#復活節 假期活動第三撃 #跆拳道品勢研習班，跟基文 sir 學習現時世界跆拳道聯盟(WTF)最新比賽評分準則，動作標準及提升品勢水平！ 基文 sir 係 #香港實用跆拳道協會黑帶五段、#世界跆拳道聯盟國際品勢裁判、#香港跆拳道協會品勢組委員、裁判同港隊代表，平日超級忙既佢難得假期也開這個品勢研習班，阿妹，要比心機學丫！

[蘋果日報 APPLE DAILY] 蘋果體晒： JUJU FIGHTING 跆拳寶貝http://hk.apple.nextmedia.com/sports/art/20131010/18457376 打開維基，一大堆形容跆拳道美女JuJu Chan的：金絲雀、富二代、豪放、D奶……真名陳鈺芸的她身份更多，碩士打女、選美歌手、作家，但上月奪個人跆拳道首面金牌後，更想人們認同自己的運動員身份，最大目標是成為港版跆拳道「漂亮寶貝」，爭取16年奧運代表權。記者/攝影：徐嘉華 訪問在國慶日的上環新紀元廣場紀念花園進行，JuJu沒假放，忙於為周六綜合格鬥「Shoot Boxing」任大使的記者會綵排，廣場上也只得十數人，穿着橙色Bra Top加跆拳道袍的JuJu，外型8分似台灣奧運跆拳道「漂亮寶貝」楊淑君（見另文），在廣場上飛來飛去，同場一邊吹着泡泡的小妹妹也看得入神。 力爭出戰奧運會 記：你說小學已開始拿運動獎項，運動的興趣是如何培養的？ JuJu：我6歲時，媽咪已經帶我同孖生家姐一齊學跳水，學了一年後，教練曾選我們代表香港比賽，但那時患了中耳炎，被迫退隊。我細細個已過度活躍，玩好多運動，跳舞、體操、田徑、游水及籃球；我人生第一面金牌，是小學4年級校運會的競步賽，讀聖保祿中學，我是泳隊代表，擅長蛙泳，近期聖保祿出了個世青泳賽冠軍（何詩蓓），我也替母校開心。 記：你近兩年才學跆拳道，有甚麼吸引，不怕年齡太大嗎？ JuJu：我就是要證明年齡不是問題，我學跆拳道只是兩年前的事，有位導演建議我學，對我做打女很有幫助；可能我以前學過空手道、洪拳、詠春及雙截棍，所以跆拳道好快上手，學了年半已考到黑帶一段，今年7月，我27歲亦爭取代表香港出戰ITF世錦賽（16強止步），而上月中國公開賽更拿到1金1銅，證明年齡不是問題。跆拳道我不會停下來，要同打女雙線發展，下個月我好有信心可以考到黑帶二段，之後希望明年亞錦賽拿到獎牌，爭取出戰2016奧運會。 想找到「畢彼特」 記：想做打女還是運動員？ JuJu：兩者都想，我的打女形像開始有人認同，跆拳道是我好想去推廣的，一個女仔有靚外表之餘，亦可以好硬朗，女仔其實都可以保護自己；再忙我都會每天做運動，是累，但為了奧運一定要撐下去。 記：你有偶像嗎？ JuJu：安琪蓮娜祖莉，她在《盜墓者羅拉》的打女形象深入民心，又sexy又打得，她是我最欣賞的荷李活演員。還有是她經常行善，收養很多小朋友。我也受她感染，加入了香港社區組織協會，做兒童啟蒙天使，幫小朋友補習、教他們彈琴；更希望像她一樣，找到自己的畢彼特。 知多啲：ITF與WTF 跆拳道主要分兩個體系：ITF（國際跆拳道聯盟）及WTF（世界跆拳道聯盟），而奧運會採用WTF體系，比賽時要戴頭盔及各項護具，只能用腳，不能用手打頭，講求速度及力度；而ITF只戴拳套及腳套，手腳並用，實戰能力較強。ITF現正與國際奧委會談加入奧運一事。

[Magazine 忽然１周 938 期]只想有條 事業線 陳鈺芸 4年前學跆拳，都是為拍戲鋪路。「跆拳的踢腳動作最有型，好適合拍動作片用。」她的志願是做女版李小龍，反而沒想過會踢到代表香港比賽。 不論是打緊功夫，還是出席首映禮，陳鈺芸心口那條事業線也會有意無意間跑出。 她不是𡃁模，也不是艷星；她是富二代、選美天后、名牌大學碩士畢業生、作家、跆拳道黑帶。 2010年參加過《窮富翁大作戰》，今年書展出書教用英文點菜，這星期又代表香港，去保加利亞參加第 18屆國際跆拳道聯盟世錦賽。 銜頭雖多，但這個千金小姐最想做的，是武打演員。 那條事業線，只為增加曝光率而設，祈盼換來另一條事業線。 陳鈺芸的父親陳源瀚是全球三大業務軟件供應商之一 Infor的亞太區總裁。她自細有司機接送，暑假坐頭等環遊世界。 