學生們，it's ok to be sad, but never give yourself up!!! 自尊感不應只建立於名次、成績，而是你是一個怎樣的人，每個人都是獨特的，都是值得被人愛的，更加值得被自己愛。

～樂融整合心理治療中心～
2155 4858

近日，又傳嚟學生自殺嘅消息。無論原因為何，喺人生應該最燦爛單純的年代，有人反而選擇離開。

如果絕望係因為孤單，但願我哋都願意去細心觀察，去發現有需要嘅人。然後，伸出援手，令佢哋知道，至少仲有我哋喺度。

有時，一句問候，或者一個擁抱，可以有想像唔到嘅力量。而呢種力量，分分鐘可以救到一個人。

願逝者安息。

相關支援資料：
（資料來源／整合者：記者陳曉蕾）

生命熱線
九龍坪石邨翠石樓地下110-116號
24小時預防自殺熱線：2382 0000
辦公室電話：2382 2007
1.釋心同行──自殺者親友支援計劃
2.生命共行──外展長者服務
3.長者快樂生活行動計劃
4. 寬心──情緒健康支援服務
5. 「生命守門員」企劃支援受情緒困擾的青少年

撒瑪利亞防止自殺會
24小時求助熱線：2389 2222
自殺危機處理中心
九龍石硤尾白田邨3座2樓207-214室
中心電話：2341 7227
1.為中高危的自殺危機人士提供二十四小時緊急危機介入輔導服務
2.為親友自殺危機困擾的人士提供專業諮詢，社工接聽的專線電話：2341 7227
3活出彩虹服務：為親友自殺身故的人士提供個案輔導和小組輔導
4.正面探討自殺的網站www.help4suicide.com.hk
5.自殺危機關顧者支援服務，自殺危機諮詢專線：2319 1177

其他：
撒瑪利亞會多種語言防止自殺服務熱線：2896 0000
香港大學香港賽馬會防止自殺研究中心電話：2831 5232

精神健康：

社會福利署熱線：2343 2255
醫院管理局24小時精神科電話諮詢服務：2466 7350
衛生署中央健康教育組熱線：2833 0111
青山醫院精神科社康服務：2462 8735
青山醫院病人資源及康樂中心：2466 5958
浸會愛群社會服務處精神病康復者家屬資源及服務中心：2535 4135
香港心理衛生會免費心理健康輔導及資訊熱線：2772 0047
憂鬱小王子之路：www.depression.edu.hk
聯合情緒健康教育中心：www.ucep.org.hk
香港健康情緒中心：www.hmdc.med.cuhk.edu.hk

家庭輔導：

香港家庭福利會家福關懷專線：2342 3110
社會福利署熱線：2343 2255
浸會愛群社會服務處綜合家庭服務中心：3413 1512
循道衛理楊震社會服務處旺角綜合家庭服務中心：2171 4001
基督教服務處：2731 6316
突破輔導中心：2377 8511
明愛婚外情輔導熱線：2537 7247
明愛婚外情問題熱線：3161 6666
香港公教婚姻輔導會：2810 1104
香港聖公會輔導服務處：2713 9174

兩性問題：

明愛男士成長中心男人熱線：2649 1100
保良局男士輔導熱線：2890 1830
香港婦女中心協會：2386 6256
基督教女青年會（兩性服務）輔導專線：2711 6622

失業求助：

社會福利署綜援申請查詢：2343 2255
明愛失業人士互助輔導熱線：2337 1037
勵行會就業培訓計劃：2382 3339
勞工處就業服務熱線：2717 1771
僱員再培訓局：2311 6696

債務問題：

東華三院健康理財家庭輔導中心：2548 0803
明愛向晴軒智慧理財及債務輔導服務：3161 2929
明愛向晴軒24小時金融危機情緒輔導熱線：3162 3030
破產管理署：2867 2448

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