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在 馬句海闊天空產品中有159篇Facebook貼文，粉絲數超過11萬的網紅羅寶鴻 老師，也在其Facebook貼文中提到， 羅寶鴻的安定教養學 【正向教養工作坊 】 10月份 台北場 (只剩少數名額！📣📣) 此工作坊以『羅寶鴻的安定教養學』為主軸，是理論、體驗、方法、療癒與安定兼備的高效能工作坊： A 透過蒙特梭利教育理論，幫助家長了解孩子內在發展需求、與各年紀的發展成熟度，避免我們錯把對5、6孩子的期待，放在3、4...
同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過23萬的網紅無名，也在其Youtube影片中提到，你的歌單該更新了！百首抖音神曲一定有你喜歡的。陳奕迅、周杰倫、林俊傑，進榜歌曲最多的三位歌手 | 抖音熱門歌曲 Top100 2020年十一月排行榜 數據來源：QQ音樂 - 抖音排行榜 ?本視頻所有歌曲YouTube 播放清單? https://www.youtube.com/playlist...
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馬句海闊天空 在 NiBo妮啵｜閱讀,手寫 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 19:04:56
#文末抽獎 8/11截止 #我的努力只為自己的海闊天空 作者｜#石雷鵬 類型｜#心理勵志 讀感｜ 「當你選擇在夜晚的被窩裡哭泣，但第二天醒來依然微笑前行時，你才能成為一個真正堅強的人。」P30 這本書可以說是#心靈雞湯 無誤，裡面許多振奮人心的故事和句子，提點著許多人生會遇到的難題，可以用什麼...
馬句海闊天空 在 陳詠燊 Instagram 的最佳貼文
2021-08-02 05:13:13
（長文慎入） 新作《致：看香港電影長大的我們》的前言，原文其實寫於2019年2月左右，為了那年的香港電影金像獎特刊而寫。 還記得那天一邊寫，眼淚一邊流過不停。 兩年後回看，邊看邊微笑。成長，就是這麼的一回事吧。 //我曾經離開過電影圈接近十年的時間，幸運是，香港電影還是給了我一個回來的機會。...
馬句海闊天空 在 夏天Tian Instagram 的最讚貼文
2021-08-02 04:39:25
20210710（已開獎） 有些人是這樣子的， 一邊說著自己不夠好，一邊不願意努力。 ☕️ 書中很喜歡的另外一些摘抄 「生活的苦，是一種消耗；而讀書的苦，是收穫，是重塑。」 「當你選擇在夜晚的被窩裡哭泣，但第二天醒來依然微笑前行時，你才能成為一個真正堅強的人。」 「玩的時候不辜負風景，愛...
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馬句海闊天空 在 無名 Youtube 的最讚貼文
2020-12-03 18:04:43你的歌單該更新了！百首抖音神曲一定有你喜歡的。陳奕迅、周杰倫、林俊傑，進榜歌曲最多的三位歌手 | 抖音熱門歌曲 Top100 2020年十一月排行榜
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1 - 是但求其愛 - 陳奕迅
2 - 失控 - 井迪兒
3 - 我們終究是錯過 - 白小白
4 - 燕無歇 - 蔣雪兒
5 - 燕無歇 - 是七叔呢
6 - 落差 - IN-K
7 - 十年 - 陳奕迅
8 - 明年今日 - 陳奕迅
9 - 嘉賓 - 張遠
10 - 我很好(吉他版) - 劉大壯
11 - 單車 - 陳奕迅
12 - 飛鳥和蟬 - 任然
13 - 笑納 - 花童
14 - 忘川彼岸(DJ名龍版) - 零一九零貳
15 - 你的答案 - 阿冗
16 - 遊山戀 - 海倫
17 - 晴天 - 周杰倫
18 - 我愛你不問歸期 - 白小白
19 - 可可託海的牧羊人 - 王琪
20 - 父親寫的散文詩 - 許飛
21 - 不要說話 - 陳奕迅
22 - 莫兮嘆 - 聞人聽書_
23 - DearJohn - 比莉
