[爆卦]香菜功效與禁忌是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇香菜功效與禁忌鄉民發文沒有被收入到精華區:在香菜功效與禁忌這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 香菜功效與禁忌產品中有5篇Facebook貼文,粉絲數超過2萬的網紅Peace And Yummy 和平與美味,也在其Facebook貼文中提到, 【 素食台南炸素羹麵線(素土魠魚)🍜】 | OmniPork 新豬肉特輯03 忘記了姓名的請跟我來🧙‍♂️,現在讓我們向快樂崇拜~🎸🤘 歡迎視吃👀試做👇 https://p-y.cc/tQd5sflWGgM ——🍴【草食獸的獨門特效藥 第三帖】🍴—— 🔶名稱:素食台南素炸羹麵線 🔶別名:一生不...

 同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅Peace And Yummy 和平與美味,也在其Youtube影片中提到,——🍴【草食獸的獨門特效藥 第五帖】🍴—— 🔶名稱:素食新竹金瓜炒米粉 🔶別名:浩然正氣存養散、百思不得其解通神散、偷天換日無暇膏、如假包換純金粉 🔶炮製方法:詳見影片 🔶特徵:米粉Q彈有勁,吸飽吸滿南瓜、紅蘿蔔、高麗菜融合而成的鮮甜湯汁;新豬肉碎末和芹菜,如雨絲忽投入湖水中一般,在口中漾起一朵又一...

香菜功效與禁忌 在 Peace And Yummy 和平與美味 Instagram 的最讚貼文

2020-07-09 17:44:00

【素食台南炸素羹麵線🍜】 :忘記了姓名的請跟我來🧙‍♂️,現在讓我們向快樂崇拜~🎸🤘 ㅐ #完整教學影片在youtube #首播等下九點開始喔!快來找鹿比聊天~ ㅐ ——🍴【草食獸的特效藥 第三帖】🍴—— 🔶名稱:素食台南素炸羹麵線 🔶別名:一生不傷悲忘情水、快樂傳染無害水、失戀速速還魂湯 🔶炮製...

  • 香菜功效與禁忌 在 Peace And Yummy 和平與美味 Facebook 的最佳解答

    2020-04-07 20:45:23
    有 179 人按讚

    【 素食台南炸素羹麵線(素土魠魚)🍜】 | OmniPork 新豬肉特輯03
    忘記了姓名的請跟我來🧙‍♂️,現在讓我們向快樂崇拜~🎸🤘
    歡迎視吃👀試做👇
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    ——🍴【草食獸的獨門特效藥 第三帖】🍴——
    🔶名稱:素食台南素炸羹麵線
    🔶別名:一生不傷悲忘情水、快樂傳染無害水、失戀速速還魂湯
    🔶炮製方法:詳見影片
    🔶特徵:何以判斷藥材良莠?先以肉眼觀察,外有香酥麵衣裹身,湯底呈現濃稠黃金色調,佳品;再品嘗一口,內具備鮮嫩飽滿的仿魚肉口感,內外兼具者市場要價不斐。
    🔶氣味:烏醋酸味與蔬菜湯底鮮味爭先竄進鼻腔;緊接著,炸過的麵香挑逗嗅覺細胞;香菜最後到,提了個小清新味。
    🔶主治:雖已茹素,但外出重遊舊地時(例如美食之都台南),忘不了當地的美食,有股想開葷的衝動,縱使克制住了自己的慾望,也甚覺黯然銷魂,有種失戀的感覺。😰💔
    🔶功效:活血化瘀(活絡全身氣血,促使血脈噴張、直衝腦門,腦血管擴張後忽然憶起從前的美味和美好時光;湯藥入口,建議多咀嚼,待藥效發作,胸中鬱悶的瘀青定可化消無疑,思緒也隨之暢通:雖與葷食失戀,但舊的不去新的不來,新歡素美食這就來了!)
    🔶副作用:健忘,會快樂到忘記自己的姓名;身體會不由自主擺動,飄飄欲仙,想跟著快樂崇拜。(快給我一支mic!!!🎤:「看我拿著麥克風 唱出快樂的 SHOW ~🎶」)
    🔶禁忌:服用完畢,不宜從事群聚活動,恐造成快樂病毒傳染,場面過high。😂
    🔶其他注意事項:若能習得炮製方法,技能點+++,對履歷分數有加乘效果,給主考官服用,立馬錄取、求職路途一路亨通!😁
    🔶藥物實驗受試者:Baganhood雙主廚(男女比例1:1),療效結果成功,鹿比順利錄取Baganhood兼職打工。👏👏👏

