每次次經過實體店鋪都只在櫥窗外觀望
終於有一天我推開門踏進去
才發現【香草集 Just Herb 】簡直是寶藏！也太好逛了！
精油、居家香氛、臉部／身體／頭髮清潔保養、甚至還有花草茶，全身上下通通都有
將香草植物融入我們各式各樣的生活中
就有如香草集的品牌英文名稱「Just Herb」- 純粹香草
推薦你們踏入這個繁忙城市中的一點綠意花園
絕對會被療癒到😌😌

今年春季香草集花植香氛系列推出了全新系列
帶有氣質茶香的「鳶尾白茶」
將西方珍貴的鳶尾花香，與東方璞質茶香完美結合
彷如白毫芽葉在茶湯中緩緩展開，茉莉與鳶尾花香揉捻入茶香中
尾韻帶溫潤的雪松和麝香
香氣層次由淺至深，就如品味清亮回甘的茶韻般～
全系列包含洗髮精和沐浴露

⭕️完整體驗心得：https://pse.is/3cxsu2
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#香草集｜#居家香氛｜#母親節優惠｜#母親節禮物

那晚，日本東京的春天，緩緩降臨在新灣區。

因緣際會跟幾位日本來的朋友，有幸造訪在南高雄豪宅內的米其林一星主廚武田健志的餐廳「Liberté」，據說一位難求，而且有諸多禮節的規範。

一進門後吧台板前的座位深具特色，我們今日坐在裡面8人的包廂，可以放鬆享用跟聊天。主廚的相關介紹跟環境網路上的食記都查得到，我的重點在餐點內容—-一言蔽之，這是自疫情以來，我在 #國內吃到最喜歡的星級餐廳。

📍前菜三品- #鴨肝慕斯 #鮑魚/山葵葉/杏桃 #鮟鱇魚肝
老實說，剛看完菜單我打從心底害怕😅，有看過我食記的人就知道，我法菜中的天敵就是「內臟類」食材，但今天卻讓我對這些內臟類食材心悅誠服。首先是這款鴨肝慕斯，表面琥珀色的醬汁點綴著鳳眼果、碎堅果跟些許松露，漾著琉璃的光彩，一匙舀下是蒸蛋般的柔嫩綿密，入口是濃郁的風味搭上脆口的堅果顆粒，煞是享受；再來是盛放在九孔貝殼上的荷包外型小點，上面點綴著山葵葉，建議一口完食，原來外層是如泡芙般的口感佐以鮑魚醬跟畫龍點睛的杏桃，高鉀跟豐富的維生素的杏桃果乾沈穩的微酸中和了鮑魚高鈉的海鮮味，頭一次見著的組合，沒想到風味如此互補；最後有「海底鵝肝」之稱的鮟鱇魚肝，似土壤般由酥脆的吐司脆片包夾，上方鴨兒芹翠綠如茵，放上盛開的星狀紫色琉璃苣彷如精巧的小花圃，充滿春天的映象，讓我讚嘆的地方，在於以富含omega-3(次亞油酸,GLA )的琉璃苣來搭配飽和脂肪跟膽固醇稍多的魚肝，讓人享用起來不覺負擔。

我莞爾，猜這一系列的內臟類食材似乎是通過我挑嘴的腸道菌的檢驗，主廚以各種食材調和的方式讓膩人的飽和脂肪變得和藹可親😆

接下來一道開胃菜 #白蘆筍/蝦母/魚子醬，用三種不同的方式來料理白蘆筍，最底下用奶油煨煮，加點昆布粉提味，上方將白蘆筍刨成薄片整齊堆砌，口感清脆帶有蘋果的香甜，再淋上用 #豆漿為基底跟白蘆筍打在一起的冷湯，下方是飽滿彈牙的牡丹蝦蝦母，間以魚子醬跟酸甜的燈籠果，必需胺基酸跟植酸融合，讓從來不覺得魚子醬好吃的我，難得讚不絕口，實在精彩。
第一次用清新脫俗來形容一道菜，「此湯只應天上有，人間難得幾回嚐」。