24 - 善變 - 王靖雯不胖
25 - 和你 - 余佳運
26 - 給我一首歌的時間 - 周杰倫
27 - 花海 - 周杰倫
28 - 麻雀 - 李榮浩
29 - 無人之鳥 - 任然
30 - 夜曲 - 周杰倫
31 - 有何不可 - 許嵩
32 - 七里香 - 周杰倫
33 - 像魚 - 王貳浪
34 - 執送不悟(DJ版) - 小樂哥
35 - 世界這麼大還是遇見你 - 程響
36 - 辭九門回憶 - 等什麼君
37 - 紅色高跟鞋 - 蔡健雅
38 - 微微 - 傅如喬
39 - 後來 - 劉若英
40 - 體面 - 於文文
41 - 冬眠 - 司南
42 - 爸爸媽媽 - 李榮浩
43 - 可惜沒如果 - 林俊傑
44 - 囂張 - en
45 - 字正腔圓 - 倫桑,一棵小蔥張曉涵
46 - 愛江山更愛美人 - 小阿楓
47 - 少年 - 夢然
48 - 厚顏無恥 - 曲肖冰
49 - 橋邊姑娘 - 海倫
50 - 修煉愛情 - 林俊傑
51 - 春嬌與志明 - 街道辦GDC,歐陽耀瑩
52 - 這一生關於你的風景 - 枯木逢春
53 - 江南 - 林俊傑
54 - 多想在平庸的生活擁抱你 - 隔壁老樊
55 - 偏愛 - 張芸京
56 - 我走後 - 小咪
57 - 句號 - 鄧紫棋
58 - Dancing With Your Ghost Ho - Sasha Sloan
59 - 可不可以 - 張紫豪
60 - 牧馬城市 - 毛不易
61 - 年少有為 - 李榮浩
62 - 勇氣 - 棉子
63 - 天外來物 - 薛之謙
64 - 你走 - 鬆緊先生(李宗錦)
65 - 下山 - 要不要買菜
66 - 謫仙 - 伊格賽聽,葉里
67 - 莫問歸期 - 蔣雪兒
68 - 後繼者 - 任然
69 - 再見只是陌生人 - 莊心妍
70 - Faded - Alan Walker,Iselin Solheim
71 - 那些你很冒險的夢 - 林俊傑
72 - 感謝你曾來過 - Ayo 97,周思涵
73 - 你的萬水千山 - 海來阿木
74 - 消愁(Live) - 毛不易
75 - 遇見 - 孫燕姿
76 - 側臉 - 於果
77 - 美人魚 - 林俊傑
78 - 三生石下 - 大歡
79 - 舊夢一場 - 阿悠悠
80 - 芒種 - 音闕詩聽,趙方婧
81 - 你的酒館對我打了烊 - 陳雪凝
82 - 光年之外 - 鄧紫棋
83 - 雲煙成雨 - 房東的貓
84 - 遊京 - 海倫
85 - 像我這樣的人 - 毛不易
86 - 當真 - 蔣蔣,曲肖冰
87 - 房間 - 劉瑞琦
88 - 虞兮嘆(DJ沉念) - 聞人聽書_
89 - 講不出再見 - 譚詠麟
90 - 安和橋 - 宋冬野
91 - 說謊 - 林宥嘉
92 - 平凡之路 - 朴樹
93 - 生而為人 - 尚士達
94 - 後來遇見他 - 胡66
95 - How You Like That - BLACK PINK
96 - 甜甜鹹咸 - 趙芷彤
97 - 海闊天空 - BEYOND
98 - 空空如也 - 胡66
99 - 點歌的人 - 海來阿木
100 - 綠色 - 陳雪凝
*視頻剪輯為個人愛好，如有侵權，請告知。謝謝!
#抖音熱門歌曲#抖音排行榜#抖音神曲![post-title]()
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馬句海闊天空 在 MPWeekly明周 Youtube 的最佳解答
2020-09-14 20:00:15【金句創作人給香港人的一首歌】全文：https://bit.ly/2nf2bVy
他是「#世上沒有從天而降的英雄，#只有挺身而出的凡人」的原創者，也是一位流亡海外抗爭者，他的名字叫李珏熙。
他在雨傘運動期間，曾拋擲膠水樽以阻止警察用警棍打落一名示威者頭部，當場被警察制服，並被以膝蓋壓胸多次，右邊肋骨斷裂。最後，他被控襲警罪成判監28天。
李珏熙的理想是成為一位創作歌手，被捕後，他失去發展音樂事業的機會，卻不曾後悔，「好過那人爆頭，之後可能有後遺症」。後來，他加入政黨成為勇武派，過去幾年在抗爭路上一往無前，卻長期面對被跟蹤、被滋擾等恐懼威脅。前年十一月，他考慮家人的人身安全，帶着太太和剛出生的女兒，流亡到海外。
