奧地利薩爾茲堡與哈修塔特 ｜Salzburg and Hallstatt
薩爾茲堡 Salzburg 是莫札特的出生與成長地，同時也是電影真善美的場景。許多旅人來到薩爾茲堡，大多都是為了看莫札特故居、聽音樂會、欣賞巴洛克式建築或是在米拉貝爾宮的閘門前擺個經典的真善美劇照姿勢拍照。但薩爾茲堡更早以前其實是以鹽發跡，薩爾茲堡就是鹽堡之意。而在這個風景如畫的區域裡，離薩爾茲堡不遠且同樣與鹽淵源深厚的，就是有最美小鎮之稱，近來超級熱門的哈修塔特 Hallstatt 。


薩爾茲堡在西元前五世紀時就有凱特爾人的聚落，後來更成為羅馬帝國的一部份。流經薩爾茲堡中心的Salzach河除了因為是鹽的河運路線所得名之外，位於上游鹽礦與下游歐洲城市之間的薩爾茲堡更因為抽取關稅而累積不少財富。薩爾茲堡14世紀時從巴伐利亞獨立後，整座城市是由兼任世俗統治者的主教(Prince-archbishop)來統治，其中又以十七世紀的Wolf Dietrich von Raitenau引進的義大利建築風格影響最大，在他致力打造出北方羅馬的努力下，塑造了今日薩爾茲堡舊城區的樣貌，至今薩爾茲堡仍以巴洛克建築聞名，而薩爾茲堡大教堂就是經典巴洛克建築的代表之一。


今日的薩爾茲堡是奧地利的第四大城，主要的景點都在舊城區，如米拉貝爾宮 Schloss Mirabell 、莫札特出生地、薩爾茲堡要塞 Festung Hohensalzburg 與教堂等主要巴洛克式建築都在這裡。二次大戰期間老城區躲過轟炸，保存完整，被列為世界文化遺產，更被譽為阿爾卑斯山以北保存最好、最美的巴洛克城市之一。


一戰前的奧地利幅員廣闊，特別在奧匈帝國時期，疆域內包含了多種民族與文化，是歐洲數一數二的大帝國。即便經歷一戰後帝國崩解、二戰被納粹德國併吞(Anschluß)等過程，多樣性的特色仍然可以在首都維也納發現，與同樣使用德語的德國有著不同的氛圍。然而位在德奧邊境的薩爾茲堡就不太一樣了。從德國巴伐利亞過來，並不太容易發現已經過了邊境。啤酒屋裡的德式酸菜、香腸與超大酒杯，感覺都與巴伐利亞的並無二致。


也因為薩爾茲堡位於邊界，地理位置優越，許多自駕的旅人會選擇以此為中心，前往周遭的國王湖、貝爾特斯加登與哈修塔特一日遊。以大眾運輸移動的旅人，特別是考慮使用巴伐利亞邦票的話，則需注意邦票使用範圍。


從薩爾茲堡前往哈修塔特所經過的Salzkammergut湖區，沿途的風景除了優美，找不到別的形容詞。同樣是自然景色，這裡的植物翠綠，坡地起伏緩和；山高但形勢不讓人畏懼，湖水亦是平靜宜人，是溫柔的山光水色，我認為是世上最適合人居的地方之一。而哈修塔特這個群山環繞、傍湖而建的小鎮，名符其實是座遺世獨立的清幽小鎮 -直到白天大批亞洲觀光團的到來為止。也因此來到哈修塔特，強烈建議至少住上一晚，避開白天喧鬧的團客。在清晨與傍晚漫步在環湖步道上，欣賞裊裊山嵐及湖光倒影。相信不少人在離開時都會像我一樣，希望能再多待幾天，或是近期再訪。


哈修塔特除了沿著湖岸欣賞美景外，也可以到一旁古老的鹽礦參觀。哈修塔特許多的住宿業者都與鹽礦有合作，住客都可以拿到折價券，甚至我紮營的營地都有，旅人可以多加利用。此外，也可以搭乘纜車到鄰近山頭的五手指觀景台，居高臨下地將哈修塔特一帶美景盡收眼底。


