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[爆卦]馬拉松台灣紀錄是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「馬拉松台灣紀錄」的推薦目錄

馬拉松台灣紀錄 在 寶瓶文化 Instagram 的最讚貼文

2021-09-03 20:03:24

#新書上市📖｜#死亡癱瘓一切的知識​ 《死亡癱瘓一切的知識──臨終前的靈性照護》​ ◎張明志​ ​ 幻聽、幻覺、發燒、做惡夢、自言自語，​ 看見地獄、黑衣人、已逝親人──​ 血液腫瘤科主任逾四十年的臨床觀察，​ ​ 現代醫學難以解釋的「靈性困擾」，​ ​ 陪...

馬拉松台灣紀錄 在 報導者 The Reporter Instagram 的最佳解答

2021-09-16 09:49:48

#東奧即時報【莎唷娜拉！2020東奧，2024巴黎奧倒數1,083天；台灣代表團史上最大豐收，2金、4銀、6銅，總計12面獎牌排名第34】 2020東京奧運首度延後一年舉辦，經歷16天的賽事，今晚在新國立競技場舉辦閉幕，由日本由秋篠宮文仁親王代表出席，國際奧會主席巴赫（Thomas Bach）宣布「...

馬拉松台灣紀錄 在 跟著象總跑步上學 Instagram 的最佳解答

2021-09-16 05:42:28

8/7 奧運女子馬拉松在北海道札幌登場；8/8奧運男子馬拉松接棒。 這幾年馬拉松關卡變得更難了。 （2016里約奧運標準女子02：45；男子02：19） 由於標準提高，曹純玉連破三次全國紀錄，領走了兩次國手匯長明賞破紀錄獎（共100萬元），但因疫情影響無法有賽事參加，最終馬拉松成績停在02:32...

  • 馬拉松台灣紀錄 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-13 11:35:33
    有 1,002 人按讚

    #勇於嘗試_才能找到最佳的自己

    每年夏天我都會到海外的高原移地訓練，除了學習海外訓練的新知外，也親身體驗一下不同的訓練環境。馬拉松訓練除了在田徑場、公路上執行訓練外，其實國外優秀馬拉松跑者有大量的訓練時間是在Cross Country （越野路線）上執行訓練課表，但台灣因運動環境的限制與開發問題，台灣的跑者大多都在人工材質的場地上進行訓練，環境問題間接錯失了許多體驗的機會。

    科學化的訓練除了環境的高度、溫濕度影響外，也有常聽到的監控心率變化，而我還會持續觀察肌肉量、體脂率，也是我常做的數據紀錄。不但可以避免減重時的誤解造成肌肉量下滑，反而影響訓練狀況與運動表現。

    #所以只看體重數字是不夠的💪🏻

    在體重不變的情況下，肌肉量增加、體脂率降低，才是朝向有效訓練的方向！🏃🏻‍♂️🏋🏻🚴

    就算是運動員，也無法時常再實驗室或醫院使用百萬器材DEXA來檢測，所以在家我都用InBody（家用版）做長期趨勢觀察相當簡單又方便，而InBody與DEXA相關係數為0.93（P=1)，體脂百分比誤差範圍也只有3.3%。

    最近使用InBody後有很多朋友在詢問，而今天開始你也有機會跟奧運馬拉松選手一樣聰明做訓練，只要點選下列網址連結，輸入折扣碼：TrulyMan， #原價13500元立馬折扣為9590元，真男人替大家現省3910元，可以多買一雙跑鞋啦🥳（折扣活動09/17止）

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    用手機就能輕鬆科學化訓練
    用更聰明的方法來打破現狀

    #InBody
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  • 陳思宇

    馬拉松台灣紀錄 在 陳思宇 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-02 07:35:23
    有 684 人按讚

    #BNT馬拉松障礙賽
    #第一批BNT疫苗終於抵達台灣
    #感謝政府亦感謝台積電慈濟所有大德

    #首批BNT疫苗終於來台
    由永齡／鴻海、台積電和慈濟購買，且鴻海創辦人郭台銘親自到歐洲催貨的首批94萬劑BNT疫苗於今天早上約7點多，由盧森堡貨運航空CV7962運抵桃園機場。
    感謝政府協助放行，更要感謝郭台銘永齡基金會、台積電以及慈濟等民間企業和宗教團體的奔走和無償捐贈，為國人籌措目前在國際驗證保護力最高的BNT疫苗。
    只可惜的是郭董和家人們從歐洲「催貨」歸來必須從8/22隔離14天，沒有辦法親自迎接這份送給國人的大禮。

    #專屬BNT的一場馬拉松障礙賽
    BNT疫苗來台總共歷時近4個月，整個歷程猶如一場馬拉松障礙賽。
    起始發心者是郭台銘，這位身價65億美元的台灣首富，是如何越過各種重重障礙，實際情況應該比我們能記錄的更多。我想盡量完整地紀錄下來，這是所有台灣人不能遺忘的一場硬仗， #真心感謝郭台銘從沒有放棄！