下一道 #瑩烏賊 讓人眼睛一亮，以日本的瑩烏賊搭配台灣的鳳螺，底層是巴西里跟多種蔬菜打成的泥，還有各式對身體有益的香菜類食材，例如山茼蒿跟山當歸葉，尾韻還有帶點辛辣口感的水田芥、山葵跟洋蔥，其中有一種日本春天才會生長的天下第一山珍— #楤木芽，用天婦羅的方式料理，採集方式辛苦，要避開銳利的尖刺，才能取得嬌嫩的楤芽，帶點特有的苦跟回甘，整碗抗氧化物質吃好吃滿，加上低脂海鮮，仿佛把大地贈與的所有微巨量營養素都集中在這。
「啊， #這才是人類應該吃的食物」我不由得喟嘆，多希望每天都能來上這樣一碗，慰勞自己每天對抗環境污染跟壓力荷爾蒙的腸道菌們。

再來是湯品 #花膠/鴨肝/鮑魚，這道酥皮清湯上的酥皮壓印葉子的圖案，每天早上現桿現做，塗上蛋液後焗至酥脆，以小母雞熬製三天的高湯加入金華火腿跟貝柱，滿滿的膠原蛋白，是主廚在嚐過台灣的佛跳牆之後的創意。

至此每道菜順序都是風味一濃一淡，進入雙主菜。海鮮類主菜—- #來自長崎五島市的紅條魚，肉質紮實鮮甜，配上主廚精心製作的三道層次的綠白醬汁—-基底是波菜跟芥菜打成的泥、第二味是濃烈的蛤蠣高湯拌入發酵後的芥菜跟蔥，第三味是柚子泥灑上焦化的檸檬粉，清爽跟鮮甜並具，連配菜都煞費苦心，是檸檬蜜漬過的蜜棗跟蕪菁，點綴惹人憐愛的紅莧菜跟白色芫荽花，這傘狀的花序像蕾絲般纖柔而細緻，又像雪花般優雅，看來主廚是個外剛內柔的少女心男兒啊（笑）。

肉類主菜—- #珠雞，老實說吃膩了紅肉類主菜，看到白肉類實在很歡喜，台灣唯一有飼養珠雞的地方在桃園，選用雞瘦肉的部分做成雞肉捲，以松露慕斯提香，再以竹炭粉當麵衣包裹製成，看起來像個黑色皮包，切開來搭配旁邊香氣濃烈的羊肝菌菇醬，外脆內軟的口感，讓人愛不釋口，配菜是油封雞腿肉佐紅蔥酥跟白薏仁，多種風味依個人喜好搭配品嚐，很少有主菜從第一口到最後一口都覺得滋味不同。

在我看來，這場盛宴從前菜、湯品到主菜，都有一種幸運籤餅（fortune cookie）的概念，而這種包有類似箴言或詩籤的字條餅乾，是源於19世紀，日本東京的寺廟有一種叫做「御神籤」的傳統，讓今天的法菜有深厚的日本古老意涵，切開來都是驚喜。

最後是甜品三道— 前甜點是 #杏仁豆腐佐鳳梨，鳳梨用三種方式呈現，包括底下的糖漬鳳梨丁，淋上用鳳梨汁跟香草籽打成的汁液，還有糖霜花朵上盛載著現做鳳梨果醬，酸酸甜甜，非常適合清爽的杏仁味。

主甜點是 #甘酒/櫻花/白巧克力，我凝視著這個意象，像冬雪初融後的大地，春櫻綻放又散落，略帶鹹味的粉色櫻花粉末細細的鋪在白絨般的冰沙，化在口腔裡的是甘酒跟白巧克力的醉人滋味。

這讓我想到漫畫《海賊王》裡的Dr.希魯魯克，他窮盡自己一生的時間去創造一場，在他腦海裡粉紅色的雪，直到臨死前讓全世界下了一場
粉紅色的雪。

我想主廚的心情跟我是一樣的。
我們用自己不滅的熱情持續灌溉著夢想，用生命在創造腦海中的世界，每一處料理的呈現，都是賭上自己的堅持跟信念。

用心在料理屆耕耘，就跟我鑽研腸道菌的學問一樣，都是希望能將精神寄託在某些不朽的事物上。

最後的小茶點（petit four)，是酒漬萊姆葡萄跟藍乳酪夾心餅乾和肉桂蘋果塔，我過去從不曾碰茶點，就是因為傳統法式料理的配茶點是甜膩的法式軟糖跟費南雪，這次我卻連茶點都完食，配上帶有香茅味的花草茶，像醍醐灌頂滿足至心底。