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#今天聊聊我自己的前世回溯故事
最近因為疫情大家都在家工作，我也趁這個機會跟我催眠班同學一起做線上視訊催眠
自從學會催眠後，大部分的時候是我催眠人，要被催眠的機會比較少，剛好同學之間互相練習，也幫助我去找到更多的答案
每個人的轉世經驗和次數不一樣，我在回到生命原點時了解到我的轉世經驗有7百多次，1百多次是人類，也就是有6百多世是「非人類」，那會是什麼呢???
有一次高薛琳姬老師要做新的催眠技術實驗時，牽著我的手帶我一起回到他的前世，那晚風沙很大，老師關上窗，披著披肩又出門了，那時我突然感受到身體被重壓，我不知是什麼，於是哭了起來，腦中出現的答案是「螞蟻被大石頭壓住」，在我哭完並且正確呼吸之後，我跟老師說出了答案，老師才說，對啊，我聽到螞蟻哭的聲音所以才出門去救你的!! 後來跟老師和網友直播聊天時，老師也說了一些我當人類之外的前世，在我說到:「我應該有在羅馬待過，因為我對羅馬特別有感覺!!」老師噗呲一笑，跟我說:「你下次自己去印證你是什麼就知道我為什麼笑了」
於是，這次跟同學的催眠練習是要去找尋我在日本和羅馬的累世經驗，比較特別的一個經驗分享給大家
我一直不是一個進入催眠很有畫面的人，通常是一閃而過的畫面，然後只要一直說，答案就會一直出來，有時還會出現獨特的身體的感受(例如無重力感、被壓迫感、很冷的感覺、麻脹感)
我在羅馬有2世，第一世是人，故事就先不說了，第二世比較有趣，因為我，是石頭!!!
對，我說出「我是石頭，被拿來做成神殿的柱子，黃黃土土的顏色，我待了蠻長的一段時間」
喚醒後我自己都覺得有趣，難怪老師會笑，因為我是石頭耶!!!! 而且我還成為了神殿柱子的一部分!!!
(很多人都以為植物、礦物沒有靈魂或生命，可是我自己找累世經驗的時候，也有當過不同的植物呢…)
難怪10年前我到羅馬的時候，對於羅馬競技場沒有特別的感受，反而是旁邊的古羅馬廣場讓我驚嘆不已，一直跟我妹說，對這裡的形容詞是 "Marvelous "
「天啊，這些都是2000年前的柱子耶!!你看，這好美哦!!」，她還拍下我跟這些遺跡揮手的照片，應該是跟他們打招呼或是說再見吧😂
而且我真的很愛這些柱子，還到處抱柱子，笑容比平常還燦爛
以前看一些書，例如有些人的前世曾在某些地方，結果旅遊回到當地的時候，會有似曾相識的既識感，或是還會記得某條街道，或是記得自己在那生活之類的，我的故事沒有那麼羅曼蒂克，因為我不是人類，是個柱子呢!!哈哈哈!!! 總之，是個很有趣的回溯經驗😄
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【讀心書--《愈成熟，愈天真》】#文末有書籍分享活動
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這次收到若權大哥的新書，忍不住驚呼：「哇也太精緻了吧！」
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不論是封面的樣貌、紙質、內文的排版，還有許多跨版彩頁，在在可以看到作者與出版社對讀者的用心。
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當然，最重要的，就是這本書的內容了。
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讀若權大哥的書時，就像是讀著若權大哥一部分的人生經歷。那些對人生與人性的體驗，還有對自我的接納與理解，對他人傷害的釋懷與放下，或是界限的建立......都有許多值得細細咀嚼與思考的部分。
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有的時候，在人生正遭磨難之際，或許翻開這本書，剛好有你目前遇到的困境，而就像有的人生的智慧長者，用他累積下來的經驗，輕輕地說給你聽，安撫感到迷茫的你。
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而，當我們忍不住追求著世上許多人認為好的目標與成就，卻迷失方向時，可以如何聆聽自己內心的聲音呢？
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我選了書中的一篇文章：《真正的自信是減法》，分享給大家～～
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《真正的自信是減法》
無論是獨處或共處，要擁有接納現狀的能力
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自信，是一種寶貴的特質。通常，我們很容易會把「自信」和「自卑」視為相對的兩個極端。但是，事實卻不是這樣。外表看起來自信的人，內心未必沒有自卑的一面；而一直感到自卑的人，其實也有可能會是足夠自信的喔。
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的確，我們常聽身邊不夠自信的人說：「我因為○〇而感到十分自卑。」其中的「○〇」可以用很多形容詞替代，例如：「太矮」「太醜」「太胖」「太笨」「太差」「太窮」……所有達不到世俗標準的本質，都會讓自
己自慚形穢。
