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[爆卦]香蕉花煲湯是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇香蕉花煲湯鄉民發文沒有被收入到精華區：在香蕉花煲湯這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 香蕉花煲湯產品中有64篇Facebook貼文，粉絲數超過18萬的網紅盧小桃的小太陽戰隊，也在其Facebook貼文中提到， １． 竹茂是個很注重健康的男子。 為了讓女兒多吃蔬果，小時候，他會請鎂廷打果汁讓我當早餐。 那些果汁的味道，我到現在都銘記於心。 那些果汁是固體狀。 #要動用湯匙才能喝的果汁 #吃得到高纖 #非常扎實 ２． 有了兒子後，我才明白了父母的苦心。 搬到青埔後，除了天天料理大菜，東坡肉，...

　同時也有15部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅Our Little Pantry，也在其Youtube影片中提到，在家做清燉牛肉湯，做出一湯一麵一餸, 用電子壓力煲做簡單方便 | Instant Pot recipe 試用電子壓力煲煮「清燉牛肉湯」,可以當湯飲，也可以做成牛肉湯麵，牛?可以切片成為一個餸，蘸甜豉油和麻油、辣椒醬或者自己調醬汁都可以呀～ 分段: 00:00 前言 00:40 如何處理冰鮮肉...

「香蕉花煲湯」的推薦目錄

香蕉花煲湯 在 Miya Chuang 莊蜜 Instagram 的精選貼文

2021-08-02 18:47:20

瞧我眉開眼笑，往回一看，發現大部分照片都與食物為伍。 大概是從小挑食，算是珍惜吃到讓我開心的食物的一種方式。 說個小故事。 記得剛到美國第一年，學姊看我人生地不熟，幫我找了一間和房東一起住的房子，好有個照應。 我有自己一層樓、自己的房間和衛浴，很是舒適，唯獨要使用廚房就得上樓，這對我一個從沒...

香蕉花煲湯 在 HK Food Media《飲食男女》 Instagram 的最讚貼文

2021-09-03 17:16:32

足本睇片👉🏼：https://bit.ly/3ctkb5w 現代人工作忙碌壓力大，或者經常出外用膳，很容易出現血壓高問題。註冊中醫師黃晶晶表示，中醫認為血壓高與肝腎相關，香港人長期處於高壓狀態，會影響肝腎功能，例如焦慮、情緒焦急或者做事心急，而且有些睡眠質素差症狀，都是肝火旺盛、肝陽過盛情況。另外...

香蕉花煲湯 在 Teng Instagram 的最佳貼文

2021-05-09 09:08:18

#樓上見 #MARTELL #馬爹利 - 感謝這次馬爹利的邀請 這次是我第三次參加馬爹利的品酩會 不得不說這一次的餐酒搭真的很用心 每一道餐點都完美的搭配 讓酒液跟食物完美的混合 呈現領一種更高的味覺饗宴 小小科普一 干邑是白蘭地的一種 但不是所有的白蘭地都叫干邑 干邑只能用一總叫做白玉霓的葡萄 酸...

  • 盧小桃的小太陽戰隊

    香蕉花煲湯 在 盧小桃的小太陽戰隊 Facebook 的最佳解答

    2021-09-28 20:53:45
    有 558 人按讚

    １．
    竹茂是個很注重健康的男子。
    為了讓女兒多吃蔬果，小時候，他會請鎂廷打果汁讓我當早餐。
    那些果汁的味道，我到現在都銘記於心。
    那些果汁是固體狀。

    #要動用湯匙才能喝的果汁
    #吃得到高纖
    #非常扎實

    ２．
    有了兒子後，我才明白了父母的苦心。
    搬到青埔後，除了天天料理大菜，東坡肉，獅子頭，法式蔬菜濃湯，紅酒燉牛肉，驥園濃雞湯⋯⋯
    我也常打果汁給兒子喝。

    法國特福看見了我的天賦，借給我一台食物調理機試用。
    「真的很強，不用過濾果渣，連雞骨頭都會打成粉。」
    到貨的那天。我半信半疑地打了一杯蘋果水梨汁給兒子。
    拿出濾網，結果一點渣都沒留下。

    #愚婦不知科技已經先進至此
    #要是當年竹茂有這一台神兵利器
    #童年就會美好燦爛
    #不用為了一杯果汁父女失和
    #Tefal法國特福

    ３．
    我愛不釋手，找了Ｗ來拍照。
    「這台有這麼神奇嗎？」W一臉淡然。
    「你等等就能見證奇蹟！」我反駁，忙著備料。
    45分鐘後，洋蔥、馬鈴薯、高麗菜、花椰菜，通通變成了滑順的濃湯。「太神了，最忙的竟然是備料⋯⋯」我聽見Ｗ說。

