鬧鐘響了關掉繼續睡
是因為你真的累到起不來
還是因為你不知道起床要做什麼？
.
多數人看到Youtube自律早起
唸書、學習、運動
都會覺得
哇 太勵志了
我也想做～
.
但真的設定了早上的鬧鐘
卻都按掉繼續睡
.
那是因為你根本不知道
自己為什麼要早起
做這些事情
.
背後真正的原因
是因為你沒有目標
自律、早起讀書、早起運動不是你的目標
而是執行方式
.
ex. 早起運動的目標
是我想要在明年的夏天
去海邊穿上比基尼
.
所以不要跟風自律
因為你會發現自己
不是真心想要這些東西

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【三妍良語的生活隨筆】-04
日更的秘密起源

之前講到日更100這個神秘的數字，就要講到我的100道要挑戰的題目：生活的100篇

這個起因是銀快叫我做的練習，我想把知識推廣給許多人，但是大家並不喜歡聽生硬的知識，於是為了推廣知識，我開始練習寫生活、寫內心的東西。

之前我問銀快說，為什麼一定要100這個數字，不可以30、50就好嗎？
他叫我去查一查博客來上
有多少用100當做書的主題。
我查完後就明白了，這是一個作者在出書前該有的最基本能力。
查完後我發現原來100這個數字可以聯想並寫的題材有這麼多。
我還是覺得100道很難，雖然現在已經72篇，距離寫完還有28篇，但那個感覺就是沒辦法回到初心，比較像是登到山頂前最陡峭的那一小段路。

#這是我在博客來上打100搜尋後跳出來的部分資料
#明年我的目標是100場創作比賽
#希望你也能創造屬於自己的100數字

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