家家戶戶過年前都要大掃除，身為待業做家最大的任務，就是負責搞定那些很難處理的疑難雜症，像是廚房裡黏噠噠的油漬、浴室中灰白的水垢、藏在馬桶角落的黃色污漬、還有磁磚縫裡的黑色黴菌。

讀書時從沒上過半堂實驗課的我，沒想到結婚後竟然成了一個家裡的科學家，準備了一大堆化學清潔藥劑，戴上了護目鏡、手套、還有厚厚的口罩，想盡辦法要在過除夕夜前處理掉所有討厭的陳年污垢。

打掃的過程雖然辛苦，但看著換然一新的抽油煙機、馬桶、浴室玻璃，心中也充滿著驕傲的成就感！其實我曾經想過到清潔公司上班，不過太太說我做事太仔細、手腳又慢，根本比不過那些做事勤快的阿姨。

「千萬別把那些自以為是的興趣，天真地當作專業的飯來吃！」

聽完太太苦口婆心的教誨後，我決定還是乖乖找個業務的工作就好⋯⋯

◆

正當揮汗如雨地打掃到一半的時候，我想起了待在每個家裡默默付出的家庭主婦(夫)，以及在每間公司中最基層的清潔人員們。在我們天天抱怨工作的同時，其實背後一直有群默默支持著自己，永遠都被老闆忽略，更不被社會重視的人們。

俗話說行行出狀元，雖然狀元其實分成很多不同的等級，也不是每個狀元都可以平步青雲、飛黃騰達、從此過著幸福快樂的日子。但只要能夠真心喜歡，全心投入，更樂在其中。就一定能體會「天生我材必有用」這句話的道理。

太太對著認真刷馬桶的我比了個讚，稱讚我渾身都散發出帥氣耀眼的光芒！

◆

我家浴室裡有面白色的磁磚牆，在白色的磁磚縫裡總會長出黑色的黴菌，就算拚了命地刷洗，每隔一段時間後又會再冒出來。在陸續買過不同的產品、試過不同的方法後，發現其實效果都差不多。

看見我眉頭深鎖，學理工的太太忍不住幫我買了個專治黴菌的新玩意。我半信半疑地照著說明書的指示，把它像膠水一樣均勻塗抹在縫縫裡，然後耐心等待過了一整夜後。神奇的事情發生，黑色的黴菌大部分都不見了！

原來，去除頑強的黴菌要改用「由內而外」的方法才能根治，透過長時間侵入、徹底拔除菌絲的根部。拼了命地用化學藥劑刷洗表面根本就沒用，永遠只是治標不治本而已⋯⋯

看著浴室裡潔白如新的磁磚，終於不用擔心它發霉變黑了。我突然覺得，要去除職場上的不安全感也是一樣的道理。你得先從內心裡找到恐懼的根源，接著徹底改變它，才能一勞永逸地解決問題。否則就算工作一換再換、不同的職務一試再試，內在的問題沒解決，相同的症狀只會一再重複地出現。

我是源頭，所有的改變都源自於內心。讓我們一起找出新方法根治舊問題，共同扭轉未來的人生，重新找回屬於自己的活力與光彩～

#待業做家日記

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https://www.youtube.com/watch?v=zQCeHfUVGbs&feature=youtu.be
#下面附上我大掃除直播的重點大綱
＃大掃除攻略

【先整理再打掃】
先請收納再請清潔
東西變少清潔變容易

【順序】
集中>過濾>分類> 收納>打掃

【為何無法發揮】
因為你不了解自己
不清楚自己是怎樣的人 不能發揮最佳狀態
將雜亂環境整理乾淨 就能掌握一切最佳狀態

【如何開始】
去除負能量 讓物品移動 翻動
開始擦拭就會有 小花效應


【你的房間代表內心狀況
雜亂環境 找不到東西
無法專注在工作
容易焦躁
不斷犯錯

【環境的負面能量】
為什麼在外面很有動力回到家就放棄
家中雜物的能量吸引更多雜亂
能量會互相吸引壯大磁場
負面能量吸引更多負面
負面磁場越強 人際關係出問題
身體感到不適 無法集中精神
將不需要的垃圾 骯髒雜亂清除 情況改善
環境整理好 腦筋變清晰

