你知道嗎？
誰人，我都不想去愛，
我只愛你……

如果，最後，
我是不能愛你的話，
或許，我會選擇，只愛自己吧了！

愛，需要一份持久的忍耐；
愛，需要很多無盡的等待……

一直，我對你，
已付出莫大的堅忍與堅持了……

我不是說，我已做得很好；
但是，有時我覺得，
我沒有必要，為你這樣一直承受，
一份你根本，不願去懂我的難過……

愛著你，總是換來我內心很多的悲傷；
其實，這份所謂對你的忍耐與堅持，
究竟，還是值得的嗎？

請不要怪責我！
有時，我也不知道，
這份愛你的心，我還可以堅持多久……

當然，我想著你的容貌時，
我還是很愛你……

但請你，不要一直利用我的真心！
請你，也不要不停地傷害我！
我只是選擇，默默地去愛著你吧了……😔

故事散文集 《#你為何總要我難過》
#Adelaide 著 #青森文化

#濕潤了的雙眼，讓我看不清前路……

為何我總對你，有一種期待和掛念？
為何我總與你，在情感上糾纏不清？
為何一縷縷的寂寞中，我只能找到自己的影子……

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其實愛一個人，真的很難……

我愛著你的時候，你從來就可以藉此，不對我很好；
我愛著你的時候，你總沒有很珍惜我；
我愛著你的時候，你總肆無忌憚地，向我耍脾氣；
我愛著你的時候，你總沒有很關心我的需要……

或許從來，都只因為，
我願意愛你多一點吧！

我不是想與你計較，
但確實，你很少有站在我的立場上，去想一想我的需要……

是的，愛，需要堅持；
是的，愛，需要忍耐……

我的確很愛你……

但有時靜下心來，
我卻覺得，這是否只是一場，
毫不對等的愛？

當我冷靜下來，
想著與你的相遇與相處，
其實我感到，很難過……
因為我知道，你根本，
就沒有很愛我……

愛，從來應是一份懂得……
彼此應懂得站在對方的立場上，一想再想……

如果愛裡，沒有為對方著想的話；
只有我不斷對你的堅持與忍耐，
其實，我們的關係，
又可以維持多久……😔

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為何金管會今天宣布停止所有公司股東會到6月底？因為過去一年金管會完全沒有為線上股東會超前部署！都在擺爛！

如果疫情到6月底還沒結束？金管會下一步是什麼？！推拖不是解決問題的方法，學校都可以視訊了，股東會竟然不行？！

這樣的金管會說，疫情升四級保證還能維持金融體系跟股市不中斷，能相信嗎？

🔥公司治理恐停擺，金管會難辭其咎！

金管會於今日(5/20)公布，自5/24至6/30日，不得召開股東會。自去年以來坐以待斃的金管會不只影響了董監事改選，更影響了其他股東會專屬決議事項：
1.人事權：董監改選、對董事訴訟等
2.財務權：盈餘分派、虧損撥補、增減資、重大交易同意權等
3.其他章程重要事項決定權
因應疫情嚴峻，許多公司現已面臨財務週轉危機，如今再延後股東會召開，恐使公司為因應疫情之財務調整無法即時決定，因金管會無視訊會議之配套，使公司陷於更大虧損的風險中

🔥線上會議籌備一年未果 超前部署淪口號？

雖然依據公司法，台灣上市櫃公司的股東會必須以實體形式召開。但根據國際證券委員會組織(IOSCO)先前已提出的建議，線上股東會將成為未來的趨勢；今年新加坡、印度、馬來西亞等多國也已經開放各公司舉行線上股東會，做為暫時性措施。也就是說，召開線上股東會並非聞所未聞的先例，但金管會從去年到現在，除了法規面沒有進行調整外，技術面也沒有實質的進展！嘉瑜認為，金管會提出的「線上會議五大執行障礙」，其實只是凸顯出在過去的一年中，沒有跟上防疫的腳步而已！金管會在19日的財政委員會質詢中也表示，線上會議建置完成只需6個月！那為何金管會拖沓至今仍然懸而未決？
尤其是黃主委昨(19)日表示由他來負責，嘉瑜想請問黃主委要怎麼負責? 要怎麼保證股東權益、公司營運等不受到影響?

