有了它，讓我的廚藝大躍進！
#寶寶副食品 必備！ ！小心音量！
老公說，沒有它的話，那只能煎煎魚、炒炒肉(？)

[漢堡肉薯泥套餐] 貼文含 #漢堡肉 #食譜 (圖二、圖三影片)
[南瓜濃湯]
[香蕉巧克力杯子蛋糕]

◾自從2016年開始全職擔任家庭煮婦後，除了加熱食物的電器以外，我最、最、最推薦，廚房裡必備的就是今天起開團的攪拌棒♡而且一定要百靈♡

會這麼說是有原因的，那時還沒有疫情、我們還得台灣蘇州兩地來回工作...因為想做濃湯、烤蛋糕，而入手了第一隻攪拌器，那是一台超級便宜的L型電動打蛋器，這個經驗很糟，總之它從機台通風口噴出了黑色油墨就被我淘汰，隨後在山姆會員店購入了百靈攪拌棒，在那之後的廚房生活色彩就豐富了~
自己打絞肉包水餃、濃湯、各式醬料、自製美乃滋、薯泥、果汁、蛋糕等一道道端出，想想我這5年來對攪拌棒的使用也算到一個淋漓盡致了吧！
期間因為網紅的介紹，曾讓我入手了另一個大品牌的食物調理機，但用了他牌才更知道百靈的好：

✓ 第一個差異感就在於變換刀具的快速直覺性！
百靈喀嚓一按立即更換所有配件，不用什麼凹
凸要對準、沒對準就不給用、大幅降低在廚房
爆怒、全家人有生命危險的機會。
✓ 第二是專利設計的金鐘罩，防止飛濺、又不吸
鍋，旗艦款(黑)這隻更是擁有全球首創的伸縮刀
頭Active-Blade，讓極致少量也能打(之前限時
動態，我打了半杯不到100ml的紫心地瓜牛奶，
就有好多朋友私下問我這台怎麼這麼神)。
✓ 符合國際標準使用不含雙酚A(BPA free)的食品
級材質。
光是上面這三點(尤其前二)，在攪拌棒裡就已經是資優班。
✓ 歐洲製造的直流靜音馬達，有效降低操作時的
噪音與震動並延長馬達壽命，可針對不同的料
理自行調整動力，提升料理的節奏流暢度。
✓ 機身輕巧，還有符合人體工學的防滑握把，隨
意變換操作方向，不卡卡。
✓ 兩款都是單手就可以調整轉速！白色MQ5035配
12檔轉盤漸進調速；黑色MQ7087X旗艦款-全球
首創的直覺性加壓無段變速。(下文為求快速理解
，稱旗艦款 #MQ7087X 為黑色、#MQ5035 為白色)

◾廠商曾問我：要開那一台 #團購？
翁啾認為兩台都要一起上線，因為每個人的需求不一樣，目前網路賣場很多，其實比價很容易，不希望在我這裡買到A組，卻在別處看到有B的組合而有所遺憾。
這兩款，黑色單價高、白色相對平價，黑色大全配、白色經典標配，依照自己的需求選購囉～

大致來說黑白兩組用起來有什麼不同？
▪黑色的Active-Blade伸縮刀頭-可以參考影片(圖八)，
讓少量打汁也可以輕鬆完成，更多的刀具配件，與更
大的料理容量，另外翁啾這團又贈送 #研磨器 與
#矽膠保鮮袋 膠保鮮袋，非常適合熱愛廚房的重度工
作者，請不用考慮，黑色這組超級划算可以直接入手
▪白色雖然沒有這麼多配件，不過對於一般家庭使用也
非常足夠！如果您不需要1500ml大容量、相比自己
絞肉包水餃，更喜歡便捷的購買現成手工水餃，那麼
白色這台就能滿足平時打果汁、做濃湯、做醬料並且
偶爾想烤個蛋糕的您(另外還有顏色喜好和價格考量)

所以，上頭我老公的評價可能讓人感覺誇張了，不過，想想也對～讓我在家庭料理花樣漸漸越來越多的關鍵工具就是它！如果你也希望家庭餐桌菜色可以時常變化，那麼百靈食物調理器絕對是你必備必買的好物喔～

🔴翁啾的餐桌×百靈攪拌棒 #限時團購 七天🔴
▪期間：8/23(一) 00:00 ～8/29(日) 23:59準時收單
▪購買連結：
https://bigordr.com/shop/winnie-braun
▪售後服務：至恆隆行網站上傳出貨單並填寫基本資料，享保固服務
▪翁啾幫忙評估價錢：
➊黑色含贈品總價8,960 本團購價6,680，現省2,280！比75折還便宜！
➋白色雖然沒有贈品，不過單機原價3,280，本團優惠價2,780現省500！等於打了比85折還低！