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那是因為年少時候的「自信」，是被加法累積出來的。美麗的外貌、高分的成績、勝利的獎盃、極佳的人緣、浪漫的戀情、亮眼的財力……凡是足以得到別人肯定的殊榮，彷彿都成就了年少的自信。
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等到我們經歷足夠豐富的人生，才漸漸體會到：美麗的外貌容易如花凋零、高分的成績未必等於可以貢獻的能力、勝利的獎盃已經舖滿灰塵、極佳的人緣讓自己淪為討好而委屈、浪漫的戀情不敵生活的實際、亮眼的財力換不到健康的身體……
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當那些靠外在表現加分，而得到的自信，並不能夠在時光的旅程中，持續支持自己向內學習時，它們就開始逐漸在歲月中崩解，並減淡年少時透過加分累積而來的光彩。這時候原本自信的人，不是變得更武裝、更強悍、更誇張，就是突然像「消風（意味：洩氣）」的氣球，軟塌皺陷，不再風光。
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反而是那些一直覺得自己不特別怎麼樣的人，有可能一步一腳印在日常平實的過程中，接納了不夠完美的自己，也隨順了不夠亮眼的際遇。人近中年之後，有了一種釋懷的自在，不再積極與他人強行競爭、也不再像從前那般老愛嫌棄自己，姿態始終柔軟，神情維持雅適，呈現出另一種大人的自信，讓別人覺得舒服，自己也覺得好相處―無論是獨處或共處。
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//年少的自信是加法；大人的自信是減法！//
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活到成熟的年紀，就會知道：真正的自信，並非多麼優秀、傑出、富有，而是完全接納現狀的能力。
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//所謂的「泰然自若」，看似簡簡單單，卻是從「加法」過渡到「減法」的人生哲學。從此，不再追求世俗標準的完美，而是接納眼前遭遇的完整。//
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我們終於學會：若真的想要與世界和解，就不要繼續和自己為敵。
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幾天前，在百忙中，接受老友相約，喝一杯咖啡。他年輕時都是念資優班，一路讀到碩士，進入金融圈，業餘仍醉心與音樂與藝術，並且崇尚名牌。他說：「立志不讓銅臭味，汙染個人品味。」閒談之中，我竭盡所能地傾聽，彷彿激勵對方的滔滔不絕。過去所有的年少有成，都變成他此刻的憤世嫉俗。
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我愈聽愈心疼的是，一直到離開咖啡館之前，我都沒有不耐煩、或任何嫌惡鄙視，我很珍惜他依然把我當老友，依然用他向來追求富貴的眼光，勸導人生價值觀已如浮雲的我。只是目送他駕駛高級房車離開的身影，看到繁華深處的寂寞。
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反觀，我的另一個朋友。大半生都從事雖不完全喜歡，但至少讓自己衣食無缺的工作；常和女兒鬥嘴，卻總要依約周末在家吃晚餐；掛在嘴邊說自己肚腩好大，只是抽不時間去健身房運動……用了幾十年時間，努力去改變自己所能改變的，接納自己改變不了的，然後，在來來回回的矛盾與掙扎中，安身立命。
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最近，他答應女兒，慶祝她高中畢業，父女要一起環島，事先約了住外縣市的前妻，在旅途中的一站共進晚餐。為了這趟旅行，他省了半年的星巴克、賣掉一台單眼骨董相機。還自我解嘲說：「你看，我是不是很會斷捨離。」
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在眼前這位大叔眼角的笑意裡，我看到令人感覺很舒服的自在。這，是一種大人自信。它不是靠外在贏取的成就培養出來，而是從內在無數次割捨的鍛鍊中所獲得。
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#書籍分享
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1. 本抽獎僅供寄送地址於台澎金馬的讀者朋友參加。
2. 抽獎名單公佈後，請 #三天內 （4/30-5/2）回覆，逾期則不受理。

吳若權 悅知文化

鵝紙們啊~~~~~~~~~~~~~~對!他們的年紀就是我兒子!

鵝紙們演唱會真的是帥到讓我不要不要的，馬的，這詞很煩，也很沒邏輯，我明明就要啊，我沒有不要啊!

但好像也沒有更好的形容詞，有啦，但這裡不要打好了，影片有講，哈哈哈哈哈哈阿怕被罵


圖片來自......應該是官方吧哈哈哈阿，朋友鐵粉傳給我的，或是YT咖圖

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