🔥嘉瑜強力譴責毫無作為、龜速應對的金管會！

金管會先前在新聞中表示，即使疫情升上四級警戒，仍然會保持金融業的運轉順暢，股市也不會休市。但從金管會在股東會上的處理方式，實在很難相信這樣的金管會已經準備好要面對更嚴峻的疫情了。而今天金管會宣布延期召開股東會，除了是因應疫情嚴重之外，實際上就是彰顯金管會根本毫無因應對策，乾脆不開了的心態！倘若7月疫情仍未趨緩，股東會還能延期多久？早在2020年中，全球疫情就出現常態化的趨勢，各國無不彈性調整模式以面對疫情，而我們卻是坐以待斃，如今緩不濟急，嘉瑜認為金管會要負最大的責任！這種「以不變應萬變」的擺爛心態更是可惡！

🔥後疫情時代，金融業數位化應加速！

保險局昨(19日)表示，為了讓保險業營運不中斷，擬開放用手機視訊取代面對面的銷售方式，未來也不排除長期推動，實現保險網路化。過去金融業是受到政府高度監管的行業，但嘉瑜認為，在後疫情時代，金融業的數位化更要加速行動。金管會除了應加強輔導上線遙遙無期的「將來銀行」之外，更應檢視各項金融法規及策略，如何在數位化之下保持監理，避免台灣在發展＃金融生態圈 時，法規面仍然措手不及！

🔗相關連結：
110.5.19 財政委員會
https://youtu.be/KWdaJdfvMMw

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還記得那一年，我和映雪到尼泊爾去朝聖～那時格澤法王正在一個比較偏遠的山區閉關，我到尼泊爾時，就表示很想拜訪格澤法王，他聽到我人在尼泊爾，也感到非常歡喜，並傳達他也很想見我。

隔天，他的侍者一早開車來接我。我記得我們經過非常多蜿蜒的小路，甚至路上還有一點點小危險，但是見到法王的時候，他的慈悲、親切～整個震懾了我。其實我們在臺灣就曾見過幾次面，大藏經的主法，還有一些法會的主法，我都因緣際會地邀請過他。

格澤法王有時候會到印度，有時候到不丹⋯只要有人請法他就會去，所以當我有機會到尼泊爾的時候，又知道他恰巧在尼泊爾時，我真是覺得我自己福報太好了，可以見到他。

當時，他請他的侍者煮了叫做「饃饃」的素水餃給我吃，還喝了番茄蔬菜湯。接著，他想說我們臺灣人很愛喝咖啡，他剛好有三合一的咖啡，就讓侍者泡了咖啡給我喝，他真的就像一個慈悲的長者一樣，對待這些晚輩，令我印象非常深刻。

臨行前，他說他有一個禮物要送給我，就包了一個紅包給我，我真的很感動，這真的很像爸爸在給女兒一個臨別的禮物，更特別是他將閉關中心僅有一尊的蓮花生大士的佛像送給了我。當我從他的手上接過那一尊佛像的時候，不禁淚流滿面，感動到無法言語！

這一尊佛像，現在我把祂供在長治蓮花雨的佛堂上。我想長治要蓋蓮花生大士的宮殿，由這位大成就的法王將他修持很久的蓮師送給我，這就是給我最大的加持和鼓勵了，我接受了這一尊佛像，小心翼翼把他帶回臺灣來。

