關於跳樓錢小姐的拍攝小聲說～ 好多朋友在問，妳真的坐在七樓高的女兒牆？真的往下跳嗎？為什麼要跳？⋯害她心臟漏跳一拍！也哭了⋯⋯等等。關於這些問題，讓我來幫你們抓重點喔～～ 首先，我的角色有一些任務跟心裏話要說： 第一、錢小姐墜樓是加重志遠PTSD症狀的因素 第二、女生在職場自我實現與家庭照護的選擇題 第三、長期家庭照護造成與外界脫節 第四、重大意外發生後對自我價值的否定 第五、國際網路詐騙手法 （有機會我再來分享前兩天被電話詐騙的故事） 也有好多人問我，發生什麼事要跳樓，為什麼這麼快就跳樓了😅所以才有這篇不該出現的說明文字，我開頭就說了，要小聲說～～ 眼尖的觀眾應該有發現錢小姐出現在第一集的火災現場吧，有吧！？不記得的可以去Netflix 重播，燒掉的就是她家，志遠救出來的就是她的媽媽啊～～然後分隊長馬力歐又快速的跟組員說明，跳樓的錢小姐因為家裡被燒光、又被無國界醫生詐騙的緣故，精神無法承受壓力，要志遠不要刺激她。 因為故事要呈現的敘事線有很多條，為了讓這個角色設定更飽滿，拍攝前我和蔡銀娟導演、製作人李志薔導演，就有非常密切的討論、以及對角色台詞多次的來回修改，所以我特別理解並同情錢小姐的處境，才有很強的帶入感。特感謝兩位導演的信任和照顧。 然後最多人想知道的，這場戲到底怎麼拍的？ 我真的跨坐在七樓頂樓的女兒牆，而且現場有幾十個工作人員在協助拍攝，跟保護我的安全。另外，我身上有穿著鋼索吊繩（就是歪牙），以免失足意外發生，有吊車能拉住我不會直接落地。雖然很高，但劇組的人都比我還緊張安全問題，所以我才能放心的整天坐在女兒牆上拍攝^_^ 是不是還想問：為什麼看不到鋼索吊繩跟吊車呢？鋼索被後製修掉啦！然後吊車在一樓，懸臂向上延伸到七樓吊著我～最高階的保護💪🏻 只有最後那顆往後倒的鏡頭，是劇組搭一個藍幕平台，讓我倒在軟墊上，然後CG大大再把她完美的合成，所以你們也是看不出來滴～～ 然後還有人說，志遠也太可憐了吧，遇到死意堅決的人，結果造成創傷後壓力症候群⋯ 的確，消防隊員如果遇到了這樣的個案，真的很難自己痊癒，所以劇中提到基層人員也需要心理輔導啊～ 我覺得柏宏詮釋的超好，當錢小姐掉下去的那刻，我看到柏宏衝過去還反應不過來，到他發現狀況無力回天，頓時間產生的愧疚，連動了對哥哥火災身亡的自責和難過，他的每一個表情，牽動我感同的眼淚和心疼，同時又為他的表現喝采，志遠的情緒轉折完整呈現，就像鞍馬的完美落地讓我為他拍手鼓掌，人帥又會演，羨慕啊⋯⋯ 以上，是重點式的贅述閒聊，沒事的話，可以跟我分享你們的觀後感想及心得。 或是要分享最近看了什麼電影、劇集、動畫、節目、書⋯也行。 或是防疫期間最好可以幹嘛～我想知道😂 #火神的眼淚 #演員們又帥又會演 #帥的部分庭妮當仁不讓 #贈送化妝師精心特製的腦漿迸出的側拍花絮 （不要檢舉我啊>_

《#高校棋蹟》以批判性思考來做出改變 (7.4/10) ⠀⠀ 全文超過字數上限，後段請到 @looryfilmnotes 下篇文章或部落格閱讀原文 ⠀⠀ 《高校棋蹟》是一部英國傳記劇情電影，由約翰李古查摩執導，瑞秋貝瓊斯、小豪爾赫倫德堡、麥可威廉斯主演，改編自1998年邁阿密傑克遜高中西洋棋隊的真實故事，劇情講述在老師馬利歐的教導下，五位來自貧民區的少年通過學習棋盤上的知識而發覺自己的潛能，雖然生活在暴力與毒品犯罪猖獗的地區，但他們仍在克服種種難題、一路過關斬將後，闖入美國西洋棋錦標賽爭奪全國冠軍。 ⠀⠀ 提起近期最火紅的影視作品，我們最先想到的不外乎就是NETFLIX的《后翼棄兵》，不僅讓觀眾注意到安雅泰勒喬伊這位極具魅力的女演員，更引發大眾對西洋棋的好奇和興趣，吹起一股學下棋的熱潮，而這次同樣以「西洋棋」作為主題的《高校棋蹟》則把主角設定為底層階級的男孩們，以人物傳記與運動競技類電影的形式，讓觀眾看見身處人生低谷的他們是如何通過「西洋棋」來獲得一次谷底翻身、尋找真實自我的機會。 ⠀⠀ 改編自1998年的真實故事，《高校棋蹟》把故事聚焦在邁阿密傑克遜高中一班由老師馬利歐所帶領的學生身上，他們多半是由貧民窟出身的外來移民、正值青少年叛逆期的有色人種孩子所組成，美其名說是思想探索的選修課程，但其實就是學校為了不讓總是鬧事的他們影響到其他學生而開設的放牛班。然而就是《高校棋蹟》這樣一群身處社會邊緣角落，出事總是像顆皮球被踢來踢去的孩子們，他們最終能破除萬難迎向成功的故事才更值得我們看見。 ⠀⠀ 因此儘管《高校棋蹟》本質上還是一段千篇一律的老套勵志故事，所有觀眾在進戲院前就都知道電影最終的結局，但就好像《我和我的冠軍女兒》在片名裡就告訴我們主角會得冠軍的情況下，整部電影真正吸引人的反而是裡頭的父女情感和女主角一路走來面對印度性別不平等與體制的奮鬥過程，而《高校棋蹟》的主要看點同樣也是這群男孩的出身背景，以及他們在奪冠旅程中因為身分背景而受到的眾多阻礙。 ⠀⠀ 或許以往我們觀看《高校棋蹟》這類電影多半會把焦點放在角色究竟對西洋棋有多少熱情？為什麼這麼厲害？還有最終能獲勝的關鍵為何？這種作為一部競技電影能讓觀眾跟主色站在同一陣線的最重要部分之上，但有趣的是《高校棋蹟》反而在有限程度下將其淡化忽略，專注在呈現這五位學生和老師所承受的現實壓力，讓觀眾得以從負面樣貌出發的另一種角度，看見他們的內心糾結與努力奮鬥下去的決心。 ⠀⠀ 因此《高校棋蹟》片中除了有這些男孩平時的自主練習、在課堂上學習西洋棋的技巧步數、主動找回曾經產生嫌隙夥伴等跟西洋棋與比賽有關橋段之外，更多的是他們作為貧民窟出身的有色人種，身處不被重視的放牛班裡頭可能會出現的生活樣貌，無論是同學之間的爭執衝突、在超市門口賣大麻餅乾來籌比賽所需要的報名費和旅費、因為家庭經濟壓力跑去販毒，或者跟父親的緊張關係，這種非典型冠軍隊的故事才是《高校棋蹟》能獲得好評肯定的原因。 ⠀⠀ 一直以來，佛羅里達州的邁阿密都是全美國治安數一數二差的地區，就好像《高校棋蹟》片中不會講英語的轉學生只是在路上跟人發生碰撞就被對方朝著頭上開了一槍，在部分外來移民與難民集中的區域，不僅毒品走私交易猖獗氾濫，竊盜搶劫與幫派槍戰事件更是屢見不鮮。因此在這樣惡劣的環境背景中，《高校棋蹟》一群社會底層的魯蛇能在不被看好的情況下奮力一搏，靠著自身的力量與意志闖出一片天，從此改變自己的人生也更顯得珍貴。 ⠀⠀ 而其中就關鍵的就是有一位不願放棄他們的老師馬利歐，曾為《冰原歷險記》喜德配音而出名的約翰李古查摩，這次自導自演《高校棋蹟》把片名取為選修班的課程名稱《Critical Thinking》，為的就是以「批判性思考」來給予這些學生能反思自己人生，從中做出改變的機會。就如同下棋就是思考自己現在做出的選擇會在未來帶來怎樣的結果，馬力歐透過西洋棋教導他們理性判斷，在做出決定前與之後對這件事做出內在自我與外在影響的評判，富有智慧也相當迷人。 ⠀⠀ 正如西洋棋比賽和局能拿半分，為了團隊著想必須撇除個人勝負去考慮接受，但到《高校棋蹟》電影最後隊上王牌馬塞在面對知名棋手時不僅沒有選擇和局，獲得能跟衛冕冠軍並駕齊驅與大學獎學金的機會，卻反而讓兩人時間利於同樣起跑點，以公平且君子的方式擊敗對手、贏得最終勝利，取得隊伍與自身的雙贏。這不是一場豪賭，而是他在經過判斷與多方考慮之後得出的結果，或許也非常直接地告訴我們有「批判性思考」才會產生進步，選擇出最恰當合適的道路。 ⠀⠀ 整體而言，儘管作為約翰李古查摩首部執導的作品，《高校棋蹟》在節奏掌握和娛樂性上還有進步空間，但全片的題材選擇與情節編排都在真實事件改編的故事之下，讓這些出身底層社會的角色們證明即便是「西洋棋」這種在刻板印象中被認為是屬於白人上流階層，甚至連規則都由白棋先行的競技娛樂項目，依然能夠靠後天的努力取得成功，展現出《高校棋蹟》整部電影在棋盤前人人平等的核心，值得給予正面肯定。 ⠀⠀ #CriticalThinking #約翰拉奎察莫 #JohnLeguizamo #瑞秋貝瓊斯 #RachelBayJones #麥可威廉斯 #MichaelKennethWilliams #小喬治蘭登柏格 #JorgeLendeborgJr #電影 #影評 #如履影評 @proviewfilm

20190410 🔹鮪魚優格起司蔬菜蛋吐司 🔹黑咖啡 覺得三明治越包越醜，甚至都不能站立？實在是被自己氣死，不過還好很好吃，不然我會更氣🤣 -- 我之前在某一個FB的社團看到一篇文章 內容大綱是這樣的 「年老的爸爸糖尿病，即使截肢、失明 仍不願意控制飲食 天天吃愛吃的蛋糕、甜點、巧克力、重甜重鹹 身為女兒的她，硬的軟的方式都嘗試過了 爸爸有次執著到摔她東西 她一氣之下，一年都沒有回娘家 自己一年中不斷研究低醣甜點 並針對糖尿病飲食做研究 終於有一番成果後，想帶回家給爸爸 不料娘家傳來消息，爸爸過世了 她滿滿的愧疚和難過，但是一切都來不及了」 -- 我完全能體會長輩對於飲食的堅持 根深蒂固的想法和長達將近六十年的飲食習慣 要他們有所改變，確實不容易。 -- 想要好好照顧，又受不了長輩的執著 想要丟著不管，又狠不下心 明知道怎麼做比較好，卻又因為現實上的難以執行 而眼睜睜的看著家人「慢性自殺」 就如同實境節目「沉重人生」 明明每個家屬都希望過重的病人能夠快樂健康 但是卻變成是個案「慢性自殺」的助力 -- 「沉重人生」是在闡述過重且威脅到生命的個案 有一個團隊特別幫助這樣的狀況的人 這樣的人大多是在過去或近期有重大的心理受傷 而導致體重急速上升居高不下 他們的家人除了對飲食的陌生，也縱容他們放肆飲食 使的個案越來越危險，起初改變飲食是最大的困難 但是，多數個案成功，家人也願意配合 成功最關鍵的核心 我想仍是個案的堅持和活下去的決心 -- 那如果，個案自己都不願意改變放棄自己呢？ 又或著不希望改變飲食，但是擁有好身體？ 有點不知道該怎麼辦，還在努力想辦法 不過我告訴自己不管做什麼決定都不准後悔 -- 小時候玩馬力歐，會一直玩下去是因為有挑戰性 覺得這一命死了，我下一次就會過關 反倒是太簡單的關卡都覺得好無聊不想玩 我想人生也是吧！順順利利的沒有起伏，或許就會很無聊了吧 就當作現在是在打馬利歐比較難的關卡吧 (可能在水管中之類的) #真愛吃早餐 #真愛吃三明治 #早安 #早餐 #早餐時間 #早餐日記 #早餐時光 #早餐吃什麼 #好好吃早餐 #好的一天從好好吃早餐開始 #在家吃早餐#早餐很重要 #真愛吃早餐 #一起吃早餐 #健康早餐 #morning