    BaganHood 蔬食餐酒館
    Green Monday

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  • 香菜功效與禁忌 在 營養麵包(呂孟凡營養師) Facebook 的精選貼文

    2017-11-16 20:14:33
    有 886 人按讚

    [營養麵包歷年文章統整及貼圖]

    從營養麵包創立以來也寫了不少文章,
    整理如下讓大家方便查詢!
    有些早起寫的文章現在看起來超不滿意🤣

    ⭐️⭐️⭐️文章統整⭐️⭐️⭐️

    ❤️主題一:減重相關
    1. 認識能量消耗 https://goo.gl/6pMW5o
    2. 影響休息能量消耗的因子 https://goo.gl/YEV78U
    3. 了解理想體重及熱量計算 https://goo.gl/TDUY9f
    4. 運動與減重 https://goo.gl/BMjLyc
    5. 減重時常遇到的問題 https://goo.gl/1JsGxf
    6. 低GI飲食與減重 https://goo.gl/yxGcy5
    7. 間歇性斷食法的減重效果 https://ppt.cc/fGhP5x
    8. 防彈咖啡的隱藏危險性 https://ppt.cc/fETEnx

    ❤️主題二:基礎營養篇
    1. 認識醣類 https://goo.gl/2AWpvW
    2. 認識蛋白質 https://goo.gl/TDT7yY
    3. 認識脂質 https://goo.gl/xYAfg9
    4. 蔬菜水果怎麼吃 https://goo.gl/1SZKck
    5. 認識膳食纖維 https://goo.gl/XM7K1P
    6. 升糖指數是什麼 https://goo.gl/EpFgZD
    7. 何謂omega-3及omega-6脂肪酸 https://goo.gl/Pv1Ch1
    8. 有個好”鈣”念 https://goo.gl/S333LD
    9. 認識營養標示 https://goo.gl/y3Fygc
    10. 每天可以吃多少鹽 https://goo.gl/4NBg91
    11. 每天可以吃多少糖 https://goo.gl/wNzJHY
    12. 認識飽和、不飽和、omega-3、omega-6、反式脂肪酸 https://goo.gl/ZGLrcx
    13. 如何選擇烹調用油? https://goo.gl/oSmfjW
    14. 如何補充維生素D?維生素D補充指引 https://reurl.cc/QdLD5o

    ❤️主題三:疾病篇
    1. 老人肌少症 https://goo.gl/yLEuEf
    2. 貧血的迷思 https://goo.gl/v8i6cD
    3. 護腦防失智 https://goo.gl/NEC4ok
    4. 胃食道逆流 https://goo.gl/DAnWQp
    5. 高血壓的飲食-得舒飲食 https://goo.gl/HftLiz
    6. 令大家聞之色變的膽固醇 https://goo.gl/wJzkz1
    7. 影響膽固醇的飲食因子 https://goo.gl/jFXDat
    8. 膽固醇過高的飲食小撇步 https://goo.gl/N5wdAi
    9. 痛風了,怎麼辦? https://goo.gl/47zgni
    10. 那些與免疫相關的營養素們 https://goo.gl/VcD5ro
    11. 糖尿病常見迷思問答篇 https://goo.gl/ZoMhqU
    12. 預防失智的飲食及生活型態指南 https://goo.gl/Yb95Pw
    13. 各種食用油與心血管健康 https://goo.gl/KHB23d
    14. 關於糖尿病的小知識 https://ppt.cc/fENiPx
    15. 給非酒精性脂肪肝患者的生活建議 https://ppt.cc/fsLwfx
    16. 與免疫相關的營養素們2020版 https://reurl.cc/E7R2Aa