Dr.希魯說：「疾病跟癌症不可怕，只有被遺忘才是真正的死亡。」

謝謝武田健志主廚，我永遠不會忘記這一夜，在不能出國的嚴峻疫情寒冬期間，你為台灣人帶來了道地東京米其林的手藝，這春櫻綻放的希望氛圍，彷若置身日本，似預告著即將遠離新冠陰霾，讓人真正感受春天將至。

望明年後，我們東京見。

#這間立刻被我列為心目中第一名
#主廚簽約聽說只有三年
#正港東京米其林在高雄

#抽獎文
📍宜蘭-羅東鎮
「慢慢敘集mummum 」
✔️慢慢香榭可頌-沙朗牛牛 $220👍推
主餐有香煎火腿、香煎培根、滋滋鮪魚、沙朗牛牛，四種可以選擇。
套餐附手搖飲品：紅茶、綠茶、奶茶、綠奶茶，更換飲品可以折抵$50 ，甜度及冰塊都可以調整。
很漂亮的一盤早午餐❤️，旁邊還有附上許多生菜，濃湯、水煮蛋以及沙拉。
可頌裡面除了有牛肉之外還加入了起司、蕃茄，非常的酥脆而且份量又夠非常好吃，牛肉調味足夠，有些醃漬過帶有胡椒香氣🥐。
✔️慢慢日出太陽蛋-煙燻鮭魚 $230👍推
主餐有香煎火腿、香煎培根、法式檸檬嫩雞，煙燻鮭魚可以選擇。火腿以及培根的價格是$220。
套餐都有附手搖飲品：紅茶、綠茶、奶茶、綠奶茶，更換飲品可以折抵$50 ，甜度及冰塊都可以調整。
兩顆漂亮的太陽蛋超級漂亮的🤩，蛋的下面有煙燻鮭魚、蕃茄、生菜，搭配的是馬糞麵包，同樣有滿滿的沙拉以及一碗濃湯🍲。
整體非常融合，濕潤好吃、層次豐富，煙燻鮭魚的香氣很好，裡面加入的醬汁也很特別🌞。
✔️手煮焦糖布丁 $60
吃起來Q彈蛋香味夠，價格好親民！屬於扎實口感的布丁🍮。
✔️慢慢鮮奶紅 $100
飲品的選擇很多，除了有咖啡、紅茶之外，還有鮮奶茶、水果茶、珍珠奶茶、花草茶可以選擇，可以調整甜度以及冰塊，免費加珍珠。這次點的甜度冰塊是少冰無糖，珍珠本身帶有微微的甜是 Q彈口感，茶香蠻特別的🥛。
✔️香草拿鐵 $130
拿鐵加入香草糖漿，讓整體順口多了一分香甜。
🔸每人低消為一杯飲品或是一份套餐，採用半自助式的服務。
🔸二訪的慢慢一樣好吃💗！搬了新家到距離宜蘭林業文化園區較近的地點，餐廳的裝潢非常漂亮，以白色系為主搭配綠葉與木質調的所以，坐在裡面非常舒適且愜意超級喜歡！
📷 @yc__0414 .
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🎉抽獎活動方式
1️⃣追蹤 @cmtfood
2️⃣按此篇貼文愛心❤️
3️⃣tag一位朋友+留言任何想說的話
4️⃣不限留言次數‼️可重複留言標記不同朋友增加中獎機率💯
🎁獎品：
共抽出三位［免費一份慢慢香榭可頌-沙朗牛牛or慢慢日出太陽蛋-煙燻鮭魚擇一］
⚠️抽獎活動至2021/02/28(日)23:59截止，五日內公佈中獎名單在限時動態中並標記及私訊中獎者，僅於IG平台進行。
⚠️獎品兌換截止日期：2021/06/30
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🗺 265宜蘭縣羅東鎮復興路一段21號
🚇 鄰近羅東林業文化園區
⏰週一至週日：09:00-17:00 （不定期公休）
☎️ 03-9575998
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🔍#CMT吃宜蘭
🔍#CMT吃冬山
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馬鞭草是馬鞭草，檸檬馬鞭草是檸檬馬鞭草，雖然兩個的確都是馬鞭草，但用法卻有所不同，然而在馬鞭草這三個字，在香氛、花茶或精油都看得到，有時還會出現在藥方，擔心搞錯藥用還是食用？這集就來教你簡單分辨馬鞭草跟檸檬馬鞭草，一樣別忘了片尾還有抽獎活動唷～😎

