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[爆卦]馬仔卡路里是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇馬仔卡路里鄉民發文沒有被收入到精華區：在馬仔卡路里這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 馬仔卡路里產品中有76篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 食一個十公里，跑走半個月餅卡路里。食一隻半馬，就可以啪一個雙黃白蓮蓉喇！認同請分享～ 唔好忘記，報名 #柳仔跑會 X @fluztop 半馬/10km virtual run 呀！ 報名埋便： https://www.fluztop.com/products/%E6%9F%B3%E4%BB%94...

　同時也有12部Youtube影片，追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu，也在其Youtube影片中提到，【5分鐘出好菜】正宗日式軟嫩多汁玉子燒，作法超簡單！便當裡的大明星！懶人料理廚房 EP02。 ft 漁市大眾食堂 葉文祥大主廚。深夜食堂。胖嘟嘟日式厚煎蛋。翻鍋帥呆了！ - #玉子燒 #日式煎蛋 #漁市大眾食堂 - 上次台式炸年糕大受好評阿~~~艾蛙媽聽到大家的許願，這次是經典的日式玉子燒喔~~大人...

「馬仔卡路里」的推薦目錄

  • 馬仔卡路里 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-21 11:52:33
    有 319 人按讚

    食一個十公里，跑走半個月餅卡路里。食一隻半馬，就可以啪一個雙黃白蓮蓉喇！認同請分享～

    唔好忘記，報名 #柳仔跑會 X @fluztop 半馬/10km virtual run 呀！

    報名埋便： https://www.fluztop.com/products/%E6%9F%B3%E4%BB%94%E8%B7%91%E6%9C%83-x-fluztop-%E5%8D%8A%E9%A6%AC10km-virtual-run#.YUlXFsQqpN8.link

  • 馬可老師的地中海料理教室

    馬仔卡路里 在 馬可老師的地中海料理教室 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-17 19:33:20
    有 127 人按讚

    飛魚🐟遇到鬼頭刀🔪，
    蹦出美妙新滋味🤤

    馬可老師今天受邀參加由
    行政院農業委員會
    漁業署🐟輔導 ～
    國立臺灣海洋大學團隊執行～
    基隆區漁會🦑辦理～

    “當飛魚遇上鬼頭刀，丸了”
    食魚教育工作坊活動

    一早就來到熟悉的故鄉
    基隆碧砂漁港示範烹飪
    鬼頭刀創意料理
    “四季蔬菜悶煎鬼頭刀”

    鬼頭刀這種洄游性的魚類
    魚肉的蛋白質高、卡路里低
    是打造健康體質最佳的
    漁食材之一

    搭配北海岸在地蔬菜
    “金山地瓜與筊白筍”
    的大量膳食纖維

    再融入地中海料理的靈魂～
    冷壓初榨橄欖油的好油脂

    不僅營養均衡
    充滿地中海飲食元素
    更能保持窈窕健康

    身為ㄧ個北海岸的”萬里囡仔”
    馬可老師我為北台灣在地故鄉
    設計的對一道菜

    符合了蔬菜、蛋白質及澱粉的比例為2：1：1的健康原則
    符合食量要減 美味不能減!!
    的原則

    讓你吃飽又健康
    簡單好做好發揮
    是最佳的鬼頭刀料理選擇

    而且今天漁業署也特別邀請
    宜蘭縣蘇澳鎮
    東澳社區發展協會
    理事長嚴順明、莊麗雪夫妻，
    介紹定置網漁場與製作飛魚丸

    所有參與活動的
    北部漁村社區貴賓們
    一邊動手做美食美食
    一邊欣賞碧砂漁港絕美海景

    讓我活動結束時真的感到
    十分充實與滿足🥰。

    #漁業署優良漁貨推廣
    #全省農漁會跑透透
    #漁村社區發展
    #創生事業陪伴輔導計畫

  • 馬仔卡路里 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-17 18:00:43
    有 1,323 人按讚

