缺了超級久的5D膠原HA，終於回歸了!
我最愛的組合就是這個 👇
🔸肽白+5D膠原HA : https://lihi1.com/uBDuK
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《5D膠原HA》重新改版的包裝外盒上精緻度以及形象上的意念傳遞，一收到就很討喜，是女孩們喜歡的粉色系包裝。

#5D膠原HA 採用最頂級的PO.OG二胜肽膠原，而且加足量，透過專利的WClear脢切技術，使膠原有效被吸收，讓肌膚狀態慢慢改善，裡頭還有澎亮彈代表的3D鮭魚鼻軟骨&香瓜萃取。

#3D鮭魚鼻軟骨
鮭魚鼻軟骨能夠提升50%膠原蛋白的吸收度以抓住玻尿酸，提升肌膚的飽水度。

#香瓜萃取
選自法國南部普羅旺斯的專利香瓜品種的萃取，裡頭的SOD超氧化物歧化脢，經過專利包覆技術，讓吸收變得更好，以維持肌膚彈性緊實。

🔸《5D膠原HA》的份量，是我曾經吃過的膠原粉牌裡，份量算多的，舊版原本只有3g，新版增加到5.5g。一盒有21包，堆疊起來像小山一樣，超滿足 😁

《5D膠原HA》有淡淡的奶香味，完全沒有魚腥味唷! 單吃完全可以👍
我自己的吃法是，有時單吃配水喝，有時倒入燕麥奶或是口袋餐的奶昔中一起搖勻之後喝。

除了膠原HA，把原本就有在吃的肽白一起搭配!
我肽白現在吃到第二盒，每天持續吃，讓肌膚維持澎彈、透亮。
膠原HA+肽白一起吃，我用圖片從Day1記錄到Day21，膚況有些微的改善，大家可以至留言處看。
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⭐️結帳記得輸入j101再享95折
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#14天有感21天絕對澎潤 #遇見5D的自己 #膠原界的頭等艙

甜蜜美味的香瓜季節，就在陽光耀眼的夏半場正式展開，香瓜又稱美濃瓜，可別以為是因高雄美濃盛產，所以叫［美濃瓜］而是因為英文學名叫做Melon，所以取其中文諧音而來

香瓜成熟時會散發清新香甜的氣息，取名香瓜，真是名符其實！加上入口即化，口感絕佳，吃了還能養顏保健，這神級迷人魅力，實在讓人無法抵擋，我們就一起來看看「5個吃香瓜的理由」吧！

❶消暑補水有元氣
當中富含果糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸等成分，水份豐沛，能止渴、預防口乾舌燥，達解暑作用，改善食慾不振

❷抗氧美顏好膚質
內含維生素C及礦物質較西瓜更高，維生素C屬抗氧化劑，對於促進膠原蛋白增生、增強抗曬力、減少色素沈澱及皮膚發炎有幫助

❸養護肝腎保健康
瓜中特殊的轉化酶，可將非溶性蛋白質轉變成水溶性蛋白質，提供腎臟吸收營養；而葫蘆素B則能保護肝臟，對於慢性肝損傷有緩解作用

❹葉酸調理真幸孕
內含葉酸，對孕婦有益，能有助預防小兒神經管畸形，而對於降低子宮頸和骨質疏鬆症等風險，能有正面幫助。此外，亦被延伸作為溫和的抗抑鬱劑

❺血壓穩定很安心
內含鉀元素，鉀離子跟鈉離子在身體裡是處於「平衡」的狀態，若鉀離子偏高，鈉離子就會下降；適量攝取高鉀食物，可有助降低、平衡鈉離子，具穩定血壓作用

❤️香瓜品種
⏩雪姑
果面光滑，稀少網紋，肉質細軟，糖度14-16度

⏩麗姑
厚皮，果面光滑，偶有稀少網紋，肉質細軟，糖度15-18度

⏩蜜世界
果面光滑，偶有稀少網紋，肉質柔軟，細嫩多汁，糖度14-16度

⏩新玉
果皮光滑白綠微帶黃色，肉色淡白綠，肉質鬆脆，是美濃瓜老牌品種，糖度13-17度

⏩銀輝
果實豐正為扁圓形，成熟時皮色光滑，呈銀白色而稍帶黃色，肉色淡白綠，肉質鬆細緻，糖度13-17度

❤️挑選香瓜小秘訣
⏩香氣
成熟香瓜的底部會散發著濃郁的香氣，一般來說越濃會越甜，但注意不宜過軟，表示已過熟

⏩果臍
•檢查底部的「肚臍」，用手輕微壓柔軟且有彈性，代表熟度剛好

•果臍應平寬、閉合，果臍與果實間應無明顯的凹凸差及裂痕

•果實最好吃的部位是果臍部，因為瓜由臍部開始成熟，甜度及香味相對更濃郁

⏩外觀
•檢視果型表現是否端正、無蟲孔疤痕，果皮顏色是否表現該品種種之特有色澤

•果形需飽滿、紮實，且為端正的扁圓形，要注意香瓜不是越大顆越好吃

•瓜的甜度會往下沉，太大顆的瓜果甜度容易分布不均，建議挑選一顆300克的大小最佳

•新鮮的瓜表面有茸毛，以手觸摸時，會略有沾黏感

•表皮平滑有光澤為原則，若呈深褐色、黑色的水傷斑痕或蟲孔，則表示品質不佳

❤️保存香瓜方法
因瓜的頂端及底部皮比較薄、不耐壓，所以建議「側放」較不易損傷；熟成的瓜果必須放入紙袋中、再套一層塑膠袋，放入蔬果冷藏室保存，熟透的瓜果最好盡早食用為宜

❤️香瓜停看聽
⚠️其鉀離子偏高，若因腎功能耗弱而排鉀能力不佳者，則應少食

⚠️買回家的香瓜若熟度還不足，可先置於室溫陰涼處約2～3天，待其自然熟成

⚠️因屬於涼性水果，所以脾胃虛寒、腹瀉、體虛血弱或體質偏寒的孕婦，不宜多食

⚠️由於瓜果糖分含量較高，並且很容易被胃腸消化吸收，進而升高血糖，對於糖友來說不宜食用

⚠️香瓜屬葫蘆科之蔓生植物，果肉生食，對改善口臭有助益，其瓜蒂具毒性，若生食過量，可能引起中毒風險

⚠️屬中高GI值水果，100 g香瓜的熱量是30大卡，醣質是5.4 g，GI值68（GI值大於70的食物定義為高GI，小於55則是低GI）

#凱鈞有食力
#5個吃香瓜的理由

我的 #農遊券 沒有不見，只是換成別的形式出現😂
可以連皮一起吃的翠妞，是新的香瓜品種，因為朋友大力稱讚，也就腦波很弱的跟著下訂😂
園主有交待，目前九分熟要再放二天，但剛剛還是忍不住偷切一顆，果然清脆又多汁，相信再放二天就會有15-16度的甜度。
想訂要快，因為美味是要等待的，不是隨訂隨有喔！產季到中秋節前，想吃好瓜請把握良機。
是說我也真的很努力促進經濟發展，一箱$1550，訂了兩箱，農遊券真的只夠塞牙縫😂😂 #豐碩果園
但我還是會去金典第六市場買元榆牧場，這是種想到就要吃到的概念🤣
補充：有人問用農遊券怎麼付？其實就是截圖私訊店家，扣除後的款項再匯款。

#有機 #食農教育 #陳隨意
芋香冬瓜有機推手 黃璋如
清熱解暑塑身健美
無毒永續種菜驅蟲
食農教育深耕校園

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#芋香冬瓜 #有機農場 #陳隨意

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