    ❤️主題四:迷思破解篇
    1. 雞精雞湯好營養? https://goo.gl/XwT53Y
    2. 腎結石不能吃菠菜豆腐? https://goo.gl/5Ja7HH
    3. 血鉀高不能吃柳丁橘子? https://goo.gl/2gHnzK
    4. 椰子油好棒棒? https://goo.gl/UaFGqB
    5. 咖啡及骨質疏鬆 https://goo.gl/CFb6uM
    6. 香菜水可以清洗腎臟? https://goo.gl/1mLxos
    7. 喝糖水不行,喝蜂蜜水就好? https://goo.gl/3nwwE7
    8. 喝牛奶會骨鬆?網路謠言破解! https://goo.gl/qZZQPU
    9. 吃蛋會危害心血管健康嗎? https://ppt.cc/fKIdDx
    10. 喝大骨湯可以補鈣?會重金屬中毒? https://ppt.cc/fMMmAx

    ❤️主題五:年節篇
    1. 過年怎麼吃 https://goo.gl/32bEjB
    2. 中秋節,當心月圓人更圓 https://goo.gl/m4tLt4

    ❤️主題六:孕產婦營養篇
    1. 哺乳期的營養 https://goo.gl/A4CpWD
    2. 懷孕期的熱量及蛋白質需求 https://goo.gl/mN4MzX
    3. 懷孕期的礦物質需求 https://goo.gl/BFLsMR
    4. 懷孕期的維生素需求 https://goo.gl/7meGUH
    5. 卵磷脂真的有助於改善哺乳媽媽塞奶嗎?https://goo.gl/dCSuuG
    6. 懷孕期及哺乳期可以喝咖啡嗎?https://ppt.cc/fpqlax
    7. 產後掉髮要補充營養嗎? https://ppt.cc/fvYgzx
    8. 懷孕期需要補充魚油(DHA)嗎? https://ppt.cc/ftqYYx

    ❤️主題七:特定食物/機能食品篇
    1. 酒精與健康 https://goo.gl/mimF1w
    2. 蔓越莓與泌尿道感染 https://goo.gl/13dQJ4
    3. 神奇的秋葵 https://goo.gl/7dCCTy
    4. 黑糖、紅糖、冰糖、方糖哪種比較健康 https://goo.gl/62sPDB
    5. 巧克力與健康 https://goo.gl/x44giq
    6. 清血管的南極磷蝦油!? https://goo.gl/1Qqyj4
    7. 芝麻素真的可以幫助睡眠嗎? https://goo.gl/t4GMqB
    8. 口服膠原蛋白可以讓肌膚美麗還可以對抗骨關節炎? https://ppt.cc/fuwpmx
    9. 白藜蘆醇真的有這麼神嗎? https://ppt.cc/flrFZx
    10. 什麼是抗性澱粉? https://ppt.cc/f3Ihbx
    11. 喝綠茶真的可以減肥嗎?兒茶素與減肥 https://reurl.cc/6lkmYr

    ❤️ 主題八:生活篇
    1. 便祕問題好困擾,該怎麼辦? https://ppt.cc/fd1b8x
    2. 飲食也會影響睡眠嗎? https://ppt.cc/fq2AAx
    3. 早餐真的很重要嗎?怎樣才是高品質的早餐?https://goo.gl/a4jBvi

    ❤️ 主題九:嬰幼兒營養篇
    1. 嬰兒的營養需求(熱量、三大營養素及水)https://reurl.cc/y4Lvq
    2. 嬰兒可以攝取多少鈉? https://ppt.cc/fUIsUx

    主題十:運動營養篇
    1. 如何增加肌肉量?https://reurl.cc/OqNxEy
    2. 運動後除了蛋白質,一定要攝取碳水嗎?https://reurl.cc/Xk8vE7
    3. 阻力訓練後應該吃多少蛋白質?https://reurl.cc/OqK2oy

    ❤️ Medpartner邀稿文章:
    1. 薑黃及薑黃粉 17 種可能功效及副作用全攻略!9 種體質禁忌請注意! https://reurl.cc/WLEkyL
    2. 葡萄糖胺治療退化性關節有效嗎?這6種人服用要注意! https://reurl.cc/MdZb93
    3. 椰子油真有助減重、預防心血管疾病還防失智?這 2 種體質請小心攝取 https://reurl.cc/m9qG7A