不論購買或使用攪拌棒上有問題也歡迎私訊我喔！
只要IG不吃掉訊息，我都會一一回覆，多多交流😊

最後，還想感謝廠商讓我延遲了這麼久才開團，因為這款攪拌棒是我多年愛用，所以即使之前疫情嚴重，家電商品其實更好銷售，但我仍希望自己在生完孩子、搬完家，並且生活穩定了再來好好整理、細細介紹。好生活必須有好的工具輔助！也希望經由我的介紹，能夠觸動更多人認識這個好工具。

#ww家事紀錄 #攪拌棒 #食物調理機 #百靈攪拌棒 #百靈 #百靈手持攪拌棒 #手持攪拌棒 #廚房好物 #果汁機 #果汁 #打蛋器 #馬鈴薯泥 #濃湯 #南瓜濃湯 #香蕉巧克力蛋糕 #杯子蛋糕 #午餐 #晚餐 #晚餐吃什麼 #下廚 #料理 #下廚 #餐桌風景 #cookingram

#香草莢團購登場

我覺得我應該有好運體質，認識的廠商、或是主動接洽我的廠商，都是商品品質很好、也而且很樂意給同學好價格的佛心廠商！

這次幫大家找到的香草莢廠商是【香草部落】

香草莢早年在全球一直有著「剝削勞工」的惡名，這也讓我有段時間對於這個原料不太有好感。但隨著各國媒體揭露，香草莢農民的情況逐漸受到關注，這樣的問題正逐漸獲得改善當中。

而【香草部落】的堅持，便是透過「直接貿易」的方式，免去不必要的層層剝削。

「直接貿易」是一種直接與當地農民購買的貿易方式，而香草部落所選用的直接貿易對象，皆是經過公平貿易機構認證的單位。

更多關於香草部落的品牌故事，大家可以到他們的官網認識他們：）
香草部落｜https://www.lavanilatw.com/
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▍關於團購

這次團購【香草部落】將提供全部香草莢【9折】優惠給大家！！
這是他們目前配合的所有活動之中，最高的折扣優惠～

品項包含了：
．馬達加斯加香草莢 16cm (5支入) $650  $585
．馬達加斯加香草莢 18cm (5支入) $720  $648
．馬達加斯加香草莢 16cm (250g) $5,200  $4,680
．馬達加斯加香草莢 18cm (250g) $5,490  $4,941
．馬達加斯加香草莢 16cm (500g) $9,890  $8,901
．馬達加斯加香草莢 18cm (500g) $10,490  $9,441
．馬達加斯加香草莢 16cm (1kg) $19,390  $17,451
．馬達加斯加香草莢 18cm (1kg) $19,590  $17,631

如果你不知道這個價格到底便不便宜，我直接這樣比喻好了～
這次的價格比你在好市多(量販店級)買5入的更便宜！而且他們家香草莢的等級高於好市多，香氣飽滿、香草籽量也不在話下，可以看我照片中剖出的籽量！

如果你是香草莢新手，沒有什麼使用香草莢的經驗，那威力建議你可以先購入小包裝的，了解一下新鮮香草莢在放入甜點中的味道呈現，是不是你喜歡的（通常用過都會直接愛上啦XD）

如果你跟我一樣很愛用香草莢做蛋糕，那就可以考慮大包裝(250g或以上)，自己用或是跟朋友對分，價格上會更划算（而且香草莢保存得當的話，是很耐放的，不用擔心用不完）

▍關於運費
運費也是非常佛！只要40元！
而且單筆只要訂購2000元以上，即可免運！

▍如何訂購？
這次團購活動將於8/19(四)11:00正式開放！

我會準時於8/19的11:00在臉書社團掛上「購買網址」，以及附上【威力學員專屬】的九折折扣代碼！

加入烘焙社團｜https://www.facebook.com/groups/2591983737768118

▍關於到貨日期
基本上廠商目前已經備好滿滿庫存，將依照訂購順序陸續安排出貨，預計3-5個工作天。

但如果大家購買力道真的太強不幸售完，則有可能會需要等候一陣子，我們會隨時更新現貨狀況。訂購後關於出貨日的疑問，也都可以直接透過網站與【香草部落】詢問。

最後提醒大家記得設定鬧鐘，不要錯過這次超優惠團購囉！
威力

小康軒幼小銜接練習本，暑假寫起來 ! 注音符號。英文字母。數學
最新暢銷款 #小不點大夢想 名人系列繪本

法國超火找找書莉莉繪本。經典繪本五入組。無敵創新超好玩小桌遊。搶手到翻的拼音機器人。矽膠黏土 同步開團

實用心得👉🏻 https://reurl.cc/oL3xRM

小康軒幼小銜接練習本是在家讓孩子靜靜練習的法寶
教科書界龍頭所出的幼小銜接練習本，前一刷已經通通賣光光，這團J媽咪搶到新的現貨 給團友們

- 幼小銜接練習本 。暑假寫起來 !