    台灣第一屆BNT馬拉松障礙賽
    最高指導人 ：蔡英文總統
    主辦單位指導人 ：行政院蘇貞昌院長
    承辦單位指導人 ：衛福部長陳時中
    競賽項目：由民間企業及宗教團體協助採購BNT疫苗並無償捐贈國人
    參賽者：郭台銘團隊 (台積電及慈濟為中途參賽不計名次)
    開始時間：2021年5月29日由郭台銘正式宣布開始

    注意事項
    ※會有很多人加油，也有 #聖蟑士們說幹話批評指教 (這篇下面就會有)
    ※抵達終點也會有人跳出來收割成果，大家笑笑就好，想騙誰呢？

    #會前外圍賽：2020年11月東洋製藥洽談BNT採購 3千萬劑破局
    #賽前花絮：
    👉 5/22 民進黨立委王定宇立委：「夢見」香港一批750萬劑，打了110萬劑，還剩640萬劑...名為「復必泰」，這個疫苗又叫「BNT」。
    👉 5/26 前時力北市議員林穎孟：「宣稱上海復必泰是德製輝瑞，不是蠢就是壞，又是國民黨一貫的偷換概念戰術，根本意圖混淆視聽」。
    👉 5/28指揮官陳時中在立法院「復必泰事實上是在中國深圳代工的啊，分裝代工，分裝吧」。
    👉 5/26 周玉蔻：「復必泰疫苗真的來時，你會去打嗎？或是敢打嗎？台灣人，請靜下心來想一想，別被有心人左右情緒了！」
    👉 5/28 CDC公布地方政府或企業申請疫苗專案輸入流程，需要檢附8大申請條件。永齡基金會宣布將會提出申請，隨後也證實已成立專案小組規劃。

    #賽程起點：
    👉 5/29郭台銘正式宣布將採購500萬劑BNT疫苗，並強調未來若核准進口台灣，將由德國空運直抵台灣，沒有任何代工，分裝的模糊空間。
    👉 5/31永齡基金會執行長劉宥彤表示，創辦人郭台銘要求72小時內完成所有的 8項文件內容。
    👉 6/1永齡基金會向衛福部食藥署遞件完成。
    👉 6/1 CDC小組成員李秉穎表示，「聽說郭台銘要買的這批疫苗快到期了。」
    👉 6/2 指揮官陳時中「永齡基金會提出的資料算是完整，但唯獨沒收到原廠授權書」「我幾乎敢這樣講，現在就是買不到。」
    👉 6/8行政院長蘇貞昌答詢時表示：「郭台銘要捐，也要手上有疫苗才行」

    #重大進度
    👉 6/11 食藥署核發嬌生及BNT疫苗EUA
    👉 6/15蔡政府承諾替郭台銘採購疫苗開了「全線綠燈」
    👉 6/18行政院記者會，宣布同時授權台積電、永齡基金會各購買500萬劑BNT新冠肺炎疫苗。
    👉 6/18 郭台銘晚上臉書發8點聲明強調絕無任何政治和商業企圖，只為得到蔡英文總統明確裁示、否則疫苗的採購永遠不能真正的開始。
    👉 6/23 慈濟基金會發佈新聞稿，預計購買BNT德國原廠500萬劑疫苗。
    👉 7/12 行政院發言人羅秉成強調「 #公私協力達成BNT疫苗洽購」
    👉 7/13 陳時中：「貼標籤是最不花時間的事」。間接承認拒絕「復必泰」標籤
    👉 7/15民進黨台北市議員梁文傑於「鄉民大會」直播中證實「郭董能夠購買到當然是最好，那所以 #我們也找了台積電來幫郭董買」。

    #最後一哩路
    👉 8/3 郭董帶著家人直飛歐洲催貨，8/22 任務結束闔家返台開始隔離。
    👉截至8/31 下午五點BNT登記人數已將近348萬人

    BNT終於來了！
    郭台銘說「俯首甘為孺子牛」，在這場全球搶疫苗的大戰中，自己不過只是一個為了台灣站在最前缐的老兵，希望有足夠的疫苗讓大家能夠免於疫情的恐懼。病毒雖然可怕，放棄對抗才是終點。郭董也再次讓我們看到什麼是「永不放棄，就沒人能打倒你！」

    #感恩郭董讚嘆郭董 #一同感恩台積電和慈濟#第一批BNT疫苗終於抵達台灣

  • 國立臺灣大學 National Taiwan University

    馬拉松台灣紀錄 在 國立臺灣大學 National Taiwan University Facebook 的最佳貼文

    2021-08-31 06:00:15
    有 1,219 人按讚

    【跌倒再起 勇於朝向自己的夢想前進】

    .
    曾經是男子1500公尺自由式全國紀錄保持人的臺大泳將卓承齊，雖然在此次東京奧運馬拉松游泳資格賽中與東京奧運擦身而過，但不服輸的他已經為自己設下三年後參加巴黎奧運的目標，堅持朝向自己的夢想邁進。

    人生就是不斷地面對選擇，並努力朝向自己的選擇前進。路途上難免有顛頗，所有經驗都會化做向前突破的養分，臺大永遠以每位認真追求自己夢想的臺大人為榮。

    詳見：
    https://www.facebook.com/LivingSportsTW/posts/4355019531258790

    .
    #卓承齊 #臺大人 #再接再厲 #挑戰自我 #臺大工商管理學系 #臺大運動設施與健康管理碩士學位學程 #動誌

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