    🌟🌟🌟第一本著作🌟🌟🌟

    2020/4/29 上市

    書名:健康吃.營養瘦:400卡減醣餐+營養知識打造不復胖體質

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    🌱一般版:
    博客來|https://reurl.cc/L34Wy3
    誠 品|https://reurl.cc/QdeRrO
    金石堂|https://reurl.cc/ZO9e0a

    ⭐️⭐️⭐️貼圖⭐️⭐️⭐️

    目前發表了兩組貼圖~
    分別為第一組的"營養麵包"
    以及第二組的"營養麵包:上班人生"
    個人覺得第二組貼圖非常適合厭世上班族使用XD
    都是50元代幣
    如果大家想買,記得要在"原創貼圖"裡面搜尋唷!
    不然會找不到~~~~~

    #營養麵包 #營養師
    #有寫新的文章會再加上連結

  • 香菜功效與禁忌 在 吳明珠中醫診所 Facebook 的最佳解答

    2015-06-24 12:13:39
    有 190 人按讚


    分享:吃對食物防癌又抗癌

    四十五%的癌症與飲食密切相關,科學飲食可以降低癌症的發病率,所以正確選擇食物可預防癌症的發生。


    惡性腫瘤連續廿一年蟬聯十大死因的第一名,因此市面上許多號稱抗癌的食品都會大賣,其實只要飲食內容上做些改變,就可有效降低罹患癌症機率。

    世界衛生組織呼籲,預防癌症不難,只要不抽菸、吃得正確、持續身體活動,加上維持適當體重,就可以減少六十%至七十%的罹癌機率。每天至少攝取五份蔬菜水果,就可以降低廿%癌症風險。減少癌症最健康的飲食結構組合是:水果、蔬菜、堅果、全穀類、魚、低脂乳製品和少量瘦肉。

    四十五%的癌症與飲食密切相關,科學飲食可以降低癌症的發病率,因此,正確選擇食物可以預防癌症的發生。到底哪些食物有防癌作用呢?

    富含維生素C的食物:如芥菜、油菜、雪裡紅、香菜、大蒜、蒜苗、金花菜、辣椒、柑桔、鮮棗等,可增強人體免疫功能、阻斷致癌物質在體內的活化、促進人體幹擾素的合成等。另外,維生素C是一種抗自由基的物質,由此發揮抗癌功效。

    富含澱粉的食物:如土豆、綠色的香蕉。這是因為澱粉類食物能產生丁酸鹽,丁酸鹽對癌細胞有強大的抑制作用。此外,澱粉分解可間接加速致癌物從大腸中排出,從而降低癌症的發病率。

    富含纖維素的食物:如芹菜、大蒜、青椒、芫荽等,它們可以稀釋脂肪濃度,以減少致癌物質對人體代謝的影響;食物纖維還可以減少糞便在腸道的停留時間,減少致癌物質與腸黏膜的接觸的機會。此外,纖維素還能降低人體中的雌激素,因而降低乳腺癌的發生率。

    ●豆類食品:如黃豆、蠶豆、豌豆能阻止致癌物質與正常細胞的脫氧核糖核酸結合,從而達到預防癌症的作用,尤其對乳腺癌有明顯的預防作用。

    ●蘿蔔類食物:包括胡蘿蔔在內的各種蘿蔔,都有分解致癌物質亞硝酸鹽的作用,因此具有顯著的抗癌作用。

    食物中所含有的誘發或抑制癌症基因的化學物質,建議利用八大類蔬果中所含的維生素和天然抗癌物質,達到防癌、抗癌的目的。

    八大類超級防癌食物包括:

    ●洋蔥類:大蒜、洋蔥、韭菜、蘆筍、青蔥等。

    ●十字花科:花椰菜、甘藍菜、芥菜、蘿蔔等。

    ●堅果和種子:核桃、松子、開心果、芝麻、杏仁、胡桃、南瓜子等。

    ●穀類:玉米、燕麥、米、小麥等。

    ●莢豆類:黃豆、青豆、豌豆等。

    ●水果:柳橙、橘子、蘋果、哈密瓜、奇異果、西瓜、檸檬、葡萄柚、草莓、鳳梨、檸檬等各種水果。

    ●茄科:蕃茄、馬鈴薯、蕃薯、甜菜。

    ●繖狀花科:胡蘿蔔、芹菜、荷蘭芹、胡荽、蒔蘿等。

    ●其他重要食物:小黃瓜、南瓜、萵苣、青椒、紅椒、菠菜、薑、薑黃等。

    平日禁忌的食物有:發黴的食物如花生、黃豆、玉米等;煙燻燒烤醃漬的食物;高脂肪食物;含酒精的食物;含鹽量過多的食物;吸菸或二手菸;過多的咖啡攝取量;刺激性食物如辛辣之品(辣椒、咖哩、芥茉)、助陽的發物(羊肉、鵝肉、公雞肉)、蒜油煎油炸食品。

  • 香菜功效與禁忌 在 Peace And Yummy 和平與美味 Youtube 的最佳解答

    2020-04-21 21:00:11

    ——🍴【草食獸的獨門特效藥 第五帖】🍴——
    🔶名稱:素食新竹金瓜炒米粉
    🔶別名:浩然正氣存養散、百思不得其解通神散、偷天換日無暇膏、如假包換純金粉
    🔶炮製方法:詳見影片
    🔶特徵:米粉Q彈有勁,吸飽吸滿南瓜、紅蘿蔔、高麗菜融合而成的鮮甜湯汁;新豬肉碎末和芹菜,如雨絲忽投入湖水中一般,在口中漾起一朵又一朵驚喜的漣漪。
    🔶氣味: 各種藥草的鮮香和醬汁的鹹香隨鍋炒而釋放,金瓜與米粉調和成獨有飄香。
    🔶主治:當開始想嘗試吃素,忽有一「家人朋友會不會就此不找我吃飯」的煩惱拔山倒樹而來;尤其身為家裡的煮夫煮婦,種種質疑「當媽的怎麼成為素食者?」「家人不會抗議嗎?」「該怎麼為小孩準備餐點?」排山倒海而來,越想越煩惱越想越擔憂重重,按《黃帝內經》診斷: 「思則氣結」,想太多導致氣血不通。
    🔶功效:補氣養心(草食獸服用可大補元氣,所謂「正氣存內,邪不可干」,使正氣滿棚而擇善堅持);生津開胃(食肉獸聞到此藥方香味,即能刺激唾腺分泌、口水狂流、大開胃口,狼吞飽食卻沒發現餐桌上少了肉,草食獸的心頭憂惱頓消無疑)
    🔶副作用: 說話可能變得滔滔不絕、口若懸河、辯才無礙,語出驚人地令所有質疑都鴉雀無聲。
    🔶禁忌:一次勿炮製太多,吃太多變胖,又徒增另一減肥煩惱。
    🔶其他注意事項:長期服用此藥方,家人小孩和朋友可能在無意中就習慣吃素了。
    🔶藥物實驗受試者:主播李逸涵 (男女比例0:1),療效結果成功,完美播報了和平素食新聞。

    🔶主成分和含量:
    新竹金瓜炒米粉
    材料:
    新豬肉 一包
    金瓜 1/4個
    紅蘿蔔 1/2條
    高麗菜 100g
    木耳 50g
    杏鮑菇 1條
    豆乾 3塊
    豆芽菜 20g
    水 200g
    芹菜 25g
    香菜 20g
    米粉 4份

    醃料:
    醬油 30g (2tbsp)
    素蠔油 30g (2tbsp)
    胡椒粉 2g (1tsp)
    五香粉 2g(1tsp)
    糖 8g(1tbsp)
    香油 15g (1tbsp)

    調味料:
    香油 60g (4tbsp)
    醬油 30g (2tbsp)
    素蠔油 30g (2tbsp)
    胡椒粉 2g(1tsp)
    五香粉 1g (1/2tsp)
    糖 15g (1tbsp)

    ——📕【電商通路 - 實體食譜取得方式】📕——
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    ——📕【實體通路 - 實體食譜取得方式】📕——
    時間:4/1-5/10
    優惠:買兩包OmniPork 即送一本食譜書
    有recipe booklet的通路:
    citysuper
    Breeze -南山 復興 南京
    sogo- 忠孝
    心樸市集
    聖德科斯
    備註"通路保有贈品變更之權利,數量有限送完為止"