此後沒有多久，我聽到法王竟已捨報、圓寂的事，非常地悲痛！當時一邊很悲痛，一邊就想要把他給我的美好緣起和回憶記錄下來，希望這麼慈悲的長者能永遠留存在我心中。我畫完第一幅後，自己不滿意，所以又特別在黃明櫻教授的指導下，用絹布繪製第二幅；這就是我繪製的第二幅格澤法王的佛像，代表著我對格澤法王永遠的思念。🙏🙏🙏



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【11/16開課】《CIA通達力》初階班~全方位溝通表達訓練（第24期）
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以下為本段內容文稿：

你曾經有想過，我們所使用的手持裝置，不管是智慧型手機、平板電腦，或者是電腦螢幕，它對我們的決策思維、決策行為，會有什麼樣的影響嗎？

關於這方面喔，我們在直覺上會覺得這有什麼關係，可是還真有科學家，去做出這樣的相關研究。這科學家呢她很有名哦，她有一本在台灣的暢銷書叫《姿勢決定你是誰》的這一位作者，叫Amy Cuddy。

她跟另外一位社會心理學家．馬騰波斯，他們就設計了一個實驗，他們的實驗其實在研究一種行為的傾向，這種行為傾向他們用一個名詞，說這樣的行為叫「i 駝背」。

「i」就是英文字母的「i」，然後「駝背」。簡單說其實就是駝背呀，你只要想像一下，大家用平板、用手機的時候，弓著身子駝著背在用手機、在看這些螢幕的時候的樣子，就叫做「i 駝背」。

然後呢，他們找了一群人來做實驗，他們隨機指派這些受試者，用不同尺寸的電子裝置。可能有些人用像智慧型手機那樣的大小，有些人用平板電腦，有些人用筆記型電腦，而有些人是用桌上型電腦。

這些接受實驗的人，他們會獨自的坐在一個房間裡面，他們大概花5分鐘的時間，用這些分配到的裝置，分別就是智慧型手機、平板電腦，跟筆記型電腦和桌上型電腦。

然後當他們用了這些裝置，大概五分鐘之後，研究人員就回來，並且指著牆上的時鐘告訴他們說：「我5分鐘之後，會回來聽取你們的彙報，付錢給你們，然後你們就可以離開，如果我沒有來的話，請到櫃台來找我」。

那心理學家其實要研究的就是，這一群人會等多久，才確定要去主動的找實驗者，這其實在測試這些受試者，他們的決斷力。

也就是當他們使用不同的裝置的時候，他們會有不同的身形展現，而這些身形展現，會不會影響到他們的「決策力」跟「決斷能力」？

這實驗結果很有趣哦，大概只有50%的智慧型手機的使用者，會出來告訴實驗人員，說他們要離開；然而用平板電腦的有71%、用筆記型電腦的有88%、用桌上型電腦的有94％。

也就是用的螢幕越大，這一個人的決斷力就會越大。你可以想像一下喔，當你用的裝置螢幕是越大的時候，你就越容易是坐直、坐好的一個狀態；可是你用的裝置是越小的時候，你的身體就會越彎曲、越駝著背，越緊繃、越內縮。

所以在這樣的駝背、緊縮的狀況底下，為什麼我們常常會覺得，明明科技工具的便利，讓我們可以很快的找到很多資料，來幫助我做決定，反而我們越來越不敢做決定，或者是我們越來越不果決？

其實這個是跟我們「身體姿勢」是很有關係的。那這兩位心理學家在他們的研究之後，做了一個結論，這個結論我唸給你聽喔。

他們說許多人每天長時間使用小小的行動裝置工作，他們的目的經常是提升生產力和效率，然而運用這些小裝置，即使是很短的時間，都會降低決斷力，潛在的損害我們的生產力跟效率。

如果你必須長時間面對螢幕，很多人都是如此，請「慎選」你的裝置，並且調配空間，讓自己可以擺出「端正」並「擴張性」的身體姿勢。

所以跟你分享到這裡，有時候科技工具的進步好像是在幫助我們，但是如果我們沒有回到人的本質；我們人的本質就是「行為的呈現」，而行為的呈現，才是真正影響我們思維的關鍵。