【整理順序】
◆由外至內
陽台或倉庫開始從 頻率低 不常用但體積大的
要丟棄的 根本忘記它存在

◆由大到小
先收拾大面積 地板>茶几>沙發
先丟大箱子 小東西放入紙袋
物品主人依照歸位場所

◆從家具大整理到小
確定擺放位置
先考慮空間格局再考慮小細節
按物品種類不是按空間

【斷捨離捷徑】
長灰塵的區域
垃圾
過期品

【從最容易下手】
不要看一整堆東西 看單一樣物品
不屬於雜物的 拿去歸位
一開始只要找出垃圾 東西就會變少
雜物越來越小堆 沒有壓迫感
挑容易歸位的物品 放好再下一個

【捨棄】

也許哪天會用 先留著吧 那一天是不會到來的
過去回憶不捨丟 下定決心把東西丟掉 揮別沉浸過去的自己
不活在過去 不對未來期望 找回活在此刻的自己

【清除雜物】
把報紙鋪在地上 抽屜東西倒出來
常用的放右邊 不常用放左邊
常用東西放回抽屜 產生秩序感
可以看出有哪些物品 掌握種類和數量
其他雜物不易入侵 出現馬上被清除

【處理方式】
◆賣掉 有價值的 新的 名牌 收藏品
◆轉送 結緣社團 give543贈物網 當地社團
給需要的親友 免廢市集 臉書分享
◆捐贈 新品 乾淨的物品 必需品 捐贈資訊
◆丟掉 毀損 髒掉 老舊沒用
◆ 回收 回收場 回收車 放門口

【確定要留下的東西】
檢視身邊物品 看到真正的自己
對東西說 你想被放在哪裡 排除亂放心態

【擦拭法】
◆不留下水漬
往直的擦 左下向右上
先往橫向擦 從右下往左下擦 再往上擦

◆壓抑憤怒擦拭法
深呼吸把憤怒吐出去 讓自己獨處情緒緩和下來
掃廁所 刷馬桶
有水的地方 治癒效果好 讓事情付諸水

【清潔方法】
由高到低 由上到下

◆吸塵器
地板先淨空 東西放入紙袋
慎選插頭位置 電源線一次拉到底 一次吸到底
◆頑強汙垢
用完就丟一次性
清潔品 飯店牙刷 濕紙巾 小牙膏
◆除塵紙拖把
數片除塵紙裝一起

◆浴清清潔
馬通污垢顏色
黃色 尿垢 檸檬酸或醋
粉色 細菌 浴廁清潔劑
黑色 黴菌 去黴劑

#tomato生活雜舖日本推薦商品
🉐️
————ꫛꫀꪝ————
日本製造★日本小林製藥強力發泡馬桶洗劑

★規格：40g×3袋/盒
★特色：

馬桶使用久了就會有一層黑黑的黴菌之類的東西...
水質或馬桶本身材質也會造成馬桶一層黑黑的黴菌
看起來很噁心呢⋯

日本真的是很多小妙方~這也是經闆娘推薦的
完全不用動到手就可以清潔馬桶了!
只需要把粉末倒進去馬桶水裡面，他就會發泡~
可以完全不用裡它，等30分鐘到60分鐘再去沖馬桶就完成了
當然如果真的很髒那種睡前倒進去
早上再沖水也沒問題，他這樣會清除更乾淨

●清潔劑位於馬桶的水坑中。它在頂部形成強烈泡沫，並牢固去除水上的黑色污漬和黃色污漬。
●只需添加粉末即可輕鬆清潔，而無需擦拭。
●氯基清潔劑可以消滅*水中的細菌。*並非所有細菌都被消除。
●清潔後，請自來水。
●無需擔心損壞馬桶或化糞池。
*如果非常髒，請連續使用幾次。根據黑色污漬的程度，它可能不會脫落。

有效日期：2025.08

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浴室、廁所，是家中每天使用的地方，角落常常有黑色的黴菌，浴缸、洗臉台出現水垢，馬桶常有污垢、聞到異味…到底該怎麼做才好？

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