    6:11 👈 體育主播逸涵試吃時間😋

    #素食
    #純素
    #全素

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  • 香菜功效與禁忌 在 Peace And Yummy 和平與美味 Youtube 的最佳貼文

    2020-04-07 21:00:13

    ——🍴【草食獸的獨門特效藥 第三帖】🍴——
    🔶名稱:素食台南素炸羹麵線(素土魠魚)
    🔶別名:一生不傷悲忘情水、快樂傳染無害水、失戀速速還魂湯
    🔶炮製方法:詳見影片
    🔶特徵:何以判斷藥材良莠?先以肉眼觀察,外有香酥麵衣裹身,湯底呈現濃稠黃金色調,佳品;再品嘗一口,內具備鮮嫩飽滿的仿魚肉口感,內外兼具者市場要價不斐。
    🔶氣味:烏醋酸味與蔬菜湯底鮮味爭先竄進鼻腔;緊接著,炸過的麵香挑逗嗅覺細胞;香菜最後到,提了個小清新味。
    🔶主治:雖已茹素,但外出重遊舊地時(例如美食之都台南),忘不了當地的美食,有股想開葷的衝動,縱使克制住了自己的慾望,也甚覺黯然銷魂,有種失戀的感覺。😰💔
    🔶功效:活血化瘀(活絡全身氣血,促使血脈噴張、直衝腦門,腦血管擴張後忽然憶起從前的美味和美好時光;湯藥入口,建議多咀嚼,待藥效發作,胸中鬱悶的瘀青定可化消無疑,思緒也隨之暢通:雖與葷食失戀,但舊的不去新的不來,新歡素美食這就來了!)
    🔶副作用:健忘,會快樂到忘記自己的姓名;身體會不由自主擺動,飄飄欲仙,想跟著快樂崇拜。(快給我一支mic!!!🎤:「看我拿著麥克風 唱出快樂的 SHOW ~🎶」)
    🔶禁忌:服用完畢,不宜從事群聚活動,恐造成快樂病毒傳染,場面過high。😂
    🔶其他注意事項:若能習得炮製方法,技能點+++,對履歷分數有加乘效果,給主考官服用,立馬錄取、求職路途一路亨通!😁
    🔶藥物實驗受試者:Baganhood雙主廚(男女比例1:1),療效結果成功,鹿比順利錄取Baganhood兼職打工。👏👏👏

    🔶主成分和含量:
    台南炸素羹麵線(素土魠魚)
    素土魠魚材料:
    麵腸 1條
    素雞 1條
    新豬肉 一包

    醃料:
    醬油 30g (2tbsp)
    素蠔油 30g (2tbsp)
    胡椒粉 2g (1tsp)
    五香粉 2g (1tsp)
    糖 8g(1tbsp)
    香油 15g (1tbsp)
    地瓜粉 25g (3tbsp)
    水 60g (6tbsp)

    炸粉:
    麵包粉 100g

    羹麵線材料:
    炸豆包 一塊
    筍絲 30g
    杏鮑菇 一條
    紅蘿蔔 1/2條
    木耳 30g
    大白菜 150g
    薑 20g
    芹菜 20g
    香菜 10g
    雞絲麵 2包
    水 700g(3 cup)

    調味料:
    香油 60g(4tbsp)
    醬油 45g(3tbsp)
    糖 8g(1tbsp)
    鹽巴 3g(1tsp)
    胡椒粉 4g(2tsp)
    烏醋 15g(1tbsp)

    勾芡汁:
    太白粉 20g
    水 40g(4tbsp)

    ——📕【電商通路 - 實體食譜取得方式】📕——
    📣「P&Y素食商城」有賣OmniPork新豬肉喔!請趕快去買👉 https://p-y.cc/6316206
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    ——📕【實體通路 - 實體食譜取得方式】📕——
    時間:4/1-5/10
    優惠:買兩包OmniPork 即送一本食譜書
    有recipe booklet的通路:
    citysuper
    Breeze -南山 復興 南京
    sogo- 忠孝
    心樸市集
    聖德科斯
    備註""通路保有贈品變更之權利,數量有限送完為止""

    8:21 👈 主廚試吃時間😋

    #素食
    #純素
    #全素

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