如果你不瞭解這樣的相互影響的話，你就會發現，你可能會用你自己「認為」的方法，去讓自己更果決，但事實上都是徒勞無功的。

其實要讓自己更果決、腦袋更清楚，有一個很簡單，但是卻很有效的方法，就是「坐直、坐好」吧！希望我今天的分享，對你有幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺按下去，這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，特別是今天內容當中，談到的我們身體的呈現，很多人對於自己身體的慣性呈現，其實是沒有知覺的。

其實這很容易理解，因為我們看不見我們自己，所以我們常常不太知道，我們到底是怎麼展現我們自己。

那麼如果你想要好好的認識，並且瞭解自己是怎麼呈現自己，並且之於他人的感受是如何，回到你自己的慣性，不管在行為的、還是思維的，去做出最適當的調整的話。

那麼我在11月16號，開課的『CIA通達力』課程，這一門課會對你很有幫助，這一門課會讓你完整的認識自己，所有外在跟內在的慣性。

透過「行為」跟「思維」的一個調整，你可以找到適合自己的「人際相處」模式，你可以長出自己內在的力量，我很期待能夠在11月16號的教室裡見到你，謝謝你的收聽，我們再會。

#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長

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活動資訊：https://www.koob.com.tw/contents/3072

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以下為本段內容文稿：

我是在2016年的12月19號，開始製作並且分享『一天聽一點』，經過這一年多下來，很多朋友的支持跟鼓勵，讓我繼續走到了今天。

我知道對很多朋友來說，『一天聽一點』的內容可能陪伴著你，每天在睡前的一個學習跟成長，或者是有些人是在早上起床，要上班的途中，開始聽我的內容。

那無論你用什麼樣的形式，來吸收我所分享內容，我都非常的感動，也非常的感謝。因為當初最早的一個出發點，我只是做了一個嘗試而已，我也不知道我能夠堅持多久，結果想不到我這麼一試，而你卻成了主顧，就讓我這麼堅持下來了。

那隨著時間的推進跟累積，尤其現在網路的世界，很多人會找到我在社群媒體的帳號，然後開始發私訊給我，問我一些問題。我每次收到這些問題的時候，我的心情都是蠻矛盾的。

矛盾的地方在哪裡呢？矛盾的地方在於如果我不回答、如果我不理會，這違反了我自己看待我自己的出發點跟信念；但是如果我回答，或者是我太認真的去處理的話，那我就會陷入了一些困境。

這個困境第一個就是在於，我會活在一種被問到飽、被問到爽，然後我累到死的這樣的一個狀況。我必須承認一件事，我只是個凡人，我並不偉大，我也不覺得我有多麼高尚的道德情操。

只是在我的訓練跟工作裡面，我有心理的專業，然後我也陪伴了很多進我教室的朋友，他的學習成長，還有他生命可能的超越。

然而如果是在網路上，任何人發的任何問題給我，我都要能夠去回答的話，那事實上我就不可能有時間，跟有足夠的精力去處理、去面對那些真正需要我的人。

那我到底要怎麼樣去判斷，誰真正的需要我呢？其實我只要邀請你，把你自己放到我的位置，或許你就能懂了。

如果一個人真的想解決他生命的問題，那麼許下一個承諾，踏進教室去做一個深度且完整的學習，這是不是一個必要的投資？

就像如果你覺得自己生病的話，你花個掛號費去看醫生，不管在時間還是費用上，這是不是都是必要的投資呢？

如果再把角度放在我自己身上，如果我是個醫生，我是要去照顧那個，在遠方一直嚷著跟我說，他有多難過的病人，還是我要去照顧那個已經在我診所，或者在我病房裡，等著我照顧的人呢？