    #親眼目睹清水變紅酒的神蹟

    ４．
    接下來幾天，我做了櫻花蝦芋頭粥、香蕉冰淇淋、藍莓奶昔、咖啡星冰樂⋯⋯
    還不能自己地發了多則限時動態，紀錄使用過程。
    「真的這麼好用嗎？」電話那頭的好友好奇。

    我很激動。

    「真的很讚，你快點去買！」「把所有蔬菜放進去，按下中式煲湯，就會變成法式濃湯！不用顧爐火！」「石頭紅蘿蔔跟生馬鈴薯都直接變汁！雞骨頭都粉碎。簡直削鐵如泥⋯⋯」
    「你是不是有在接電視購物⋯⋯」我聽見好友喃喃回答。

    #哈哈哈哈哈哈哈哈
    #地下推廣大使就是我

    ／

    附上我家的神兵利器。

    Tefal法國特福高速動能營養調理機。

    心得：https://peachnote.cc/blog/15674

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    斷食後，我深刻體悟，調整飲食習慣，最重要也最難的關鍵，就是持之以恆。
    有了這一台特福高速動能營養調理機，動動手指，一鍵按下。
    一機抵六機，綠拿鐵、豆漿、蔬菜濃湯⋯⋯連煲粥都能手到擒來。
    口感非常滑順，不用顧爐火，還無需擔心營養成分流失，好喝又超方便。
    真心推薦日理萬機的家庭主婦、想吃得營養的人立刻買起來啊！
    我真的太喜歡，再說下去好像電視購物台導購哈哈哈哈。

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    • 實體門市可以到百貨&Outlet法國特福專櫃門市，燦坤及大潤發同步銷售中！

    #高速動能營養調理機
    #一鍵釋放食物營養

  • 煲湯媽咪

    香蕉花煲湯 在 煲湯媽咪 Facebook 的最佳貼文

    2021-05-06 11:27:26
    有 2 人按讚

    立夏，代表著夏天的到來。立夏前後冷暖空氣交匯頻繁，人們免疫機能隨之逐漸下降，病菌易感性增強，造成腸胃抗病功能較弱，感冒發燒、腸胃不適也益發猖獗起來。民俗裡，立夏有「嘗新」的風俗，在這天吃一些新鮮蔬果、合理的調配飲食，將可以給整個夏季打下健康的好基礎。

    對於人體臟腑來說，立夏時肝氣漸弱、心氣漸強，此時的飲食原則是增酸減苦，補腎助肝。保證胃腸功能正常，抵禦暑熱侵襲，是夏季養生的重要一環。

    立夏之後，人們大量排汗會造成人體陽氣不足；皮膚易於開泄，而多食用酸性的食物及藥品，可以使皮膚適當收縮。烏梅、山楂、木瓜、五味子均具有收斂、固澀的特性，可以用來治療泄瀉、虛汗等病症。夏季裡，可以動手做山楂糕，烏梅汁、五味子芝麻糊..等等，經常食用，美味又健康。

    立夏後陽氣上升，天氣逐漸升溫，吃多了油膩，或易上火的食物，會造成身體內、外皆熱，易出現上火的痤瘡、口腔潰瘍、便秘等病症。為解決此時脾胃功能紊亂，飲食上宜清淡、多補水，多吃易消化、富含維生素的食物。

    多吃稀食是夏季飲食養生的重要方法，早、晚食粥，午餐喝湯，這樣既能生津止渴、清涼解熱，又能補養身體，有利於調節身體的陰陽平衡。此外，鴨肉、蝦、鯽魚、瘦肉、食用蕈類(香菇、蘑菇、平菇、銀耳等)、薏米等，同樣具有增進食欲、補充營養、消暑健身的功效。

    夏養心可以在中午時候小睡片刻也是很好的調養。
    心與夏天相通應。自然界的四時陰陽消長變化，與人體五臟功能活動是相互通應的。到了夏天，心陽最為旺盛，功能最強，當氣溫升高後，人們極易煩躁不安，好發脾氣。這是因為氣溫過高加劇了人們的緊張心理、心火過旺所致。此時不僅情緒波動起伏，機體的免疫功能也較為低下，起居、飲食稍有不妥，就會發生各種疾病。

    立夏以後飲食原則是“春夏養陽”，養陽重在“養心”。因此，在整個夏季的養生中要注重對心臟的特別養護。養心可以多喝牛奶，多吃豆製品、雞肉、瘦肉等，既能補充營養，又可達到強心的作用。平時多吃蔬菜、水果及粗糧，可增加纖維素、維生素C和維生素B族的供給，能起到預防動脈硬化的作用。