目前身處異地的他，無法預料歸期，「返港心願好像等待海裏水瓶的出現」。他親自拍下自己創作的歌曲《捍衛》送給香港人，寄願香港一天能重獲免於恐懼的自由。
「把念掛和愛留下給香港人，盼大家勇往直前。」他說。
#李珏熙 #捍衛 #雨傘運動 #雨傘革命 #佔中 #抗爭者 #流亡 #反送中 #習近平 #我就是我
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《明周文化》推介：
社工心聲︰動盪時代 我們當社工所為何事？
https://bit.ly/2F2fHWa
【8.31一年】後腦被打三棍頭縫十四針 當時17歲學生如何走過一年？
－－－
【《捍衛》- 李珏熙】
找不到理想
發現這片故土非我鄉
從前是自由任意奔向
如今卻扭曲各種真相
爭議在邊疆
炮火卻轟在人民身上
鈔票淹沒了道德修養
堅守的人要繼續頑強
縱有白色的打壓
或是赤色的逼迫
他殺與自殺
也不改風骨氣魄
今天 一切也顫抖
跨半世紀的海口
還能持續到多久
刀槍 脅持了真相
人民受創傷
血染這土壤
捍衛 僅有的高貴
站處暴烈中洗禮
難道引頸待摧毀
反抗顯出生命壯麗
捍衛
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馬句海闊天空 在 GEM鄧紫棋 Youtube 的精選貼文
2020-01-20 16:00:08Stream/Download the song here: https://GEM.lnk.to/CityZoo
我青春的全部回憶
那愛的恨的全都是你
可惜我們終於來到 一個句號
點擊破億『全創作天后』G.E.M.鄧紫棋
和過去告別 向未來大步邁開 開啟音樂版圖新起點的一個《句號》
那些蜚語流言，那些攻訐紛擾，那些不捨眷戀。鄧紫棋用一首創作，剖心傾訴12年往事歷歷在目。 讓過去停在句號。未來，來了。
每個人在一段關係中都可能面臨「句號」，你怎樣抉擇落筆時間？「句號」是一道圓圈，圈的內外是截然不同的風景，相同的是堅定不移的初心。鄧紫棋含淚回顧十二年從藝之路，聚沙成塔的慾望模糊了最初的美好，是音樂的熹微光束支撐她繼續前行。曾經一張白紙的她漸漸學會，有些事情不可以讓步、對別人寬容就是對自己殘忍。
她決定了，從這一刻跳出這一切，聽從內心的聲音。過去種種皆是雲煙，把珍貴的放心裡、把痛與傷全忘記。身在其中當局者迷，抬頭展望海闊天空。哪怕前路多荊棘，正面應戰就對了！畫一個「句號」沒那麼難，人生這篇樂章，好聲音還在後頭。
這是華語樂壇前所未見的真實披露之作
在音樂面前，全然坦誠。鄧紫棋的唱功千錘百鍊，真假音轉換自如唇齒音獨特分明，爆發力十足卻又迴轉感人。鄧紫棋的創作，一如她的個性直來直往，愛恨分明。她擅長旋律又同時掌握音樂潮流成為先驅，文字優美隱喻精準卻又犀利無畏，她獨創一格成為華語歌壇不可多得的女性創作音樂人。
不用再多說一個字，音樂已經將一切說完。這就是鄧紫棋，不逃避不迎合，用音樂做自己。
她用《句號》這首歌，預告了全新的音樂篇章，翻頁之後，就要開始。
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馬句海闊天空 在 羅寶鴻 老師 Facebook 的最佳解答
羅寶鴻的安定教養學 【正向教養工作坊 】 10月份 台北場
(只剩少數名額！📣📣)
此工作坊以『羅寶鴻的安定教養學』為主軸，是理論、體驗、方法、療癒與安定兼備的高效能工作坊：
A 透過蒙特梭利教育理論，幫助家長了解孩子內在發展需求、與各年紀的發展成熟度，避免我們錯把對5、6孩子的期待，放在3、4小孩子身上；
B 透過了解正向教養的家庭氛圍、學習正向教養的工具使用，讓我們每天與孩子在互動時抓住關鍵要點，創造正向溝通，保有他們的歸屬感與價值感，引領他們往正向人格發展；
C 藉由與學員的答問，示範薩提爾對話如何連結內在渴望，同時探索自己冰山，療癒小時候的自己。
此工作坊設計能有效引導學員啟動內在覺察能力，探索自己內心是如何影響著對孩子的教養，並開始做出調整。在活動延展下，能漸漸幫助學員找回內心安定、柔軟、愛與接納的力量。
....................