要升小一，或是剛進大班的孩子，可以靠這套幼小銜接練習本，自個兒在家練基本功 !
主要是媽媽可以輕鬆地每天指派進度，寫個幾頁
孩子埋頭苦寫的時候，就是媽媽放飛自我的小時間~
也不會讓孩子在家虛度光陰 噗 練習本極好用
範圍涵蓋 : 國文 / 數學 / 英文字母

#國語包含 :
注音符號 / ㄅㄆㄇ拼音 / 筆畫國字 / 部首國字
剛升大班，或今年上小一的這一套都可以買起來

#數學部分:
1-50 / 51~100
適合今年升大班的孩子來基礎練習

兩位數加減 / 綜合數學
適合小一升小二的孩子來練習 ! 剛升小一的孩子也可以先買起來當小一後的練習本

#英文部分:
大寫字母ABC / 小寫字母abc
對字母還不熟悉的孩子透過這兩本，就能引導認識英文字母大小寫
想要打英文基礎的話這兩本就請包了

每本團價百元上下，整套全包也不會失血很可以der

-

#小不點大夢想 ( 超激推 ! 這套太強 ! 小一孩子也可以閱讀 )

世界名人的生平故事，精彩的濃縮在繪本裡面
有頭有尾，可以親子共讀把拔馬麻講給寶貝聽
中文有附注音，小小孩親子共讀很棒，上國小的孩子可自行閱讀當閱讀練習 ，超精彩的一套

- 跳脫刻板傳記生平，將知名人物縮回孩童視角，伴讀者成長

- 插畫精美，風格獨特。文字淺顯，涵義深遠

- 書末附年表與真實照片

這不是深奧難懂的傳記，而是具有啟發性的名人故事 !
名人橫跨
➡️ 科學發現領域 - 史蒂芬。霍金
➡️ 藝術人文領域 - 香奈兒
➡️ 人權社會領域 - 蒙特梭利
➡️ 科技創新領域 - 賈伯斯

小不點大夢想這套書已經被翻譯成28國語言，熱賣全世界
台灣中文版是由小康軒拿下，值得一讀 !

-

市面上童書百百種
J 老母的選書方向除了畫風要夠吸引人之外
✔️ 內容的豐富程度
✔️ 閱讀後能獲得的實質教育意義
是我非常在乎的!
讀過翻過會哈哈大笑的書本很多
但讀完真的能在孩子心上留下什麼的書本
實在難找 !

本團的 ➡️ 經典五入繪本套書
每本讀完都有各自的點
讓人念念不忘

❤️並且五本都附有故事錄音檔
故事音檔 #根本是以舞台劇規格在製作
跟一般照本宣科的故事機截然不同
#一聽就會掉進故事裡
是小康軒繪本故事音檔最貼切的形容啦 !
睡前當床邊故事來撥放只能說是..... 哄睡安撫神器
媽咪們煮飯的時候
可以播放每本書的故事音檔
請孩子拿著故事書搭配翻閱
這樣就可以安心下廚囉
揪甘心~

➡️ 法國知名繪本莉莉系列三入套書 ( 跪著推 )

莉莉系列是我們家Evan哥愛到骨子裡
怎麼看都看不膩
內容又澎湃到無與倫比的好書來著!
一定要到文章中看介紹歐
錯過會痛哭流涕的那種 XD

莉莉系列總共有三本
✔️ 莉莉尋貓記
讓孩子們可以跟著莉莉的腳步
踏遍世界各國的風景
非洲馬達加斯加的叢林河流
俄羅斯皇宮
印度 / 東京
最後還到了祕魯的露天市集呢~

✔️ 小記者莉莉
莉莉前進紐約
把紐約從第五大道到中央公園
通通看遍 !
#滿滿的紐約著名景點都在裡面 !

