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在 香港基督教女青年會家庭健康促進中心產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅六個小孩的媽媽 Six Kids Mama，也在其Facebook貼文中提到， 🔊🔊🔊由香港基督教女青年會家庭健康促進中心主辦，「童途有我們」專題講座將於5月舉行🎉🎉🎉。歡迎育有幼稚園孩子👦👧的家長報名參加，一同關注孩子的心靈和成長需要💖。詳情如下： 日期：2016年5月7日（星期六） 時間：上午10時15分至下午12時15分 地點：九龍塘達之路78號 生產力促進局四樓...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅POPA Channel，也在其Youtube影片中提到，相信每位父母也會同意，小朋友需要充足的睡眠。根據美國National Sleep Foundation的建議，6至13歲學齡期的小孩，每天應該要有9 至11 小時睡眠時間，但有研究發現，八成以上香港小學生的睡眠時間都「不達標」。有人以為，少睡一兩個小時，問題應該不大，但事實是否如此？ 參考資料 香...
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香港基督教女青年會家庭健康促進中心 在 POPA Channel Youtube 的最佳解答
2015-07-03 11:30:00相信每位父母也會同意，小朋友需要充足的睡眠。根據美國National Sleep Foundation的建議，6至13歲學齡期的小孩，每天應該要有9 至11 小時睡眠時間，但有研究發現，八成以上香港小學生的睡眠時間都「不達標」。有人以為，少睡一兩個小時，問題應該不大，但事實是否如此？
參考資料
香港基督教女青年會家庭健康促進中心，「初小學生與家長日常時間運用調查」(2014)。
How Much Sleep Do We Really Need? - National Sleep Foundation. (n.d.).
Paavonen EJ, Porkka-Heiskanen T, and Lahikainen AR. 2009. Sleep quality, duration and be-havioral symptoms among 5-6-year-old children. Eur Child Adolesc Psychiatry. 2009 Dec;18(12):747-54.
Wahlstrom, Kyla L., Mark L. Davison, Jiyoung Choi, and Jesse N. Ross, “Minneapolis Public Schools Start Time Study Executive Summary”, Center for Applied Research and
Educational Improvement, University of Minnesota, Minneapolis (2001).
Walker, Matthew P., and Robert Stickgold, “Sleep-Dependent Learning and Memory Consoli-dation”, Neuron, vol. 44, no. 1, pp. 121–133 (2004).
Bronson, Po & Merryman, Ashley, Nuture Shock, Hachette Book Group (2009), New York, p. 27-44.![post-title]()
香港基督教女青年會家庭健康促進中心 在 六個小孩的媽媽 Six Kids Mama Facebook 的精選貼文
🔊🔊🔊由香港基督教女青年會家庭健康促進中心主辦，「童途有我們」專題講座將於5月舉行🎉🎉🎉。歡迎育有幼稚園孩子👦👧的家長報名參加，一同關注孩子的心靈和成長需要💖。詳情如下：
日期：2016年5月7日（星期六）
時間：上午10時15分至下午12時15分
地點：九龍塘達之路78號 生產力促進局四樓會議廳
活動內容：
專題講座一：用心愛孩子💕
講者：呂麗紅校長 (五個小孩的校長)😍😍😍
專題講座二：以誠待自己💝
講者：王瑞芳女士（女青資深社工）👍👍👍
費用全免，名額有限，先到先得
現場另設托兒區（只限3至６歲兒童，名額10人，每人收費$20）
講座只限家長進場
報名及查詢☎：3443 1601