我想這個答案已經非常的清楚了，所以我想如果你聽到這邊，你曾經在網路上問過我問題，而我給你的答案，似乎讓你沒有覺得很滿意的話，我希望你能夠體諒我的出發點。

甚至於如果我直接鼓勵你「進教室」的話，那麼我也希望你能夠理解，為什麼我會這樣想。那當然我遇過更多、更有趣的狀況就是，很多人他直接在找到我的帳號之後，然後發訊息給我。

他也不問我，我能不能被他問問題，或者是也沒有問我，我是不是能夠去好好的處理他的問題，他就開始寫了一篇非常、非常長的文章；或者是他就已經假定我可以，甚至於我必須解決他的問題。

如果這樣的狀況，我一樣拿「看病」去做比方好了，你如果真的希望醫生幫助你，你是不是得自己掛號，而且你掛的號並不是你隨時想看醫生，就能看醫生，你是不是要先瞭解一下，他的門診時間是什麼時候？

我想沒有任何一個醫生，或者任何一個能幫助你的人，他可以為你隨時隨地的Stand by；然而反過來說，如果今天我的工作、我的角色，我把我自己活成，我隨時隨地的要為任何人Stand by的話，那麼當你聽到這邊，你真的不要進我的教室。

因為我們常常說，我們帶給別人的影響，除了我們說的話，除了我們有意識的內容之外，更重要一點是我們怎麼「活出」我們自己。

你想想看，如果我活的是如此的沒有界限，如果我活的是如此的剝削我自己、燃燒我自己，然後去照亮那個不知道在哪裡的人，請問你學到這個，對你的生命會有什麼樣的影響？

然而我當然知道，很多人在鼓起勇氣發訊息給我之前，其實你真的是在痛苦，否則你不會發訊息給我，然而你的痛苦可能會是什麼呢？是不是很多時候，我們的痛苦來自於我們「承擔」的那些，我們不需要承擔的？

或者是反過來，那些我們真的需要「承擔」的，我們卻無能也無力去承擔。好的！如果是這樣子，請問我是不是應該要先「活出」什麼是我應該要承擔的，什麼是我「不需要」承擔的？

我把我應該要承擔的，「優先」的去做到盡善盡美，而我不需要承擔的，就讓它隨風而逝。如果我是這樣活，你來跟我學習，是不是才有真正的價值？

可是如果我用沒有界限，剝削自己的方式，彷彿把自己活的跟菩薩一樣，聞聲救苦，然而我又卻只是個凡胎肉身，你覺得這是你想要學習的嗎？

所以這一段內容，跟你分享到這邊，我無非想講兩件事情，第一件事情就是，如果你曾經在網路上，發訊息問我問題，如果我給你的答案，讓你不甚滿意的話，我在此代表我自己，跟你致歉。

然而第二個，我想告訴你的是，我只是個凡人，如果你想要學會，怎麼樣在你的生命裡面活出圓滿，那麼你要學的是凡人就可以達到的圓滿，還是你要讓自己活得根本 「不是人」？你想要讓自己活成「神」！

套句我常常打趣說的話，我說：「如果我們是人，就是人，如果任何人想要活成神，那麼有可能會先活成神經病啊！」。

最後無論你會不會進我的教室，希望我的分享，能夠為你帶來一個示範，什麼樣的示範？叫做「活出一個真實的人」！

然而「真實」的定義就是，那些需要我們承擔的，我們一個都不要逃，而那些不屬於我們需要承擔的，一個也都不要擔。

再次謝謝你的體諒與包容，更謝謝所有朋友，持續支持『一天聽一點』，希望我今天的分享對你有幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘在訂閱旁邊的小鈴鐺按下去，這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，你想要開始踏進啟點文化的教室，那麼我最近的課程，是在8月30號開課的『人際回應力』。

在我錄製這一段內容的同時，我們的名額已經在倒數了，這希望你能夠把握這難得的機會，期待在8月30號的教室裡，能夠見到你，謝謝你的收聽，我們再會。

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