凍結林鄭等官員日本戶口 -拜登兒子因稅務事宜被調查，據報涉中國生意 -採訪武漢疫情後被捕，中國公民記者稱遭強迫插喉餵食，24小時綁約束帶 -麗晶花園18座D室、4座E室須強制檢測 -所有污水渠接駁同一糞渠，麗晶六座D室居民須往隔離；袁國勇：設計似當年淘大但嚴重程度較低 -初步確診女警曾到小學派傳單，教育局助理教育主任初步確診，曾巡查補習社 -本港新增112宗確診，包括102宗本地個案，累計7281宗 11/12 -黎智英被加控違國安法，涉勾結外國勢力危害國家安全罪 -被控辱國旗、非法集結，鍾翰林兩罪罪成 -兩男非法集結罪不成立，一被告被控管白電油罪成，囚9周 -虐打被捕長者案3警罪成求情「深感委屈犯案」，法官指求情信如範本 -認向警車擲汽油彈，年輕地盤工判囚3年4個月 -認「私了」六旬婦，22歲學生判囚8月 -被搜出火機士巴拿，24 歲建築工罪成還押 -已留美尋庇護，梁頌恆與港家人斷絕關係、辭青年新政職務 -政府預購3種疫苗，來自中美德英，中國科興明年1月供首批100萬劑 -先供港國產疫苗效能未明，林鄭指接種哪款「無得揀」 -公務員須宣誓簽聲明擁護基本法，拒絕者將被解僱或提早退休 -撐警藝人楊明拒認「拒提供血液樣本」罪，認不小心駕駛等兩罪 -公開大學改名「香港都會大學」 -台灣宜蘭外海發生6.7級地震 -美國務院制裁17名外國官員及其直系家屬 -受僱美國彭博，中國女新聞工作者在京被當局以「危害國家安全」拘留 -《聖殤》韓國導演金基德染疫逝世，終年59歲 -23單幢大廈錄4宗或以上確診，僅三廈須強檢，張竹君認市民資訊或快過政府 -麗晶檢22環境樣本8陽性，散佈渠口、抽氣扇扇面、廚房去水口等 -兩名機場警區男警長初步確診，本周累計8警染疫 -本港新增86宗確診，包括81宗本地個案，累計7367宗 12/12 -陳浩天非法集結及襲警罪不成立 -12港人家屬再收「家書」要求找律師代承認在港控罪 -梁頌恆透露出獄後遭跟蹤，憂慮安全遂赴美 -控黎智英勾結外國危害國安，罪證竟是Twitter追蹤蔡英文、斥習近平獨裁、赴美見蓬佩奧等 -反送中海報展覽Yellow Objects，奪台灣金點設計獎「傳達設計類」年度最佳設計 -中國國藥控股疫苗疑引發神經系統疾病，秘魯煞停臨床實驗 -美最高法院駁回德州推翻選舉結果呈請，特朗普斥沒有勇氣 -美國FDA緊急批准使用輝瑞疫苗，特朗普指24小時內開始接種 -強姦虐打8歲女童，韓國男子趙斗淳刑滿出獄 -衞生署再增兩人初步確診，於科學園中藥檢測中心及亞皆老街牙科診所工作 -