0:00 預告
0:20 正片開始
1:55 馬鞭草&檸檬馬鞭草圖示
2:29 馬鞭草&檸檬馬鞭草區分
3:05 馬鞭草的用途介紹
4:07 關於馬鞭草的神話故事
5:39 檸檬馬鞭草產地&用途
6:43 檸檬馬鞭草有兩個學名？
9:06 你們最愛的抽獎時間

＃馬鞭草 #檸檬馬鞭草 #安神花草茶

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百里香(thyme)是香草料理的初學者入門款
百里香(thyme)不僅能燉湯、醬汁和燒烤料理等等
還能調製成色香味功能皆具的百里香茶

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Hi大家好
我是Rex
陪你一起了解香料的大小事
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香料QA 第21集
香料界的斜槓青年
👉百里香thyme

百里香(thyme)能為料理增添風味層次
沉穩持久又不會蓋過所有味道
不論是義大利菜、法國菜、地中海料理或美式料理
幾乎什麼配上百里香(thyme)都很搭。
法國烹飪中常用的香草束
基本款就是由百里香(thyme)、巴西里以及月桂葉組成
甚至是盛行於中東的綜合香料 za’atar
也是以百里香(thyme)為主要元素


百里香(thyme)成分中有麝香草酚
能用來驅蟲、沐浴、護髮、護膚和製作精油
還可以泡成花草茶止咳跟化痰

最後一樣會分享百里香(thyme)的種植小技巧!
快點開來看百里香(thyme)吧😆

0:00 百里香(thyme)開始
0:35 百里香(thyme)
0:51 古代的百里香(thyme)
1:17 百里香(thyme)品種
1:27 百里香(thyme)的料理應用
2:07 百里香(thyme)與中東綜合香料
2:14 百里香(thyme)的運用
2:54 種植百里香(thyme)

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不起來，過去是否嘗試做過這樣的薰衣草風味餅乾，不過這樣熟悉的氣味讓我覺得離它特別近。除了原本就偏愛薰衣草，讓人精神放鬆的療癒效果外，其實用這花草氣味做成的餅乾，早在2006年就吃過它。當時服務於一家英式花草茶進口公司擔任產品企劃經理職務。當時因搭配百貨公司的週年慶禮盒設計，公司特別委請台北一家頗具知名度的喜餅禮盒公司，以薰衣草及玫瑰兩種風味，各別設計出一款奶油酥餅，所使用的素材就是進口自德國的有機花草。

自己雖然相當喜愛薰衣草，且山上屋前也種了不少，但人就是懶呀！想了很久卻遲遲沒能動手把餅乾食譜設計出來，直到住在加州的網友，特別將她採收薰衣草乾燥後寄給了我，開盒時那迷人的氣味終於讓我心動了。很幸運地藉由烘焙科學的材料推算及過去各種餅乾的烘烤經驗，首次大膽嘗試就大成功，希望透過直播將這份簡單卻讓人醉心的「[薰衣草堅果奶油酥餅」分享給你。搭配阿薩姆紅茶、或美式黑咖啡，都特別能凸顯出薰衣草的清新氣味，絕對值得大家一起來看看。

成為頻道贊助會員 (115元/月)：
https://www.youtube.com/channel/UCg7l-Uy0OZiAl2xkNe_5tNA/join

[ 材料 ] 約完成18片
室溫無鹽奶油：140g
純糖粉：100g
鹽：1/8茶匙
室溫全蛋：1顆 (約50g)
香草精：1茶匙
中筋麵粉：250g
杏仁粉：50g
有機薰衣草 (乾燥花草茶用)：12g
南瓜籽：50g

操作步驟：https://www.briancuisine.com/lavender-almond-butter-shortbread/