    立夏之季，保持心情舒暢、切忌暴喜傷心。清晨可食蔥頭少許，晚飯宜飲紅酒少量，以暢通氣血。

    立夏之後，應適當調整個人的生物鐘，養成晚睡早起的習慣，順應自然界陽盛陰虛的變化，增加午休。中午1時到3時是一天中氣溫最高的時候，人容易出汗，稍活動就會因出汗多消耗體力，極易疲勞。所以，中午可以聽聽音樂或閉目養神，最好不要加班工作。午睡時間要因人而異，一般以半小時到1小時為宜，時間過長反而會讓神氣受損。

    立夏養生的飲食，水果青菜不可少。腸胃不好的人，絕對不可以吃冰鎮水果，最好是選擇多吃一些涼性或溫性的水果，反季節的水果儘量少吃。涼性的水果包括：梨(腸胃不好的少吃)、香蕉(不要空腹吃)；溫性的水果有：蘋果(無論什麼人都可以吃的一種最好的水果，營養也較好)、檸檬、番茄(胃酸過多者少吃)；容易消化的瓜類、水梨、蘋果等也不錯。也可以簡單的區分白色食物不宜，多吃紅色食物為佳喔！

    飲食上也要以「清淡」為主，因夏天炎熱，人們就會覺得煩躁上火，飲食原則是「春夏養陽」，養陽重在養心，養心可多喝牛奶、多吃雞肉、豆製品、瘦肉等，既能補充營養，又起到強心作用，大魚大肉和油膩辛辣的食物要少吃。

    立夏前後，氣候變化顯著，早晚溫差大(溫差大約在12-15攝氏度)，容易生病，消耗體力的運動對身體都會有一定損傷，所以應適當地做一些有氧運動，每次大約15分鐘，讓身體微微出汗，

    立夏養心清補潤燥湯
    麥冬、太子蔘、紅蓮、百合、淮山、枸杞、玉竹、無花果、雪耳、椰子、佛手瓜煲排骨

    立夏五味子核桃芝麻糊

    手工熬製法：
    材 料：黑芝麻(粒)粉 100g、核桃30g、五味子20g、白米飯150g (煮熟)、鮮奶200cc、冷開水300 cc、糖適量
    作 法：
    1.生核桃及五味子放入烤箱用160度烤2分鐘，（或是放入乾鍋裡慢火炒）不宜過久會燥。
    2.將所有材料(除了鮮奶和糖)放入果汁機中攪打成細緻的泥狀
    3.將芝麻核桃糊倒出用小小火煮沸(要邊煮邊攪拌才不會黏底)
    4.依照自己口味添加適量的糖, 最後放入牛奶煮滾即可。
    簡易法~
    材料：黑芝麻(粒)粉、核桃、五味子、粘米粉、糖適量
    做法：
    1.將黑芝麻、核桃、五味子洗淨瀝乾水分，放入烤箱150度，烘烤5分鐘左右（沒有烤箱放入鍋中用小火炒熟亦可）。
    2.將最法1的所有放入食品攪拌機中打成粉末狀，放入瓶中密封保存。
    3.粘米粉放入乾鍋中用小火炒熟至顏色變黃備用；(一次可以炒多一點放入密封容器保存）。
    4.將炒制好的綜合粉、粘米粉和糖以2：1：1的比例用沸水沖調即成為芝麻糊，芝麻糊的濃稠度可以根據個人喜好酌量添加沸水調整。

    跟者節氣養護身體，我們就是家人最好的守護者!

    #健康 #習慣 #生活 #煲湯 #養生

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  • 香蕉花煲湯 在 Facebook 的精選貼文

    2021-05-06 11:23:08
    有 1 人按讚

    立夏，代表著夏天的到來。立夏前後冷暖空氣交匯頻繁，人們免疫機能隨之逐漸下降，病菌易感性增強，造成腸胃抗病功能較弱，感冒發燒、腸胃不適也益發猖獗起來。民俗裡，立夏有「嘗新」的風俗，在這天吃一些新鮮蔬果、合理的調配飲食，將可以給整個夏季打下健康的好基礎。

    對於人體臟腑來說，立夏時肝氣漸弱、心氣漸強，此時的飲食原則是增酸減苦，補腎助肝。保證胃腸功能正常，抵禦暑熱侵襲，是夏季養生的重要一環。

    立夏之後，人們大量排汗會造成人體陽氣不足；皮膚易於開泄，而多食用酸性的食物及藥品，可以使皮膚適當收縮。烏梅、山楂、木瓜、五味子均具有收斂、固澀的特性，可以用來治療泄瀉、虛汗等病症。夏季裡，可以動手做山楂糕，烏梅汁、五味子芝麻糊..等等，經常食用，美味又健康。

    立夏後陽氣上升，天氣逐漸升溫，吃多了油膩，或易上火的食物，會造成身體內、外皆熱，易出現上火的痤瘡、口腔潰瘍、便秘等病症。為解決此時脾胃功能紊亂，飲食上宜清淡、多補水，多吃易消化、富含維生素的食物。