✔️ 小偵探莉莉
帶大家進入法國巴黎
走過一個又一個巴黎的知名場景
繽紛奇幻的畫風
不可能不被吸引哪~~~~~~ ( 被迷昏! )
小偵探莉莉第一頁打開
就是巴黎著名的窗景!
讓Evan看的目不轉睛!!
每個窗戶內都有不同的趣事發生
我們會一個窗戶看過一個窗戶
#就像真的到了巴黎一般 >//<

這本的色調美到翻!
藝術品般的美麗繪本 x 豐富的內容 x 巴黎著名景點
並且融合 " 找找書 " 的玩法
( 必須找到神秘人! )
每翻一頁都是驚奇!

不要以為神秘人很好找歐!
對孩子來說
可是要細細觀察才能順利找到!!
好玩又有趣
帶著孩子飽覽世界名勝跟巴黎風情
#一定要推
#太好看太精彩的一套繪本!
有跟過團的媽咪都愛翻莉莉
這套真的真的真的太棒我不力推會睡不著覺啦唉

➡️ 無敵創新小桌遊

如果只想選一款桌遊的話
其中的 " 動物變裝秀 "
絕對是要把他帶回家!
這是一款結合 \ 換裝 + 顏色概念 / 的魔力桌遊
前無古人後無來者耶
把單純的變裝換衣服遊戲
變的需要動動腦
很有挑戰性喔 !
而且
誰不愛玩換裝遊戲啦!
吸引力跟趣味度都是百分百
#還可學習色彩混色概念

阿另一款桌遊
" 城市小旅行 "
我則是很推薦中班 / 大班年紀的孩子來玩
有點像是簡易版的大富翁
是策略性跟趣味性很強的桌遊 ! !
玩膩那種輪盤桌遊
很可以試試城市小旅行
是很不一樣的桌遊體驗 !

➡️ 拼音機器人

簡單來說
拼音機器人就是能幫助孩子
輕鬆上手注音符號的一套教具
爸媽可以用拼音機器人
來引導孩子
從大班就開始慢慢玩樂中學注音
比起等到小一再開始密集受到注音轟炸來說
比較適合孩子的學習步調
慢慢學，一天學一點，等到大班結束之後
注音也認識的差不多 !
銜接小一的注音就不會這麼吃力
玩完拼音機器人後
還可以用幼小銜接練習本的注音系列來書寫練習，相輔相成

⭕️下單前一定要看實用心得 >> https://reurl.cc/oL3xRM

★團購表單: https://gbf.tw/pdlpe

《歌唱教本》(2) - 什麼是送氣

送氣的過程就像拿著水管澆遠處花圃，
你的馬達給水給的多快，量多大，
你捏著水管的手能捏多用力、能捏多久，
你水管前方的出水造型(類似蓮蓬頭)，通道的形狀跟大小，
這些都是穩定送氣的因素。

在講話時開始練習去感覺這些過程，這些通道的運作方式，
並開始加入朗誦般的抑揚頓挫，(音量、音高)，
這樣才會更習慣把"持續送氣"帶入歌唱當中。

送氣，以往會跟丹田、聲樂比較容易放在一起，
不過隨著越來越多人從講話就"有氣無力"或是"有力無氣"的，
很多人唱歌時也遇到得這樣的困擾，
並不是說唱歌不要跟講話區別開來，
當然我們也希望唱歌跟講話能夠接近，保留個人的特色，
但"送氣"它其實只是希望你能穩定，清晰的把你想表達的句子說完。

沒有一定要多用力、身體要多勤勞，
但你身體能吸的氣量、能持續送氣的量與時間長短，
以及控制這個送氣出水口的能力，
都會再再影響你在歌唱中的表現，
因為歌唱時又參雜了歌詞、音高、胸聲、頭聲的差異，
所以至少，我們要試著把呼吸的概念弄清楚，
把送氣的觀念、自我檢視的能力培養起來，
這樣找老師上課的時候，你才能夠適度的理解並作調整。

持續地送氣，能讓聲音聽起來更穩定
持續地送氣，能讓歌唱的樂句不被切斷
持續地送氣，開始感覺氣息與氣流在體內的通道

去嘗試理解為什麼有些人唱歌時，
會帶有各種手勢與動作。

為什麼有些狀況，
老師會叫你先改用單一母音或是彈唇?
了解呼吸與送氣的基本概念後，
你可以開始思考並嘗試各種能夠
運用身體的動態幫助送氣的可能性。
例如: 馬步、微蹲、伸展、走動、律動。

開始嘗試並體會各種氣息通道的影響，
例如怎麼維持沒有氣音的聲音，
怎麼改善原本的過鬆或過緊，
之後再慢慢帶入音高與歌詞。

之後的影片會從發聲原理開始，
重新讓大家認識整個氣流通道，
包含聲帶、喉頭、口腔、舌頭、鼻腔等等，
接著就會從"聲帶"開始做深入的探討。



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