以下是學員的回饋：
Ｃ媽：
「在工作坊的氛圍中，我感受到被肯定，被激勵！直到一整天的工作坊結束後，我深深感受到，我有一股柔性卻強大的力量在我的心裡，屹立不倒！
在實際面對面的工作坊中，正向教養不在是紙本上＂知道卻做不到＂的文字，透過與老師實際的演練，更清楚的知道了如何內化、運用，在工作坊中，我連結了自己的內心，今天回家以後馬上用了老師傳授的心法，我也連結到了孩子的內心，我真的敢說今天是我這四年來，正向教養用的最好的一次！！」
小美：
「非常謝謝老師今天帶領著我們大家，進入一個更認識內在自己的一堂課。
我今天最大的收穫，除了其他爸爸媽媽媽的分享、以及老師的引導以外，更深層的是去理解、接納自己的那個不安定的內在小孩。因為一個內在不安定的自己，真的沒有辦法好好的去面對自己的孩子，並給予一個穩定的情緒回應。
我想，教養這條路上是一輩子的，很慶幸跟謝謝自己在孩子們還小的這個階段，就願意爲了愛孩子及家庭親子關係而努力及改變。」
Alice：
「謝謝老師的引領，讓我們回到了那個初心，看到那個最初的美好，渾然間四年來的酸甜苦辣都雲消飛散，只有那藍藍的海闊天空！
收穫非常多，許多是在書本裡獲得不到的，除了研讀書本真的一定要再參加工作坊，兩者雙管齊下，我再次感受到自己的安定，再次獲得感謝自己和釋放自己♥️」
艾薇：
「我覺得上工作坊跟單純看書有很大的差別，看書只能自己意會，然後用自己的想像去模擬及展開對話。但工作坊實際體驗後會有很大的震撼，會回頭去反思自己哪裡還有做不夠的地方，特別是工作坊裡還可以從戰友們（你們大家）的身上彼此學習，是一個非常好的借境。」
青青：
「真的等待是值得的！一開始上課我就眼眶泛淚我知道心裡有很多情緒要湧出來，一直在忍耐，後來聽到學員分享還是忍不住跟著掉眼淚，最後直接哭了出來，過程中跟著一起釋放情緒，然後接納那個很努力不想認輸的自己，到最後心裏真的輕鬆很多，謝謝老師跟大家，這真的對我跟小孩是一份珍貴的禮物」
................
工作坊內容包括：
1. 釐清負向教養與正向教養的迷思，瞭解正向教養的關鍵；
2. 體驗「和善且堅定」的態度，讓大人把正確的教養態度帶回家對待孩子
3.檢視目前教養哪些地方做得好？哪些地方要加強？
4. 學習如何將「負向語言」轉為「正向語言」，學習如何用「啟發式問句」代替「命令句」，讓孩子與大人溝通更順利；
5. 學習如何以「一致性」的姿態地表達自己，而非只用吼罵指責的方式；
6. 為何要給予孩子「鼓勵與支持」，而不是「獎賞與讚美」？原來差別很大，對孩子影響更大。在工作坊裡我們會有實際演練，幫助學員把正向聚焦的能力帶回家，每天給予孩子正向能量的灌溉。
7. 大人有情緒的時候，要怎麼安頓自己，才能避免自己遷怒於孩子或其他人？
8. 萬一我們不小心傷害到孩子，可以怎麼做來修復關係？
9. 我們會幫助家長找回教養孩子的愛的『初心』，放在心裡、帶回家裡。
10. 羅老師還會現場替家長解答各種教養問題，並藉由薩提爾對話的示範，讓家長學習如何與孩子連結內在渴望。
歡迎有興趣的成人報名參加。
名額有限，報名從速！
日期：2021年10月24日（週日）
時間：9:00am - 5:30pm 共7.5小時
地址：10491 台北市中山區建國北路一段126號5樓 (親子天下Club)
歡迎所有想更瞭解自己和孩子的成人參加。
名額有限，報名從速！
（報名請連結至留言區）
馬句海闊天空 在 狗狗的廢柴人妻日誌 Facebook 的精選貼文
今天臉書上被滿滿的開學照洗版，看得我心情複雜，想開粉絲頁來訴苦碎念一番，卻發現這個粉專從七月到現在一篇文都沒有，就連最後一篇發文都只是分享廢片也不是自己寫的，才驚覺我真的很久沒來跟大家說說話。
五月份的疫情停課，全台所有家長都開始了與小孩搏鬥的日子，我也不例外，每天光平衡工作和育兒就耗盡我心力，成就感也一點一滴被榨乾，睡前除了追劇聊勝於無的滋潤一下枯萎靈魂，根本沒有任何生產力可以創作東西。