    多吃稀食是夏季飲食養生的重要方法，早、晚食粥，午餐喝湯，這樣既能生津止渴、清涼解熱，又能補養身體，有利於調節身體的陰陽平衡。此外，鴨肉、蝦、鯽魚、瘦肉、食用蕈類(香菇、蘑菇、平菇、銀耳等)、薏米等，同樣具有增進食欲、補充營養、消暑健身的功效。

    夏養心可以在中午時候小睡片刻也是很好的調養。
    心與夏天相通應。自然界的四時陰陽消長變化，與人體五臟功能活動是相互通應的。到了夏天，心陽最為旺盛，功能最強，當氣溫升高後，人們極易煩躁不安，好發脾氣。這是因為氣溫過高加劇了人們的緊張心理、心火過旺所致。此時不僅情緒波動起伏，機體的免疫功能也較為低下，起居、飲食稍有不妥，就會發生各種疾病。

    立夏以後飲食原則是“春夏養陽”，養陽重在“養心”。因此，在整個夏季的養生中要注重對心臟的特別養護。養心可以多喝牛奶，多吃豆製品、雞肉、瘦肉等，既能補充營養，又可達到強心的作用。平時多吃蔬菜、水果及粗糧，可增加纖維素、維生素C和維生素B族的供給，能起到預防動脈硬化的作用。

    立夏之季，保持心情舒暢、切忌暴喜傷心。清晨可食蔥頭少許，晚飯宜飲紅酒少量，以暢通氣血。

    立夏之後，應適當調整個人的生物鐘，養成晚睡早起的習慣，順應自然界陽盛陰虛的變化，增加午休。中午1時到3時是一天中氣溫最高的時候，人容易出汗，稍活動就會因出汗多消耗體力，極易疲勞。所以，中午可以聽聽音樂或閉目養神，最好不要加班工作。午睡時間要因人而異，一般以半小時到1小時為宜，時間過長反而會讓神氣受損。

    立夏養生的飲食，水果青菜不可少。腸胃不好的人，絕對不可以吃冰鎮水果，最好是選擇多吃一些涼性或溫性的水果，反季節的水果儘量少吃。涼性的水果包括：梨(腸胃不好的少吃)、香蕉(不要空腹吃)；溫性的水果有：蘋果(無論什麼人都可以吃的一種最好的水果，營養也較好)、檸檬、番茄(胃酸過多者少吃)；容易消化的瓜類、水梨、蘋果等也不錯。也可以簡單的區分白色食物不宜，多吃紅色食物為佳喔！

    飲食上也要以「清淡」為主，因夏天炎熱，人們就會覺得煩躁上火，飲食原則是「春夏養陽」，養陽重在養心，養心可多喝牛奶、多吃雞肉、豆製品、瘦肉等，既能補充營養，又起到強心作用，大魚大肉和油膩辛辣的食物要少吃。

    立夏前後，氣候變化顯著，早晚溫差大(溫差大約在12-15攝氏度)，容易生病，消耗體力的運動對身體都會有一定損傷，所以應適當地做一些有氧運動，每次大約15分鐘，讓身體微微出汗，

    立夏養心清補潤燥湯
    麥冬、太子蔘、紅蓮、百合、淮山、枸杞、玉竹、無花果、雪耳、椰子、佛手瓜煲排骨

    立夏五味子核桃芝麻糊

    手工熬製法：
    材 料：黑芝麻(粒)粉 100g、核桃30g、五味子20g、白米飯150g (煮熟)、鮮奶200cc、冷開水300 cc、糖適量
    作 法：
    1.生核桃及五味子放入烤箱用160度烤2分鐘，（或是放入乾鍋裡慢火炒）不宜過久會燥。
    2.將所有材料(除了鮮奶和糖)放入果汁機中攪打成細緻的泥狀
    3.將芝麻核桃糊倒出用小小火煮沸(要邊煮邊攪拌才不會黏底)
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    簡易法~
    材料：黑芝麻(粒)粉、核桃、五味子、粘米粉、糖適量
    做法：
    1.將黑芝麻、核桃、五味子洗淨瀝乾水分，放入烤箱150度，烘烤5分鐘左右（沒有烤箱放入鍋中用小火炒熟亦可）。
    2.將最法1的所有放入食品攪拌機中打成粉末狀，放入瓶中密封保存。
    3.粘米粉放入乾鍋中用小火炒熟至顏色變黃備用；(一次可以炒多一點放入密封容器保存）。
    4.將炒制好的綜合粉、粘米粉和糖以2：1：1的比例用沸水沖調即成為芝麻糊，芝麻糊的濃稠度可以根據個人喜好酌量添加沸水調整。

    跟者節氣養護身體，我們就是家人最好的守護者!

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