    花生醬就是要直接挖起來吃啊！
    有人也花生醬控的嗎？🥜

    我在這家店，前後入手九罐花生醬🤤

    之前一直在找有沒有那種地方小店家
    自製的厲害花生醬，
    可以有嚴謹品管，又堅持每一罐手炒的。
    被我找到一家我回購的了！！！
    沒錯這三罐是回購的，我上次也買了三罐！
    我手上拿的那瓶就是上次吃到剩一點點的，
    貨馬上補起來！

    上次買完我就決定，
    要把這家店告訴所有愛吃花生醬的人！

    必須吃啊！
    大家用新台幣讓這家店繼續做花生醬！！！
    我已經不能沒有他了～～

    寶地花生醬 🥜

    之前就觀望他們家花生醬很久，
    我發現的時候是新開的，
    所以想探探評價跟口碑之類的再下手，
    後來評價一直都不錯，
    終於決定先買一瓶試試看，
    結果買了三瓶......因為口味太多，
    我迷失了。

    花生醬不是就 顆粒/滑順v.s有糖/無糖
    這家花生醬有事嗎？
    十幾種口味是在幹嘛？！！
    還有鹹的！
    甜系列口味還又再幫人家無糖有糖，
    而且全部都是手作的，
    食材也都闆娘親自試吃研發，
    搞得我這次回購想買新口味，
    結果又把上次買的三種口味再買一輪。

    所以我這次有六罐哈哈哈哈哈！
    不要挑戰我的選擇障礙，
    我生氣起來全部都要！

    先跟你們介紹我第一次落入坑洞的
    三種口味就好～
    我怕全介紹完你們會跟我一樣六神無主。

    🥜甜香草花生、奶酥花生、紅油花生🥜

    這些口味是不是很夢幻，逼人到極限。
    甜香草是可以直接挖起來爽吃的，
    新手入門友善！
    不死甜，清新花果系阿妹仔的那種甜，
    會讓你吃了覺得「她是在對我笑嗎？」
    的那種淡雅甜。

    奶酥不能直接挖起來吃，
    要烤！！必須烤！烤它！！！
    烤完它就酥酥香香脆脆，
    趴在你的吐司上，
    充滿罪惡但是我一點都不在意，
    你的美味，我放棄卡路里，
    不要跟我提扣打！

    竟然想到花生結合奶酥，這麼壞！
    老闆一定是惡魔！

    紅油小辣辣花生，
    我命它為「料理系花生醬」
    顧名思義，適合做料理！
    這是我見過最奇特的口味，
    帶有花椒香跟麻的口感，
    現在是云歆廚房的好拍檔了！
    最簡單的做法就是拌麵，
    直接囤一堆麵跟一罐這個，
    再加一點醬油，
    消夜點心都絕了！
    我看寶地老闆自己也都這樣拌麵吃，
    他還會分享各種醬料的調法，你們可以去看。

    它當然不只可以拌麵，
    它還可以拿來當醃料！
    我都拿來醃肉，
    我應該是第一個這樣幹的客人～

    畢竟我是小廚娘，
    這麼有趣的醬當然要發揮到淋漓盡致，
    我上次做豆乳雞加了一瓢紅油花生醬！
    哇賽！哇賽！！！
    過幾天再單獨打一篇
    「云歆廚房」×「寶地紅油小辣辣花生醬」
    教大家怎麼做！

    以上就是我第一次買，
    後來又回購的三種口味，
    我只介紹三種是對的吧！
    你看我要是把巧克力、蜂蜜、日曬鹽、大蒜......講出來你們不就完蛋了！
    啊！講了，不小心的。

    #花生醬 #手作花生醬 #寶地花生醬
    #香草花生醬 #奶酥花生醬 #紅油花生醬
    #沾醬 #醃料 #鹹花生醬 #料理花生醬

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