德州媽媽說的沒錯，陪伴孩子成長的過程，就是忍痛看著你的靈感流失，那些即使孩子大了，也回不來的靈光一現。每天重複性、碎片化的生活節奏，讓人很難再靜下心來聽聽自己想說什麼，甚至將它化為文字。
一定會有人認為，你不是做不到，是太廢。抱歉，你是不是忘記這個粉專的名字？那些網路上可以每天一PO的部落客和網紅，我是真心佩服。現在的我連心心剛剛講出甚麼爆笑金句，要是沒有馬上記錄下來的話，等孩子睡著後早就全忘光。廢柴人妻變成廢柴媽媽，想必再過沒多久就要成為廢柴阿桑。
。
有件事沒跟大家說。9月1日開學日帶來的心酸與快樂，新聞上拍的溫馨畫面，父母矛盾狂喜的情緒，在今日跟我完全無關。因為心心，已經沒有學校可以讀哈哈哈哈哈哈。
事情是這樣的，在熬過兩個多月的疫情停課後，原本以為海闊天空的日子終於到來，8月初立刻把心心送去學校，離開校門的那天我就跟今天的家長們一樣，是跳著小鹿舞步離開的。剛去的兩天心心都滿正常，甚至頗為興奮，嘴巴雖然說不想去上課，但一臉就是期待看到同學，不時就會跟我叨念幾位比較熟的同學名字。
沒想到第一週都還沒結束，心心睡前開始出現崩潰大哭喊著不想上學的情況，即使請假讓她在家休息一天，狀況還是沒有緩解。第二週哭得更慘，無法上課也無法進食，哭到中午直接被園方通知帶回家，最後第二週都還沒過完，園長便很委婉的請我帶心心回家，希望「讓她休息一陣子」。
之後又發生一些意想不到的情節，細節就不多說了，最後連學校都宣布關閉，心心終於可以跟她不喜歡的地方徹底說再見了。換句話說，我又回到一年前在家全職育兒的日子，只是現在我必須繼續兼顧工作和育兒，而且還得認真思考，這中斷的學前教育該如何繼續進行。是要繼續找幼兒園？還是乾脆嘗試體制外的教育路線？有了第一次不怎麼愉快收場的嘗試後，下一步的選擇我想要特別慎重些。
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喔不過，從疫情停課到最後被退學，這將近三個月的日子，在育兒路上我確實獲得了一個很重要的東西--就是我決定把育兒書都燒了賣了。我不想否定所有的育兒書，但我很肯定我目前買的閱讀過的那些育兒書，都只能帶給我一些皮毛想像。一旦面對真實戰場上的對峙、談判，要如何順著孩子的毛隨機應變，最後還是都得仰賴父母對孩子的細膩觀察。我真的了解自己的孩子嗎？我夠不夠站在孩子角度上著想？所謂為孩子著想，是真的為他好還是只想滿足他的劣根性？
當然，如果這些問題都已經參透的話，育兒書也早就不用了。
我不敢自詡甚麼教育專家，但我知道我再也不能繼續讓那些所謂的專家混亂我的判斷力。太多的正向教養學派和以「愛」為名的觀點，讓我在面對心心時反而越教越糟。細膩敏感反應過快的心心不適合這種給了Ａ會期待產生Ｂ的教養公式，相反的，她還會故意回饋你一堆外星密碼，讓你不知從何糾正起，只能乾瞪眼氣孩子也氣自己。這三個月的多次衝突，最後終於讓我認清這一點。
朋友問我說對於這次心心無法再去學校的戲劇性發展好像滿淡定的，不像以前一定會唉爸叫母哭天喊地。我想了想，或許是因為我終於認知到目前社會上體制內的主流教養方式，並不完全適合我們吧。從前那種想依賴別人（老師）的心情，已經越來越淡薄，反之是育兒還是靠自己最實在的認命感，讓我願意老老實實面對自己的錯誤觀念，重新檢視自己到底想帶給孩子甚麼東西，調整節奏。
這條路我才剛開始，也沒甚麼可跟大家分享的，就是想跟大家說說我的近況而已，文章讀到這裡，也算是真愛了吧。
馬句海闊天空 在 Cheers：快樂工作人 Facebook 的精選貼文
【當「 #年薪百萬 」是個假議題，你永遠拿不到，怎麼辦？】
你們常說：「工作不是人生的全部」其實只說了一半，還有下半句：「上班也不是收入的唯一」
當我們開始有「找工作不如找收入」的觀念，不靠年薪百萬致富，才會真正步向財富自由的大道，把腦袋從「找工作」的認知架構，轉換成「找收入」的思維系統，會突然發現海闊天空，條條大路通羅馬，而上班領薪水不過是其中一條路，看到其他收入的可能性...