明明可以做淑女，她卻搏到盡。採訪日我們隨她到跆拳館拍攝。以為 full gear上陣，誰料她從洗手間換了 Tube Top出來。 5呎 4吋高的她， 34D連 4吋事業線盡入眼簾。「咁影都可以，但等我圍番條黑帶先！」 她入娛樂圈已兩年，出過唱片，也拍過外國電影，但香港觀眾對她的面目印象模糊。為吸睛，她一出 PC便低胸。「在香港做 artist要見報，細細格都好。（父母點睇？）有時標題太肉酸，都唔係咁鍾意。」 事業線 出版社看中她英語了得，於是找她出書《點菜英文》。「我鍾意食嘢，對禮儀也很注重。」她明白曝光率重要，拍攝的衣服和餐廳都是她主動張羅。 作為美國三藩市大學電腦及數學系的榮譽學士畢業生，陳鈺芸明白這條事業線只為見報，她的目標是要做文武雙全的藝人：中學讀名校聖保祿，曾在美國生活，英文會考拿 A的她，今個書展做才女，出書教人用英文點菜；年前又跑去學跆拳，做打女。「我想別人當我是才女和打女。」 她所以揀做打女，是因為香港無女武打明星。那楊紫瓊呢？「她是跳舞出身。」懂詠春的陳嘉桓不是會打嗎？「你幾時有見佢真係打過？」 她小時學過詠春、洪拳、空手道及雙節棍，有功夫根底，學了兩年跆拳已考到黑帶。「依家真係識打的香港女明星，得我。」她充滿自信地說。 每日去道館練 3小時，連她的師傅──香港跆拳道技術委員會主席陳國強也讚嘆不已：「從未見過明星咁勤力，力度又夠，同級別計其他女仔跟她無得比。」結果娛圈還未上位，她已被選為港隊代表，這星期出戰保加利亞打世錦賽。 明星夢 堅持走苦路，也不是第一次。「有錢女唔一定 hea住過生活，我唔覺得一晚蒲吧使 5千有咩意義，有錢女都可以有自己目標，我不喜歡別人畫條路俾我行。」 她連深水埗也未去過， 2010年跑去參加港台《窮富翁大作戰》體驗貧窮，由貝沙灣豪宅搬去深水埗劏房住一個星期，到茶餐廳洗碗，日賺 80蚊維生，還幫手湊仔。 另一個目標，就是做明星。讀中學時拍過《青春＠ Y2K》和《柔道龍虎榜》，在美國讀書時又參加選美，獲得聯合國國際大使小姐和國際中國小姐等等名銜。「但父母覺得做藝人無保障，想我跟孖生家姐一樣做 business的工作。」 她曾經妥協，在紐約大學讀碩士時，本想讀電影，但因為要跟父母交代，最終只敢揀跟電腦有關的多媒體廣播；畢業後在美國 ISO當資料程式分析師，但最終還是嫌太悶頂唔順辭職。「一日起碼有 8小時面對工作，一定要揀自己喜歡的來做。」 2011年她把心一橫參選港姐，雖然沒入圍，但簽了經理人公司，跟李蘊同門，後來公司主力捧𡃁模，她道不同，又自組製作公司捧自己。「好多人話叫阿爸俾幾百萬捧我咪得，但我想靠自己。我算幸運，起碼跟家人住，又唔使俾家用。」她慳得就慳，化妝髮型自己動手，又去利時找時裝店贊助服裝，跟她見面兩次，都是揹着同一個千多元的 Victoria's Secret大挽袋。 她寄履歷到電影公司，又自拍片段去荷里活應徵。 28歲的她，今年終於接了兩齣荷里活製作，一齣做奸妃，一齣做打女。當然，都要低胸。「我後生有身材，只要健康性感就 OK。」 工餘她帶深水埗的小朋友去酒店食西餐，去屋苑 clubhouse游水。「讓他們看看外面的世界。教他們如果想改善生活，就要有目標。」 她下個目標，就是要以生命影響生命。 「人有目標，就會向前衝。」 《窮富翁大作戰》中，她體驗貧窮滋味，希望教育貧窮線上的小朋友，用知識脫貧。 拍戲，性感難免。去年拍澳洲電影《 Hit Girls》，以打鬥為主，她學的功夫有用武之地。 三藩市大學畢業時跟父母和孖生姊姊（右二）拍攝畢業照。跟她不同，姊姊好靜，現於銀行工作。 拍《窮富翁大作戰》時就住在小孩 Simon（圖）屋企。及後她參加了香港社區組織協會的兒童啓蒙天使計劃，每月也帶深水埗的小朋友出外見識。她帶過 Simon去 BBQ，到貝沙灣的會所游水，臨去保加利亞比賽前，又帶他去食西餐。 撰文：阮淑賢 攝影：梁幹持、部分相片由被訪者提供 服裝提供： Sha（尖沙嘴利時商場 4/F 418） 場地提供： Cacio e Pepe（中環美輪街 3號地下） 只想有條事業線, 陳鈺芸, 香港, 深水, 富翁, 大作, 跆拳道, 明星, 父母, 游水, 功夫, 英文